వాంతులు మీతో పాటు దాదాపు అందరూ అనుభవించి ఉండవచ్చు. ఆరోగ్యం మరియు పరిస్థితులకు సంబంధించిన వివిధ కారణాల వల్ల వాంతులు తరచుగా సంభవిస్తాయి. పిల్లలు మరియు పెద్దలలో వాంతులు సంభవించవచ్చు, ఎందుకంటే పరిస్థితికి వయస్సు తెలియదు. కాబట్టి, వాంతులు కారణాలు ఏమిటి?
వాంతులు రోగమా?
వాంతి అంటే కడుపులోని పదార్థాలను నోటి ద్వారా బయటకు పంపడం. వాంతి చేసినప్పుడు, ఆహారం లేదా పానీయం వంటి కడుపు విషయాలు మీ నోటి ద్వారా బయటకు వస్తాయి. అయితే, వాంతులు అనేది ఒక వ్యాధి కాదు, కానీ ఒక నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితి యొక్క లక్షణం.సాధారణంగా, వాంతులు వికారంతో ప్రారంభమవుతాయి, ఇది కడుపు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. వికారం అనేది మిమ్మల్ని వాంతి చేసుకునేలా చేస్తుంది. జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే వాంతులు నిర్జలీకరణానికి కారణమవుతాయి, చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే మరణానికి దారితీయవచ్చు.వాంతులు యొక్క సాధారణ కారణాలు
వాంతులు కారణాన్ని బట్టి ఒకసారి లేదా పదేపదే సంభవించవచ్చు. వాంతుల యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో కొన్ని క్రిందివి:- తినడానికి లేదా త్రాగడానికి చాలా ఎక్కువ
- చలన అనారోగ్యం లేదా సముద్రపు అనారోగ్యం
- గర్భం యొక్క సంకేతాలు లేదా ఉదయం అనారోగ్యంనెస్
- కొన్ని ఔషధ ప్రభావాలు
- అనస్థీషియా
- కీమోథెరపీ
- గొప్ప నొప్పి
- ఆందోళన మరియు భయం వంటి మానసిక ఒత్తిడి
- అజీర్ణం
- విషాహార
- ఇన్ఫెక్షన్
- నిర్దిష్ట వాసనలకు ప్రతిచర్య
- గుండెపోటు
- కంకషన్ లేదా మెదడు గాయం
- బులీమియా
- మెదడు కణితి
- అజీర్ణం
- అధిక మద్యం వినియోగం
- అపెండిసైటిస్
వాంతులు రకాలు
పైన వాంతులు కావడానికి గల కారణాలతో పాటు, వాంతులు కూడా రెండు రకాలుగా విభజించబడ్డాయి, అవి తేలికపాటి వాంతులు మరియు తీవ్రమైన సమస్యల కారణంగా వాంతులు. ఇక్కడ వివరణ ఉంది:1. తేలికపాటి వాంతులు
వాంతికి వివిధ కారణాలు ఉన్నాయి. సాధారణంగా వచ్చే వాంతులు తేలికపాటి వాంతులు మాత్రమే. మీరు తేలికపాటి వాంతిని అనుభవిస్తే, మీరు ఎలక్ట్రోలైట్ ద్రవాలు తీసుకోవడం, ఘనమైన ఆహారాన్ని నివారించడం, మీకు వాంతులు మరియు విరేచనాలు ఉంటే ORS తీసుకోవడం, అల్లంతో చేసిన ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం మరియు కొన్ని వ్యాధులలో వాంతులు నుండి ఉపశమనం కలిగించే మందులు తీసుకోవడం ద్వారా మీరు ఉపశమనం పొందవచ్చు.2. తీవ్రమైన సమస్యల కారణంగా వాంతులు
అయినప్పటికీ, వాంతులు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, పేగు అడ్డంకి లేదా ఇతర తీవ్రమైన సమస్యల వల్ల సంభవిస్తే, అది ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిగా పరిగణించబడుతుంది. వాస్తవానికి, వాంతులు నోరు పొడిబారడం, నిర్జలీకరణం, చీకటి మూత్రం, అలసట, తలనొప్పి, మూత్రవిసర్జన తగ్గడం మరియు గందరగోళం వంటి సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. మీరు క్రింది పరిస్థితులను అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడిని కాల్ చేయండి లేదా తనిఖీ చేయండి.- వాంతులు ఒక రోజు కంటే ఎక్కువగా ఉంటాయి
- రక్తం వాంతులు
- ఫుడ్ పాయిజన్ అయ్యిందని అనుమానిస్తున్నారు
- డీహైడ్రేషన్ కనిపిస్తుంది
- తలనొప్పి మరియు గట్టి మెడ ఏర్పడుతుంది
- అతిసారంతో వాంతులు
- అలసట మరియు తగ్గిన చురుకుదనం
- జ్వరం
- తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి
- వేగవంతమైన శ్వాస లేదా పల్స్
తరచుగా వాంతులు ఆపడానికి ఎలా
మీరు వాంతులు చేసుకునే వ్యక్తి అయితే, మీకు వికారం అనిపించినప్పుడు వాంతులు రాకుండా ఉండటానికి ఈ క్రింది సాధారణ పనులను ప్రయత్నించండి:- ఎక్కువగా కదలకండి.
- కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం ద్వారా మీకు వికారం అనిపించినప్పుడు శరీరాన్ని ప్రశాంతంగా ఉంచండి.
- బలమైన వాసనలు నివారించండి. ముఖ్యంగా వికారం మరియు వాంతులు ప్రేరేపించే ఆహార వాసన.
- తిన్న తర్వాత, విశ్రాంతి తీసుకోండి, కానీ వెంటనే పడుకోకండి.
- తిన్న 1-2 గంటల తర్వాత రిలాక్స్‌గా కూర్చోండి మరియు చాలా చురుకుగా ఉండే వివిధ రకాల కదలికలను నివారించండి.
- వాంతి చేయాలనే కోరికను తగ్గించడానికి నెమ్మదిగా ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీరు త్రాగాలి.
- మోషన్ సిక్‌నెస్‌ను నివారించడానికి, కిటికీలోంచి ఎక్కువసేపు చూడకుండా ఉండండి, ఇది వికారం కలిగించవచ్చు.