సాహిత్యపరంగా, ఆనందం యొక్క అర్థం కొన్ని పరిస్థితులలో విపరీతమైన ఆనందం మరియు కొన్నిసార్లు సహేతుకమైనది కాదు. మనస్తత్వ శాస్త్రంలో, ఆనందం అనేది పరిస్థితి యొక్క వాస్తవ వాస్తవికతను ప్రతిబింబించని మానసిక స్థితి మరియు సంతోషంలో పెరుగుదలగా నిర్వచించబడింది. మీరు ఉల్లాసంగా ఉన్నప్పుడు, మీరు ఆనందం యొక్క భావాలలో అతిశయోక్తి మరియు చాలా సానుకూల పెరుగుదలను అనుభవిస్తారు. ఈ స్థితిలో వ్యక్తీకరించబడిన ఆనందం యొక్క అనుభూతిని సాధారణ ఆనందంతో పోల్చినప్పుడు, అధిక మరియు అసహజంగా పరిగణించబడుతుంది. యుఫోరియా అనేక ఆరోగ్య లేదా మానసిక రుగ్మతల యొక్క లక్షణం. 
ఉన్మాద దశ ఆనందంతో పాటు డిప్రెషన్‌కు కారణమవుతుంది. లైంగిక సంతృప్తిని అనుభవించడం, సంతోషకరమైన జీవిత సంఘటనను అనుభవించడం, కోరుకున్న విజయాలను సాధించడం, కలలను సాకారం చేసుకోవడం లేదా కోరికలు వంటి అనేక పరిస్థితుల వల్ల ఆనందం కనిపించవచ్చు. ప్రేమ భావాలు కూడా ఆనందాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. అదనంగా, వ్యాయామం కూడా ఆనందం యొక్క కారణం కావచ్చు. శరీరం గ్లైకోజెన్ నిల్వలను తగ్గించి, ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేసినప్పుడు, మీరు ఆనందాన్ని అనుభవిస్తారు. అయినప్పటికీ, జీవనశైలి ఎంపికలు లేదా చెదిరిన మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి కారణంగా అహేతుకమైన ఆనందం సంభవించే సందర్భాలు ఉన్నాయి.
ఆనందం యొక్క లక్షణాలు
ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి కారణంగా చాలా సంతోషంగా ఉన్న అనుభూతిని వివరించడానికి ఆనందం యొక్క అర్థాన్ని సాధారణంగా ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు కోరుకున్న విజయాన్ని లేదా నిరీక్షణను ఇప్పుడే సాధించారు. ప్రజలు చాలా ఆనందాన్ని అనుభవిస్తారు మరియు వారు ఆనందంలో ఉన్నారని చెప్పగలరు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, ఆనందం అనేది అసాధారణమైన, అధికమైన, సాధారణ పరిమితులకు మించిన ఉత్సాహం లేదా సంతోషం యొక్క అనుభూతిగా కూడా వర్ణించవచ్చు, కానీ ఎటువంటి సమర్థనీయమైన కారణం లేకుండా. ఈ పరిస్థితి నిర్దిష్ట పదార్థ దుర్వినియోగం యొక్క లక్షణం కావచ్చు లేదా ఒక వ్యక్తి యొక్క మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితిలో భాగం. మీరు గమనించగల ఆనందం యొక్క కొన్ని లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:- గొప్ప ఆనందాన్ని అనుభవిస్తారు
- చాలా సంతోషం
- మంచి అనుభూతి
- చాలా ఉల్లాసంగా
- సురక్షితంగా ఉండు
- ఆత్మవిశ్వాసం
- సంతృప్తి చెందారు
- ఒత్తిడి లేని.
- భ్రాంతి
- దిక్కుతోచని స్థితి
- గందరగోళం
- ఆందోళన
- మతిస్థిమితం లేనివాడు
- మానసిక కల్లోలం.
ఆనందం యొక్క కారణాలు
ఉన్మాద దశ ఆనందంతో పాటు డిప్రెషన్‌కు కారణమవుతుంది. లైంగిక సంతృప్తిని అనుభవించడం, సంతోషకరమైన జీవిత సంఘటనను అనుభవించడం, కోరుకున్న విజయాలను సాధించడం, కలలను సాకారం చేసుకోవడం లేదా కోరికలు వంటి అనేక పరిస్థితుల వల్ల ఆనందం కనిపించవచ్చు. ప్రేమ భావాలు కూడా ఆనందాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. అదనంగా, వ్యాయామం కూడా ఆనందం యొక్క కారణం కావచ్చు. శరీరం గ్లైకోజెన్ నిల్వలను తగ్గించి, ఎండార్ఫిన్‌లను విడుదల చేసినప్పుడు, మీరు ఆనందాన్ని అనుభవిస్తారు. అయినప్పటికీ, జీవనశైలి ఎంపికలు లేదా చెదిరిన మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితి కారణంగా అహేతుకమైన ఆనందం సంభవించే సందర్భాలు ఉన్నాయి. 1. పూసల దశ
యుఫోరియా అనేది బైపోలార్ లేదా సైక్లోథైమియా వంటి మానసిక రుగ్మత వల్ల సంభవించవచ్చు. రెండూ ఒక ఉన్మాద దశకు దారి తీయవచ్చు, ఇది ఒక వ్యక్తి అధిక ఆనందాన్ని అనుభవించే పరిస్థితి, ఆ తర్వాత లోతైన మాంద్యం అనుభూతి చెందుతుంది. ఉన్మాదం (మానిక్ ఫేజ్) అనేది మానసిక స్థితి, ఇది తరచుగా ఎటువంటి కారణం లేకుండా ఆనందం కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే గ్రహించిన ఆనందం రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది. ఉన్మాద దశలో ఉన్న వ్యక్తులు కింది వాటిలో కొన్నింటిని కూడా చేయవచ్చు:- నిద్రపోవడం లేదు
- తినకండి
- అధిక-ప్రమాదకర ప్రవర్తనలో పాల్గొనడం మరియు మీకే హాని కలిగించవచ్చు
- భ్రాంతులు, భ్రమలు మరియు ఇతర గ్రహణ అవాంతరాలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- పర్యావరణ మార్పులు
- చాలా భారమైన జీవిత సంఘటనలు
- ఆర్ధిక సమస్యలు
- సంబంధ సమస్యలు
- హైపోథైరాయిడిజం వంటి కొన్ని వ్యాధులు.