దీర్ఘకాలంగా పోషకాహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల స్టుంటింగ్ అనేది దీర్ఘకాలిక పోషకాహార లోపం సమస్య, ఫలితంగా పిల్లల ఎదుగుదల బలహీనపడుతుంది. పిల్లల ఎత్తు ప్రామాణిక వయస్సు (WHO-MGRS ఆధారంగా) కంటే తక్కువగా లేదా తక్కువగా ఉంటే (పొట్టిగా) ఉన్నట్లయితే, ఒక బిడ్డ కుంగిపోయినట్లు పరిగణించబడుతుంది. 
పిల్లలలో కుంగిపోవడానికి కారణం ఏమిటి?
పిల్లల జీవితపు ప్రారంభ కాలం వరకు (పుట్టిన 1000 రోజులు) శిశువు కడుపులో ఉన్నందున దీర్ఘకాలిక పోషకాహార లోపమే కుంగిపోవడానికి ప్రధాన కారణం. అనేక కారణాలు దీర్ఘకాలిక పోషకాహార లోపానికి దారితీస్తాయి, వాటిలో:- గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు ఐదేళ్లలోపు పిల్లలు అనుభవించే పోషకాహార లోప కారకాలు
- గర్భధారణకు ముందు, గర్భధారణ సమయంలో మరియు ప్రసవం తర్వాత పోషకాహారం గురించి తల్లులకు తెలియకపోవడం
- గర్భం మరియు ప్రసవానంతర సేవలతో సహా ఆరోగ్య సేవలకు పరిమిత ప్రాప్యత (ప్రసవ తర్వాత)
- స్వచ్ఛమైన నీరు మరియు పారిశుధ్యం అందుబాటులో లేకపోవడం
- డబ్బులు చెల్లించలేక పౌష్టికాహారం అందడం లేదు
కుంగిపోవడం యొక్క లక్షణాలు మరియు ప్రభావాలు ఏమిటి?
ఇక్కడ గుర్తించదగిన కొన్ని స్టంటింగ్ లక్షణాలు ఉన్నాయి:- నెమ్మదిగా పెరుగుదల కారణంగా సగటు కంటే తక్కువ శరీరం
- దంతాల పెరుగుదల ఆలస్యం
- పాఠాలను ఫోకస్ చేయడం మరియు గుర్తుంచుకోవడం బలహీనమైన సామర్థ్యం
- లేట్ యుక్తవయస్సు
- పిల్లలు మరింత నిశ్శబ్దంగా ఉంటారు మరియు చుట్టుపక్కల వారితో (సాధారణంగా 8-10 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలలో) ఎక్కువ కంటికి పరిచయం చేయరు.
పిల్లలలో పొట్టితనాన్ని ఎలా గుర్తించాలి
WHO-MGRS ప్రమాణాన్ని ఉపయోగించి ఆరోగ్య కేంద్రాలు లేదా ఆసుపత్రుల వంటి ఆరోగ్య సేవా కేంద్రాల ద్వారా కుంగిపోవడాన్ని గుర్తించవచ్చు (మల్టీసెంటర్ గ్రోత్ రిఫరెన్స్ స్టడీ), Z-స్కోర్లు మరియు డెన్వర్-మైలురాళ్ళు.
పిల్లలలో కుంగిపోకుండా ఎలా నివారించాలి
పిల్లలలో కుంగిపోవడాన్ని అనేక ముఖ్యమైన మార్గాల్లో నిరోధించవచ్చు, అవి:1. ఆహారం
సమతుల్య పోషకాహారంతో 'ఫిల్ మై ప్లేట్' అనే పదాన్ని రోజువారీ జీవితంలో పరిచయం చేయడం మరియు ఉపయోగించడం అవసరం. ఒక సర్వింగ్‌లో, ప్లేట్‌లో సగం కూరగాయలు మరియు పండ్లతో నిండి ఉంటుంది, మిగిలిన సగం కార్బోహైడ్రేట్ల కంటే ఎక్కువ సేర్విన్గ్‌లతో ప్రోటీన్ మూలాలతో (కూరగాయలు లేదా జంతువులు) నిండి ఉంటుంది.2. పేరెంటింగ్
ముఖ్యంగా శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలకు ఆహారం ఇవ్వడంలో పేరెంటింగ్ పేరెంట్‌పై ప్రవర్తనాపరమైన అంశాల ద్వారా కూడా నిరోధం ప్రభావితమవుతుంది. కుంగుబాటును నివారించడానికి, పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం మరియు కౌమారదశకు పోషకాహారం గురించిన విద్య నుండి ప్రారంభించి, గర్భధారణ సమయంలో పోషకాహార అవసరాలను తీర్చడం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఆశించే తల్లులకు అర్థం చేసుకోవడానికి మంచి పేరెంటింగ్‌ను అన్వయించవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో క్రమం తప్పకుండా తనిఖీలు చేయడం, ఆరోగ్య కేంద్రంలో ప్రసవించడం, ముందస్తుగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం (IMD) మరియు తల్లి పాలు (ASI) కోరడం, ముఖ్యంగా శిశువు పుట్టిన కొద్ది రోజులలో తల్లి పాలు ఉన్నప్పుడు తీసుకోగల ఇతర నివారణ చర్యలు. పాలు చాలా. శిశువుకు 6 నెలల వయస్సు వచ్చే వరకు ప్రత్యేకంగా తల్లిపాలు ఇవ్వండి, తర్వాత కాంప్లిమెంటరీ ఫీడింగ్ (MPASI). ఆరోగ్య సేవా కేంద్రంలో శిశువు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని పర్యవేక్షించడం కొనసాగించండి.3. పారిశుధ్యం మరియు స్వచ్ఛమైన నీటికి ప్రాప్యత
ఆరోగ్య సేవలకు తక్కువ ప్రాప్యత, పారిశుద్ధ్యానికి ప్రాప్యత మరియు స్వచ్ఛమైన నీరు, కుంగిపోవడంలో పాత్ర ఉంది. అదనంగా, శరీరాన్ని కుంగిపోయే వివిధ కారకాల నుండి రక్షించడానికి సబ్బు మరియు నడుస్తున్న నీటితో చేతులు కడుక్కోవడం అలవాటు చేయాలి. రచయిత: డా. వాన్ నెద్రా, Sp.Aడా. టుటీ రహయు, Sp.A
డా. ప్రిమో పర్మాంటో, Sp.A
డా. శ్రీ వహ్యు హెర్లీనా, Sp.A YARSI హాస్పిటల్