వారి వయస్సు ప్రకారం శిశువులకు ఘనమైన ఆహార ఆకృతి యొక్క దశలు

6 నెలల తర్వాత, పిల్లలకు ఘనమైన ఆహారాన్ని పరిచయం చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఇచ్చిన ఘనమైన ఆహారం యొక్క ఆకృతిని అభివృద్ధి చేయడం క్రమంగా జరగాలి, తద్వారా శిశువు బాగా స్వీకరించబడుతుంది. శిశువుకు మింగడం లేదా ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం కూడా కష్టంగా ఉండనివ్వవద్దు, ఎందుకంటే ఘనమైన ఆహారం యొక్క ఆకృతి తగినది కాదు కాబట్టి అది ప్రమాదకరంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, మీరు బేబీ ఫుడ్ యొక్క ఆకృతిని పరిచయం చేయడంలో ఆలస్యం చేయకూడదు ఎందుకంటే ఇది మీ చిన్న పిల్లవాడు నమలడానికి సోమరితనం కలిగిస్తుంది.

బేబీ ఘనపదార్థాల ఆకృతి దశలు

శిశువుకు ఘనమైన ఆహార ఆకృతిని అందించడం ప్రారంభమవుతుంది పురీ లేదా గంజి. శిశువు పెద్దయ్యాక, ఆకృతి దట్టంగా ఉంటుంది. మీరు దీన్ని బాగా అర్థం చేసుకోగలిగేలా, వారి వయస్సుకు అనుగుణంగా పిల్లల ఘన ఆహారాల అల్లికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
  • 6 నెలల వయస్సు

6 నెలల వయస్సు ఉన్న శిశువులకు పురీ ఆకృతి లేదా చిక్కటి గంజితో ఘనమైన ఆహారాన్ని అందిస్తారు, ఘనమైన ఆహారం యొక్క ప్రారంభ దశలలో శిశువులు ఘనమైన ఆహారానికి కొత్తవి. ఈ అనుసరణ కాలంలో, 6-నెలల ఘన ఆహారం మందపాటి గంజిగా మారే వరకు మెత్తని ఆహారం రూపంలో ఉండాలి ( పురీ ) ఇది సులభంగా మింగవచ్చు. మీరు మామిడి లేదా అరటిపండ్లు వంటి పండ్లు లేదా కూరగాయలను బ్లెండ్ చేయడం ద్వారా ప్యూరీ చేయవచ్చు. అదనంగా, మీరు తేలికపాటి ఆకృతి కోసం రొమ్ము పాలు లేదా ఫార్ములాతో కూడా కలపవచ్చు. శిశువుకు ఒక భోజనంలో 2-3 స్పూన్ల ఘనపదార్థాలు ఇవ్వండి. ఇది అతనికి ఘనమైన ఆహారాన్ని అలవాటు చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. 6 నెలల వయస్సులో, వెంటనే కూరగాయల ప్రోటీన్, జంతు ప్రోటీన్, కార్బోహైడ్రేట్లు, కొవ్వుతో సహా పూర్తి ఆహారాన్ని ఇవ్వండి, కానీ ఇప్పటికీ ఆకృతిని సర్దుబాటు చేయండి.
  • వయస్సు 7-8 నెలలు

7-8 నెలల వయస్సులో, శిశువు ఘనపదార్థాల ఆకృతి మృదువైన నుండి కొద్దిగా ముతకగా మారుతుంది. మీరు అతనికి ఇవ్వవచ్చు పురీ మందపాటి లేదా పల్వరైజ్డ్ ఆహారం ( గుజ్జు ) కాంప్లిమెంటరీ ఆహారాలు సాధారణంగా ఒకటి కంటే ఎక్కువ ఆహార పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి, ఉదాహరణకు గుమ్మడికాయ, క్యారెట్లు మరియు ఆకుపచ్చ బీన్స్ కలయిక. ఈ కలయిక మీ శిశువు వివిధ రుచులను గుర్తించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. శిశువు ఆహారానికి అల్లికలను పరిచయం చేయడంలో, చిన్న మొత్తాలతో ప్రారంభించండి. అప్పుడు, నెమ్మదిగా ఈ 8-నెలల ఘనపదార్థాల ఆకృతిని సగం చిన్న గిన్నెకు పెంచండి.
  • 9-12 నెలల వయస్సు

