జికామా మాస్క్‌లు చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేసే సహజ పదార్ధాలలో ఒకటిగా చాలా కాలంగా ప్రసిద్ది చెందాయి. అయితే, జికామా ముఖానికి ఇతర ప్రయోజనాలను కూడా కలిగి ఉందని మీకు తెలుసా? ఇండోనేషియాలో, యమ రసాన్ని కలిగి ఉన్న సౌందర్య సాధనాలను కనుగొనడం కూడా మీకు కష్టం కాదు. సాంకేతిక పురోగతులు మూలాలపై ఉపయోగించే మొక్కలను వెలికితీసి, స్క్రబ్ పౌడర్, లోషన్, బెంగ్‌కోంగ్ మాస్క్‌గా తయారు చేయడానికి అనుమతిస్తాయి. మీ స్వంత యమ్ మాస్క్‌లను తయారు చేయాలనుకునే మీలో, మీరు సిద్ధం చేయవలసిన పద్ధతులు మరియు పదార్థాలు కూడా సంక్లిష్టంగా లేవు. మీరు పొందే ప్రయోజనాలు కూడా బ్యూటీ షాపుల్లో కొనుగోలు చేయగల ప్యాక్ చేసిన మాస్క్‌ల కంటే తక్కువ కాదు.
బెంకోయాంగ్ మాస్క్ యొక్క ప్రయోజనాలు
యమ్ యొక్క మాంసంలో అత్యంత అద్భుతమైన కంటెంట్‌లో ఒకటి చాలా ఎక్కువ యాంటీఆక్సిడెంట్. ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు చర్మంపై ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క చెడు ప్రభావాలను నిరోధించగలవు, వాటిలో ఒకటి ముడతలు పడిన చర్మంతో కూడిన అకాల వృద్ధాప్యం. 130 గ్రాముల యమ్‌లో, విటమిన్ సి రూపంలో మానవునికి రోజువారీ అవసరమయ్యే యాంటీఆక్సిడెంట్‌లలో దాదాపు సగం ఉంటుంది. తక్కువ మొత్తంలో, యామ్‌లో విటమిన్ E, సెలీనియం మరియు బీటా-కెరోటిన్ కూడా ఉన్నాయి, ఇవి చర్మానికి పోషణనిస్తాయి. ఈ పదార్ధాల ఆధారంగా, చర్మం కోసం జికామా మాస్క్‌ల యొక్క ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:- స్కిన్ టోన్‌ను ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, తద్వారా ఇది తెల్లగా కనిపిస్తుంది
- మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు మొత్తం చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుతుంది
- నల్ల మచ్చలను అధిగమించడం
- అకాల వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నిరోధిస్తుంది
- ఐ బ్యాగ్స్ లేదా పాండా కళ్లను తగ్గించండి
- ప్రిక్లీ హీట్‌ను నిరోధించండి
- దిమ్మలు లేదా మొటిమలు మరియు తామరను నయం చేయండి.
మీ స్వంత యమ్ మాస్క్ ఎలా తయారు చేసుకోవాలి?
యమ్ మాస్క్‌లను ఉపయోగించాలనుకునే మీలో, ఈ మాస్క్‌ను మీరే తయారు చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించడంలో తప్పు లేదు. అంతేకాకుండా, యమ ఇండోనేషియాలో సులభంగా లభించే మొక్క, ధర సాపేక్షంగా సరసమైనది. యమ ముసుగు చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. కానీ సూత్రప్రాయంగా, పిండి పదార్ధాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా యమను ముందుగా పొడి రూపంలో తయారు చేయాలి. బెంగ్‌కోంగ్ స్టార్చ్ అనేది యమ్ బీన్ యొక్క నీటి నిక్షేపణ ప్రక్రియ నుండి పొందిన పదార్థం. ఈ పిండి పదార్ధాన్ని యమ మరియు శుభ్రమైన నీరు, అలాగే తురుము పీట మరియు జల్లెడ వంటి సాధనాలను తయారు చేయడం ద్వారా చేయవచ్చు. మీ స్వంత యమ్ స్టార్చ్‌ను ఎలా తయారు చేసుకోవాలి, వీటిలో:- యాలకుల చర్మాన్ని పీల్ చేసి, దుంపలు శుభ్రంగా మరియు మట్టిని జోడించకుండా ఉండే వరకు వాటిని కడగాలి.
- యమ దుంపలను నునుపైన వరకు తురుము వేయండి, తరువాత వడకట్టండి, తద్వారా నీరు మరియు యాలకుల గుజ్జు వేరుగా ఉంటాయి.
- మీరు స్థిరపడే పొరను చూసే వరకు యమ్ యొక్క రసం నుండి నీటిని కంటైనర్‌లో పక్కన పెట్టండి. ఈ పొరను స్టార్చ్ అంటారు.
- స్టార్చ్ పైన ఉన్న ఏదైనా నీటి పొరను తొలగించండి.
- యామ్ స్టార్చ్ పూర్తిగా ఆరిపోయే వరకు ఆరబెట్టండి, ఆపై పొడి మరియు మూసివేసిన కూజాలో నిల్వ చేయండి.
పన్నీరు
కోకో పొడి
తేనె