ఇంట్లో ఎఫెక్టివ్ ట్రెడిషనల్ హెమోరాయిడ్ మెడిసిన్

సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ ఔషధం తేలికపాటివిగా వర్గీకరించబడిన హేమోరాయిడ్లు లేదా హేమోరాయిడ్ల లక్షణాలను చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు. Hemorrhoids లేదా hemorrhoids అంటే పాయువు చుట్టూ ఉన్న సిరల వాపు లేదా వాపు. ఈ వ్యాధి వల్ల కలిగే కొన్ని లక్షణాలు, నొప్పి, దురద మరియు చాలా బలంగా నెట్టినప్పుడు రక్తస్రావం వంటివి ఉంటాయి. హేమోరాయిడ్స్ అనేది చాలా మంది ప్రజలు అనుభవించే సాధారణ వ్యాధి. ఒక నిర్దిష్ట స్థాయిలో, తేలికపాటి హేమోరాయిడ్ లక్షణాలు చికిత్స లేకుండా స్వయంగా నయం చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇంట్లో లభించే సహజ హేమోరాయిడ్ నివారణల ఎంపికతో చికిత్స చేయడం చాలా ముఖ్యం.

ఇంట్లో సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ నివారణల ఎంపిక

సాధారణంగా, హేమోరాయిడ్లు కొన్ని రోజులు లేదా కొన్ని వారాలలో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయినప్పటికీ, అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి మరియు భవిష్యత్తులో పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడానికి చికిత్స ఇప్పటికీ అవసరం. ఇంట్లో హేమోరాయిడ్లను చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ నివారణలు ఉన్నాయి:

1. కలబంద

కలబంద అనేది ఒక రకమైన సహజ పదార్ధం, ఇది హెమోరాయిడ్స్ లేదా హేమోరాయిడ్స్‌తో సహా వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. కలబంద మొక్కలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ గుణాలు ఉన్నాయి, ఇది హెమోరాయిడ్ లక్షణాల వల్ల దురద మరియు వాపు నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు అలోవెరా జెల్‌ను నేరుగా మొక్క నుండి ఆసన ప్రాంతానికి అప్లై చేయవచ్చు. అయితే, కలబంద మొక్క అందుబాటులో లేనట్లయితే, మీరు స్వచ్ఛమైన కలబందతో చేసిన జెల్ ఉత్పత్తిని దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. అలోవెరా కంటెంట్ వీలైనంత ఎక్కువగా ఉండేలా చూసుకోండి. మీరు మొక్క నుండి నేరుగా కలబందను ఉపయోగించవచ్చు, సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ నివారణల కోసం కలబంద యొక్క ప్రభావాన్ని నిరూపించడానికి తగినంత శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేనప్పటికీ, కలబంద ఉపయోగం సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది. అలోవెరాను ఆసన ప్రాంతానికి అప్లై చేసే ముందు, కలబంద జెల్‌కు మీకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోండి. అలెర్జీ ప్రతిచర్యను తనిఖీ చేయడానికి, మీరు ముందుగా అలోవెరా జెల్‌ను ముంజేయి ప్రాంతానికి అప్లై చేయవచ్చు. అప్పుడు, 24-48 గంటలు వేచి ఉండండి, అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణం కానట్లయితే, కలబందను మీరు సహజ హేమోరాయిడ్ నివారణగా ఉపయోగించడం సురక్షితం.

2. కొబ్బరి నూనె

మీరు ఇంట్లో ఉపయోగించగల సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ నివారణలలో కొబ్బరి నూనె ఒకటి. కొబ్బరి నూనెను సహజ హేమోరాయిడ్ నివారణగా ఉపయోగించడం వల్ల చికాకు మరియు వాపు తగ్గుతుంది. బదులుగా, కొబ్బరి నూనెను కలిగి ఉన్న క్రీమ్‌లు లేదా లోషన్‌లను ఉపయోగించకుండా హెమోరాయిడ్‌లకు చికిత్స చేయడానికి నిజమైన కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించండి.

3. మంత్రగత్తె హాజెల్

హెమోరాయిడ్ లక్షణాలను తగ్గించడానికి మంత్రగత్తె హాజెల్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది.మీరు ఇంట్లో ఉపయోగించగల మరొక రకమైన సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ రెమెడీ గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క. లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫ్లమేషన్ఈ మొక్క యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీని కలిగి ఉంటుంది. కంటెంట్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, తద్వారా ఇది హేమోరాయిడ్ లక్షణాల వల్ల వాపు మరియు వాపును తగ్గిస్తుంది. మీరు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉన్న సహజ హెమోరాయిడ్ నివారణలను లేపనాలు లేదా సారాంశాలను కలిగి ఉన్న క్రీమ్‌లు మరియు సబ్బుల రూపంలో కనుగొనవచ్చు. గోధుమ వర్ణపు సుగంధ పూల మొక్క.

4. ఐస్ క్యూబ్స్

మీరు ఉపయోగించగల తదుపరి సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ నివారణ ఐస్ ప్యాక్. ఆసన ప్రాంతానికి ఐస్ క్యూబ్‌ను అప్లై చేయడం వల్ల నొప్పి, మంట మరియు వాపులను తాత్కాలికంగా తగ్గించవచ్చు. మీరు కొన్ని ఐస్ క్యూబ్‌లను శుభ్రమైన గుడ్డ లేదా టవల్‌లో చుట్టవచ్చు. అప్పుడు, 15 నిమిషాలు బాధిస్తుంది ఆసన ప్రాంతం కుదించుము. హేమోరాయిడ్స్ యొక్క లక్షణాలు మెరుగ్గా అనిపించే వరకు ఈ దశను చాలా సార్లు చేయండి.

5. వెచ్చని నీరు

గోరువెచ్చని నీటితో ఆసన ప్రాంతాన్ని నానబెట్టడం మరొక సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ నివారణ ఎంపిక. ఈ దశ దురద, చికాకు మరియు పాయువులో నొప్పి వంటి హేమోరాయిడ్‌ల కారణంగా వచ్చే వివిధ ఫిర్యాదుల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు గోరువెచ్చని నీటితో నిండిన టబ్‌లో కూర్చోవచ్చు, ఆపై 15 నిమిషాలు నానబెట్టండి. తరువాత, శుభ్రమైన టవల్‌తో ఆసన ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా ఆరబెట్టండి. ప్రతి ప్రేగు కదలిక తర్వాత రోజుకు 2-3 సార్లు చేయండి. సాంప్రదాయ సహజ ఔషధం ఉపయోగించడానికి సురక్షితమైనదిగా వర్గీకరించబడింది. గుర్తుంచుకోండి, మీ ఆసన ప్రాంతంలో ఏదైనా సహజ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు ఎల్లప్పుడూ జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీరు అలెర్జీలు లేదా కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులను అనుభవిస్తే, వెంటనే ఉపయోగించడం ఆపివేయండి.

జీవనశైలి మార్పులతో హేమోరాయిడ్లను ఎలా ఎదుర్కోవాలి

జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా హేమోరాయిడ్ లక్షణాలు పునరావృతమయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. జీవనశైలి మార్పులతో హెమోరాయిడ్‌లను ఎలా ఎదుర్కోవాలో ఇక్కడ ఉంది:

1. ద్రవ వినియోగం పెంచండి

ది పర్మనెంట్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, శరీర ద్రవం తీసుకోవడం లేకపోవడం వల్ల మలద్వారంతో సహా, హేమోరాయిడ్స్‌తో సహా సమస్యలు వస్తాయి. తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం వల్ల మీరు మలం పోవడాన్ని సులభతరం చేయవచ్చు. ఆ విధంగా, మీకు ప్రేగు కదలిక ఉన్నప్పుడు మీరు చాలా గట్టిగా నెట్టవలసిన అవసరం లేదు.

2. ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి

మీ జీర్ణవ్యవస్థ ఆరోగ్యానికి, ముఖ్యంగా ప్రేగు కదలికల సమయంలో ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడం చాలా ముఖ్యం. ఫైబర్ నీటిని పీల్చుకోగలదు, ఇది మలాన్ని మృదువుగా చేయడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి మీరు ప్రేగు కదలిక సమయంలో చాలా గట్టిగా నెట్టవలసిన అవసరం లేదు. అధిక ఫైబర్ కలిగి ఉన్న కొన్ని రకాల ఆహారాలు:
  • పండ్లు;
  • బచ్చలికూర, కాలే, బ్రోకలీ వంటి ఆకుపచ్చ కూరగాయలు;
  • గింజలు మరియు చిక్కుళ్ళు;
  • వోట్స్ మరియు బ్రౌన్ రైస్ వంటి తృణధాన్యాలు.

3. కాటన్ దుస్తులు ధరించండి

హేమోరాయిడ్ రికవరీ ప్రక్రియలో, మీరు పత్తి వంటి వదులుగా ఉండే దుస్తులను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది అధిక చెమట కారణంగా చికాకు నుండి ఆసన ప్రాంతాన్ని నిరోధించడం మరియు హేమోరాయిడ్ల లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. మీకు మలవిసర్జన ఉన్నప్పుడు లేదా టాయిలెట్‌లో ఎక్కువ సేపు కూర్చున్నప్పుడు గట్టిగా నెట్టవద్దు

ప్రేగు కదలిక సమయంలో చాలా కష్టపడటం వలన హేమోరాయిడ్ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి. రెండు నిమిషాల పాటు మలం బయటకు రాకపోతే, మీరు మరొక సమయంలో ప్రేగు కదలికను కలిగి ఉండవచ్చు. టాయిలెట్‌పై ఎక్కువ సేపు కూర్చోవడం వల్ల కూడా మలద్వారంలో ఒత్తిడి పెరిగి వాపు వస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

ఇప్పటివరకు, ఈ సహజ హేమోరాయిడ్ ఔషధాలను ఉపయోగించడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు మరియు ప్రభావాన్ని నిరూపించగల అనేక అధ్యయనాలు లేవు. సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ నివారణలను వైద్య చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయంగా పరిగణించరాదని కూడా గుర్తుంచుకోవాలి. అందువల్ల, తదుపరి పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం మీరు ఇప్పటికీ వైద్యుడిని సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు. మీ హేమోరాయిడ్లు తరచుగా పునరావృతమైతే, అవి మెరుగుపడకపోయినా, సాంప్రదాయ హేమోరాయిడ్ మందులతో చికిత్స చేసిన తర్వాత, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.