మూత్రం ఏర్పడే ప్రక్రియ మీ శరీరంలో ముఖ్యమైన పాత్రను కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి రక్తప్రవాహంలో, శరీరానికి హాని కలిగించే "అవాంఛిత" పదార్థాలు ఉన్నాయి. అదృష్టవశాత్తూ, మూత్రపిండము, మూత్రం రూపంలో విసర్జించే కీలకమైన అవయవం ఉంది. నిజానికి, మూత్రం ఏర్పడే ప్రక్రియ ఎలా జరుగుతుంది? మూత్రం ఏర్పడే ప్రక్రియలో మూడు ప్రధాన దశలు ఉన్నాయి; గ్లోమెరులర్ వడపోత, పునశ్శోషణం మరియు స్రావం. మూత్రం ఏర్పడే ఈ ప్రక్రియలలో కొన్ని "వ్యర్థాలు" మరియు అదనపు నీటిని మాత్రమే మూత్రం ద్వారా శరీరం బయటకు పంపేలా చేస్తాయి.
మూత్రం ఏర్పడే ప్రక్రియ
మూత్రం ఏర్పడే ప్రక్రియ జరిగినప్పుడు, మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక వచ్చే వరకు అనేక దశలను దాటాలి. ఇక్కడ దశలు ఉన్నాయి.1. గ్లోమెరులస్ తన పనిని చేయడం ప్రారంభిస్తుంది
మూత్రం ఏర్పడే ప్రక్రియ గ్లోమెరులస్ వద్ద ప్రారంభమవుతుంది, ఇది రక్తప్రవాహం నుండి నీరు మరియు ఇతర పదార్థాలను ఫిల్టర్ చేస్తుంది.మానవ మూత్రపిండంలో నెఫ్రాన్స్ అనే మిలియన్ చిన్న నిర్మాణాలు ఉంటాయి. ప్రతి నెఫ్రాన్‌లో గ్లోమెరులస్ ఉంటుంది, ఇక్కడ రక్తం ఫిల్టర్ చేయబడుతుంది. గ్లోమెరులస్ అనేది గ్లోమెరులర్ క్యాప్సూల్ (బౌమాన్ క్యాప్సూల్) అని పిలువబడే కప్పు లాంటి నిర్మాణంతో చుట్టుముట్టబడిన కేశనాళికల నెట్‌వర్క్. రక్తం గ్లోమెరులస్ ద్వారా ప్రవహిస్తున్నప్పుడు, రక్తపోటు నీరు మరియు ద్రావణాలను కేశనాళికల నుండి వడపోత పొర ద్వారా గ్లోమెరులర్ క్యాప్సూల్‌లోకి నెట్టివేస్తుంది. చివరగా, ఇది మూత్రం ఏర్పడే ప్రక్రియను ప్రారంభించే ఈ గ్లోమెరులర్ వడపోత.
2. మెమ్బ్రేన్ వడపోత
ఇప్పుడు, పని చేయడానికి వడపోత పొర యొక్క మలుపు. వడపోత పొర రక్తప్రవాహంలో ఎర్ర రక్త కణాలు మరియు పెద్ద ప్రోటీన్లను నిల్వ చేస్తుంది. గ్లోమెరులస్ లోపల, రక్తపోటు కేశనాళికల నుండి ద్రవాన్ని వడపోత పొర ద్వారా గ్లోమెరులర్ క్యాప్సూల్‌లోకి నెట్టడం కొనసాగుతుంది. అప్పుడు, వడపోత పొర నీటిని ఇస్తుంది మరియు రక్తప్రవాహంలో పెద్ద రక్త కణాలు మరియు ప్రోటీన్లను నిలుపుకుంటూ కదలడాన్ని కొనసాగించడానికి "అనుమతి" ఇస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ పూర్తయిన తర్వాత, ఫిల్ట్రేట్ (ఫిల్ట్రేషన్ మెమ్బ్రేన్ గుండా వెళ్ళిన ద్రవం) గ్లోమెరులర్ క్యాప్సూల్‌లోకి ప్రవహిస్తుంది మరియు నెఫ్రాన్‌లలోకి జారిపోతుంది.3. పునశ్శోషణ ప్రక్రియ
గ్లోమెరులస్ మళ్లీ నీటిని ఫిల్టర్ చేస్తుంది మరియు రక్తప్రవాహం నుండి బయటకు వస్తుంది. ఫిల్ట్రేషన్ మెమ్బ్రేన్ ద్వారా విజయవంతంగా దాటిన ఫిల్ట్రేట్ ఇప్పటికీ మానవ శరీరానికి అవసరమైన పదార్థాలను కలిగి ఉందని గమనించాలి. గ్లోమెరులస్ నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు, ఫిల్ట్రేట్ మూత్రపిండ గొట్టాలు అని పిలువబడే నెఫ్రాన్ ఛానెల్‌లోకి ప్రవహిస్తుంది. కదిలేటప్పుడు, శరీరానికి అవసరమైన పదార్థాలు, నీటితో పాటు, ప్రక్కనే ఉన్న కేశనాళిక గొట్టాల గోడల ద్వారా తిరిగి గ్రహించబడతాయి. ఈ ఫిల్ట్రేట్ నుండి మానవ శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను తిరిగి గ్రహించడం అనేది మూత్రం ఏర్పడే ప్రక్రియలో ఒక ముఖ్యమైన దశ.4. మూత్ర స్రావం
