దద్దుర్లు పునరావృతమయ్యే 9 కారణాలు మరియు దానిని అధిగమించడానికి సరైన మార్గం

దద్దుర్లు చర్మంపై వ్యాపించే ఎర్రటి గడ్డలతో కూడిన దురద చర్మ పరిస్థితి. ఉర్టికేరియా అని కూడా పిలుస్తారు, ఈ పరిస్థితి ముఖం, చేతులు, ట్రంక్ లేదా కాళ్ళపై చర్మంపై కనిపిస్తుంది. దద్దుర్లు రావడానికి కారణాన్ని తెలుసుకోవడం, వాటిని నివారించడానికి మరియు సరైన చికిత్సను పొందడానికి బాధితులను మరింత అప్రమత్తం చేయవచ్చు.

దద్దుర్లు గమనించడానికి కారణం ఏమిటి?

దద్దుర్లు ఆహారం, పెంపుడు జంతువుల చర్మం, రబ్బరు పాలు వంటి ట్రిగ్గర్‌కు గురికావడానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్య వలన సంభవిస్తాయి. మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్య ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరం మీ రక్తంలోకి హిస్టామిన్‌ను విడుదల చేస్తుంది. హిస్టామిన్ అనేది ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడే ప్రయత్నంలో శరీరం విడుదల చేసే రసాయన సమ్మేళనం. చాలా మంది వ్యక్తులలో, హిస్టామిన్ విడుదల ప్రక్రియ దురద, వాపు మరియు ఇతరులు వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్య యొక్క లక్షణాల రూపాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. దద్దుర్లు కలిగించే వివిధ ట్రిగ్గర్లు క్రింది విధంగా ఉంటాయి.

1. ఆహార అలెర్జీలు

దద్దుర్లు తరచుగా పునరావృతమయ్యే కారణాలలో ఒకటి తినే ఆహారం నుండి రావచ్చు. దద్దుర్లు ప్రేరేపించగల అనేక రకాల ఆహారాలు ఉన్నాయి. ప్రతి ఒక్కరికి సాధారణంగా వివిధ ట్రిగ్గర్లు ఉంటాయి. తరచుగా దద్దుర్లు ప్రేరేపించే ఆహార రకాలు వేరుశెనగలు, రొయ్యలు, గుడ్లు, షెల్ఫిష్ లేదా బెర్రీలు. అదనంగా, కృత్రిమ రంగులు మరియు సంరక్షణకారులతో సహా అనేక ఆహార సంకలనాల ద్వారా కూడా దద్దుర్లు ప్రేరేపించబడతాయి. దద్దుర్లు పునరావృతమయ్యే ఆహార అలెర్జీ వల్ల సంభవించినట్లయితే, సాధారణంగా ఎరుపు మరియు దురద గడ్డలు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి, మీరు అలెర్జీని ప్రేరేపించే ఆహారాన్ని తిన్న కొద్దిసేపటికే ఇది కనిపిస్తుంది. అయితే, కొన్ని లక్షణాలు కనిపించడానికి చాలా గంటలు పట్టవచ్చు. మీరు ఉర్టికేరియాకు ట్రిగ్గర్‌గా ఆహార అలెర్జీని అనుమానించినట్లయితే, మీరు తినే ఆహారంపై శ్రద్ధ వహించండి మరియు వెంటనే ప్రిస్క్రిప్షన్ మందుల కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

2. లాటెక్స్

రబ్బరు పాలు అలెర్జీలు ఉన్నవారికి, అరటిపండ్లు, కివీస్ లేదా మామిడిపండ్లు తినడం వల్ల చర్మంపై దద్దుర్లు ఏర్పడతాయి. అలర్జీకి కారణమయ్యే ఆహారం తీసుకున్న 12-24 గంటల తర్వాత లక్షణాలు సాధారణంగా కనిపిస్తాయి.

3. రసాయనాలకు గురికావడం

ఆహారంలో సంకలనాలు, సప్లిమెంట్లు, సౌందర్య సాధనాల ముడి పదార్థాలు, టూత్‌పేస్ట్ ముడి పదార్థాలకు, కొంతమందికి దద్దుర్లు పునరావృతం కావడానికి కారణం కావచ్చు. రబ్బరు పాలు అలెర్జీల కారణంగా సంభవించే దద్దుర్లు వలె, దురద మరియు రసాయనిక ఎక్స్పోజర్ కారణంగా దద్దుర్లు సాధారణంగా పరిచయం ఏర్పడిన 12-24 గంటల తర్వాత సంభవిస్తాయి.

4. ఔషధం

కొంతమందికి, యాంటీబయాటిక్స్, ఇబుప్రోఫెన్ మరియు ఆస్పిరిన్ వంటి మందులు తరచుగా దద్దుర్లు రావడానికి కారణమవుతాయి. దద్దుర్లు పునరావృతమయ్యే మందులు తీసుకోవడం వల్ల సంభవించినట్లయితే, మీరు ఔషధం తీసుకున్న వెంటనే, రోజులు, వారాల వరకు, లక్షణాలు కనిపించే వ్యవధి విస్తృతంగా మారవచ్చు.

5. చల్లని మరియు వేడి ఉష్ణోగ్రతలు

మీరు చాలా చల్లని లేదా వేడి గాలికి గురైనప్పుడు దద్దుర్లు యొక్క కారణాలు నిమిషాల్లో వెంటనే కనిపిస్తాయి. ఉష్ణోగ్రతలో ఆకస్మిక మార్పులు, చలి నుండి వేడికి, దద్దుర్లు పునరావృతం కావడానికి కూడా కారణం కావచ్చు. కొంతమందికి, అధిక సూర్యరశ్మి కూడా దద్దుర్లు తరచుగా అధిక వేడికి గురైన ప్రతిసారీ నిమిషాల వ్యవధిలో పునరావృతమవుతుంది. అయితే, మీరు చలి లేదా వేడికి గురికావడం వల్ల మీకు అలెర్జీ ఉందని దీని అర్థం కాదు. లాస్ ఏంజిల్స్‌కు చెందిన అలెర్జిస్ట్ మరియు ఇమ్యునాలజిస్ట్ ప్రకారం, ఈ పరిస్థితి వివిధ బహిరంగ వాతావరణాలకు చాలా సున్నితంగా ఉండే చర్మ పరిస్థితి. దీనిని నివారించడానికి, మీరు బయటి గాలిని పూర్తిగా నివారించాల్సిన అవసరం లేదు. వైద్యులు యాంటిహిస్టామైన్లను సూచించగలరు, తద్వారా శరీరం సంభవించే గాలిలో మార్పుల నుండి రక్షించబడుతుంది. ఈ విధంగా, మీరు దద్దుర్లు తిరిగి రావడం గురించి చింతించకుండా వేసవి మరియు శీతాకాలం రెండింటినీ ఆనందించవచ్చు.

6. కొన్ని వ్యాధుల లక్షణాలు

దద్దుర్లు కారణం తరచుగా ఒక నెల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ (దీర్ఘకాలిక) లోపు పునరావృతమైతే, అది అనుభవిస్తున్న కొన్ని వైద్య పరిస్థితులకు సంకేతం కావచ్చు. లూపస్, లింఫోమా, థైరాయిడ్ వ్యాధి, హెపటైటిస్, ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి మరియు హెచ్‌ఐవి ఉన్న రోగులందరికీ దద్దుర్లు వంటి లక్షణాలు ఉంటాయి. దీర్ఘకాలిక దద్దుర్లు సాధారణంగా మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు.

7. ఒత్తిడి

మితిమీరిన ఒత్తిడి రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించడానికి కారణమవుతుందని ఒక అధ్యయనం రుజువు చేస్తుంది, తద్వారా మీరు దద్దుర్లు సహా చర్మ సమస్యలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. కారణం, ఇది దద్దుర్లు కలిగించినప్పుడు, శరీరం సాధారణం కంటే ఎక్కువ ఆడ్రినలిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఆడ్రినలిన్ ఎరుపు మరియు దురద గడ్డలు కనిపించడాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది, కానీ సాధారణంగా 30-60 నిమిషాలలో అదృశ్యమవుతుంది. అదనంగా, ఆందోళన రుగ్మతలతో సంబంధం ఉన్న ఒత్తిడి దద్దుర్లు అనుభవించే వ్యక్తుల శరీరంపై దురదను కలిగిస్తుంది. ఇది చర్మంపై గడ్డలను గీతలు చేయాలనే కోరికను రేకెత్తిస్తుంది, దీని వలన దద్దుర్లు వ్యాప్తి చెందుతాయి.

