గర్భధారణ సమయంలో దురద 20 శాతం మంది మహిళల్లో కనిపిస్తుంది. ఇది హార్మోన్లలో మార్పుల వల్ల వస్తుంది. ప్రభావం, చర్మం మరింత సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు దురద సంచలనం కనిపిస్తుంది. అదనంగా, పొట్ట విస్తరిస్తున్నప్పుడు, చర్మం పొడిగా మరియు దురదగా మారుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో దురద కనిపించడం చాలా సాధారణం. గర్భధారణ సమయంలో శరీరం దురద సాధారణంగా ఉదరం, చేతులు, పాదాలు మరియు రొమ్ములలో అనుభూతి చెందుతుంది. అయినప్పటికీ, కొన్ని పరిస్థితులలో, గర్భిణీ స్త్రీల ఫిర్యాదులలో ఒకటి ప్రమాదకరమైన వ్యాధికి సూచనగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఇది కారణమవుతుంది మరియు గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎలా ఎదుర్కోవాలి? 
గర్భధారణ సమయంలో రొమ్ములపై దురద కనిపిస్తుంది.గర్భధారణ సమయంలో దురద అనేది చాలా మంది తల్లులు అనుభవించే శరీరంలోని మార్పులలో ఒకటి. గర్భధారణ సమయంలో తరచుగా దురద సమస్యలను ఎదుర్కొనే శరీరం యొక్క భాగం కడుపు. గర్భధారణ సమయంలో కడుపు దురద సాధారణం మరియు చాలా సాధారణమైనప్పటికీ, దాని రూపాన్ని తల్లి అసౌకర్యానికి గురి చేస్తుంది. సాధారణంగా, గర్భధారణ సమయంలో దురదకు కారణం హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, గర్భధారణ సమయంలో దురద కొన్ని చర్మ పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. అత్యంత సాధారణమైన వాటి నుండి కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల వరకు పూర్తిగా గర్భధారణ సమయంలో దురదకు గల కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. 
గర్భధారణ సమయంలో కడుపు దురద అనేది ఒక సాధారణ పరిస్థితి.ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కానప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో దురద అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో మీరు దురదను అనుభవిస్తే, చాలా తరచుగా లేదా చాలా తీవ్రంగా గీతలు పడకూడదని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. చర్మం యొక్క దురద ప్రాంతాన్ని గోకడం వల్ల చర్మం గీతలు పడవచ్చు, సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో దురదను తగ్గించడానికి, గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎదుర్కోవటానికి మీరు ఈ క్రింది మార్గాలను చేయాలి: 
గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎదుర్కోవటానికి మాయిశ్చరైజర్లు ఒక మార్గంగా ఉంటాయి.తర్వాత గర్భిణీ స్త్రీలో దురదను ఎలా ఎదుర్కోవాలి అంటే, స్నానం చేసిన తర్వాత లేదా చర్మాన్ని కుదించిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించడం. కలిగి ఉన్న మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి కాలమైన్ , ఆలివ్ నూనె, కొబ్బరి నూనె, షియా వెన్న , లేదా కొబ్బరి వెన్న . సువాసనలను కలిగి ఉండే మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్లను నివారించడం ఉత్తమం ఎందుకంటే అవి మీ చర్మాన్ని పొడిబారేలా చేస్తాయి. మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్‌ను రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయడంలో తప్పు లేదు, తద్వారా చర్మం దురదగా ఉన్నట్లయితే అది చల్లగా ఉంటుంది. 
ఎక్కువ నీరు తాగడం వల్ల చర్మాన్ని బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవచ్చు.గర్భధారణ సమయంలో దురద రాకుండా ఉండేందుకు ఎక్కువ నీరు తాగడం కూడా ఒక మార్గం. శరీర ద్రవాలను తీసుకోవడం వల్ల చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, బాగా హైడ్రేట్ చేసి, చికాకును నివారించవచ్చు. 
