గర్భంలో పిండం యొక్క అనేక కదలికలు మరియు కార్యకలాపాలు తల్లి దృష్టిని ఆకర్షిస్తాయి, వాటిలో ఒకటి కడుపులో బిడ్డ ఎక్కిళ్ళు ఉన్నప్పుడు. ఎక్కిళ్ళు యొక్క చర్య తరచుగా కడుపులో శిశువు కిక్గా అనుమానించబడుతుంది. అయితే, వాస్తవానికి కడుపులో బిడ్డ ఎక్కిళ్లు మరియు కడుపులో బిడ్డ తన్నడం యొక్క సంకేతాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. అవును, పుట్టిన శిశువులలో మాత్రమే కాదు, పిండం కూడా ఎక్కిళ్ళను అనుభవించవచ్చు. కాబట్టి, వాస్తవానికి ఈ పరిస్థితి ఏర్పడటానికి కారణం ఏమిటి? [[సంబంధిత కథనం]]
శిశువు ఎక్కిళ్ళు సాధారణమా?
గర్భధారణ సమయంలో సంభవించే సహజ పిండం కదలికలలో ఎక్కిళ్ళు ఒకటి మరియు సాధారణమైనవి. ఈ చర్య కూడా శిశువు మంచి శారీరక స్థితిలో ఉందని సంకేతం. మీరు గర్భం యొక్క రెండవ లేదా మూడవ త్రైమాసికంలో శిశువు ఎక్కిళ్ళు గమనించవచ్చు. మీరు గర్భం యొక్క 32వ వారంలోకి ప్రవేశించే సమయానికి, శిశువు ఎక్కిళ్ళు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది మరియు మీరు ప్రతిరోజూ అనుభూతి చెందలేరు. అయినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ రోజువారీ ఎక్కిళ్ళు 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు ఉంటే లేదా రోజుకు మూడు సార్లు కంటే ఎక్కువ సంభవించినట్లయితే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. మీరు ప్రతిరోజూ లేదా రోజుకు నాలుగు సార్లు లేదా 28వ వారం తర్వాత మీ బిడ్డలో ఎక్కిళ్ళు అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడిని కూడా మీరు తనిఖీ చేయాలి, అయితే అది ఎక్కిళ్ళు అని నిర్ధారించుకోవడానికి మీరు ఎక్కిళ్ళు మరియు పిండం కిక్‌ల మధ్య తేడాను గుర్తించగలరని నిర్ధారించుకోండి. మీరు పిండంలో ఎక్కిళ్ళు అనిపిస్తే ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఇది పిండం ఊపిరితిత్తుల పరిపక్వతకు సంబంధించినది మరియు ఇది సాధారణం. ఇది కూడా చదవండి: గర్భధారణలో పిండం కదలిక యొక్క ప్రాముఖ్యతపిండం ఎక్కిళ్ళు కారణాలు
నవజాత శిశువులా కాకుండా, ఆహారం చిక్కుకుపోయినప్పుడు లేదా అతను చాలా వేగంగా తిన్నప్పుడు ఎక్కిళ్ళు సంభవించవు. పిండంలో, ఎక్కిళ్ళు అనుభవించడం వాస్తవానికి మంచి సంకేతం ఎందుకంటే ఇది చిన్నది కడుపులో ఆరోగ్యంగా అభివృద్ధి చెందుతుందని అర్థం. పిండం ఎక్కిళ్ళు వచ్చినప్పుడు జరిగే కొన్ని మంచి విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:1. బేబీ శ్వాస సాధన చేస్తోంది
అతను శ్వాస వ్యాయామాలు ప్రారంభించినప్పుడు పిండంలో ఎక్కిళ్ళు కనిపించవచ్చు. ఈ శ్వాస కదలిక ఊపిరితిత్తులలోకి కొద్దిగా అమ్నియోటిక్ ద్రవాన్ని తయారు చేస్తుంది మరియు పిండం యొక్క డయాఫ్రాగమ్ ఎక్కిళ్ళను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.2. పిండం నరాలు చురుకుగా పనిచేయడం ప్రారంభించాయి
పిండంలో ఎక్కిళ్ళు కూడా డయాఫ్రాగమ్ యొక్క కదలికను నియంత్రించే నరాలు సక్రియం చేయడం ప్రారంభించాయని సూచిస్తున్నాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, పిండం ఎక్కిళ్ళు రావడం ప్రారంభించినప్పుడు, అతను గర్భం వెలుపల ఉన్న వాతావరణానికి అనుగుణంగా తనను తాను సిద్ధం చేసుకోవడం ప్రారంభించాడు.3. పిండం రిఫ్లెక్స్‌లకు శిక్షణ ఇస్తోంది
కడుపులో, పిండం కూడా నిద్రలో ఉన్నప్పుడు ఆవలించేలా వేలు చప్పరించడం సాధన చేస్తుంది. ఈ చిన్న కార్యకలాపాలు, పిండంలో ఎక్కిళ్లను కూడా ప్రేరేపిస్తాయి.కడుపులో శిశువు ఎక్కిళ్ళు మరియు పిండం కిక్ నుండి ఇది ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?