9-12 నెలల వయస్సులో, శిశువులకు వేలితో ఆహారం ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు.9-12 నెలల వయస్సులో, శిశువు యొక్క ఘనమైన ఆహారం యొక్క ఆకృతి పెరుగుతూనే ఉంటుంది. మీ చిన్నారికి సన్నగా తరిగిన ఆహారాన్ని పరిచయం చేయవచ్చు ( ముక్కలు చేసిన ) లేదా ముతకగా తరిగిన ( తరిగిన ) ఉదాహరణకు, మీరు శిశువు బియ్యం, ముక్కలు చేసిన మాంసం లేదా కాటేజ్ చీజ్ ఇవ్వవచ్చు. అదనంగా, మీరు ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు వేలు ఆహారం ముక్కలు చేసిన ఉడకబెట్టిన కూరగాయలు, చిన్న అవకాడో ముక్కలు లేదా వేలు పరిమాణంలో ఉన్న టోఫు వంటి వాటిని మీ బిడ్డ పట్టుకోగలదు. ఈ 9 నెలల ఘన ఆహారం యొక్క ఆకృతిని ఇవ్వడం ద్వారా సగం 250 ml గిన్నెలో చేయవచ్చు.
  • 12-24 నెలల వయస్సు

ఈ వయస్సులో, పిల్లలు సాధారణంగా వివిధ రకాల ఆహార అల్లికలకు అనుగుణంగా ఉంటారు. అయినప్పటికీ, అతని చూయింగ్ సామర్థ్యం పరిపూర్ణంగా లేదు, కాబట్టి ఇది ఇప్పటికీ గందరగోళంగా ఉండటంలో ఆశ్చర్యం లేదు. అయినప్పటికీ, పిల్లలు ఇతర కుటుంబ సభ్యుల మాదిరిగానే అన్నం మరియు వేయించిన చేపలు వంటి కుటుంబ ఆహారాలను తినడానికి అనుమతించబడతారు. మీరు అవసరమైన విధంగా ఆహారాన్ని కత్తిరించవచ్చు లేదా రుబ్బుకోవచ్చు. ఈ బేబీ ఫుడ్ యొక్క ఆకృతి మీ చిన్నారికి సులభంగా తినేలా చేస్తుంది. ఇచ్చిన ఘనమైన ఆహారాన్ని ఒక సమయంలో ఒక చిన్న గిన్నెలో మూడు వంతుల వరకు నెమ్మదిగా పెంచాలి. ఘనమైన ఆహారం యొక్క ఆకృతిని మెరుగుపరచడంలో, మీరు శిశువు వయస్సు ప్రకారం దీన్ని నిర్ధారించుకోండి. మీ చిన్నారికి ముతక ఆకృతి గల ఆహారాన్ని ముందుగానే అందించనివ్వవద్దు, తద్వారా అతను మింగడం కష్టం. [[సంబంధిత కథనం]]

శిశువు కొత్త ఘన ఆహార ఆకృతిని తిరస్కరించినట్లయితే?

మీ బిడ్డ కొత్త ఘన ఆకృతిని తినడానికి ఇష్టపడకపోతే, మరొక సమయంలో మళ్లీ ప్రయత్నించండి. ఇది స్వీకరించడానికి ఇంకా కొంత సమయం పట్టవచ్చు. కొంతమంది పిల్లలు ఒక దశ నుండి మరొక దశకు త్వరగా మారవచ్చని గుర్తుంచుకోండి, మరికొందరు నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, శిశువు ఇప్పటికీ దానిని తినడానికి ఇష్టపడకపోతే, సంభవించే సమస్యను గుర్తించడానికి మీరు శిశువైద్యుడిని సంప్రదించాలి. మీ చిన్నపిల్ల తన తినే సామర్థ్యంతో సమస్యలను కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది కాకుండా, మీరు తప్పనిసరిగా శిశువులకు ఆరోగ్యకరమైన మరియు పోషకమైన పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని సిద్ధం చేయాలి. దీన్ని సెటప్ చేసేటప్పుడు ఈ క్రింది అంశాలను గుర్తుంచుకోండి:
  • ఘన ఆహారాన్ని తయారుచేసే ముందు మీ చేతులను కడగాలి
  • ఉపయోగించిన పరికరాలు పరిశుభ్రంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి
  • మీ చిన్నారికి ఇచ్చే ఆహారాన్ని శుభ్రమైన ప్రదేశంలో భద్రపరుచుకోండి.
పైన పేర్కొన్న దశలను తీసుకోవడం వలన అనారోగ్యానికి కారణమయ్యే వివిధ సూక్ష్మక్రిముల నుండి మీ బిడ్డను రక్షించవచ్చు. శిశువుకు ఇప్పటికే 6 నెలల వయస్సు ఉంటే, గట్టిగా కూర్చోవచ్చు మరియు మంచి తల మరియు మెడ నియంత్రణ కలిగి ఉంటే, ఘనపదార్థాలను ప్రారంభించడానికి వెనుకాడరు. అవును ! శిశు కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ గురించి మరింత చర్చ కోసం, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .