జుట్టు కోసం 9 ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఉపయోగించడానికి సురక్షితమైన మార్గాలు

ముఖ్యమైన నూనెల ప్రయోజనాలను చాలా మంది ప్రజలు ఎక్కువగా గుర్తించారు. అవును, ఈ ఒక నూనె తరచుగా సహజ ఔషధానికి ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అనేక ప్రయోజనాలలో, జుట్టుకు ముఖ్యమైన నూనెల ప్రయోజనాలు జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు మందంగా మారుస్తాయని నమ్ముతారు. జుట్టుకు ముఖ్యమైన నూనెల రకాలు మరియు వాటి ప్రయోజనాలు ఏమిటి? దీన్ని సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి? పూర్తి సమాధానాన్ని క్రింది కథనంలో చూడండి.

జుట్టు పొడవుగా పెరగడానికి వివిధ రకాల ముఖ్యమైన నూనెలు

జుట్టుకు వివిధ రకాల ముఖ్యమైన నూనెలు ఉన్నాయి, అవి జుట్టును పెంచుతాయి. సాధారణంగా, ఈ రకమైన నూనెను అనేక జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉపయోగిస్తారు. వాటి ప్రయోజనాలతో పూర్తి జుట్టు కోసం ముఖ్యమైన నూనెల రకాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. లావెండర్ నూనె

సాధారణంగా ఉపయోగించే జుట్టు కోసం ముఖ్యమైన నూనెలో ఒకటి లావెండర్ ఆయిల్. లావెండర్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తాయి. టాక్సికోలాజికల్ రీసెర్చ్‌లో ప్రచురించబడిన పరీక్షా జంతువులపై చేసిన అధ్యయనంలో ఇది రుజువు చేయబడింది. అంతే కాదు, లావెండర్ ఆయిల్‌లో యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాలు ఉన్నాయి, ఇవి శిరోజాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. సాల్వెంట్ ఆయిల్‌తో లావెండర్ ఆయిల్‌ని ఉపయోగించండి.. జుట్టు పొడవుగా పెరగడానికి ఈ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ని ఉపయోగించాలని మీకు ఆసక్తి ఉంటే, 3 టేబుల్‌స్పూన్‌లతో కొన్ని చుక్కల లావెండర్ ఆయిల్ కలపండి. క్యారియర్ నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె లేదా కొబ్బరి నూనె వంటి ద్రావణి నూనె. నూనె మిశ్రమాన్ని సమానంగా పంపిణీ చేసే వరకు కదిలించు. ఆ తర్వాత నేరుగా తలకు అప్లై చేయాలి. నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. గరిష్ట ఫలితాల కోసం, ఈ దశను వారంలో పదేపదే చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

2. నూనె పుదీనా

నూనె పుదీనా నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా అనాజెన్ (పెరుగుదల) దశలో జుట్టు మందంగా పెరగడానికి కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. జర్నల్ టాక్సికోలాజికల్ రీసెర్చ్‌లో ప్రచురితమైన పరీక్ష జంతువులపై అధ్యయనాల ఫలితాలు రుజువు చేస్తున్నాయి పుదీనా హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క సంఖ్య మరియు లోతును పెంచుతుంది, అలాగే జుట్టును పెంచుతుంది. నూనె పుదీనా పొడవాటి జుట్టు కోసం మీరు నూనెను ఉపయోగించాలనుకుంటే పుదీనా జుట్టు కోసం, ఆలివ్ నూనె లేదా కొబ్బరి నూనె వంటి ద్రావణి నూనెతో ఈ నూనె యొక్క 2 చుక్కలను కలపండి. అప్పుడు, బాగా కలపాలి. నెమ్మదిగా మసాజ్ చేస్తూ తలకు పట్టించాలి. షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో కడిగే ముందు 5 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. అయితే, నేషనల్ అసోసియేషన్ ఫర్ హోలిస్టిక్ అరోమాథెరపీ ప్రకారం, నూనెలు పుదీనా గర్భిణీ మరియు పాలిచ్చే సమయంలో ఉపయోగించరాదు.

