అలవాటు మంచం తడి రాత్రి సాధారణంగా పిల్లలతో మాత్రమే సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. నిజానికి, పెద్దలు కూడా అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి తేలికపాటి నుండి ప్రమాదకరమైన వరకు వివిధ రకాల వైద్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. కారణాలు మరియు వాటిని ఎలా అధిగమించాలో మరింత తెలుసుకుందాం మంచం తడి క్రింది పెద్దలలో. 
పెద్దవారిలో బెడ్‌వెట్టింగ్‌కు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.ఒక అధ్యయనం ప్రకారం 1-2 శాతం మంది పెద్దలు తరచుగా బెడ్‌వెట్టింగ్‌ను అనుభవిస్తారు. మంచం తడి రాత్రి నిద్రిస్తున్నప్పుడు. ఇది ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే జరిగితే, ఈ సమస్య గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, సంఘటన జరిగితే మంచం తడి తరచుగా లేదా అది మీ జీవితానికి అంతరాయం కలిగించే స్థాయికి జరుగుతున్నది, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సహజంగా మరియు వైద్యపరంగా పెద్దలలో బెడ్‌వెట్టింగ్‌ను ఎదుర్కోవటానికి వివిధ మార్గాలను తెలుసుకున్న తర్వాత, ఈ రోజు పెద్దలు భావించే బెడ్‌వెట్టింగ్ యొక్క వివిధ కారణాలను కూడా తెలుసుకోండి.
అధిగమించడానికి 6 మార్గాలు మంచం తడి పెద్దలలో సహజంగా మరియు వైద్యపరంగా
అధిగమించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి మంచం తడి పెద్దవారిలో సహజంగా మరియు వైద్యపరంగా మీరు వీటిని చేయవచ్చు:1. ద్రవం తీసుకోవడంపై శ్రద్ధ వహించండి
మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం మీ ద్రవ అవసరాలను పరిమితం చేయడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా దానిని అతిగా చేయకూడదు.2. అలారం సెట్ చేయండి
తప్పించుకొవడానికి మంచం తడి, అలారం సెట్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి, తద్వారా మీరు అర్ధరాత్రి మేల్కొనవచ్చు. ఆ తర్వాత, మూత్ర విసర్జన చేయడానికి బాత్రూమ్‌కి తొందరపడండి. అందువలన, మంచం తడి నివారించవచ్చు.3. మీ మూత్ర విసర్జనను ఎప్పుడూ పట్టుకోకండి
అధిగమించడానికి మంచం తడి రాత్రి సమయంలో, మీరు మూత్రాన్ని పట్టుకోవద్దని సలహా ఇస్తారు. మీకు వీలైతే, రోజులో క్రమం తప్పకుండా మూత్ర విసర్జన చేయడానికి ప్రయత్నించండి. అలాగే, మీరు నిద్రపోయే ముందు ఎల్లప్పుడూ మూత్ర విసర్జన చేయాలని గుర్తుంచుకోండి.4. మూత్రాశయానికి చికాకు కలిగించే ఆహారాలు మరియు పానీయాలను నివారించండి
కెఫిన్, ఆల్కహాల్, కృత్రిమ స్వీటెనర్లు మరియు అధిక చక్కెర పానీయాలు వంటి కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలు మూత్రాశయాన్ని చికాకుపెడతాయి. ఈ వివిధ ఆహారాలు మరియు పానీయాలను నివారించడం ద్వారా, మీరు చేయరని భావిస్తున్నారుమంచం తడి మళ్ళీ రాత్రి.5. వైద్య మందులు
చికిత్సకు వైద్యులు సూచించే అనేక మందులు ఉన్నాయి మంచం తడి పెద్దలలో. ఉదాహరణకు, యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సకు యాంటీబయాటిక్స్ మరియు అతి చురుకైన మూత్రాశయ కండరాల చికిత్సకు యాంటీకోలినెర్జిక్స్. మీలో ADH హార్మోన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నవారికి, మీ వైద్యుడు మీకు డెస్మోప్రెసిన్ అసిటేట్ మందులను ఇవ్వవచ్చు. ఆ తర్వాత, ఉంటే మంచం తడి మీరు అనుభవిస్తున్నది విస్తారిత ప్రోస్టేట్ వల్ల సంభవిస్తుంది, డాక్టర్ మీకు ఔషధం ఇవ్వగలరు 5-ఆల్ఫా రిడక్టేజ్ ఇన్హిబిటర్స్, ఫినాస్టరైడ్ వంటివి.6. ఆపరేషన్
పైన పేర్కొన్న వివిధ సహజ మరియు ఔషధ పద్ధతులు దీనిని నిర్వహించలేకపోతే మంచం తడి మీరు ఎదుర్కొంటున్నట్లు, మీ వైద్యుడు శస్త్రచికిత్సా విధానాన్ని సిఫారసు చేయవచ్చు. వాటిలో ఒకటి శస్త్రచికిత్స పవిత్రమైనదినరములుఉద్దీపన ఇది మూత్రాశయంలోని కండరాలు అధికంగా సంకోచించకుండా శరీరంలోకి ఒక చిన్న పరికరాన్ని చొప్పించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. అదనంగా, డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను కూడా సూచించవచ్చు క్లామ్సిస్టోప్లాస్టీ మూత్రాశయాన్ని తెరిచి కొద్దిగా పేగు కండరాలను చొప్పించండి, తద్వారా మూత్రాశయం సామర్థ్యం పెరుగుతుంది.10 కారణాలు మంచం తడి పెద్దలలో
పెద్దవారిలో బెడ్‌వెట్టింగ్‌కు అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.ఒక అధ్యయనం ప్రకారం 1-2 శాతం మంది పెద్దలు తరచుగా బెడ్‌వెట్టింగ్‌ను అనుభవిస్తారు. మంచం తడి రాత్రి నిద్రిస్తున్నప్పుడు. ఇది ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మాత్రమే జరిగితే, ఈ సమస్య గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. అయితే, సంఘటన జరిగితే మంచం తడి తరచుగా లేదా అది మీ జీవితానికి అంతరాయం కలిగించే స్థాయికి జరుగుతున్నది, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. సహజంగా మరియు వైద్యపరంగా పెద్దలలో బెడ్‌వెట్టింగ్‌ను ఎదుర్కోవటానికి వివిధ మార్గాలను తెలుసుకున్న తర్వాత, ఈ రోజు పెద్దలు భావించే బెడ్‌వెట్టింగ్ యొక్క వివిధ కారణాలను కూడా తెలుసుకోండి. హార్మోన్ సమస్యలు
మూత్రాశయం మూత్రాన్ని పట్టుకోదు
అతి చురుకైన మూత్రాశయ కండరాలు
క్యాన్సర్
మధుమేహం
డ్రగ్స్
స్లీప్ అప్నియా
జన్యుపరమైన కారకాలు
నరాల రుగ్మతలు
యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్