యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) అనేది మూత్ర వ్యవస్థలో చేర్చబడిన అవయవాలు అంటే మూత్రపిండాలు, మూత్ర నాళాలు, మూత్రాశయం మరియు మూత్ర నాళాలు సోకినప్పుడు ఏర్పడే పరిస్థితి. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ సాధారణంగా బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది ఎస్చెరిచియా కోలి లేదా మరింత తరచుగా సంక్షిప్తీకరించబడింది E. కోలి. చాలా UTIలు మూత్రాశయం మరియు మూత్రనాళంలో సంభవిస్తాయి. ప్రపంచంలోని సగం మంది మహిళలు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI)ని ఎదుర్కొన్నారని గణాంకాలు చెబుతున్నాయి. వారిలో 40% వరకు కూడా పునరావృత UTIలతో బాధపడుతున్నారు. అందువల్ల, ఈ ఇన్ఫెక్షన్ సమస్యలకు దారితీయకుండా ఎలా చికిత్స చేయాలో మరియు నిరోధించాలో తెలుసుకోవడం మాకు చాలా ముఖ్యం.
UTI యొక్క లక్షణాలు మరియు సమస్యలు
UTI యొక్క లక్షణాలు వయస్సు, లింగం మరియు సోకిన మూత్ర నాళం యొక్క భాగాన్ని బట్టి ప్రతి బాధితుడిలో కూడా మారుతూ ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, UTIలు సాధారణంగా మేఘావృతమైన లేదా రక్తంతో కూడిన మూత్రం, బలమైన మూత్ర వాసన, తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనే కోరిక, మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు మంట లేదా కుట్టడం, కండరాల నొప్పితో పాటు కడుపు నొప్పి మరియు వికారం మరియు వాంతులు వంటి లక్షణాలతో ఉంటాయి. తక్షణమే చికిత్స చేయకపోతే, దీర్ఘకాలిక UTI మూత్రపిండాల ఆరోగ్యం మరియు పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, చికిత్స సరిగ్గా మరియు జాగ్రత్తగా నిర్వహించబడాలి.యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను సరిగ్గా ఎలా చికిత్స చేయాలి
డాక్టర్ ద్వారా యాంటీబయాటిక్స్ ఇవ్వడం సాధారణంగా UTI లకు చికిత్స చేయడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే అవి బ్యాక్టీరియా వల్ల కలుగుతాయి. యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకున్న తర్వాత, ఈ పరిస్థితిని నయం చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?1. సమస్యలు లేకుండా UTI
సంక్లిష్టమైన UTIలలో, యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకున్న రెండు నుండి మూడు రోజుల తర్వాత లక్షణాలు సాధారణంగా అదృశ్యమవుతాయి.2. గర్భం మరియు మూత్రపిండాల రుగ్మతలు వంటి సమస్యలతో UTI
UTI బాధితుడు బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉంటే, యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకునే వ్యవధి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు, ఇది ఏడు నుండి 14 రోజులు. యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకునేటప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోవలసిన ఒక ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. డాక్టర్ సలహా మేరకు యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవాలి. మీ పరిస్థితి మెరుగ్గా ఉన్నప్పటికీ, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా దానిని తీసుకోవడం ఆపవద్దు. మీరు మీ డాక్టర్ సూచించిన సమయానికి ముందు యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం ఆపివేస్తే, UTIలు తిరిగి రావచ్చు. అంతే కాదు, దానికి కారణమైన బ్యాక్టీరియా కూడా యాంటీబయాటిక్స్‌కు రెసిస్టెంట్ (రెసిస్టెన్స్)గా మారుతుంది. కొన్నిసార్లు, యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ చికిత్స యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం అంత సులభం కాదు. రోగి ఆసుపత్రిలో చికిత్స చేయించుకోవాల్సిన అనేక పరిస్థితులు ఉన్నాయి. UTIని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాల్సిన వ్యక్తుల సమూహాల ఉదాహరణలు:- వృద్ధులు.
- గర్భవతి.
- క్యాన్సర్, మధుమేహం, వెన్నెముక రుగ్మతలు, స్క్లెరోసిస్ మరియు ఇతర తీవ్రమైన వ్యాధులు వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి.
- కిడ్నీలో రాళ్లతో బాధపడుతున్నారు.
- ఇటీవల మూత్ర నాళం చుట్టూ శస్త్ర చికిత్స జరిగింది.
UTIలు ఎందుకు పునరావృతమవుతాయి?
మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాల్లో ఒకటి పేలవమైన పరిశుభ్రత. ఉదాహరణకు మీ సన్నిహిత ప్రాంతంలో. మూత్ర విసర్జన మరియు మల విసర్జన తర్వాత మాత్రమే కాదు, సంభోగం తర్వాత యోని పరిశుభ్రత కూడా ముఖ్యమైనది. కారణం ఏమిటంటే, స్పెర్మిసైడ్ ఆధారిత గర్భనిరోధకాలు కూడా UTIల ప్రమాదాన్ని పెంచే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అందువల్ల, స్త్రీలు సెక్స్ తర్వాత మూత్ర విసర్జన మరియు యోనిని కడగడానికి ప్రోత్సహించబడతారు. మహిళల్లో UTIలు తరచుగా పునరావృతమయ్యేలా చేసే ఇతర ప్రమాద కారకాలు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, (ఉదాహరణకు, మధుమేహం లేదా క్యాన్సర్ కారణంగా) మరియు రుతువిరతి. అందువల్ల, ఈ వర్గం ప్రజలు మరింత అప్రమత్తంగా ఉండాలని భావిస్తున్నారు.ఇంట్లో మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లను ఎలా చికిత్స చేయాలి
మీ డాక్టర్ నుండి యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు, మీరు ఇంట్లోనే మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.క్రమం తప్పకుండా నీరు త్రాగాలి
మీ మూత్రాన్ని పట్టుకోకండి
క్రాన్బెర్రీ జ్యూస్ తాగండి
ప్రోబయోటిక్స్ వినియోగం
యాంటీబయాటిక్స్ లేకుండా యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు నయం కావచ్చా?
యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు యాంటీబయాటిక్స్ చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్స. అయినప్పటికీ, మీ మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ స్వల్పంగా ఉంటే, మీ శరీరం సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్స్ సహాయం లేకుండా పరిస్థితికి చికిత్స చేయవచ్చు. కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, దాదాపు 25-42 శాతం మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు స్వల్పంగా ఉంటే మందులు లేకుండా వాటంతట అవే నయం అవుతాయి. ఈ సందర్భాలలో, సాధారణంగా తేలికపాటి మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తులు వివిధ "హోమ్ రెమెడీస్" చేయడానికి ఎంచుకుంటారు. అయితే, యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రంగా ఉంటే, యాంటీబయాటిక్స్ అవసరం. అయితే, యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ ఎంత తేలికపాటిదైనా, మీరు ఇప్పటికీ డాక్టర్ వద్దకు వచ్చి మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోవాలని సూచించారు. ఆ విధంగా, యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లను వైద్య బృందం ఉత్తమంగా చికిత్స చేయవచ్చు.తద్వారా UTIలు తరచుగా పునరావృతం కావు
యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నయమైందని ప్రకటించిన తర్వాత, ఈ వ్యాధి మళ్లీ రాదని అర్థం కాదు. పునరావృత UTIల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు ఈ క్రింది చిట్కాలను వర్తింపజేయవచ్చు:- మూత్రవిసర్జనను ఆలస్యం చేయవద్దు లేదా ఆపవద్దు.
- మీరు పూర్తిగా మూత్ర విసర్జన చేసేలా చూసుకోండి.
- స్త్రీ ప్రాంతాన్ని ముందు నుండి వెనుకకు, యోని నుండి పాయువు వరకు కడగాలి. మరో మార్గం కాదు.
- ఎక్కువ నీళ్లు త్రాగుము.
- యోనిని శుభ్రపరిచే సబ్బులను ఉపయోగించడం మానుకోండి, ప్రత్యేకించి పెర్ఫ్యూమ్ లేదా సువాసన ఉన్న సబ్బులు.
- సెక్స్‌కు ముందు మరియు తర్వాత మీ యోని ప్రాంతాన్ని శుభ్రమైన నీటితో కడగాలి.
- సెక్స్ తర్వాత మూత్ర విసర్జన చేయండి, తద్వారా మూత్రనాళంలోకి ప్రవేశించే బ్యాక్టీరియా కూడా వృధా అవుతుంది.
- మీరు మరియు మీ భాగస్వామి కండోమ్‌లను ఉపయోగిస్తుంటే, స్పెర్మిసైడ్ లేని కండోమ్ రకాన్ని ఎంచుకోండి.
- మీ స్త్రీలింగ ప్రాంతం ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉండేలా చూసుకోండి ఎందుకంటే తడిగా ఉన్న పరిస్థితులు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి. అలాగే మరీ బిగుతుగా లేని, చెమటను పీల్చుకునే కాటన్‌తో చేసిన లోదుస్తులను ఉపయోగించండి.