స్కిన్‌షిప్ అంటే ఏమిటి? స్పర్శ వ్యాక్సిన్ లాగా పని చేస్తుందని తేలింది

డ్రాఫ్ట్ స్కిన్షిప్ ఇద్దరు సన్నిహిత స్నేహితుల మధ్య తాకడం - కానీ లైంగికంగా కాదు. స్పర్శ యొక్క రూపం కౌగిలించుకోవడం, చేతులు పట్టుకోవడం లేదా చాలా దగ్గరగా జోక్ చేయడం నుండి మారవచ్చు. ఈ పదం జపనీస్ నుండి వచ్చింది సుకిన్షిప్పు అంటే సాన్నిహిత్యం. జపాన్‌లో మాత్రమే కాదు, ఈ పదం స్కిన్షిప్ ఇది దక్షిణ కొరియాలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. మొదట, అర్థం చర్మం చర్మం సంబంధం అది తల్లి మరియు బిడ్డల మధ్య ఉన్న సాన్నిహిత్యం. కానీ ఇప్పుడు, దాని పరిధి స్నేహానికి విస్తరించింది.

అది ఏమిటి స్కిన్షిప్?

అది ఏమిటో వివరించడానికి చర్మం, దీని మూలం జపాన్ నుండి వచ్చిన క్రాస్-కల్చరల్ పదం, ఇది ఇప్పుడు ప్రపంచానికి తెలుసు. ప్రాథమికంగా, మానవ కమ్యూనికేషన్ యొక్క చాలా రూపాలు అశాబ్దికమైనవి. హావభావాలు, ముఖ కవళికలు మరియు స్పర్శ పదాల కంటే ఒకేలా ఉంటాయి - మరింత శక్తివంతంగా. మద్దతుగా భుజంపై సున్నితంగా తట్టడం, సంతోషంగా ఉన్నప్పుడు కౌగిలించుకోవడం మరియు ఇతరులు. ఎవరైనా మన చర్మాన్ని తాకినప్పుడు, ఈ సంచలనాలు భావోద్వేగాలుగా అనువదించబడతాయి. మరొక వ్యక్తి యొక్క స్పర్శతో ఆనందం, ఓదార్పు, ప్రియమైన లేదా భంగం కలిగించే భావం ఉంది. స్కిన్షిప్ ఇది కేవలం తల్లిదండ్రులు మరియు వారి పిల్లల మధ్య స్పర్శకు సంబంధించిన విషయం కాదు, ఈ భావన ప్రారంభమైంది. ఈ భౌతిక సంబంధానికి ఎవరికీ హద్దులు లేవు ఎందుకంటే ప్రాథమికంగా, ప్రతి ఒక్కరికి ఇతర వ్యక్తులతో టచ్ అవసరం. వాస్తవానికి, శారీరక స్పర్శ శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నిరూపించే అనేక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి.

ఇతర వ్యక్తులతో శారీరక సంబంధం యొక్క ప్రయోజనాలు

ఇతర వ్యక్తులతో శారీరక సంబంధాలు అనేక సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చనే వాస్తవాన్ని కనుగొన్న అనేక అనుభావిక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. ఇది నవజాత శిశువులకు మాత్రమే కాకుండా, పెద్దలకు కూడా వర్తిస్తుంది. మనస్తత్వవేత్తలు ఈ పదాన్ని కలిగి ఉన్నారు చర్మం ఆకలి ఇతర వ్యక్తులతో శారీరక సంబంధం యొక్క మానవ అవసరాన్ని వివరించడానికి. ఇంకా, అనేక ప్రయోజనాలు స్కిన్షిప్ ఉంది:

1. పిల్లల అభిజ్ఞా అభివృద్ధిలో పాత్ర పోషించండి

చర్మాన్ని తాకడం వల్ల పిల్లల జ్ఞానశక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది ఎవరైనా కౌగిలించుకోవడం, శ్రద్ధ వహించడం లేదా లాలించడం వంటివి లేకుండా పెరిగే పిల్లలు అభిజ్ఞా అభివృద్ధి సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అంతే కాదు, అతని రోగనిరోధక వ్యవస్థ కూడా అంతరాయం కలిగిస్తుంది కుంగుబాటు. ఈ వాస్తవం 1970-1980లో అనాథ పిల్లల గురించి రొమేనియాలో జరిగిన చీకటి విప్లవం నుండి ఉద్భవించింది. ఆ సమయంలో, 170,000 కంటే ఎక్కువ మంది పిల్లలు ప్రేమగల పెద్దలు లేకుండా భవనంలో నివసించవలసి వచ్చింది. శారీరక సంబంధం లేకపోవడంతో పెరిగిన పిల్లలకు భావోద్వేగాలను నిర్వహించడంలో మరియు సమస్యలను ఎదుర్కోవడంలో కూడా సమస్యలు ఉన్నాయని తరువాత కనుగొనబడింది.

2. ఒత్తిడిని రక్షిస్తుంది మరియు తగ్గిస్తుంది

కౌగిలింతలు ఒక వ్యక్తిని ఒత్తిడి నుండి రక్షించగలవని అనేక అనుభావిక అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. కౌగిలించుకోవడం వల్ల ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది. ఇది ఇతరులను ప్రేమించే ప్రవర్తనను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే హార్మోన్. అంతే కాదు, కౌగిలించుకోవడం వల్ల డోపమైన్ మరియు సెరోటోనిన్ ఉత్పత్తి కూడా పెరుగుతుంది. ఈ రకమైన స్పర్శ ఒత్తిడిని తగ్గించడంతోపాటు, డిప్రెషన్‌ను కూడా తగ్గిస్తుంది. ఆసక్తికరంగా, కాలిఫోర్నియా విశ్వవిద్యాలయానికి చెందిన ఇద్దరు పరిశోధకులు NBA బాస్కెట్‌బాల్ ఆటగాళ్ళు ఒకరినొకరు తరచుగా తాకినట్లు కనుగొన్నారు. అధిక ఐదు లేదా ఛాతీ bump మరిన్ని మ్యాచ్‌లు గెలవగలడు.

3. ఎక్కువ కాలం జీవించవచ్చు

సందర్భాన్ని తీసుకువచ్చినప్పుడు కౌగిలింతలు జీవితాన్ని సుదీర్ఘంగా చేస్తాయి స్కిన్షిప్ శృంగార సంబంధంలో, స్పష్టంగా ఈ సాన్నిహిత్యం ఒక వ్యక్తిని 8 సంవత్సరాలు ఎక్కువ కాలం జీవించేలా చేస్తుంది. క్రమం తప్పకుండా చేస్తే, భాగస్వామితో శారీరక స్పర్శ ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని పొందే అవకాశాలను పెంచుతుంది. వాస్తవానికి, భాగస్వామితో శారీరక స్పర్శ కూడా నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది. స్పర్శ రూపాలు ముద్దుపెట్టుకోవడం, కౌగిలించుకోవడం, చేతులు పట్టుకోవడం, భావప్రాప్తి పొందడం వంటివి ఏదైనా కావచ్చు.

4. నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో సహాయం చేయండి

2010 అధ్యయనంలో భౌతిక స్పర్శ సక్రియం అవుతుందని కనుగొంది ఆర్బిటోఫ్రంటల్ కార్టెక్స్, మెదడులోని భాగం నేర్చుకోవడంలో మరియు నిర్ణయం తీసుకోవడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది. ముందరి మెదడు సామాజిక ప్రవర్తన మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణకు కూడా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. తరచుగా ఒక వ్యక్తి సానుకూల శారీరక స్పర్శను అనుభవిస్తాడు, నిర్ణయాలు తీసుకోవడం నేర్చుకునే సామర్థ్యం మరింత సరైనది.

5. శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది

శారీరక సంబంధం మానసికంగా మాత్రమే కాదు, శారీరక ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. జర్నల్ ఆఫ్ సైకలాజికల్ సైన్స్‌లో 2014లో జరిపిన ఒక అధ్యయనం కౌగిలించుకోవడం వల్ల ఒక వ్యక్తి ఒత్తిడి తగ్గుతుందని సూచించింది. అంతే కాదు, కౌగిలింతలు శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి కూడా రక్షించగలవు. ఇంకా, ప్రియమైన వారిని ముద్దు పెట్టుకోవడం వల్ల వ్యాక్సిన్ వంటి ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కేవలం 10 సెకన్లు ముద్దు పెట్టుకుంటే 80 మిలియన్ బ్యాక్టీరియాలు ఒకరి నుంచి మరొకరికి కదులుతాయి. ఇది జరిగినప్పుడు, రోగనిరోధక వ్యవస్థ తనను తాను బలపరుచుకుంటూ కొత్త బ్యాక్టీరియా యొక్క సామర్థ్యానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది.

6. నొప్పిని తగ్గిస్తుంది

స్కిన్షిప్ మసాజ్ థెరపీ వలె నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు సమర్థవంతమైన మార్గం. స్నేహితుడితో లేదా భాగస్వామితో చేతులు పట్టుకోవడం కూడా తలనొప్పి నుండి వెన్నునొప్పి వరకు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

ఉంటే స్కిన్షిప్ మెదడు మరియు శరీరంపై అంత బలమైన ప్రభావాన్ని చూపే చర్య, కాబట్టి దీన్ని తరచుగా చేయడం వల్ల ఎటువంటి హాని ఉండదు. బోనస్‌గా, మీకు సన్నిహితంగా ఉన్నవారిపై నమ్మకం కూడా పెరుగుతుంది, అలాగే భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం పెరుగుతుంది. శారీరకంగా మరియు మానసికంగా రెండింటిపై ఏ టచ్ సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందో తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి ఉందా? నువ్వు చేయగలవువైద్యునితో ప్రత్యక్ష సంప్రదింపులు SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.