బలహీనమైన శరీరానికి 9 కారణాలు మరియు వాటిని ఎలా అధిగమించాలి

బలహీనత రోజువారీ కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. సాధారణంగా, ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా అలసటతో ప్రేరేపించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, శరీరం అలసట కాకుండా బలహీనంగా అనిపించడానికి ఇంకా కారణాలు ఉన్నాయి, వీటిని మీరు తెలుసుకోవాలి. అలసట అనేది మీరు శారీరకంగా అలసిపోయినట్లు అనిపించే పరిస్థితి, మరియు శక్తి లేకపోవడం వల్ల కొన్ని శరీర భాగాలను కదిలించడం కూడా కష్టం. శరీర బలహీనతకు కారణం నరాలలో ఒక వ్యాధి లేదా రుగ్మత కావచ్చు. బలహీనత అవయవాలను (చేతులు మరియు కాళ్ళు వంటివి) మాత్రమే ప్రభావితం చేయవచ్చు, కానీ మొత్తం శరీరాన్ని కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు. శరీరం బలహీనంగా అనిపిస్తుంది, తాత్కాలికంగా కూడా సంభవించవచ్చు లేదా దీర్ఘకాలిక మరియు నిరంతర బలహీనత ఉంది. కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి, మొదట లక్షణాలను గుర్తించడం అవసరం. దీనితో, వైద్యుడు అవసరమైన రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియను నిర్వహించగలడు.

శరీరం యొక్క లక్షణాలు బలహీనంగా అనిపిస్తాయి మరియు రోగనిర్ధారణ ప్రక్రియ సిఫార్సు చేయబడింది

పైన చెప్పినట్లుగా, బలహీనత కొన్ని శరీర భాగాలలో లేదా శరీరంలోని అన్ని అవయవాలలో సంభవించవచ్చు. ఇక్కడ వివరణ ఉంది:

• వివిక్త శరీరం

ఈ పరిస్థితి కొన్ని శరీర భాగాలలో మాత్రమే సంభవించే బలహీనత యొక్క అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది. లక్షణాలు అవయవాలను సంపూర్ణంగా కదలించడంలో ఇబ్బంది, కదలికలు మందగించడం, గరిష్ఠ స్థాయి చలనం కాదు, అవయవాలు కదిలినప్పుడు వణుకు లేదా వణుకు, మరియు కండరాలు తిమ్మిర్లు లేదా మెలికలు ఉంటాయి.

• శరీరమంతా బలహీనంగా ఉంది

పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ బలహీనత మొత్తం శరీరంపై దాడి చేస్తుంది. మనకు జలుబు లేదా ఇతర అంటువ్యాధులు ఉన్నప్పుడు శరీరం యొక్క స్థితికి సమానమైన కదలడానికి మీకు శక్తి ఉండదు. ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా జ్వరం, ఫ్లూ వంటి లక్షణాలు మరియు కండరాల నొప్పులతో ఉంటాయి. మీరు మిమ్మల్ని మీరు తనిఖీ చేసుకున్నప్పుడు, డాక్టర్ సాధారణంగా బలహీనతతో పాటుగా మరియు లక్షణాలు ఎప్పుడు ప్రారంభమైనప్పుడు ఇతర లక్షణాలను అడుగుతారు. ప్రయోగశాల పరీక్ష కోసం రక్తం లేదా మూత్రం నమూనా అవసరం కావచ్చు. నొప్పి ఉంటే, వైద్యుడు కూడా పరీక్షను నిర్వహించవచ్చు ఎక్స్-రే , MRI, CT స్కాన్ , లేదా అల్ట్రాసౌండ్. ఈ దశలు మీకు బాధాకరమైన ప్రాంతం యొక్క స్పష్టమైన చిత్రాన్ని అందిస్తాయి. జాగ్రత్తగా రోగనిర్ధారణతో, బలహీనత యొక్క కారణాన్ని గుర్తించవచ్చు మరియు చికిత్సను సమర్థవంతంగా నిర్వహించవచ్చు.

శరీరాన్ని బలహీనంగా భావించే వైద్య పరిస్థితులు

అనుభవించిన బలహీనత యొక్క లక్షణాలు కొన్ని వ్యాధుల సంకేతం కావచ్చు. ఈ పరిస్థితి యొక్క ఆవిర్భావాన్ని ప్రేరేపించే కొన్ని వ్యాధులు:

• అడిసన్ వ్యాధి

అడ్రినల్ గ్రంథులు తగినంత కార్టిసాల్ మరియు ఆల్డోస్టెరాన్ ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు ఈ వ్యాధి సంభవిస్తుంది. అడిసన్ వ్యాధి యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు బలహీనత మరియు ఆకలిని కోల్పోవడం. ఇతర సూచనలు దీర్ఘకాలిక అలసట, బరువు తగ్గడం మరియు తరచుగా కడుపు నొప్పులు కావచ్చు.

• రక్తహీనత

ఎర్ర రక్త కణాల కొరత తరచుగా శరీరం బలహీనంగా అనిపిస్తుంది. రక్తహీనత యొక్క అత్యంత సాధారణ ట్రిగ్గర్ ఇనుము లోపం. బలహీనమైన అనుభూతితో పాటు, రక్తహీనత యొక్క లక్షణాలు తలనొప్పి, తలనొప్పి, చల్లని పాదాలు మరియు చేతులు, సక్రమంగా గుండె కొట్టుకోవడం మరియు శ్వాస ఆడకపోవడం.

• శరీర ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత

శరీరం యొక్క ఎలక్ట్రోలైట్స్ యొక్క పని కండరాలు, నరాలు, గుండె మరియు మెదడు యొక్క సాధారణ పనితీరుకు మద్దతు ఇవ్వడం. ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిలు (కాల్షియం, పొటాషియం, సోడియం మరియు మెగ్నీషియం వంటివి) సమతుల్యంగా లేకపోవడమే శరీరం బలహీనంగా ఉండటానికి కారణం కావచ్చు. ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతలు సాధారణంగా అతిసారం మరియు వాంతులు లేదా విపరీతంగా చెమటలు పట్టడం వల్ల శరీర ద్రవాలను ఎక్కువగా కోల్పోవడం వల్ల సంభవిస్తాయి. కీమోథెరపీ, యాంటీబయాటిక్స్ లేదా ఇమ్యునోసప్రెసెంట్స్‌తో చికిత్స చేయించుకోవడం కూడా శరీరం యొక్క ఎలక్ట్రోలైట్ స్థాయిల సమతుల్యతపై ప్రభావం చూపుతుంది.

• మధుమేహం

శరీరంలో ఇన్సులిన్ లేకపోవడం వల్ల లేదా శరీరం ఇన్సులిన్ నిరోధకతను అనుభవించినప్పుడు డయాబెటిస్ వస్తుంది. ఫలితంగా, శరీరం ఇన్సులిన్‌ను సరిగ్గా ప్రాసెస్ చేయదు, తద్వారా రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణలో ఉండదు. ఈ పరిస్థితి నరాల నష్టం మరియు బలహీనత, కండరాల బలహీనత, కదలిక లోపాలు మరియు అలసట యొక్క లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

• హైపోథైరాయిడ్

థైరాయిడ్ గ్రంధి పని చేయని కారణంగా హైపోథైరాయిడిజం సంభవిస్తుంది, కాబట్టి ఇది తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేయదు. థైరాయిడ్ హార్మోన్ శరీరంలో జీవక్రియను నియంత్రించడానికి పనిచేస్తుంది. థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్థాయిలు తగినంతగా లేకపోవడం వల్ల, శరీరం యొక్క జీవక్రియ మందగిస్తుంది, శక్తి తగ్గుతుంది మరియు రోజువారీ కార్యకలాపాలు నిర్వహించేటప్పుడు బలహీనంగా అనిపిస్తుంది. హైపోథైరాయిడిజం యొక్క ఇతర లక్షణాలు బరువు పెరగడం, జుట్టు మరియు చర్మం పొడిబారడం, క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు, బలహీనమైన సంతానోత్పత్తి, మందగించిన హృదయ స్పందన, మరియు కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులు.

• నిద్ర భంగం

నిద్రలేమి వంటి నిద్ర రుగ్మతలతో కూడిన సమస్యలు కూడా పగటిపూట బలహీనత, అలసట మరియు నిద్రలేమికి కారణాలలో ఒకటి కావచ్చు.

• నరాల రుగ్మతలు

నరాల పనితీరును ప్రభావితం చేసే అనేక వైద్య పరిస్థితులు దీర్ఘకాలిక బలహీనతకు కారణమవుతాయి. కారణం, ఈ రుగ్మత నరాల నుండి కండరాలకు సందేశాల పంపిణీని ప్రభావితం చేస్తుంది, తద్వారా కండరాలు సరైన రీతిలో కదలలేవు.

• కిడ్నీ వ్యాధి

కండరాలలో జీవక్రియ వ్యర్థాలు (ఉదా, కెరాటిన్) పేరుకుపోవడం వల్ల మూత్రపిండాల లోపాలు కూడా బలహీనతకు కారణం కావచ్చు.

• క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్

వైద్య పరీక్షలో శరీరం బలహీనంగా అనిపించే ఏ వ్యాధి కనిపించనప్పుడు, రోగి సాధారణంగా క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది. ఈ సిండ్రోమ్ ఉన్న రోగులు విపరీతమైన బలహీనత మరియు అలసట, నిద్ర భంగం, కండరాల బలహీనత, నొప్పి, మైకము మరియు ఏకాగ్రతలో ఇబ్బందిని అనుభవిస్తారు.

బలహీనమైన శరీరాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

బలహీనమైన శరీరాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో అతని పరిస్థితికి సర్దుబాటు చేయాలి. ఉదాహరణకు, మీరు ఎదుర్కొంటున్న పరిస్థితి నిర్జలీకరణం వల్ల సంభవించినట్లయితే, వెంటనే నీరు త్రాగటం ద్వారా మీ ద్రవ అవసరాలను తీర్చండి. ఇంతలో, మీరు రక్తహీనత కారణంగా బలహీనంగా భావిస్తే, మీకు రక్తమార్పిడి అవసరం కావచ్చు. అందువల్ల, కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి వెంటనే మీ పరిస్థితిని వైద్యునితో తనిఖీ చేయండి. మీ బలహీనతకు కారణమేమిటో తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీరు తగిన చికిత్సా చర్యలు తీసుకోవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

మీరు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లవలసిన పరిస్థితులు

సాధారణంగా, బలహీనత యొక్క భావన దానంతటదే వెళ్లిపోతుంది. అయినప్పటికీ, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించవలసిన కొన్ని పరిస్థితులు ఉన్నాయి. మీ బలహీనత ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• మైకం
• క్లీంగన్ తల
• అబ్బురపరిచిన అనుభూతి
• మాట్లాడటం కష్టం
• దృష్టి సమస్యలు
• భుజంలో నొప్పి
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది

వివిధ వైద్య పరిస్థితుల కారణంగా శరీరం బలహీనంగా ఉండటానికి కారణం మీరు సంభవించే లక్షణాలను త్వరగా గ్రహించి వెంటనే వైద్యుని వద్దకు వెళితే మరింత త్వరగా చికిత్స పొందుతుంది. మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారకుండా ఉండనివ్వండి.