స్పెర్మ్ అనే పదం మీకు ఇప్పటికే తెలిసి ఉండవచ్చు. ఇప్పుడు, జీవశాస్త్ర పాఠాలలో తరచుగా బోధించే స్పెర్మటోజోవా అనే పదం మీకు ఇంకా గుర్తుందా? అవును, స్పెర్మాటోజోవా అనేది స్పెర్మ్ కణాలకు మరొక పేరు. వాటిని మరింత లోతుగా తెలుసుకోవడం వల్ల మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని అర్థం చేసుకోవచ్చు.
స్పెర్మటోజోవా మరియు వాటి భాగాలను గుర్తించండి
స్పెర్మాటోజోవా అనేది మనిషి స్కలనం అయినప్పుడు వీర్యంతో విడుదలయ్యే స్పెర్మ్ కణాలు. పునరుత్పత్తి కణం వలె, ఈ కణం చాలా ముఖ్యమైన పాత్రను కలిగి ఉంది, అవి గర్భాన్ని సృష్టించడానికి గుడ్డును ఫలదీకరణం చేయడం. అందుకే, పురుషుడి సంతానోత్పత్తి స్థాయిని నిర్ణయించడానికి స్పెర్మ్ నాణ్యత మరియు పరిమాణం. స్పెర్మ్ కణాల ఆకారం సాధారణంగా టాడ్‌పోల్స్ లేదా టాడ్‌పోల్స్‌ను పోలి ఉంటుంది. స్పెర్మ్ యొక్క నిర్మాణాన్ని రూపొందించే 3 ప్రధాన భాగాలు ఉన్నాయి, అవి:1. తల
స్పెర్మటోజో యొక్క తల 23 క్రోమోజోమ్‌లను కలిగి ఉన్న జన్యు గుళికను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఒక కొత్త జీవికి జైగోట్‌ను ఏర్పరిచే ప్రక్రియకు చాలా ముఖ్యమైనది, దీనిని పిండం లేదా శిశువు అని పిలుస్తారు. స్పెర్మ్ సెల్ యొక్క తల "సాయుధ" అనే ఎంజైమ్‌తో ఉంటుందిహైలురోనిడేస్.ఇది గుడ్డుకు చేరుకున్నప్పుడు, స్పెర్మ్ హెడ్ ఈ ఎంజైమ్‌ను విడుదల చేస్తుంది, తద్వారా ఇది స్త్రీ పునరుత్పత్తి కణం యొక్క "గుడ్డు"గా హైలురోనిక్ ఆమ్లాన్ని నాశనం చేయడం ద్వారా గుడ్డులోకి చొచ్చుకుపోతుంది.2. శరీరం
స్పెర్మటోజో యొక్క తదుపరి భాగం శరీరం లేదా మధ్య భాగం. శరీరంలోని స్పెర్మ్ కణాల కంటెంట్ మైటోకాండ్రియాను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఫలదీకరణ ప్రక్రియలో గుడ్డు వైపు ఈత కొట్టడం వంటి స్పెర్మ్ సెల్ కార్యకలాపాలకు శక్తి సరఫరాదారుగా పనిచేస్తుంది.3. తోక
స్పెర్మ్ యొక్క చివరి భాగం తోక. స్పెర్మ్ టెయిల్ అని కూడా పిలుస్తారు జెండా,ప్రోటీన్ థ్రెడ్‌ల నుండి ఏర్పడుతుంది, ఇవి వీర్యం నుండి గుడ్డు ఉన్న ప్రదేశానికి ఈత కొట్టడానికి స్పెర్మ్ కణాలకు శక్తిని అందించడంలో పాత్ర పోషిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]]ఆరోగ్యకరమైన స్పెర్మటోజో యొక్క లక్షణాలు
మానవ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో స్పెర్మ్ కణాలు చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. అందువల్ల, ఒక మనిషి తన పునరుత్పత్తి అవయవాలు ఆరోగ్యకరమైన స్పెర్మటోజోను ఉత్పత్తి చేసేలా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన స్పెర్మ్ కణాలు గుడ్లను ఫలదీకరణం చేయడమే కాకుండా, మహిళలు సాఫీగా గర్భధారణ ప్రక్రియను అనుభవించేలా మరియు గర్భస్రావం లేదా అకాల పుట్టుక ప్రమాదాన్ని తగ్గించగలవు. పిండంలో, ఆరోగ్యకరమైన స్పెర్మ్ పరిపూర్ణమైన, ఆరోగ్యకరమైన పిండం ఏర్పడే అవకాశాలను పెంచుతుంది మరియు పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలతో శిశువు పుట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. అవి చాలా చిన్నవి మరియు కంటితో చూడలేనప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన స్పెర్మ్ యొక్క లక్షణాలను ఈ క్రింది విధంగా అనేక విషయాల ద్వారా కొలవవచ్చు:- పరిమాణం (వాల్యూమ్): ఒక మిల్లీలీటర్ వీర్యం బయటకు వచ్చే 15-20 మిలియన్ సెల్స్ వరకు
- స్పెర్మ్ ఆకారం (మందం): నీళ్లతో కూడిన వీర్యం తక్కువ స్పెర్మ్ కౌంట్‌కు సంకేతం.
- కదలిక (మోటాలిటీ)
అసాధారణ స్పెర్మ్ కణాలు
దురదృష్టవశాత్తు, 15 శాతం మంది పురుషులు అసాధారణమైన స్పెర్మ్‌ను కలిగి ఉన్నారు, ఇది వంధ్యత్వ లక్షణాలకు దారితీస్తుంది. అంటే ఏళ్ల తరబడి రక్షణ లేకుండా స్త్రీలతో సంభోగం చేసినా పిల్లలు పుట్టడం కష్టమని అర్థం. ఈ పరిస్థితి వంశపారంపర్య వ్యాధులు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత లేదా స్పెర్మ్ నాళాలు సంకుచితం వంటి అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. స్పెర్మాటోజోవా అసాధారణతల లక్షణాలుగా అనేక పరిస్థితులు అనుబంధించబడ్డాయి, వీటిలో:- స్కలనం చేయడంలో ఇబ్బంది, స్కలనం సమయంలో తక్కువ ద్రవం విడుదల, లిబిడో తగ్గడం మరియు అంగస్తంభన వంటి లైంగిక పనిచేయకపోవడం
- స్పెర్మ్ కణాల సంఖ్య తక్కువగా ఉంది, ఇది ఒక మిల్లీలీటర్ వీర్యంలో 15 మిలియన్ కంటే తక్కువ లేదా ప్రతి స్ఖలనానికి 39 మిలియన్ స్పెర్మ్ కంటే తక్కువ
- నీటి స్పెర్మ్
- వృషణాల నొప్పి మరియు వాపు
- వాసన చూడలేకపోవడం మరియు పునరావృతమయ్యే శ్వాస సమస్యలు
- రొమ్ము పెరుగుదల (గైనెకోమాస్టియా)
- శరీర జుట్టు పెరుగుదల తగ్గింది, ఇది మగ హార్మోన్ రుగ్మతను సూచిస్తుంది.
ఆరోగ్యకరమైన స్పెర్మటోజోవాను ఎలా నిర్వహించాలి
అసాధారణమైన స్పెర్మ్ కణాలు వ్యాధి లేదా వంశపారంపర్య కారణంగా కానట్లయితే, స్పెర్మ్ ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి అనేక పద్ధతులు మరియు జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నాయి. స్పెర్మ్ కణాల ఆరోగ్యాన్ని నిర్ధారించడానికి కొన్ని సులభమైన దశలు:- ధూమపానం చేయకపోవడం మరియు అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్స్‌తో సహా చట్టవిరుద్ధమైన మందులను ఉపయోగించడం
- మద్యం వినియోగం పరిమితం చేయడం
- ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించండి మరియు ఆదర్శవంతమైన శరీర బరువును నిర్వహించండి
- పురుగుమందులు మరియు భారీ లోహాలు వంటి విషపూరిత పదార్థాలకు గురికాకుండా ఉండండి
- బిగుతుగా ఉండే ప్యాంటు ధరించడం లేదా మీ ల్యాప్‌టాప్‌లో పని చేయడం వంటి స్క్రోటమ్‌ను వేడెక్కించే వాటిని నివారించండి. వెచ్చని లేదా వేడి స్క్రోటమ్ స్పెర్మటోజోవా ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుంది.