యోనిపై దాడి చేసే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వివిధ రకాలైన లక్షణాలను కలిగిస్తాయి, ఇవి దురద, మంట, యోని ఉత్సర్గ, చర్మం ఎరుపు, నొప్పి వంటి కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి. వైద్యుల నుండి వైద్య మందులతో పాటు, మిస్ Vలో మీరు ప్రయత్నించగల అనేక ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ మందులు ఉన్నాయి. ఏమైనా ఉందా? 
యోనిలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఎప్పుడూ తక్కువ అంచనా వేయకండి: కాండిడాఅల్బికాన్స్, నిజానికి స్త్రీ జననేంద్రియాలపై ఉండే ఫంగస్. అయితే, ఈ ఫంగస్ అతిగా పెరిగితే ఇన్ఫెక్షన్ రావచ్చు. ఇది ప్రధాన చికిత్సగా ఉపయోగించబడనప్పటికీ, మిస్ V లో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం సహజ నివారణల శ్రేణి శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది. 
మిస్ V లో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నివారించవచ్చు యోనిలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నిరోధించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని చేయడం చాలా సులభం, ఉదాహరణకు:
మిస్ V లో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం సహజ నివారణ
యోనిలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఎప్పుడూ తక్కువ అంచనా వేయకండి: కాండిడాఅల్బికాన్స్, నిజానికి స్త్రీ జననేంద్రియాలపై ఉండే ఫంగస్. అయితే, ఈ ఫంగస్ అతిగా పెరిగితే ఇన్ఫెక్షన్ రావచ్చు. ఇది ప్రధాన చికిత్సగా ఉపయోగించబడనప్పటికీ, మిస్ V లో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం సహజ నివారణల శ్రేణి శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది. 1. గ్రీకు పెరుగు
గ్రీక్ పెరుగు వంటి ప్రోబయోటిక్స్ ఉన్న ఆహారాలు కాండిడా అల్బికాన్స్‌తో పోరాడడంలో ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి. అదనంగా, గ్రీకు పెరుగులో మంచి బ్యాక్టీరియా అని పిలుస్తారు లాక్టోబాసిల్లస్ అసిడోఫిలస్, ఇది యోని చుట్టూ 'మంచి వాతావరణాన్ని' సృష్టించగలదు. ఈ ఆహారాలను తినడం వల్ల గట్ మైక్రోబయోమ్‌ను మెరుగుపరుస్తుందని మరియు శరీరంలోని శిలీంధ్రాలను తగ్గించవచ్చని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. దీన్ని ప్రయత్నించే ముందు, మీరు తినే గ్రీకు పెరుగులో చక్కెర జోడించబడలేదని నిర్ధారించుకోండి ఎందుకంటే ఇది అచ్చు పెరుగుదలను తీవ్రతరం చేస్తుంది.2. ఒరేగానో ముఖ్యమైన నూనె
ముఖ్యమైన నూనెల రూపంలో ఉండే ఒరేగానో ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తుంది. ఒరేగానో ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పెరుగుదలను నిరోధించగలదని ఒక అధ్యయనం రుజువు చేస్తుంది కాండిడా అల్బికాన్స్. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఇక్కడ సూచించబడిన ఒరేగానో అడవి ఒరేగానో లేదా ఒరిగానంఅసభ్యకరమైన. దీన్ని ప్రయత్నించే ముందు, ముఖ్యమైన నూనెలను నేరుగా తీసుకోకూడదని గుర్తుంచుకోండి. ఈ నూనెను అరోమాథెరపీగా మాత్రమే పీల్చాలి లేదా చర్మానికి పూయాలి. ఒరేగానో ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను చర్మానికి వర్తించే ముందు, మీరు మొదట దానిని కలపాలి క్యారియర్నూనె (ఆలివ్ నూనె లేదా బాదం నూనె). అయితే యోని దగ్గర అప్లై చేయకూడదు. రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న మీలో, ఒరేగానో ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌ను ఏ రూపంలోనైనా ఉపయోగించకుండా ఉండండి, ఎందుకంటే ఇది సహజ రక్తాన్ని సన్నగా చేసేదిగా పరిగణించబడుతుంది.3. కొబ్బరి నూనె
కొబ్బరి నూనెలో యాంటీ ఫంగల్ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, ఇవి వ్యతిరేకంగా ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి కాండిడాఅల్బికాన్స్. వివిధ అధ్యయనాలు కూడా దాని సామర్థ్యాన్ని నిరూపించాయి. దీన్ని ప్రయత్నించడానికి, మిశ్రమ పదార్థాలు లేని కొబ్బరి నూనెను కొనుగోలు చేయండి. ఆ తరువాత, యోని యొక్క ప్రభావిత భాగానికి నేరుగా వర్తించండి.4. టీ ట్రీ ఆయిల్
