టైమ్‌లైన్‌లో సర్ఫింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, మీరు స్లిమ్మింగ్ టీలు, బాడీ ఎన్‌హాన్సర్‌లు లేదా బ్రెస్ట్ ఆగ్‌మెంటర్‌ల అమ్మకందారుల ఖాతాల నుండి తరచుగా కామెంట్‌లను చూసి ఉండవచ్చు. చెప్పనవసరం లేదు ప్రభావితం చేసేవాడు ఎవరు, రెండవ ఆలోచన లేకుండా, ఉత్పత్తులను ప్రచారం చేయడానికి అంగీకరించారు. వాస్తవానికి, దాని భద్రతకు హామీ ఇవ్వలేము. ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ సూపర్‌వైజరీ ఏజెన్సీ (BPOM)లో రిజిస్టర్ చేసుకోని స్లిమ్మింగ్ టీల వల్ల కొంతమంది వ్యక్తులు బాధితులుగా మారలేదు. తక్కువ సమయంలో బరువు తగ్గుతామని చెప్పుకునే స్లిమ్మింగ్ టీల తీపి వాగ్దానాలతో వారు టెంప్ట్ అవుతారు. 
బరువు తగ్గడానికి స్లిమ్మింగ్ టీ ప్రభావవంతంగా నిరూపించబడలేదు.ఉన్న స్లిమ్మింగ్ టీ యొక్క అనేక బ్రాండ్‌లలో, కొద్ది సంఖ్యలో మాత్రమే అధికారికంగా BPOMతో నమోదు చేయబడ్డాయి. నమోదిత టీలు సాధారణంగా ఇటువంటి బాంబు వాగ్దానాలు ఇవ్వవు. కాబట్టి, మీరు స్లిమ్మింగ్ టీ బ్రాండ్‌ను కనుగొంటే, దాని లక్షణాలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఇప్పటి వరకు, బరువు తగ్గడానికి స్లిమ్మింగ్ టీ నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించే సరైన ఆధారాలు లేదా పరిశోధనలు లేవు. స్లిమ్మింగ్ టీలలో సాధారణంగా కనిపించే రెండు పదార్థాలు, కెఫిన్ మరియు సెన్నా, బరువు తగ్గడానికి సరైన పదార్థాలు కావు. కెఫిన్ ఒక మూత్రవిసర్జన. అంటే మీరు దీన్ని తింటే మూత్ర విసర్జన సులువుగా అవుతుంది. అయితే గుర్తుంచుకోండి, మీరు మూత్ర విసర్జన మరియు మల విసర్జన చేసినప్పుడు బయటకు వచ్చేది నీరు మాత్రమే, కొవ్వు కాదు. కాబట్టి, ఇది మీ ఆహార ప్రక్రియకు గణనీయంగా సహాయపడదు. అదనంగా, సెన్నా అనేది పెద్ద ప్రేగులలో చికాకును ప్రేరేపిస్తుందని నమ్ముతారు. కెఫిన్ లాగానే, ఈ పదార్ధం కూడా భేదిమందు లేదా భేదిమందు. అంటే, నిరంతరం మలవిసర్జన చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ పద్ధతి ఖచ్చితంగా మంచి ఆహార పద్ధతి కాదు. ఎందుకంటే, మీరు వాస్తవానికి శరీరానికి అవసరమైన నీటిని తొలగిస్తారు మరియు తొలగించాల్సిన కొవ్వును ఇంకా పేరుకుపోతారు. [[సంబంధిత కథనం]] 
స్లిమ్మింగ్ టీ డయేరియాకు కారణమవుతుంది 
స్లిమ్మింగ్ టీ నిద్ర చక్రాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది
బరువు తగ్గడానికి స్లిమ్మింగ్ టీ ప్రభావవంతంగా ఉంటుందనేది నిజమేనా?
బరువు తగ్గడానికి స్లిమ్మింగ్ టీ ప్రభావవంతంగా నిరూపించబడలేదు.ఉన్న స్లిమ్మింగ్ టీ యొక్క అనేక బ్రాండ్‌లలో, కొద్ది సంఖ్యలో మాత్రమే అధికారికంగా BPOMతో నమోదు చేయబడ్డాయి. నమోదిత టీలు సాధారణంగా ఇటువంటి బాంబు వాగ్దానాలు ఇవ్వవు. కాబట్టి, మీరు స్లిమ్మింగ్ టీ బ్రాండ్‌ను కనుగొంటే, దాని లక్షణాలు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఇప్పటి వరకు, బరువు తగ్గడానికి స్లిమ్మింగ్ టీ నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నిరూపించే సరైన ఆధారాలు లేదా పరిశోధనలు లేవు. స్లిమ్మింగ్ టీలలో సాధారణంగా కనిపించే రెండు పదార్థాలు, కెఫిన్ మరియు సెన్నా, బరువు తగ్గడానికి సరైన పదార్థాలు కావు. కెఫిన్ ఒక మూత్రవిసర్జన. అంటే మీరు దీన్ని తింటే మూత్ర విసర్జన సులువుగా అవుతుంది. అయితే గుర్తుంచుకోండి, మీరు మూత్ర విసర్జన మరియు మల విసర్జన చేసినప్పుడు బయటకు వచ్చేది నీరు మాత్రమే, కొవ్వు కాదు. కాబట్టి, ఇది మీ ఆహార ప్రక్రియకు గణనీయంగా సహాయపడదు. అదనంగా, సెన్నా అనేది పెద్ద ప్రేగులలో చికాకును ప్రేరేపిస్తుందని నమ్ముతారు. కెఫిన్ లాగానే, ఈ పదార్ధం కూడా భేదిమందు లేదా భేదిమందు. అంటే, నిరంతరం మలవిసర్జన చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ పద్ధతి ఖచ్చితంగా మంచి ఆహార పద్ధతి కాదు. ఎందుకంటే, మీరు వాస్తవానికి శరీరానికి అవసరమైన నీటిని తొలగిస్తారు మరియు తొలగించాల్సిన కొవ్వును ఇంకా పేరుకుపోతారు. [[సంబంధిత కథనం]] స్లిమ్మింగ్ టీ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు
కెఫిన్ మరియు సెన్నా వంటి మూలికా పదార్ధాలతో పాటు, కొన్ని స్లిమ్మింగ్ టీలలో ఎఫ్డెరా వంటి అక్రమ రసాయనాలు కూడా ఉంటాయి. స్లిమ్మింగ్ టీలోని మిశ్రమం మీకు మరింత శక్తినిచ్చేలా మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేసేలా రూపొందించబడింది, తద్వారా మీరు బరువున్నప్పుడు మీ బరువు తక్కువగా ఉంటుంది. బరువు తగ్గే ఆనందం వెనుక కూడా, మీరు క్రింద కొన్ని దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు.
స్లిమ్మింగ్ టీ డయేరియాకు కారణమవుతుంది 1. అతిసారం
సెన్నా, స్లిమ్మింగ్ టీని తయారు చేయడానికి తరచుగా ఉపయోగించే మూలికా పదార్ధం, ఇది సాధారణంగా మలబద్ధకం చికిత్సకు ఉపయోగించే ఒక భేదిమందు. ఈ పదార్థాలను తక్కువ మొత్తంలో తీసుకోవడం సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది. దీనికి విరుద్ధంగా, అధికంగా తీసుకుంటే, స్లిమ్మింగ్ టీ విరేచనాలు వంటి అనేక దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. అతిసారం మీ చెవులకు తేలికగా అనిపించవచ్చు. కానీ డైటింగ్ మరియు తినడం మరియు త్రాగడం పరిమితం చేసినప్పుడు, ఈ పరిస్థితి తీవ్రమైన నిర్జలీకరణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. అదనంగా, దీర్ఘకాలంలో లాక్సిటివ్స్ తీసుకోవడం వల్ల మీ జీర్ణవ్యవస్థ కూడా వ్యసనానికి గురవుతుంది. మీరు ముందుగా భేదిమందు తీసుకోకుండా మూత్ర విసర్జన చేయడం కష్టంగా ఉంటుంది.2. కడుపులో ఆటంకాలు
స్లిమ్మింగ్ టీ యొక్క దుష్ప్రభావాలు సాధారణంగా కడుపులో ఆటంకాలు నుండి దూరంగా ఉండవు. ఈ పానీయం నొప్పిని కలిగించడమే కాకుండా, కడుపు తిమ్మిరి, ఉబ్బరం మరియు వికారం కలిగించే ప్రమాదం కూడా ఉంది. స్లిమ్మింగ్ టీలో కెఫీన్ మరియు లాక్సిటివ్స్ ఎక్కువగా ఉండటం దీనికి కారణం. ఈ పదార్థాలు జీర్ణవ్యవస్థను పని చేయవలసిన దానికంటే కష్టతరం చేస్తాయి.3. ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత
ముందుకు వెనుకకు వెళ్లడం వల్ల శరీరంలోని సోడియం, పొటాషియం మరియు క్లోరైడ్ వంటి ఎలక్ట్రోలైట్‌లు అసమతుల్యత చెందుతాయి. నిజానికి కండరాలు సరిగ్గా పనిచేయాలంటే ఎలక్ట్రోలైట్స్ అవసరం. ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యత కండరాల తిమ్మిరి మరియు గుండె లయ ఆటంకాలను ప్రేరేపిస్తుంది.
స్లిమ్మింగ్ టీ నిద్ర చక్రాలకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది 4. నిద్ర చక్రం చెదిరిపోతుంది
మనకు తెలిసినట్లుగా, కెఫీన్ మనల్ని రాత్రంతా మేల్కొని ఉంచుతుంది. వాస్తవానికి, ఇది మీ నిద్ర చక్రానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది. నిజానికి, ఆరోగ్యకరమైన శరీరాన్ని నిర్వహించడానికి తగినంత నిద్ర చాలా ముఖ్యం.5. వినియోగించబడుతున్న మందులతో పరస్పర చర్యలు
అతిసారం కలిగించే స్లిమ్మింగ్ టీ, గర్భనిరోధక మాత్రల ప్రభావాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది. ఎందుకంటే, ఈ రుగ్మతలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు, ప్రేగులు సమర్థవంతంగా మాత్రలను గ్రహించడం కష్టమవుతుంది.6. మితిమీరిన కెఫిన్ దుష్ప్రభావాలు
స్లిమ్మింగ్ టీలో ఉండే కెఫిన్ కంటెంట్, అధికంగా తీసుకుంటే, వివిధ రకాల దుష్ప్రభావాలకు దారితీయవచ్చు:- గుండె కొట్టడం
- మైకం
- ఆందోళన రుగ్మతలు
- కోపం తెచ్చుకోవడం సులభం
- చెవులు రింగుమంటున్నాయి
- శ్వాస ఆడకపోవుట
- ప్రశాంతత మరియు నాడీ కాదు