జలదరింపు అనేది మీ శరీరంలోని ఒక భాగానికి రక్త ప్రసరణలో సమస్య ఉన్నప్పుడు సాధారణంగా సంభవించే పరిస్థితి. తరచుగా జలదరింపును అనుభవించే శరీరంలోని ఒక భాగం వేళ్లు. రక్త ప్రవాహంతో సమస్యలతో పాటు, వేళ్లు జలదరించడం కూడా అనేక వైద్య పరిస్థితులు లేదా కొన్ని వ్యాధి చికిత్సల ప్రభావాల లక్షణం. 
CTS మీ వేళ్లలో జలదరింపును కలిగిస్తుంది.మీ మణికట్టులో కార్పల్ టన్నెల్ అని పిలువబడే ఇరుకైన కాలువ ఉంటుంది. కార్పల్ టన్నెల్ లోపల, మీ వేళ్లు మరియు చేతులను నియంత్రించే అనేక నరాలు ఉన్నాయి. మీరు మణికట్టును అధికంగా కలిగి ఉన్న కార్యకలాపాలను చేసినప్పుడు, అది కార్పల్ టన్నెల్ యొక్క చికాకును కలిగించవచ్చు లేదా వాపుకు కారణమవుతుంది. ప్రసిద్ధి కార్పాల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ (CTS), ఈ పరిస్థితి మీ నరాలను చిటికెడు మరియు మీ వేళ్లలో జలదరింపును కలిగిస్తుంది. అదనంగా, మీరు మీ చేతులు లేదా వేళ్లలో నొప్పి, బలహీనమైన పట్టు మరియు తరచుగా ఎటువంటి కారణం లేకుండా వస్తువులను వదిలివేయడం వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు. 
అతిగా ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల వేళ్లు జలదరిస్తాయి.అధికంగా ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల నరాల దెబ్బతినవచ్చు, దీనిని ఇలా అంటారు. ఆల్కహాలిక్ పాలీన్యూరోపతి . ఈ పరిస్థితి మీ వేళ్లలో జలదరింపును ప్రేరేపిస్తుంది. వేళ్లు జలదరించడమే కాకుండా, ఆల్కహాలిక్ పాలీన్యూరోపతి ఇది వంటి లక్షణాలను కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంది: 
జలదరింపు వేళ్లను అధిగమించడానికి, మీరు మొదట దానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవాలి. అందువల్ల, మీరు ఎదుర్కొంటున్న జలదరింపు యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి. జలదరింపు వేళ్లను అధిగమించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
వేళ్లు జలదరించడానికి కారణమేమిటి?
కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు, అనారోగ్యకరమైన జీవనశైలి, మందుల దుష్ప్రభావాల లక్షణాల నుండి వేళ్లు జలదరించడానికి కారణమయ్యే వివిధ అంశాలు ఉన్నాయి. అనేక కారణాలు వేళ్లు జలదరింపుకు కారణమవుతాయి, వీటిలో:1. మధుమేహం
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు చెందిన అధిక రక్త చక్కెర స్థాయిలు కాలక్రమేణా నరాల నష్టాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి. ఈ నరాల దెబ్బతినడం వల్ల పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి అని పిలవబడే రుగ్మతను ప్రేరేపిస్తుంది. వేళ్లు జలదరించడం పరిధీయ నరాలవ్యాధి యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి. వేళ్లు జలదరించడంతో పాటు, ఈ పరిస్థితి ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది:- బలహీనమైన శరీర కండరాలు
- పేద బ్యాలెన్స్
- కొన్ని శరీర భాగాలలో తిమ్మిర్లు
- పాదాలలో జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి
- చేతిలో జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి
- కొన్ని శరీర భాగాలలో నొప్పి
2. కార్పాల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్
CTS మీ వేళ్లలో జలదరింపును కలిగిస్తుంది.మీ మణికట్టులో కార్పల్ టన్నెల్ అని పిలువబడే ఇరుకైన కాలువ ఉంటుంది. కార్పల్ టన్నెల్ లోపల, మీ వేళ్లు మరియు చేతులను నియంత్రించే అనేక నరాలు ఉన్నాయి. మీరు మణికట్టును అధికంగా కలిగి ఉన్న కార్యకలాపాలను చేసినప్పుడు, అది కార్పల్ టన్నెల్ యొక్క చికాకును కలిగించవచ్చు లేదా వాపుకు కారణమవుతుంది. ప్రసిద్ధి కార్పాల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ (CTS), ఈ పరిస్థితి మీ నరాలను చిటికెడు మరియు మీ వేళ్లలో జలదరింపును కలిగిస్తుంది. అదనంగా, మీరు మీ చేతులు లేదా వేళ్లలో నొప్పి, బలహీనమైన పట్టు మరియు తరచుగా ఎటువంటి కారణం లేకుండా వస్తువులను వదిలివేయడం వంటి ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు. 3. క్యూబిటల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్
ఉల్నార్ నాడి చాలా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. క్యూబిటల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్ ఇది సాధారణంగా మీ ఉంగరం మరియు చిన్న వేళ్లలో జలదరింపు లేదా తిమ్మిరిని కలిగిస్తుంది.4. Myofascial నొప్పి సిండ్రోమ్ (MPS)
Myofascial నొప్పి సిండ్రోమ్ (MPS) అనేది మస్క్యులోస్కెలెటల్ డిజార్డర్, ఇది శరీరంలోని అనేక భాగాలలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అమెరికన్ సొసైటీ ఫర్ సర్జరీ ఆఫ్ ది హ్యాండ్ (ASSH) గుర్తించబడింది, ఈ పరిస్థితి చేతులు మరియు ముంజేతులలో జలదరింపు కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.5. ఫైబ్రోమైయాల్జియా
ఫైబ్రోమైయాల్జియా వేళ్లతో సహా శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు జలదరింపు కలిగించే రుగ్మత. ఇప్పటివరకు, దీనికి కారణమేమిటో స్పష్టంగా తెలియలేదు. అయితే నొప్పి సంకేతాలను మెదడు నిర్వహించే విధానంలో సమస్య కారణంగా ఈ పరిస్థితి రావచ్చని వైద్యులు చెబుతున్నారు. వేళ్లు జలదరించడమే కాదు, ఫైబ్రోమైయాల్జియా దృష్టి సారించడం, అలసట, నిరాశ, నిద్ర భంగం, తలనొప్పి వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉండవచ్చు.6. రేనాడ్స్ వ్యాధి
అనుభవిస్తున్నప్పుడు రేనాడ్స్ వ్యాధి , వేళ్లలోని చిన్న ధమనులు స్పామ్ అవుతాయి. అదనంగా, ఈ వ్యాధి వేళ్లలోని చిన్న ధమనులను చాలా త్వరగా తెరవడానికి మరియు మూసివేయడానికి కూడా కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి అప్పుడు వేళ్లు జలదరిస్తుంది. తిమ్మిరి కాకుండా, రేనాడ్స్ వ్యాధి రక్త ప్రసరణలో ఆటంకాలను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.7. కీళ్ళ వాతము
కీళ్ళ వాతము అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మత, ఇది కీళ్లలో నొప్పి, ఒత్తిడి మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది. అదనంగా, ఈ పరిస్థితి వేళ్లతో సహా చేతుల్లో జలదరింపు, తిమ్మిరి మరియు దహనం వంటి లక్షణాల రూపాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.8. నరాల మీద ఒత్తిడి
నరాల మీద ఒత్తిడి వల్ల వేళ్లలో జలదరింపు ఉంటుంది. కండరాల వాపు, నరాల గాయం, ఉబ్బిన రక్తనాళాలు మరియు తిత్తులు నరాలపై ఒత్తిడి తెచ్చే పరిస్థితులు. జలదరింపుతో పాటు, ఈ పరిస్థితులు కూడా నొప్పిని కలిగిస్తాయి మరియు వేళ్లు బలహీనపడతాయి.9. అతిగా మద్యం సేవించడం
అతిగా ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల వేళ్లు జలదరిస్తాయి.అధికంగా ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల నరాల దెబ్బతినవచ్చు, దీనిని ఇలా అంటారు. ఆల్కహాలిక్ పాలీన్యూరోపతి . ఈ పరిస్థితి మీ వేళ్లలో జలదరింపును ప్రేరేపిస్తుంది. వేళ్లు జలదరించడమే కాకుండా, ఆల్కహాలిక్ పాలీన్యూరోపతి ఇది వంటి లక్షణాలను కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంది: - తిమ్మిరి
- మూర్ఛలు
- బలహీనమైన కండరాలు
- చేతులు మరియు కాళ్ళలో నొప్పి
- ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది
- చేతులు మరియు కాళ్ళలో జలదరింపు లేదా తిమ్మిరి
10. చికిత్స ప్రభావం