గర్భధారణ సమయంలో దురద యొక్క కారణాలు
గర్భధారణ సమయంలో రొమ్ములపై దురద కనిపిస్తుంది.గర్భధారణ సమయంలో దురద అనేది చాలా మంది తల్లులు అనుభవించే శరీరంలోని మార్పులలో ఒకటి. గర్భధారణ సమయంలో తరచుగా దురద సమస్యలను ఎదుర్కొనే శరీరం యొక్క భాగం కడుపు. గర్భధారణ సమయంలో కడుపు దురద సాధారణం మరియు చాలా సాధారణమైనప్పటికీ, దాని రూపాన్ని తల్లి అసౌకర్యానికి గురి చేస్తుంది. సాధారణంగా, గర్భధారణ సమయంలో దురదకు కారణం హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, గర్భధారణ సమయంలో దురద కొన్ని చర్మ పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. అత్యంత సాధారణమైన వాటి నుండి కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల వరకు పూర్తిగా గర్భధారణ సమయంలో దురదకు గల కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. 1. హార్మోన్ల మార్పులు
గర్భధారణ సమయంలో దురదకు కారణం ప్రొజెస్టెరాన్ మరియు ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలలో తీవ్రమైన స్పైక్‌తో పాటు హార్మోన్ల మార్పులు. కాబట్టి, మీరు కడుపు మరియు రొమ్ములతో సహా శరీరంలోని అనేక భాగాలలో దురదను అనుభవిస్తారనడంలో సందేహం లేదు.2. సాగిన చర్మం
గర్భిణీ స్త్రీలలో దురద యొక్క కారణాలలో ఒకటి చర్మం సాగదీయడం. గర్భధారణ సమయంలో మీ బిడ్డ పెరుగుతుంది మరియు బరువు పెరుగుతుంటే, మీ పెరుగుతున్న బొడ్డుకు అనుగుణంగా మీ చర్మం సాగుతుంది. చర్మాన్ని సాగదీయడం కూడా దీనికి కారణం చర్మపు చారలు గర్భధారణ సమయంలో, గర్భిణీ స్త్రీలలో దురద కలిగించడం. అనేక చర్మపు చారలు సాధారణంగా రొమ్ము మీద కూడా కనిపిస్తుంది.3. పొడి చర్మం
పొడి చర్మ పరిస్థితులు కూడా గర్భధారణ సమయంలో దురదకు కారణం కావచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల చర్మం దురదగా, పొడిగా, పొట్టుకు గురవుతుంది.4. చర్మ వ్యాధులు
తామర మరియు సోరియాసిస్ వంటి కొన్ని ఇతర చర్మ వ్యాధులు గర్భిణీ స్త్రీలలో దురదను ప్రేరేపిస్తాయి, గర్భధారణ సమయంలో లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. ఈ పరిస్థితి ఎర్రటి దద్దుర్లు, మందంగా లేదా పొరలుగా ఉండే చర్మం, పొడిగా మరియు పొలుసులుగా అనిపించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. అరుదుగా కాదు, ఈ లక్షణం కూడా మండే అనుభూతితో కూడి ఉంటుంది. మీరు ఇలాంటి పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటుంటే, మరింత తీవ్రమైన ముప్పును నివారించడానికి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. దురదతో పాటు అరచేతులు లేదా పాదాలపై దద్దుర్లు ఉన్న గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా వైద్యుడిని చూడమని సిఫార్సు చేస్తారు. [[సంబంధిత కథనం]]5. గర్భం యొక్క కొలెస్టాసిస్
గతంలో చెప్పినట్లుగా, గర్భధారణ సమయంలో దురద కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. వాటిలో ఒకటి గర్భం యొక్క కొలెస్టాసిస్. గర్భం యొక్క కొలెస్టాసిస్ అనేది కాలేయ అసాధారణతల పరిస్థితి, ఇది రక్తంలో పిత్తం పేరుకుపోవడానికి కారణమవుతుంది. ఫలితంగా, గర్భధారణ సమయంలో చేతులు మరియు కాళ్ళ అరచేతులపై దురద కనిపిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలలో దురద సాధారణంగా గర్భం యొక్క మూడవ త్రైమాసికంలో సంభవిస్తుంది మరియు గర్భిణీ స్త్రీలలో 1% కంటే తక్కువ మందిని ప్రభావితం చేస్తుంది. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, అకాల ప్రసవం లేదా ప్రసవం వంటి గర్భధారణ సమస్యల ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.6. ప్రూరిటిక్ ఉర్టికేరియల్ పాపల్స్ మరియు గర్భం యొక్క ఫలకాలు (PUPPP)
తదుపరి గర్భధారణ సమయంలో దురదకు కారణం PUPPP. PUPPP అనేది చర్మంపై చిన్న దురద గడ్డల ఉనికిని కలిగి ఉండే చర్మ రుగ్మత. మొదట పొట్ట చుట్టూ చిన్న గడ్డ కనిపిస్తుంది. అప్పుడు, రొమ్ము ప్రాంతం, తొడలు మరియు పిరుదులకు వ్యాపిస్తుంది. దురదృష్టవశాత్తు, PUPPP యొక్క కారణం ఇప్పటికీ ఖచ్చితంగా తెలియదు. సాధారణంగా తల్లులకు రాత్రిపూట దురద వస్తుంది.7. ప్రురిగో
ప్రురిగో కూడా గర్భధారణ సమయంలో దురదకు కారణం కావచ్చు. ప్రూరిగో అనేది చర్మ వ్యాధి, ఇది గర్భధారణ సమయంలో మారే శరీరంలోని హార్మోన్ల మార్పులకు రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతిస్పందించినప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి గర్భిణీ స్త్రీలలో చేతులు, పొత్తికడుపు లేదా కాళ్ళపై దురదను కలిగించే చిన్న, క్రస్టీ ముద్దలు కనిపించడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ప్రురిగో ఏదైనా గర్భధారణ వయస్సులో సంభవించవచ్చు. గర్భధారణ ప్రారంభంలో, సాధారణంగా కనిపించే చిన్న గడ్డల సంఖ్య కొన్ని మాత్రమే. అయితే, కాలక్రమేణా, చిన్న గడ్డలు వ్యాప్తి చెందుతాయి మరియు గుణించవచ్చు. నిజానికి, కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు ప్రసవించిన తర్వాత కూడా ప్రూరిగో చాలా నెలల పాటు కొనసాగుతుంది.8. పెమ్ఫిగోయిడ్ గర్భధారణ
గర్భిణీ స్త్రీలలో ఈ రకమైన దురద అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి. సాధారణంగా, 20 వారాల గర్భవతి లేదా ప్రసవ సమయంలో కనుగొనబడుతుంది. ప్రారంభంలో, శరీరం ఎర్రటి మచ్చలు కనిపిస్తాయి. అప్పుడు, దద్దుర్లు నాభి మరియు అవయవాలపై పాపుల్స్ మరియు ఫలకాలు అని పిలువబడే గడ్డలుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. పరిస్థితి ఇలాగే కొనసాగితే, దీని వల్ల అరచేతులు మరియు కాళ్లపై అలాగే ముఖంపై కూడా పొక్కులు ఏర్పడతాయి.గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎలా ఎదుర్కోవాలి
గర్భధారణ సమయంలో కడుపు దురద అనేది ఒక సాధారణ పరిస్థితి.ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కానప్పటికీ, గర్భధారణ సమయంలో దురద అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో మీరు దురదను అనుభవిస్తే, చాలా తరచుగా లేదా చాలా తీవ్రంగా గీతలు పడకూడదని తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. చర్మం యొక్క దురద ప్రాంతాన్ని గోకడం వల్ల చర్మం గీతలు పడవచ్చు, సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. గర్భధారణ సమయంలో దురదను తగ్గించడానికి, గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎదుర్కోవటానికి మీరు ఈ క్రింది మార్గాలను చేయాలి: 1. దురద ఉన్న భాగాన్ని కోల్డ్ కంప్రెస్ చేయండి
గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గం కోల్డ్ కంప్రెస్. ట్రిక్, చల్లని నీటి బేసిన్లో ఒక టవల్ లేదా శుభ్రమైన గుడ్డ తడి. అప్పుడు, 5-10 నిమిషాలు దురద చర్మం ప్రాంతంలో శుభ్రమైన టవల్ లేదా గుడ్డ ఉంచండి. లక్షణాలు తగ్గే వరకు గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎలా ఎదుర్కోవాలో చేయండి.2. మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి
గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎదుర్కోవటానికి మాయిశ్చరైజర్లు ఒక మార్గంగా ఉంటాయి.తర్వాత గర్భిణీ స్త్రీలో దురదను ఎలా ఎదుర్కోవాలి అంటే, స్నానం చేసిన తర్వాత లేదా చర్మాన్ని కుదించిన తర్వాత మాయిశ్చరైజర్‌ను ఉపయోగించడం. కలిగి ఉన్న మాయిశ్చరైజర్ ఉపయోగించండి కాలమైన్ , ఆలివ్ నూనె, కొబ్బరి నూనె, షియా వెన్న , లేదా కొబ్బరి వెన్న . సువాసనలను కలిగి ఉండే మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్లను నివారించడం ఉత్తమం ఎందుకంటే అవి మీ చర్మాన్ని పొడిబారేలా చేస్తాయి. మాయిశ్చరైజింగ్ లోషన్‌ను రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయడంలో తప్పు లేదు, తద్వారా చర్మం దురదగా ఉన్నట్లయితే అది చల్లగా ఉంటుంది. 3. స్నానం చేయండి వోట్మీల్
గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎదుర్కోవటానికి మీరు ఇంట్లో ఉండే సహజ పదార్ధాలను ఉపయోగించవచ్చు. ట్రిక్, పొడి ఉపయోగించండి వోట్మీల్ ఇది బ్లెండర్‌తో మెత్తగా చేసి, నీటితో నిండిన టబ్లో చల్లబడుతుంది. అప్పుడు, మీరు 15 నిమిషాలు పొడి వోట్మీల్ యొక్క టబ్లో నానబెట్టవచ్చు. జర్నల్ ఆఫ్ డ్రగ్స్ ఇన్ డెర్మటాలజీ నుండి పరిశోధన కూడా వోట్ సారం పొడి మరియు దురద చర్మ పరిస్థితులను పునరుద్ధరించగలదని కనుగొంది. ఎందుకంటే, ఓట్ సారం యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా పనిచేస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎలా నివారించాలి
గర్భధారణ సమయంలో దురదను వాస్తవానికి అనేక విధాలుగా నివారించవచ్చు, వీటిలో:1. వదులుగా ఉండే దుస్తులు ధరించండి
గర్భధారణ సమయంలో దురదను ఎదుర్కోవటానికి వదులుగా దుస్తులు ధరించడం ఒక మార్గం. వదులుగా ఉండే దుస్తులు మరియు కాటన్ బట్టలు చెమటను బాగా పీల్చుకుంటాయి, దురద మరింత తీవ్రమయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.2. చాలా వేడిగా ఉన్న నీటితో స్నానం చేయడం మానుకోండి
గర్భధారణ సమయంలో దురదను నివారించడానికి ఒక మార్గం చాలా వేడిగా ఉన్న నీటితో స్నానం చేసే అలవాటును నివారించడం. చాలా వేడిగా ఉన్న నీరు చర్మం పొడిబారినట్లు అనిపించవచ్చు. బదులుగా, వెచ్చని స్నానం లేదా గోరువెచ్చని నీరు తీసుకోండి. తేలికపాటి, సువాసన లేని సబ్బును ఉపయోగించండి. అప్పుడు, పూర్తిగా శుభ్రం చేయు మరియు ఒక మృదువైన టవల్ తో శరీరం పొడిగా.3. నీరు ఎక్కువగా త్రాగాలి
ఎక్కువ నీరు తాగడం వల్ల చర్మాన్ని బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవచ్చు.గర్భధారణ సమయంలో దురద రాకుండా ఉండేందుకు ఎక్కువ నీరు తాగడం కూడా ఒక మార్గం. శరీర ద్రవాలను తీసుకోవడం వల్ల చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా, బాగా హైడ్రేట్ చేసి, చికాకును నివారించవచ్చు. 4. ఇన్‌స్టాల్ చేయండి తేమ అందించు పరికరం మరియు ఫ్యాన్ లేదా ఎయిర్ కండీషనర్ ఆన్ చేయండి (వాతానుకూలీన యంత్రము)
ఇంట్లో గాలిని తేమగా మరియు చల్లగా ఉంచడం వల్ల డ్రై స్కిన్ మరియు గర్భధారణ సమయంలో చర్మం దురద కలిగించే దద్దుర్లు నివారించవచ్చు.5. పగటిపూట బయటకు వెళ్లడం మానుకోండి
తదుపరి గర్భధారణ సమయంలో చర్మం దురదను నివారించడానికి మార్గం పగటిపూట బయటకు వెళ్లకుండా ఉండటం. ముఖ్యంగా ఎండలు మండుతున్నప్పుడు. కారణం, పగటిపూట ఇంటిని విడిచిపెట్టడం వల్ల మీరు గర్భధారణ సమయంలో ఎదుర్కొంటున్న దురద చర్మ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.6. ఒత్తిడిని తగ్గించండి
గర్భధారణ సమయంలో దురదను నివారించడానికి ఒత్తిడిని తగ్గించడం కూడా ఒక మార్గం. ఎందుకంటే ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన గర్భధారణ సమయంలో చర్మం దురదను మరింత దిగజార్చవచ్చు.గర్భధారణ సమయంలో దురద చర్మ పరిస్థితులను మీరు గమనించాలి
విషయాలు మరింత దిగజారకుండా నిరోధించడానికి గర్భధారణ సమయంలో చర్మం దురద యొక్క కొన్ని లక్షణాల గురించి తెలుసుకోండి. మీరు కిందివాటిలో దేనినైనా అనుభవిస్తే వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి:- గర్భధారణ సమయంలో కొత్త దద్దుర్లు కనిపిస్తాయి, ఇది గర్భధారణలో హెర్పెస్ ఉనికిని సూచిస్తుంది (గర్భధారణ హెర్పెస్).
- దురద తీవ్రమవుతుంది లేదా చర్మ పరిస్థితి మరింత దిగజారుతోంది.
- చర్మం చాలా దురదగా అనిపిస్తుంది, కానీ దద్దుర్లు లేవు, ఇది గర్భం యొక్క కొలెస్టాసిస్ యొక్క లక్షణం కావచ్చు.
