వయస్సు ప్రకారం సాధారణ రక్తపోటు సాధారణంగా మారుతూ ఉంటుంది. రక్తపోటును రెండు విలువలతో కొలుస్తారు, అవి గుండె సంకోచం తర్వాత కొలవబడే సిస్టోలిక్ పీడనం మరియు గుండె సంకోచించే ముందు కొలవబడే డయాస్టొలిక్ పీడనం. సాధారణ రక్తపోటును నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి మీరు పెద్దవారైతే. రక్తపోటు రుగ్మతలు, హైపర్‌టెన్షన్ (అధిక రక్తపోటు) లేదా హైపోటెన్షన్ (తక్కువ రక్తపోటు), ప్రమాదకరమైన వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.
వయస్సు ప్రకారం సాధారణ రక్తపోటు
పెద్దలకు ప్రామాణిక సాధారణ రక్తపోటు 120/80 mmHg కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. మీరు ఇప్పటికీ సురక్షితమైన రక్తపోటు స్థాయిలో ఉన్నారో లేదో నిర్ధారించడానికి వైద్యులు ఈ కొలతను ఉపయోగిస్తారు. మరోవైపు, యునైటెడ్ స్టేట్స్ హార్ట్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, పెద్దలకు ప్రామాణిక అధిక రక్తపోటు 130/80 mmHg లేదా అంతకంటే ఎక్కువ. వయస్సు ప్రకారం సాధారణ రక్తపోటు గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, మీరు సూచించగల బెంచ్‌మార్క్‌లు ఇక్కడ ఉన్నాయి.1. పిల్లలకు సాధారణ రక్తపోటు
పిల్లలకు వయస్సు ప్రకారం సాధారణ రక్తపోటు సాధారణంగా పెద్దలలో సిస్టోలిక్/డయాస్టొలిక్ సంఖ్య కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.- నవజాత శిశువు నుండి 1 నెల వరకు: 60-90 mmHg (సిస్టోలిక్)/20-60 mmHg (డయాస్టొలిక్)
- శిశువు: 87-105 mmHg/53-66 mmHg
- పసిపిల్లలు: 95-105 mmHg/53-66 mmHg
- ప్రీస్కూలర్లు: 95-110 mmHg/56-70 mmHg
- పాఠశాల వయస్సు పిల్లలు: 97-112 mmHg/57-71 mmHg
- కౌమారదశలు: 112-128 mmHg/66-80 mmHg.
2. పెద్దలకు సాధారణ రక్తపోటు
పెద్దలకు వయస్సు ప్రకారం సాధారణ రక్తపోటు లింగం ద్వారా వేరు చేయబడుతుంది. మీరు చూడగలిగే సాధారణ మగ మరియు ఆడ ఒత్తిళ్ల జాబితా ఇక్కడ ఉంది.పురుషులకు సాధారణ రక్తపోటు
- వయస్సు 21-25: 120.5 mmHg (సిస్టోలిక్)/78.5 mmHg (డయాస్టొలిక్)
- వయస్సు 26-30: 119.5 mmHg/76.5 mmHg
- వయస్సు 31-35: 114.5 mmHg/75.5 mmHg
- వయస్సు 36-40: 120.5 mmHg/75.5 mmHg
- వయస్సు 41-45: 115.5 mmHg/78.5 mmHg
- వయస్సు 46-50: 119.5 mmHg/80.5 mmHg
- వయస్సు 51-55: 125.5 mmHg/80.5 mmHg
- వయస్సు 56-60: 129.5 mmHg/79.5 mmHg
- వయస్సు 61-65: 143.5 mmHg/76.5
మహిళలకు సాధారణ రక్తపోటు
- వయస్సు 21-25: 115.5 mmHg (సిస్టోలిక్)/70.5 mmHg (డయాస్టొలిక్)
- వయస్సు 26-30: 113.5 mmHg/71.5 mmHg
- వయస్సు 31-35: 110.5 mmHg/72.5 mmHg
- వయస్సు 36-40: 112.5 mmHg/74.5 mmHg
- వయస్సు 41-45: 116.5 mmHg/73.5 mmHg
- వయస్సు 46-50: 124 mmHg/78.5 mmHg
- వయస్సు 51-55: 122.5 mmHg/74.5 mmHg
- వయస్సు 56-60: 132.5 mmHg/78.5 mmHg
- వయస్సు 61-65: 130.5 mmHg/77.5 mmHg
అసాధారణ రక్తపోటు (తక్కువ లేదా ఎక్కువ)
అసాధారణ రక్తపోటు అనేది సాధారణ రక్తపోటు కంటే ఎక్కువ లేదా తక్కువగా ఉండే రక్తపోటు. ఈ పరిస్థితి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. అధిక రక్తపోటు లేదా రక్తపోటు ఒక వ్యక్తికి గుండెపోటు, స్ట్రోక్, గుండె వైఫల్యం, దృష్టి లోపం, మూత్రపిండాల వైఫల్యం, చిత్తవైకల్యం మరియు అంగస్తంభన వంటి సమస్యలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ సూచించిన JNC VII ప్రకారం అధిక రక్తపోటు వర్గీకరణ:- ప్రీహైపర్‌టెన్షన్: 120-139 mmHg (సిస్టోలిక్)/<80-89 mmHg (డయాస్టొలిక్)
- హైపర్‌టెన్షన్ గ్రేడ్ 1: 140-159 mmHg/90-99 mmHg
- హైపర్‌టెన్షన్ గ్రేడ్ 2: >160 mmHg/>100 mmHg
- అధిక రక్తపోటు సంక్షోభం: 180 mmHg/>120 mmHg.