టీ ట్రీ ఆయిల్ శిలీంధ్రాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లను చంపడానికి తరచుగా ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనె. పరిశోధన రుజువు చేస్తుంది, తేనీరుచెట్టునూనె ఇది యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావాలను చూపుతుందని నిరూపించబడినందున యోని ఇన్ఫెక్షన్లను అధిగమించగలదు. కలపాలి తేనీరుచెట్టునూనె తో క్యారియర్నూనె చర్మానికి వర్తించే ముందు. మీరు దీన్ని చాలా తరచుగా ఉపయోగించకూడదు తేనీరుచెట్టునూనె మరియు నేరుగా త్రాగవద్దు. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, ఈ నూనెను ఉపయోగించకుండా ఉండండి.5. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్
యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన సహజ నివారణలలో ఒకటి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్. గోరువెచ్చని నీటిలో అరకప్పు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మిక్స్ చేసి, అందులో 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క యాసిడ్ కంటెంట్ శిలీంధ్రాల వంటి హానికరమైన సూక్ష్మజీవులను చంపుతుందని నమ్ముతారు. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను నేరుగా చర్మానికి అప్లై చేయవద్దు. ఈ వెనిగర్ చర్మాన్ని తాకడానికి ముందు తప్పనిసరిగా నీటిలో కలపాలి.6. వెల్లుల్లి
ప్రయోగశాల అధ్యయనంలో, వెల్లుల్లి శిలీంధ్రాలను చంపడంలో ప్రభావవంతంగా ఉందని తేలింది కాండిడాఅల్బికాన్స్. కానీ ప్రయోగశాల వెలుపల వెల్లుల్లి ఫంగస్‌ను చంపగలదా అనే దానిపై ఇంకా చర్చ జరుగుతోంది. మీరు దీన్ని ప్రయత్నించడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటే, మీ రోజువారీ ఆహారంలో ఎక్కువ వెల్లుల్లిని తీసుకోండి. యోనిలోకి వెల్లుల్లిని చొప్పించడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది మంట మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది.7. విటమిన్ సి ఉన్న ఆహారాలు
విటమిన్ సి అనేది సహజమైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం వంటి అనేక వ్యాధులను నివారించవచ్చు. విటమిన్ సి వృద్ధిని అధిగమించగలదని నమ్ముతున్న యాంటీమైక్రోబయల్ భాగాలు కూడా ఉన్నాయి కాండిడాఅల్బికాన్స్. అందువల్ల, విటమిన్ సి ఉన్న ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడానికి ప్రయత్నించండి.మిస్ విలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం సహజ నివారణలను ప్రయత్నించే ముందు హెచ్చరిక
పైన పేర్కొన్న యోనిలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం సహజ నివారణల ప్రయోజనాలను వివిధ అధ్యయనాలు రుజువు చేసినప్పటికీ, కొన్ని మహిళలు దీనిని ప్రయత్నించకూడదు. ప్రశ్నలోని సమూహాలు క్రిందివి:- గర్భిణీ స్త్రీలు
- లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి ఉన్న మహిళలు
- తరచుగా యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఉన్న మహిళలు
- లక్షణాలు నిజంగా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల సంభవిస్తాయో లేదో ఖచ్చితంగా తెలియని మహిళలు.
యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను ఎలా నివారించాలి
మిస్ V లో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నివారించవచ్చు యోనిలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ నిరోధించడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని చేయడం చాలా సులభం, ఉదాహరణకు: - అధిక చక్కెర మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాన్ని తగ్గించండి.
- బిగుతుగా లేని, కాటన్‌తో చేసిన లోదుస్తులను ఉపయోగించండి.
- ఇప్పటికే తడిగా ఉన్న దుస్తులలో ఆలస్యం చేయవద్దు ఎందుకంటే ఇది అచ్చు పెరుగుదలను ఆహ్వానించవచ్చు.
- ఖచ్చితంగా అవసరమైతే మాత్రమే యాంటీబయాటిక్స్ ఉపయోగించండి.
- ఉపయోగించడం మానుకోండి యోనిడౌష్ (యోని ప్రక్షాళన) అధికంగా, డాక్టర్ సలహా ఇస్తే తప్ప.