పిల్లలు ఏ వయస్సులో తన్నడం ప్రారంభిస్తారు? పిండం 16 నుండి 20 వారాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు కాబోయే తల్లులు శిశువు యొక్క కదలికలను అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు. శిశువు యొక్క అత్యంత సాధారణ కదలిక పిండం కిక్స్ రూపంలో భావించబడుతుంది, కానీ గర్భిణీ స్త్రీలు ఎక్కిళ్ళు వంటి ఇతర కదలికలను కూడా అనుభవించవచ్చు. రెండూ తల్లి కడుపులో కదలికను కలిగించినప్పటికీ, మీరు మరింత సన్నిహితంగా భావిస్తే, రెండింటి మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది. శిశువు ఎక్కిళ్ళు వచ్చినప్పుడు, తల్లి ఒక నిర్దిష్ట లయను పోలి ఉండే వేగవంతమైన కదలికను అనుభవిస్తుంది, ఉదాహరణకు కడుపుని పదేపదే తిప్పడం వంటివి. గర్భంలో శిశువు ఎక్కిళ్ళు మరియు అవి పిండం నిరోధకత నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటాయి అనే సంకేతాలలో కొన్ని:- ఎక్కిళ్ళు సాధారణంగా మరింత లయబద్ధమైన కదలికను కలిగి ఉంటాయి మరియు కండరాల నొప్పులు లాగా ఉంటాయి.
- గర్భిణీ స్త్రీలు రెండవ లేదా మూడవ త్రైమాసికంలో ఎక్కిళ్ళు తరచుగా అనుభూతి చెందుతారు, కానీ గర్భంలో ఉన్నప్పుడు పిల్లలందరూ ఎక్కిళ్ళు అనుభవిస్తారని కాదు.
- శిశువులలో ఎక్కిళ్ళు ఉదరంలోని ఒక ప్రాంతంలో మాత్రమే సంభవిస్తాయి, అయితే పొత్తికడుపులోని ఇతర ప్రాంతాలలో పిండం కిక్స్ అనుభూతి చెందుతాయి. ఉదాహరణకు, కిక్ మొదట్లో పొత్తికడుపు పైభాగంలో ఉంటుంది మరియు తరువాత వైపుకు వెళుతుంది. సాధారణంగా, కాబోయే తల్లి తన బాడీ పొజిషన్‌ను మార్చుకున్నప్పుడు తన బిడ్డ కిక్ అనుభూతిని ఆపివేస్తుంది.
పిండం ఎక్కిళ్ళు వచ్చినప్పుడు, మీరు చేయవలసినది ఇదే
ఎక్కిళ్ళు నొప్పిలేకుండా ఉంటాయి మరియు 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉంటాయి. పిండం ఎక్కిళ్ళు మరియు కిక్స్ మధ్య వ్యత్యాసం మీకు ఇప్పటికే తెలిసినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ కదలికల గురించి ఆందోళన చెందుతారు మరియు ఆందోళన చెందుతారు. పిండంలో ఎక్కిళ్ళు ఆపడానికి ప్రయత్నించే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:- నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి నీరు త్రాగాలి
- శరీరం యొక్క ఎడమ వైపున పడుకోవడం
- వైవిధ్యమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోండి
- ఒక సాధారణ నిద్ర షెడ్యూల్ను కలిగి ఉండండి
- పొత్తికడుపుకు మద్దతు ఇవ్వడానికి మరియు వెన్నెముకపై ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి దిండ్లు ఉపయోగించడం
- డాక్టర్ సలహా ప్రకారం క్రమం తప్పకుండా మరియు తేలికగా వ్యాయామం చేయండి
మీరు ఎప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?
కొన్నిసార్లు, ఎక్కిళ్ళు పోకుండా ఉంటే, అంతర్లీన కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి వైద్యుడిని చూడాలి. పిండం రుగ్మతల ప్రమాదం భయం కోసం. పిండంను వైద్యునికి తనిఖీ చేస్తున్నప్పుడు అసాధారణమైన లక్షణం సంభవించినట్లయితే, సాధారణంగా డాక్టర్ ఈ క్రింది పరీక్షలను కూడా నిర్వహిస్తారు:- రక్తహీనత, HIV మరియు మీ రక్త వర్గాన్ని తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలు వంటి సాధారణ పరీక్షలు మరియు పర్యవేక్షణను నిర్వహించండి
- మీ రక్తపోటును పర్యవేక్షించండి
- మీ బరువు పెరుగుటను కొలవండి
- శిశువు పెరుగుదల మరియు హృదయ స్పందన రేటును పర్యవేక్షించండి
- అలాగే, అవసరమైతే ప్రత్యేక ఆహారాలు మరియు వ్యాయామం గురించి మాట్లాడండి