గ్లోమెరులస్‌లో శోషించబడిన ఫిల్ట్రేట్ మూత్రపిండ గొట్టాల గుండా ప్రవహిస్తుంది, పోషకాలు మరియు నీటిని కేశనాళికలలోకి తిరిగి పీల్చుకోవడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. అదే సమయంలో, వ్యర్థ అయాన్లు మరియు హైడ్రోజన్ మూత్రపిండాల గొట్టాలకు తరలిపోతాయి. ఈ ప్రక్రియను స్రావం అంటారు. విడుదలైన అయాన్లు మిగిలిన ఫిల్ట్రేట్‌తో కలిపి మూత్రంగా మారుతాయి. చివరగా, మూత్రం నెఫ్రాన్ గొట్టాల నుండి సేకరించే వాహికలోకి ప్రవహిస్తుంది, తరువాత మూత్రపిండము నుండి మూత్రపిండ కటి ద్వారా మూత్రనాళాలకు మరియు చివరకు మూత్రాశయానికి ప్రవహిస్తుంది. మూత్రపిండ నెఫ్రాన్లు రక్తాన్ని ప్రాసెస్ చేస్తాయి మరియు వడపోత, పునశ్శోషణ మరియు స్రావం ప్రక్రియల ద్వారా మూత్రాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. మీలో తెలియని వారికి, మూత్రంలో 95% నీరు మరియు 5% వ్యర్థాలు ఉంటాయి. ఆ వ్యర్థాల్లో 5% మొత్తం నైట్రోజన్. యూరియా, క్రియేటినిన్, అమ్మోనియా మరియు యూరిక్ యాసిడ్ వంటివి. మీరు మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు ప్రతిదీ బయటకు వస్తుంది. సోడియం, పొటాషియం మరియు కాల్షియం వంటి అయాన్లు కూడా తొలగించబడతాయి.మూత్రాశయం ఎంత మూత్రాన్ని నిల్వ చేయగలదు?
ఆరోగ్యకరమైన వయోజన మగవారి మూత్రాశయం రెండు కప్పుల మూత్రాన్ని నిల్వ చేయగలదు. 2 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లల మూత్రాశయం సామర్థ్యం సాధారణంగా 4 ఔన్సుల మూత్రానికి చేరుకుంటుంది. 2 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, వారి మూత్రాశయం సామర్థ్యాన్ని వారి వయస్సును రెండుతో విభజించి, ఆపై ఆరుని జోడించడం ద్వారా లెక్కించవచ్చు. ఉదాహరణకు, 8 ఏళ్ల పిల్లల మూత్రాశయం 10 ఔన్సుల మూత్రాన్ని నిల్వ చేయగలదు.మూత్రాన్ని పట్టుకోవడం ప్రమాదకరం
మీ మూత్ర వ్యవస్థ ఆరోగ్యంగా ఉంటే, మూత్రాన్ని పట్టుకోవడం సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు. అయినప్పటికీ, 2 కప్పుల కంటే ఎక్కువ మూత్రాన్ని కలిగి ఉన్న పెద్దలు ఖచ్చితంగా అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు. సౌకర్యవంతమైన ప్రేగు షెడ్యూల్‌ను అభివృద్ధి చేయడానికి మూత్రాశయ శిక్షణ ఒక వ్యాయామం. అయినప్పటికీ, మూత్రాన్ని పట్టుకోవడానికి సిఫార్సు చేయబడిన సమయం గురించి ఎటువంటి సూచన లేదు. ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరికి భిన్నమైన ప్రతిఘటన ఉంటుంది. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, మూత్రాన్ని ఎక్కువసేపు పట్టుకోవడం ప్రమాదకరం. మీ మూత్రాన్ని ఎక్కువసేపు పట్టుకోవడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ మరియు కిడ్నీ వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. దిగువన ఉన్న కొన్ని సమస్యలు కూడా కనిపించవచ్చు.- ప్రోస్టేట్ యొక్క విస్తరణ
- నరాల దెబ్బతినడం వల్ల న్యూరోజెనిక్ మూత్రాశయం లేదా మూత్రాశయం పనితీరు కోల్పోవడం
- కిడ్నీ రుగ్మతలు
- మూత్రం నిలుపుదల లేదా మూత్ర విసర్జన మరియు ఖాళీ చేయడం కష్టం