కీమోథెరపీ వంటి క్యాన్సర్ చికిత్సలు పరిధీయ నరాలవ్యాధిలో నరాల నష్టం కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితి అనేక లక్షణాల రూపాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, వాటిలో ఒకటి వేలు జలదరింపు. దుష్ప్రభావాలు తాత్కాలికంగా లేదా శాశ్వతంగా ఉండవచ్చు. అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ కీమోథెరపీ కారణంగా పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి నుండి నరాల దెబ్బతినకుండా నిరోధించడానికి ఇప్పటి వరకు ఖచ్చితమైన మార్గం లేదు.11. HIV
HIV వల్ల వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్‌లు మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు తీవ్ర నష్టం కలిగిస్తాయి. అదనంగా, HIV నాడీ వ్యవస్థను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు నొప్పి, జలదరింపు, చేతులు మరియు కాళ్ళలో తిమ్మిరిని ప్రేరేపిస్తుంది.12. టాక్సిన్స్ లేదా రసాయనాలకు గురికావడం
న్యూరోటాక్సిన్స్‌గా పరిగణించబడే అనేక రకాల రసాయనాలు మరియు టాక్సిన్స్ ఉన్నాయి. నాడీ వ్యవస్థకు హానికరమైనది, న్యూరోటాక్సిన్‌లకు గురికావడం వల్ల వేళ్లు జలదరించడంతో సహా అనేక లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తాయి.నాడీ వ్యవస్థకు హాని కలిగించే టాక్సిన్‌లు వంటి పదార్ధాలలో కనుగొనవచ్చు:- పాదరసం, సీసం మరియు ఆర్సెనిక్ వంటి భారీ లోహాలు
- అక్రిలామైడ్, పారిశ్రామిక అవసరాలకు ఉపయోగించే రసాయనం
- ఇథిలీన్ గ్లైకాల్ యాంటీఫ్రీజ్లో
- హెక్సాకార్బన్లు ద్రావకాలు మరియు సంసంజనాలలో
13. వాస్కులైటిస్
రక్తనాళాల వాపు వల్ల వాస్కులైటిస్ వస్తుంది. ఈ వాపు కొన్ని శరీర భాగాలకు రక్త ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. రక్త ప్రసరణ సజావుగా సాగనప్పుడు, అది జలదరింపు మరియు తిమ్మిరి వంటి నరాల సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది.14. గులియన్-బారే సిండ్రోమ్
గులియన్-బారే సిండ్రోమ్ మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ నాడీ వ్యవస్థపై దాడి చేసే రుగ్మత. చేతుల్లో జలదరింపు ఈ వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ లక్షణాలలో ఒకటి. ఇప్పటి వరకు, కారణం ఏమిటో ఖచ్చితంగా తెలియదు గులియన్-బారే సిండ్రోమ్ .15. విటమిన్ లోపం
ఆహారం నుండి విటమిన్ తీసుకోవడం లేకపోవడం వల్ల వేళ్లు జలదరించవచ్చు. నరాల ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన కొన్ని విటమిన్లలో విటమిన్ E, విటమిన్ B-12, విటమిన్ B-6 మరియు విటమిన్ B-1 ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా, థయామిన్ (B1), పిరిడాక్సిన్ (B6), మరియు కోబాలమిన్ (B12) వంటి న్యూరోట్రోఫిక్ విటమిన్లు తీసుకోవడం. విటమిన్ B1 నరాలకు శక్తిని ఏర్పరచడంలో సహాయపడుతుంది, నాడీ వ్యవస్థలో సిగ్నల్ ప్రసారానికి విటమిన్ B6 ముఖ్యమైనది మరియు దెబ్బతిన్న ఫైబర్‌ల పునరుత్పత్తికి విటమిన్ B12 ముఖ్యమైనది. ఆరోగ్యకరమైన నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును నిర్వహించడానికి ఈ మూడు విటమిన్లు అవసరం.జలదరింపు వేళ్లతో ఎలా వ్యవహరించాలి
జలదరింపు వేళ్లను అధిగమించడానికి, మీరు మొదట దానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవాలి. అందువల్ల, మీరు ఎదుర్కొంటున్న జలదరింపు యొక్క ఖచ్చితమైన కారణాన్ని తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి. జలదరింపు వేళ్లను అధిగమించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వాటిలో: - నొప్పి మందులు తీసుకోండి.
- న్యూరోట్రోపిక్ విటమిన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవడం.
- నరాల యొక్క స్థితిని సరిచేయడానికి మరియు తిత్తిని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్లు.
- కొన్ని అంటువ్యాధులు లేదా వ్యాధుల వల్ల కలిగే వైద్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడం.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు మద్యపానాన్ని పరిమితం చేయడం ద్వారా మీ జీవనశైలిని మార్చుకోండి.