3. నూనె రోజ్మేరీ

మీరు మీ జుట్టు ఒత్తుగా పెరగాలంటే, మీరు రోజ్మేరీ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలను ప్రయత్నించవచ్చు. నూనె రోజ్మేరీ జుట్టు స్కాల్ప్ కణాలను పునరుత్పత్తి చేసే సామర్థ్యం కారణంగా జుట్టును ఉత్తేజపరుస్తుంది. నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ప్రయోజనాలు రోజ్మేరీ జుట్టు కోసం ఇది మినాక్సిడిల్ మాదిరిగానే ఉంటుంది, ఇది సాధారణంగా అనేక జుట్టు పెరుగుదల ఉత్పత్తులలో కనిపిస్తుంది. అయినప్పటికీ, దురద స్కాల్ప్ వంటి దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుంది. రోజ్మేరీ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తాయి రోజ్మేరీ మందపాటి జుట్టు కోసం రక్త ప్రసరణను ప్రేరేపించడం ద్వారా కూడా పని చేస్తుంది, తద్వారా ఆరోగ్యకరమైన మరియు మందపాటి జుట్టు రాలకుండా నిరోధిస్తుంది. ఆయిల్ వాడేందుకు ఆసక్తి చూపుతున్నారు రోజ్మేరీ జుట్టు కోసం? ఈ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను కలపడానికి ప్రయత్నించండి క్యారియర్ నూనె , ఆలివ్ నూనె లేదా ద్రావణి నూనె వంటివి. సమానంగా కదిలించు. తర్వాత, తలకు అప్లై చేయాలి. షాంపూతో కడిగే ముందు 10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం వారానికి 2 సార్లు చేయండి.

4. నూనె దేవదారు చెక్క

నూనె దేవదారు చెక్క ఇది జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు తలపై నూనె గ్రంథుల ఉత్పత్తిని నియంత్రించడం ద్వారా జుట్టు రాలడం సమస్యలను తగ్గిస్తుంది. అంతే కాదు నూనె దేవదారు చెక్క యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చుండ్రు వంటి ఇతర జుట్టు మరియు స్కాల్ప్ సమస్యలకు చికిత్స చేయగలవు. దాని ఉపయోగం లావెండర్ నూనెతో కలిపి ఉంటే మరియు రోజ్మేరీ , సారం దేవదారు చెక్క అలోపేసియా అరేటా పరిస్థితి ఉన్నవారిలో జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. కేవలం కొన్ని చుక్కల నూనె కలపాలి దేవదారు చెక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు ద్రావణి నూనెతో. బాగా కదిలించు, తరువాత నెమ్మది ఉపరితలంపై మసాజ్ చేయండి. నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు 10 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి.

5. నూనె నిమ్మగడ్డి

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు యొక్క పరిస్థితి చుండ్రు సమస్యలు లేకపోవటం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. బాగా, కాంప్లిమెంటరీ మెడిసిన్ రీసెర్చ్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం 7 రోజుల ఉపయోగం తర్వాత చుండ్రును ప్రభావవంతంగా తొలగించడంలో జుట్టుకు లెమన్‌గ్రాస్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలను పేర్కొంది. నూనెతో చుండ్రు తగ్గాలంటే నిమ్మగడ్డి , షాంపూ లేదా కండీషనర్‌తో కొన్ని చుక్కలను కలపండి. మీ తలకు మసాజ్ చేయండి. ఆ తరువాత, మీ జుట్టును ఎప్పటిలాగే శుభ్రం చేసుకోండి.

6. టీ ట్రీ ఆయిల్

ఉంటే మీకు తెలుసా టీ ట్రీ ఆయిల్ మందపాటి జుట్టు పెరగడానికి ఉపయోగపడుతుందా? అవును, ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ సమ్మేళనాల నుండి విడదీయరానిది. ఈ నూనెను నేరుగా స్కాల్ప్‌కు అప్లై చేస్తే, వెంట్రుకల కుదుళ్లను అన్‌లాగ్ చేసి, జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. మీరు 10 చుక్కలను కలపవచ్చు టీ ట్రీ ఆయిల్ మీ సాధారణ షాంపూ మరియు కండీషనర్‌తో. అదనంగా, మీరు 3 చుక్కలను కూడా కలపవచ్చు టీ ట్రీ ఆయిల్ 2 టేబుల్ స్పూన్లు తో క్యారియర్ నూనెలు. సుమారు 15 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, ఆపై పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి.

7. Ylang-ylang నూనె

మీలో డ్రై స్కాల్ప్ సమస్యల గురించి ఫిర్యాదు చేసే వారికి, నూనె వాడటంలో తప్పు లేదు ylang-ylang. జుట్టుకు ఈ రకమైన ముఖ్యమైన నూనె సెబమ్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. కారణం, స్కాల్ప్‌పై సహజ నూనె ఉత్పత్తి లేకపోవడం వల్ల జుట్టు పొడిబారడం మరియు చిక్కుబడటం జరుగుతుంది. బాగా, దీన్ని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు చిట్లడం తగ్గించడంతోపాటు జుట్టు పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. మీరు 5 చుక్కల య్లాంగ్-య్లాంగ్ నూనెను 2 టేబుల్ స్పూన్ల వెచ్చని నీటితో కలపవచ్చు, బాగా కలపాలి. ఆ తర్వాత తలకు మృదువుగా మసాజ్ చేయండి. గోరువెచ్చని నీటిలో నానబెట్టిన టవల్‌ని ఉపయోగించి తలకు చుట్టండి. 30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, ఆపై పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి.

8. బెర్గామోట్ నూనె

ఫైటోథెరపీ రీసెర్చ్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, బెర్గామోట్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలు జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతాయి, స్కాల్ప్‌ను పోషించగలవు, మంటను తగ్గిస్తాయి మరియు నెత్తిమీద చర్మం యొక్క వైద్యంను వేగవంతం చేస్తాయి. ఫుడ్ రీసెర్చ్ ఇంటర్నేషనల్‌లోని మరొక అధ్యయనంలో, బెర్గామోట్ ఆయిల్ నెత్తికి రాసినప్పుడు యాంటీ బాక్టీరియల్‌గా పనిచేస్తుందని పేర్కొంది.

9. జోజోబా నూనె

జోజోబా నూనె జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుంది జుట్టు కోసం జోజోబా నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తుందని నమ్ముతారు. జోజోబా నూనె అనేది మొక్క యొక్క గింజల నుండి వచ్చే ముఖ్యమైన నూనె జిజిఫస్ జుజుబ్ .

సురక్షితమైన జుట్టు కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం కోసం చిట్కాలు

మీరు జుట్టు కోసం ముఖ్యమైన నూనెల ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. అయితే, దానిని సురక్షితంగా ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. అందువలన, దాని ఉపయోగం యొక్క దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. దీన్ని ఉపయోగించడంలో సందేహం ఉంటే, మీ చర్మానికి ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనెలకు అలెర్జీ ఉందా లేదా అని మీరు మొదట తనిఖీ చేయవచ్చు. మీరు ఈ ముఖ్యమైన నూనెను మీ చేతి వెనుక లేదా మీ చెవి వెనుక చర్మంపై దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు, ఆపై ప్రతిచర్య కోసం 2 గంటలు వేచి ఉండండి. ముఖ్యమైన నూనెలతో పూసిన చర్మంపై ఎటువంటి ప్రతిచర్య లేనట్లయితే, మీరు దానిని మీ జుట్టుకు ఉపయోగించడం సురక్షితం. సురక్షితమైన జుట్టు కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఎలా ఉపయోగించాలి, అవి క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
  • మీ చర్మ రకాన్ని బట్టి మీ జుట్టుకు ముఖ్యమైన నూనెలను ఎంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీలో డ్రై హెయిర్ ఉన్నవారు తలకు తేమను అందించడానికి కొబ్బరి నూనె లేదా అవకాడో నూనెను ఉపయోగించవచ్చు. మీ జుట్టు జిడ్డుగా ఉంటే, నూనెను ఎంచుకోండి ద్రాక్ష గింజ లేదా బాదం నూనె.
  • జుట్టు కోసం ఒక రకమైన ముఖ్యమైన నూనెను ఎంచుకున్న తర్వాత, 1 టేబుల్ స్పూన్ ద్రావణి నూనెతో 2-3 చుక్కల నూనెను జోడించండి. సమానంగా కదిలించు.
  • 2-3 నిమిషాల పాటు మసాజ్ చేస్తూ తలకు అప్లై చేయండి.
  • ముందు వైపు, మధ్య, ముందు మరియు వెనుక నుండి తలపై జుట్టు యొక్క అన్ని భాగాలకు సమానంగా మసాజ్ చేయండి.
  • కొన్ని నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, ఆపై నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మీరు దానిని రాత్రిపూట కూడా వదిలివేయవచ్చు.
[[సంబంధిత కథనాలు]] చర్మం ఎరుపు, దురద మరియు మంట వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సంభవించినట్లయితే, వెంటనే దానిని ఉపయోగించడం ఆపివేసి, చర్మాన్ని బాగా కడగాలి. సురక్షితంగా ఉండటానికి, మీరు దానిని ఉపయోగించే ముందు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించవచ్చు. చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మీరు జుట్టు కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించడం కోసం తగినవా లేదా కాదా అని నిర్ణయించడంలో మీకు సహాయపడగలరు. ఆ విధంగా, ప్రయోజనాలను సురక్షితంగా మరియు ఉత్తమంగా పొందవచ్చు. జుట్టు పొడవుగా పెరగడానికి ముఖ్యమైన నూనెల ప్రయోజనాల గురించి మరింత చర్చించడానికి, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. డౌన్‌లోడ్ చేయండి ఇప్పుడు లోపల యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .