కళ్లను రక్షించడంలో కనురెప్పల పాత్ర చాలా ముఖ్యమైనది. అదే సమయంలో, కంటి యొక్క సన్నని చర్మం కుంగిపోయే అవకాశం ఉంది. ఎగువ కనురెప్పను ఎలా బిగించాలో శస్త్రచికిత్స నుండి ప్రాథమిక కండరాల ప్రేరణ వరకు చేయవచ్చు. శరీర భాగాన్ని వదులు చేయడానికి వైద్య పదం
ptosis ఇది గ్రీకు పదం నుండి వచ్చింది, దీని అర్థం "పడిపోవడం". మరింత ప్రత్యేకంగా, ఇది కనురెప్పలలో సంభవిస్తే, దానిని పిలుస్తారు
బ్లీఫరోప్టోసిస్.ఎగువ కనురెప్ప ఎందుకు కుంగిపోతుంది?
ఎగువ కనురెప్పను కుంగిపోవడం లేదా పడిపోవడం వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. వాస్తవానికి, ఈ స్థితిలో జన్మించిన వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు. ఇది కాకుండా, కొన్ని ఇతర కారణాలు:
- కనురెప్పల కండరాలు లేదా స్నాయువులకు గాయం
- కనురెప్పలను నియంత్రించే నరాలకు సంబంధించిన సమస్యలు
- వృద్ధాప్యం చర్మం, కండరాలు మరియు స్నాయువులను బలహీనపరుస్తుంది
- కాంటాక్ట్ లెన్స్‌ల సరికాని ఉపయోగం
- మీ కళ్లను ఎక్కువగా రుద్దడం
- కంటి శస్త్రచికిత్సలో సమస్యలు
- బొటాక్స్ ఇవ్వడం కనుబొమ్మలు లేదా కనురెప్పల కండరాలను స్తంభింపజేస్తుంది
పై విషయాలతో పాటు, కంటి ప్రాంతంలోని సన్నని చర్మం పడిపోవడానికి కారణమయ్యే వైద్య పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి. కణితులు, హార్నర్ సిండ్రోమ్, గ్లాకోమా, గాయం, మధుమేహం, ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు, స్ట్రోక్ మరియు నరాల సమస్యల నుండి. సమాచారం కోసం, ఎగువ కనురెప్పను దాని స్థానంలో ఉంచే కండరానికి అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. ఈ కండరం కనురెప్పకు పైకి క్రిందికి కదిలే సామర్థ్యాన్ని కూడా ఇస్తుంది. ఈ పనిని నిర్వహించడంలో చిన్న కండరాల సహాయం కూడా ఉంది. అదనంగా, కనుబొమ్మల క్రింద కండరాలు కూడా పై నుండి కనురెప్పలను ఎత్తడానికి సహాయపడతాయి. ఈ మూడు కండరాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు లేదా బలహీనంగా ఉన్నప్పుడు, ఎగువ కన్ను యొక్క చర్మం తడిగా లేదా మందగించినట్లు కనిపించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
ఎగువ కనురెప్పను ఎలా బిగించాలి
ఎగువ కనురెప్పను బిగించే ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు శస్త్రచికిత్సా విధానం ద్వారా లేదా మారవచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయి:
1. కనురెప్పల వ్యాయామాలు
కనురెప్పలను శుభ్రం చేసి సున్నితంగా మసాజ్ చేయడం ద్వారా వ్యాయామం ప్రారంభించవచ్చు. మెరుగైన రక్త ప్రసరణ మరియు నరాల ప్రతిస్పందన కోసం లక్ష్యం. అప్పుడు, ప్రతిరోజూ కొన్ని నిమిషాల పాటు కనురెప్పల కండరాలను ఉత్తేజపరచండి. నిజానికి, కనురెప్పల వ్యాయామాల ప్రభావాన్ని పరీక్షించే శాస్త్రీయ అధ్యయనాలు లేవు. అయినప్పటికీ, కంటి కండరాలను చురుకుగా ఉపయోగించడం వలన అవి బలహీనంగా మారకుండా నిరోధిస్తుంది.
2. నిరోధక శిక్షణ
నేషనల్ స్ట్రోక్ అసోసియేషన్ ప్రకారం, మీ కనురెప్పల కండరాలను ప్రతి గంటకు వ్యాయామం చేయడం వల్ల వాటిని దృఢంగా చేయవచ్చు. మీరు రెండు కనుబొమ్మలను పైకి లేపడం ద్వారా, వాటి కింద వేలిని ఉంచడం ద్వారా, మీ కళ్ళు మూసుకుని కొన్ని సెకన్ల పాటు పట్టుకోవడం ద్వారా దీన్ని చేయవచ్చు. ఈ పద్ధతి బరువులు ఎత్తడం వంటి ప్రతిఘటనను అందిస్తుంది. అదనంగా, కంటి కదలికలను త్వరగా తిప్పడం లేదా రెప్పవేయడం కూడా కనురెప్పల కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడంలో సహాయపడుతుంది.
3. కళ్లకు యోగా
ఆయుర్వేద విధానం నుండి ప్రసిద్ధి చెందిన త్రతక అనే యోగాభ్యాసం ఉంది. అలా చేయాలంటే, వీలైనంత సేపు వీక్షణ దిశను మార్చకుండా నిర్దిష్ట వస్తువును చూడడం. తద్వారా కళ్ల చుట్టూ ఉండే కండరాలు కూడా పని చేస్తాయి.
4. మీ కళ్ళు మూసుకోండి
ఒక కనురెప్ప మాత్రమే వంగి ఉంటే, వీలైనంత ఎక్కువ ఉద్దీపన ఇవ్వండి. మీరు దీన్ని మూసివేయడం లేదా ఉపయోగించడం ద్వారా చేయవచ్చు
కంటి పాచ్ సాధారణ కంటిలో. అందువలన, అది గ్రహించకుండా, రోజంతా సాధారణ కార్యకలాపాలు కనురెప్పలకు శిక్షణ ఇస్తాయి. తక్కువ ముఖ్యమైనది కాదు, ముఖం లేదా కనురెప్ప యొక్క ఒక వైపు అకస్మాత్తుగా ఎటువంటి లక్షణాలు లేకుండా పడిపోయినప్పుడు, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఇది స్ట్రోక్‌కి సూచన కావచ్చు.
5. కంటి చుక్కలు
బొటాక్స్ ఇంజెక్షన్లు, కంటి ఇంజెక్షన్ల దుష్ప్రభావంగా కనురెప్పలు పడిపోవడం సంభవిస్తే
లోపిడిన్ ఒక ఎంపిక కావచ్చు. ఇది బొటాక్స్ పరిపాలన తర్వాత రికవరీ ప్రక్రియకు సహాయపడుతుంది ఎందుకంటే ఇది కనురెప్పలను మరింత త్వరగా కుదించడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. యంత్రాంగం కనురెప్పల వ్యాయామం మాదిరిగానే ఉంటుంది.
6. ప్లాస్టిక్ సర్జరీ
ఎగువ కనురెప్పను బిగించే మార్గంగా ప్లాస్టిక్ సర్జరీ యొక్క ప్రసిద్ధ రకాలు
బ్లీఫరోప్లాస్టీ. ఈ ప్రక్రియ చాలా తరచుగా నిర్వహించబడే సౌందర్య ప్రక్రియలలో ఒకటి.
7. మద్దతు యొక్క సంస్థాపన
ఇలా కూడా అనవచ్చు
క్రచ్ పిటోసిస్, ఇది స్ట్రట్ ఇన్‌స్టాలేషన్ విధానం (
ఊతకర్ర) కనురెప్పల మీద. శస్త్రచికిత్స లేకుండానే కనురెప్పలను బిగుతుగా తిరిగి పొందడమే లక్ష్యం. సాధారణంగా, ఇది పరిస్థితులకు వర్తించబడుతుంది
ptosis ఇది చాలా తీవ్రమైనది.
8. కండరాల శస్త్రచికిత్స
ప్లాస్టిక్ సర్జరీకి విరుద్ధంగా, తేలికపాటి కేసులలో క్రియాత్మక శస్త్రచికిత్సా విధానాలు కూడా ఉన్నాయి. ప్రధాన కనురెప్పల కండరాన్ని చిన్నదిగా చేయడమే పాయింట్. ఇంతలో, మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, కనురెప్పలు గట్టిగా ఉండేలా కనుబొమ్మలను ఎత్తడానికి శస్త్రచికిత్స కూడా చేయవచ్చు. [[సంబంధిత-వ్యాసం]] ఎగువ కనురెప్ప పడిపోవడం అనేది చాలా సాధారణం మరియు అరుదుగా ఆరోగ్యంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. నిజానికి, కొన్నిసార్లు ఇది రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించకుండా గుర్తించబడదు. అత్యంత సాధారణ కారణాలు
బ్లీఫరోప్టోసిస్ వృద్ధాప్యంలో ఉంది. అయితే, ఈ పరిస్థితి దృష్టికి అంతరాయం కలిగించినప్పుడు, ఎగువ కనురెప్పను బిగించడానికి వైద్య మార్గం ఉంది. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వాటిలో ఒకటి
బ్లీఫరోప్లాస్టీ అవి కనురెప్పల పరిస్థితిని మునుపటిలా పునరుద్ధరించడానికి ప్లాస్టిక్ సర్జరీ.
SehatQ నుండి గమనికలు
కనురెప్పలు మరియు ముఖం యొక్క ఒక వైపు అకస్మాత్తుగా బలహీనంగా మారినప్పుడు, అది స్ట్రోక్ యొక్క సూచన అని గుర్తుంచుకోండి. ఈ పరిస్థితికి వైద్య చికిత్సను ఆలస్యం చేయవద్దు. కనురెప్పలు ఎప్పుడు పడిపోవడం ప్రమాదకరం మరియు కాదనే దాని గురించి తదుపరి చర్చ కోసం,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.