మింగేటప్పుడు నొప్పిని అధిగమించడానికి 7 ప్రభావవంతమైన మార్గాలు

మింగేటప్పుడు నొప్పి గొంతు నొప్పి, ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నుండి చెత్త, క్యాన్సర్ వరకు వివిధ విషయాల వల్ల సంభవించవచ్చు. కాబట్టి ఈ పరిస్థితి కనిపించినప్పుడు, కారణాన్ని బట్టి చికిత్స ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, వ్యాధి యొక్క మూలం పూర్తిగా అదృశ్యం కావడానికి ముందు కొంతకాలం నొప్పిని తగ్గించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. సహజ పద్ధతుల నుండి డాక్టర్ యొక్క ఔషధాల వరకు, మీరు మీ పరిస్థితికి అత్యంత సముచితమైనదాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. వైద్య భాషలో, మింగేటప్పుడు నొప్పిని ఓడినోఫాగియా అంటారు. ఈ పరిస్థితి డైస్ఫాగియా నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది మింగడానికి కష్టమైన పరిస్థితులకు సంబంధించిన పదం. ఒడినోఫాగియాను అనుభవించే వ్యక్తులు తప్పనిసరిగా డైస్ఫాగియాను అనుభవించరు, మరియు దీనికి విరుద్ధంగా.

మింగేటప్పుడు నొప్పిని ఎలా తగ్గించాలి

మింగేటప్పుడు నొప్పిని తగ్గించడానికి మీరు ప్రయత్నించే అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఔషధాల నుండి సహజ మార్గాల వరకు, క్రింది దశలు ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి.

1. యాంటీబయాటిక్స్ మరియు మౌత్ వాష్ ఉపయోగించడం

గొంతు లేదా టాన్సిల్స్‌లో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా నొప్పి ఉంటే, మీ వైద్యుడు దానిని తగ్గించడానికి యాంటీబయాటిక్స్‌ను సూచించవచ్చు. మీ డాక్టర్ ప్రత్యేక మౌత్ వాష్‌ను కూడా సూచించవచ్చు, ఇది మీ గొంతును తాత్కాలికంగా మొద్దుబారుతుంది, ఇది యాంటీబయాటిక్‌ను మింగడం మీకు సులభతరం చేస్తుంది.

2. యాంటాసిడ్లను ఉపయోగించడం

మీరు మింగేటప్పుడు నొప్పి కడుపులో యాసిడ్ పెరగడం వల్ల సంభవించినట్లయితే కడుపు ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేయడానికి యాంటాసిడ్లు లేదా మందులు కూడా తీసుకోవచ్చు. ఈ ఔషధం ఫార్మసీలలో కౌంటర్లో అందుబాటులో ఉంది. అయితే, ఇది చాలా సార్లు జరిగితే మరియు మీరు ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులు తీసుకున్న తర్వాత తగ్గకపోతే, మీరు వైద్యుడిని చూడవలసిన సమయం ఆసన్నమైంది. ఇది అనుభవించిన గ్యాస్ట్రిక్ డిజార్డర్ దీర్ఘకాలికమైనది మరియు డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే పొందగలిగే ప్రత్యేక మందులు అవసరం కావచ్చు.

3. శోథ నిరోధక మందులు తీసుకోవడం

ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ నోరు, గొంతు లేదా ఆహార మార్గాల్లో వాపును తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి. వాపు తగ్గినప్పుడు, మింగేటప్పుడు నొప్పి కూడా క్రమంగా అదృశ్యమవుతుంది.

4. గొంతు స్ప్రేని ఉపయోగించడం

గొంతు స్ప్రేలు నొప్పిని తాత్కాలికంగా తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. స్ప్రేలోని పదార్ధాలు గొంతును తిమ్మిరి చేయగలవు, తద్వారా మింగేటప్పుడు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

5. వెచ్చని ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించండి

ఉప్పునీరు చేయడానికి, ఒక గ్లాసు వెచ్చని నీటిలో 1 టీస్పూన్ ఉప్పును కరిగించండి. ఆ తర్వాత ఆ నీటితో గొంతు వరకు పుక్కిలించండి, కానీ మింగకండి. ఈ పద్ధతి గొంతులో నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

6. వెచ్చని పానీయాల వినియోగాన్ని పెంచండి

గోరువెచ్చని నీరు, టీ లేదా అల్లం నీరు వంటి వెచ్చని పానీయాలు తీసుకోవడం వల్ల గొంతులో వాపు మరియు నొప్పి తగ్గుతుంది. పానీయం యొక్క రుచి మరియు ప్రయోజనాలను జోడించడానికి, మీరు దానిలో తేనెను కూడా కలపవచ్చు.

7. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి

మీరు వెచ్చని స్నానం చేసినప్పుడు బయటకు వచ్చే ఆవిరి మింగేటప్పుడు నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే పీల్చినప్పుడు, వెచ్చని ఆవిరి శ్వాసనాళాల్లో వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

మింగేటప్పుడు నొప్పికి కారణాలు

మింగేటప్పుడు నొప్పి యొక్క పరిస్థితిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు వివిధ కారణాలను కూడా అర్థం చేసుకోవాలి. ఆ విధంగా, ఈ లక్షణాలు కనిపించడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు మరింత సరైన చర్యలు తీసుకోవచ్చు. మింగేటప్పుడు నొప్పికి కారణమయ్యే కొన్ని రుగ్మతలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• జలుబు మరియు ఫ్లూ

మింగేటప్పుడు నొప్పి జలుబు మరియు ఫ్లూ యొక్క లక్షణాలలో ఒకటిగా కనిపిస్తుంది. సాధారణంగా ఈ పరిస్థితి దగ్గు మరియు ముక్కులో శ్లేష్మం కనిపించడానికి కొన్ని రోజుల ముందు అనుభూతి చెందుతుంది.

• వాపు

గొంతు, టాన్సిల్స్, స్వర తంత్రులు మరియు చుట్టుపక్కల అవయవాల వాపు మీరు మింగినప్పుడు అనారోగ్యంగా అనిపించవచ్చు. ఎందుకంటే సంభవించే మంట కణజాలం ఉబ్బి, చికాకు కలిగించేలా చేస్తుంది, మింగినప్పుడు ఆహారం మరింత కష్టతరం అవుతుంది.

• గొంతు ఇన్ఫెక్షన్

మింగేటప్పుడు నొప్పి కూడా గొంతులో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణం. జలుబు మరియు ఫ్లూ వలె కాకుండా, ఈ ఇన్ఫెక్షన్ దగ్గు మరియు శ్లేష్మం లేదా తుమ్ములను ప్రేరేపించదు. గొంతు నొప్పితో పాటు, ఈ ఇన్ఫెక్షన్ సాధారణంగా జ్వరం మరియు మెడలో వాపు శోషరస కణుపుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ పరిస్థితిని అనుభవించే కొంతమందికి వికారం మరియు తరచుగా వాంతులు కూడా ఉంటాయి.

• మోనోన్యూక్లియోసిస్

మోనోన్యూక్లియోసిస్ అనేది ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ వల్ల కలిగే వ్యాధి. మింగేటప్పుడు నొప్పిని కలిగించడంతో పాటు, ఈ వ్యాధి యొక్క రూపాన్ని సాధారణంగా జ్వరం, వాపు టాన్సిల్స్ మరియు శోషరస కణుపులు మరియు కండరాల నొప్పితో కూడి ఉంటుంది.

• GERD

GERD లేదా గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి అనేది కడుపు రుగ్మత, ఇది కడుపులో ఆమ్లం తరచుగా అన్నవాహికలోకి పెరుగుతుంది. కడుపులో ఆమ్లం పెరగడం వల్ల నోటిలో వివిధ అసహ్యకరమైన రుచులు, వికారం, మింగడం కష్టం మరియు మింగేటప్పుడు నొప్పి వస్తుంది. GERD యొక్క మరొక విలక్షణమైన లక్షణం గుండెల్లో మంట లేదా గుండెల్లో మంట కనిపించడం.

• గొంతు ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్

గొంతులో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సాధారణంగా శిలీంధ్రాల వల్ల వస్తాయి కాండిడా. ఈ పరిస్థితి అనేక లక్షణాలను కలిగిస్తుంది, మింగేటప్పుడు నొప్పి, ఆహారాన్ని రుచి చూడటం కష్టం మరియు నోటి కుహరంలో తెల్లటి పాచెస్ కనిపిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనాలు]] పైన పేర్కొన్న వాటితో పాటు, ఎసోఫాగియల్ క్యాన్సర్‌కు పదునైన పదునైన ఏదైనా ప్రమాదవశాత్తూ మింగడం వల్ల వచ్చే గాయాలు వంటి ఇతర పరిస్థితులు కూడా ఈ పరిస్థితిని ప్రేరేపిస్తాయి. కాబట్టి, కారణాన్ని గుర్తించడానికి మరియు సరైన చికిత్సను ఎంచుకోవడానికి, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు.