మరుగులను కలిగించే ఆహారాలు నిజంగా ఉన్నాయా? అసలు నిజాలు తెలుసుకోండి

బాయిల్స్ అనేవి చర్మ సమస్యలతో బాధపడేవారిని నిజంగా ఇబ్బంది పెడతాయి. అల్సర్‌లకు కారణమయ్యే వివిధ ఆహారాలు ఉన్నాయని కొందరు అనుకుంటారు, వాటిలో ఒకటి గుడ్లు, ఇది తరచుగా నోటి మాట ద్వారా ప్రతిధ్వనిస్తుంది. అయితే, ఈ ఊహ నిస్సందేహంగా సరికాదు ఎందుకంటే కొన్ని ఆహారాలు తిన్న తర్వాత కనిపించేవి నిజానికి అల్సర్లు కావు.

అల్సర్‌లను కలిగించే ఆహారాలు ఉన్నాయి నిజమేనా?

అల్సర్‌లకు కారణమయ్యే అత్యంత ప్రసిద్ధ ఆహారం గుడ్లు. కోడిగుడ్లు తిన్న తర్వాత కొంత మంది శరీరంలో అల్సర్లు వస్తాయని చెబుతారు. అయితే కోడిగుడ్ల వల్ల కురుపులు వస్తున్నాయన్న ఆరోపణ సరికాదన్నారు. వాస్తవానికి గుడ్లు తిన్న తర్వాత కనిపించేది దిమ్మలు కాదు, కానీ అలెర్జీ ప్రతిచర్యలో భాగం. ఎరుపు దద్దుర్లు అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క సాధారణ లక్షణం. ఈ ఎర్రటి దద్దుర్లు కొన్నిసార్లు చిన్న గడ్డలు లేదా బొబ్బలతో కలిసి ఉంటాయి. ఈ చర్మ సమస్య సాధారణంగా గుడ్లు వంటి అలెర్జీ కారకాలను తీసుకున్న కొన్ని నిమిషాల నుండి కొన్ని గంటల తర్వాత కనిపిస్తుంది. గుడ్లతో పాటు, గింజలు, మత్స్య, చేపలు మొదలైన వాటి వల్ల కూడా అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు తలెత్తుతాయి. ఈ సమస్యను కలిగించే ఆహారం రకం అలెర్జీ ఉన్న ప్రతి వ్యక్తి యొక్క రోగనిరోధక స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అందువల్ల అల్సర్‌ని కలిగించే ఆహారపదార్థాలు లేవని, అల్సర్‌ను కలిగించే ఆహారాలు ఉన్నాయని కూడా చెప్పడం సరికాదని చెప్పవచ్చు.

దిమ్మల అసలు కారణం

దిమ్మలకు ప్రధాన కారణం బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్స్టాపైలాకోకస్. ఈ బ్యాక్టీరియా సాధారణంగా చర్మంపై మరియు ముక్కు లోపల కనిపిస్తుంది. అరుదైన సంరక్షణ లేదా అనేక ఇతర కారకాల వల్ల దెబ్బతిన్న చర్మం బ్యాక్టీరియా ప్రవేశించడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌ను ప్రేరేపించగలదు. మీ చర్మ పరిస్థితి అధ్వాన్నంగా ఉంటే, అల్సర్లు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువ. అదనంగా, చర్మంపై దిమ్మల రూపాన్ని ప్రేరేపించే అనేక ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి.

• ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్ (అలెర్జీలతో సహా), ఇది తరచుగా ఆహారాలు అల్సర్‌లకు కారణమవుతుందనే అపోహను కలిగిస్తుంది.
• మధుమేహం వల్ల చర్మంలోని ఇన్ఫెక్షన్‌లతో సహా ఇన్‌ఫెక్షన్‌లతో పోరాడడం శరీరాన్ని కష్టతరం చేస్తుంది.
• చర్మ వ్యాధులు లేదా సమస్యాత్మక చర్మ పరిస్థితుల ఉనికి సూక్ష్మక్రిములు మరింత సులభంగా సోకడానికి మరియు పూతలకి కారణమవుతాయి.
• శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థలో తగ్గుదల కూడా అల్సర్లను ప్రేరేపిస్తుంది, ఉదాహరణకు కీమోథెరపీ చికిత్సలో ఉన్న వ్యక్తులలో.
• హిడ్రాడెనిటిస్ సప్పురాటివా, ఇది చర్మంలోని వెంట్రుకల కుదుళ్లు మూసుకుపోవడం వల్ల ఏర్పడే దీర్ఘకాలిక ఇన్ఫ్లమేటరీ స్కిన్ కండిషన్, ఇది పునరావృతమయ్యే లేదా పునరావృతమయ్యే దిమ్మలకు కారణమవుతుంది.

అల్సర్‌లకు కారణమయ్యే ఆహారాలు ఏవీ లేనప్పటికీ, కొన్ని రకాల ఆహారాలు మీ అల్సర్ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతాయని భావిస్తున్నారు. ఎందుకంటే, ఈ వివిధ ఆహారాలు శరీరంలోని హార్మోన్లు లేదా పదార్ధాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, ఇవి చర్మం దురద లేదా మంటగా మారుతాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

హైడ్రాడెనిటిస్ సప్పురాటివా వల్ల కాచు ఏర్పడినట్లయితే, ఈ ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి

మీ పుండు హైడ్రాడెనిటిస్ సప్పురాటివా వల్ల సంభవించినట్లయితే, ఇక్కడ అనేక ఆహారాలు ఉన్నాయి, వీటిని ఉడకబెట్టినప్పుడు తినకూడదు ఎందుకంటే అది మరింత తీవ్రమవుతుంది.

• చేపలు మరియు షెల్ఫిష్ వంటి మత్స్య
• సోయాబీన్స్, వేరుశెనగ, బాదం మరియు జీడిపప్పు వంటి గింజలు
• ఈస్ట్ ఉపయోగించే ఆహారాలు
• పాల ఉత్పత్తులు
• చక్కెర మరియు సాధారణ కార్బోహైడ్రేట్లలో అధికంగా ఉండే ఆహారాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి
• బంగాళదుంపలు, టమోటాలు, వంకాయలు, బెల్ పెప్పర్స్ మరియు మిరపకాయలు వంటి కొన్ని కూరగాయలు
• గోధుమలు
• గుడ్డు.

ఈ రకమైన ఆహారాలు చర్మాన్ని మరింత దురదగా మరియు మంటగా మారుస్తాయి, గోకడం వల్ల అల్సర్‌లు అధ్వాన్నంగా మారే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. హైడ్రాడెనిటిస్ సప్పురాటివా ఉన్న వ్యక్తుల రోజువారీ ఆహారంలో పైన పేర్కొన్న వివిధ రకాల ఆహారాలను నివారించడం చాలా ముఖ్యమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఎందుకంటే, ఈ చర్య అల్సర్లు పునరావృతం కాకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది. మీకు దిమ్మల గురించి ఇతర ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.