లోపల వేడిగా ఉందా? ఇక్కడ కారణాలు మరియు చికిత్సలను తనిఖీ చేయండి

ఇండోనేషియన్లకు, అంతర్గత వేడి అనేది ఒక విదేశీ వ్యాధి కాదు, వేడి మందులు కూడా వివిధ రూపాల్లో మరియు బ్రాండ్లలో ఉచితంగా విక్రయించబడతాయి. ఈ అంతర్గత వేడికి కారణం అనేక అంశాలు, ఉదాహరణకు కొవ్వు పదార్ధాలు తినడం వల్ల గొంతు నొప్పి లేదా వేడిగా అనిపిస్తుంది. వాస్తవానికి, అంతర్గత వేడి అనే పదం వైద్య ప్రపంచంలో తెలియదు, కానీ ఇది చైనీస్ మెడిసిన్ ఫిలాసఫీలో ఉంది. అంతర్గత వేడిని శరీరాన్ని వేడెక్కించే మరియు రక్త ప్రసరణను సాఫీగా చేసే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే కొన్ని ఆహారాల లక్షణంగా వర్ణించబడింది. ఈ ఆహారాలను అధికంగా తీసుకుంటే, మీరు వెచ్చగా ఉండరు, కానీ వేడిగా ఉంటారు. తరచుగా కాదు, అంతర్గత వేడిని అనుభవిస్తున్నప్పుడు, మీరు జ్వరం, గొంతు నొప్పి, పొడి గొంతు, క్యాన్సర్ పుండ్లు, మొటిమలు, అధిక దాహం లేదా చర్మంపై ఎర్రటి మచ్చలు వంటి అనారోగ్య లక్షణాలను కూడా అనుభవిస్తారు.

అంతర్గత వేడికి కారణం ఏమిటి?

చైనీస్ మెడిసిన్ ఫిలాసఫీలో, అంతర్గత వేడికి కారణం అధిక కేలరీలు లేదా అధిక ఉష్ణోగ్రతల వద్ద వంట చేయడం ద్వారా ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారం. సందేహాస్పద ఆహారాలు: ఎర్ర మాంసం, వేయించిన ఆహారాలు, దురియన్, చాక్లెట్, మసాలా ఆహారాలు, కూర లేదా రెండాంగ్ వంటి కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు. కానీ వైద్యపరంగా, ఈ అంతర్గత వేడికి కారణం మీరు అనుభూతి చెందే లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణంగా గుండెల్లో మంట మరియు వాటి కారణాలతో వివరించబడే కొన్ని వ్యాధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
  • గొంతు మంట

    స్ట్రెప్ థ్రోట్ అనేది మీ గొంతును దురదగా, వేడిగా, పొడిగా, పుండ్లు పడేలా చేస్తుంది, లేదా మీరు మింగినప్పుడు లేదా మాట్లాడేటప్పుడు నొప్పిగా ఉండేలా చేస్తుంది. చాలా వరకు వైరస్‌ల వల్ల సంభవిస్తాయి, అయితే బ్యాక్టీరియా ఇన్‌ఫెక్షన్‌ల వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు.
  • పుండు

    క్యాంకర్ పుండ్లు నోటిలో పుండ్లు (ఉదా. చిగుళ్ళు లేదా నాలుక) ఎరుపు మరియు బాధాకరమైన పరిసరాలతో తెల్లగా ఉంటాయి. ఈ అంతర్గత వేడికి కారణాలు, అవి అనుకోకుండా చిగుళ్ళు లేదా నాలుకను కొరకడం, హార్మోన్ల కారకాలు, ఒత్తిడి, కొన్ని ఆహారాలకు సున్నితత్వం (ఉదా. మసాలా మరియు జిడ్డుగల ఆహారాలు).
  • గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD)

    GERD అనేది గొంతులోకి కడుపులో ఆమ్లం పెరగడం, దీని వలన మీ ఛాతీ మంటగా అనిపించవచ్చు (గుండెల్లో మంట) ఇందులో వేడికి కారణం జీవనశైలి (ధూమపానం లేదా మద్యపానం), అలాగే నూనె, మసాలా ఆహారం లేదా కాఫీ వంటి పానీయాలు.
[[సంబంధిత కథనం]]

అంతర్గత వేడి ఔషధం తీసుకోవడం అవసరమా?

పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు మీ ఇంటికి సమీపంలోని దుకాణంలో కూడా అంతర్గత వేడి ఔషధాన్ని పొందవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ అసౌకర్య అంతర్గత వేడిని ఎదుర్కోవటానికి ఒక సాంప్రదాయిక మార్గం ఉంది, ఇది శీతలీకరణ చేసే ఆహారాలు మరియు పానీయాలను తీసుకోవడం మరియు అంతర్గత వేడిని ఉపశమనం చేస్తుంది మరియు శరీరంలోని విషాన్ని తొలగిస్తుందని నమ్ముతారు. శరీరానికి చల్లగా ఉండే ఆహారాలు సాధారణంగా తక్కువ క్యాలరీలను కలిగి ఉంటాయి, ప్రాసెస్ చేయబడవు లేదా వండినవి కావు మరియు రిఫ్రెష్ రుచిని కలిగి ఉంటాయి. గ్రీన్ టీ, సలాడ్, మాంగోస్టీన్ మరియు పుచ్చకాయ వంటి వేడి ఔషధాలను కలిగి ఉన్న ఆహారాలకు ఉదాహరణలు. ఆరోగ్య దృక్కోణం నుండి, పైన ఉన్న అంతర్గత వేడికి గల కారణాలను మీరు ఇంట్లోనే చేయగలిగే సాధారణ చికిత్సలతో కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చు. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా గొంతు నొప్పిని నయం చేయడానికి, ఉదాహరణకు, మీరు కేవలం ఎక్కువ వెచ్చని నీటిని త్రాగాలి, అది తేనె లేదా నిమ్మరసం కలిపిన టీ కూడా కావచ్చు. అదనంగా, మీరు టీస్పూన్ ఉప్పు కలిపిన గోరువెచ్చని నీటితో కూడా మీ నోటిని శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. ఇంతలో, క్యాంకర్ పుండ్లు సాధారణంగా ఒక వారం లేదా రెండు వారాల్లో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. కానీ పెద్ద పరిమాణంలో లేదా పెద్ద పరిమాణంలో ఉన్న క్యాంకర్ పుండ్లకు, మీరు నొప్పి మరియు వాపును తగ్గించడానికి స్టెరాయిడ్ డెక్సామెథాసోన్‌ను కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక వేడి ఔషధాన్ని క్యాంకర్ పుండ్లలో ఉపయోగించవచ్చు. చివరగా, GERD ఉన్న వ్యక్తులకు, వైద్యులు ఆరోగ్యంగా మారడానికి జీవనశైలి మార్పులను సిఫార్సు చేస్తారు, అలాగే కడుపు ఆమ్లం కారణంగా నొప్పి నివారణలను అందిస్తారు. చాక్లెట్, పిప్పరమెంటు, వేయించిన ఆహారాలు వంటి కడుపులో ఆమ్లాన్ని పెంచే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి. జంక్ ఫుడ్, కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ కలిగిన పానీయాలకు.