దద్దుర్లు మీ మెడతో సహా మీ శరీరం యొక్క మడతలలో ఎక్కడైనా కనిపిస్తాయి. మీకు ఈ సమస్య ఉంటే, భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే మార్కెట్‌లో లభించే సహజ పదార్థాలు లేదా చికిత్సా ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి మెడ గడ్డలను వదిలించుకోవడానికి సులభమైన మార్గం ఉంది. డాకి అనేది మెడపై మురికి, ఇది పేలవమైన పరిశుభ్రత పరిస్థితుల కారణంగా పేరుకుపోతుంది. ఈ ధూళి చనిపోయిన చర్మ కణాలు, సెబమ్ లేదా చెమట రూపంలో ఉంటుంది, ఇది పేరుకుపోవడం కొనసాగుతుంది మరియు మెడపై హైపర్‌పిగ్మెంటేషన్‌ను కలిగిస్తుంది, తద్వారా ఇది ఒక రకమైన ఫలకం అలియాస్ బ్రౌన్ లేదా బ్లాక్ క్రస్ట్‌ను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది శుభ్రం చేయడం కష్టం. ఆరోహణను గుర్తించడం, ప్రత్యేకించి క్రస్ట్‌గా ఉన్నది, చిన్నవిషయంగా అనిపించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ దశ చాలా ముఖ్యమైనది, తద్వారా మీరు మరింత తీవ్రమైన చర్మ సమస్యలకు కారణమయ్యే చాలా దూకుడుగా ఉండే ధూళిని తొలగించే మార్గాన్ని చేయకూడదు.
సహజ పదార్ధాలతో మెడ మీద చుండ్రు వదిలించుకోవటం ఎలా
మెడపై ధూళిని ఎలా వదిలించుకోవాలో నిజానికి చాలా సులభం, అనగా, మీరు సబ్బుతో స్నానం చేయడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోవాలి, ఇందులో మెడ మడతలు మరియు మెడ వెనుక (మెడ వెనుక) శుభ్రం చేయడం అవసరం. . అదనంగా, మీరు చెమట పట్టిన ప్రతిసారీ లేదా దుమ్ము లేదా ధూళితో నిండిన ప్రదేశంలో మీ కార్యకలాపాలను ముగించినప్పుడు మీరు మీ మెడను కణజాలం లేదా తడి గుడ్డతో తుడవవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇప్పటికే క్రస్ట్ చేయబడిన మురికిని శుభ్రం చేయడానికి కొన్నిసార్లు స్నానం చేయడం సరిపోదు. అలా అయితే, మీరు ఈ క్రింది విధంగా సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించి చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవచ్చు లేదా తొలగించవచ్చు:వంట సోడా
నారింజ తొక్క
కలబంద
ఓట్స్
బంగాళదుంప
చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులతో మొటిమలను ఎలా వదిలించుకోవాలి
సాధారణంగా, పైన వివరించిన విధంగా ఒక సాధారణ శుభ్రతతో మెడ గడ్డలు తొలగిపోతాయి. అయినప్పటికీ, ఇప్పటికే తీవ్రంగా లేదా చాలా అంటుకునే మొటిమల కోసం, కెరాటిన్‌ను మృదువుగా చేసే సమయోచిత మందులను ఉపయోగించడం ద్వారా మురికిని వదిలించుకోవడానికి ఏకైక మార్గం. ఔషధం సాధారణంగా 20% యూరియా, 5% గ్లైకోలిక్ ఆమ్లం, 12% లాక్టిక్ ఆమ్లం లేదా ఈ పదార్ధాల కలయికను కలిగి ఉంటుంది. అంతే కాకుండా, మీరు ఎమోలియెంట్ క్రీమ్‌లను కూడా ఉపయోగించవచ్చు స్క్రబ్బింగ్ ప్రతి రోజు, తద్వారా మెడపై ఉండే క్రస్ట్ లేదా మురికి త్వరగా తొలగిపోతుంది మరియు మీ చర్మం నుండి అదృశ్యమవుతుంది. మీరు ఫార్మసీలలో ఉచితంగా విక్రయించబడే వివిధ బ్రాండ్లలో ఈ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను పొందవచ్చు. అయితే, ఔషధం పని చేయకపోతే, మీరు అధిక మోతాదుతో లేపనం పొందడానికి వైద్యుడిని చూడాలి, అయితే దాని ఉపయోగం తప్పనిసరిగా వైద్యునిచే పర్యవేక్షించబడాలి. [[సంబంధిత కథనం]]పైకి తిరిగి రాకుండా నిరోధించండి
మీరు మొండి పట్టుదల నుండి కోలుకున్న తర్వాత, ఆరోహణ మళ్లీ తిరిగి రాకుండా మీరు వ్యూహాన్ని సిద్ధం చేసుకోవాలి. మీరు తీసుకోగల కొన్ని దశలు:- రోజుకు కనీసం 2 సార్లు తలస్నానం చేయండి
- మెడ యొక్క పరిస్థితిని జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేయండి, తద్వారా మళ్లీ నల్ల మచ్చలు కనిపించవు
- స్క్రబ్బింగ్ పైన పేర్కొన్న పదార్థాలతో రోజూ.