8. చర్మంపై అధిక ఒత్తిడి

మీరు చాలా బిగుతుగా ఉండే బట్టలు, చాలా బరువైన బ్యాగ్‌లు లేదా చాలా బిగుతుగా ఉండే కంకణాలు లేదా నెక్లెస్‌లను ధరించినప్పుడు, దద్దుర్లు 4-24 గంటల తర్వాత పునరావృతమవుతాయి.

9. చెమటలు పట్టడం

విపరీతమైన చెమట కూడా దద్దుర్లు కనిపించడానికి సంకేతం. అయితే, చెమట అనేది పునఃస్థితికి కారణమని దీని అర్థం కాదు. కొందరికి చెమటలు పట్టడం అనేది శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలకు సంకేతం. మీరు వ్యాయామం చేసినప్పుడు లేదా వేడి స్నానం చేసినప్పుడు ఈ పరిస్థితి సాధారణం. మీరు చెమట పట్టినప్పుడు, మీ శరీరం ఎసిటైల్కోలిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఎసిటైల్కోలిన్ అనేది శరీరంలోని ఒక రసాయనం, ఇది కణాల విచ్ఛిన్నతను ప్రేరేపిస్తుంది. కొంతమందిలో, ఎసిటైల్కోలిన్ ఉత్పత్తి చర్మ కణాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, చికాకు, ఎరుపు మరియు దురద గడ్డలను కలిగిస్తుంది.

దద్దుర్లు పునరావృతం కాకుండా ఎలా చికిత్స చేయాలి?

దద్దుర్లు పునరావృతమయ్యే కారణాన్ని తెలుసుకున్న తర్వాత, మీరు ఈ పరిస్థితికి అత్యంత సరైన చికిత్సను కనుగొనవచ్చు. దద్దుర్లు చికిత్స లేకుండా వాటంతట అవే వెళ్లిపోతాయి, అయితే వైద్యం వేగవంతం చేయడానికి మీరు కొన్ని పనులు చేయాలి. దద్దుర్లు చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, తద్వారా అవి ప్రభావవంతంగా పునరావృతం కావు.

1. చల్లని స్నానం చేయండి

దద్దుర్లు పునరావృతం కాకుండా చికిత్స చేయడానికి ఒక మార్గం చల్లటి స్నానం చేయడం. దద్దుర్లు కారణంగా చర్మంపై దురద నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు చల్లని జల్లులు సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, చాలా చల్లగా ఉన్న నీటిని ఉపయోగించవద్దు ఎందుకంటే ఇది అడ్రినలిన్ విడుదలను ప్రేరేపిస్తుంది, తద్వారా అది అనుభవించిన దద్దుర్లు మరింత తీవ్రమవుతుంది. కాబట్టి, ఉపయోగించిన నీటి ఉష్ణోగ్రత మిమ్మల్ని చల్లబరచకుండా తగినంత చల్లగా ఉండేలా చూసుకోండి.

2. కోల్డ్ కంప్రెస్

దురద మరియు గడ్డలను తగ్గించడానికి, మీరు దద్దుర్లు ఉన్న చర్మం ప్రాంతంలో కోల్డ్ కంప్రెస్‌ను ఉంచవచ్చు. మెత్తని టవల్‌లో ఐస్ క్యూబ్‌లను చుట్టండి మరియు దద్దుర్లు రోజుకు చాలాసార్లు కుదించండి. అయినప్పటికీ, దద్దుర్లు చల్లటి గాలి వల్ల సంభవించినట్లయితే, దద్దుర్లు మళ్లీ పునరావృతం కాకుండా ఎలా చికిత్స చేయాలో మీరు చేయలేరు.

3. స్కిన్ క్రీమ్ ఉపయోగించండి

తరచుగా పునరావృతమయ్యే దద్దుర్లు ప్రభావవంతంగా ఎలా చికిత్స చేయాలి అంటే మెంథాల్ లేదా కాలమైన్ ఉన్న స్కిన్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించడం. 1% మెంథాల్ లేదా కాలమైన్ ఉన్న క్రీమ్‌ను అప్లై చేయడం వల్ల చర్మంపై దురద నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు తేలింది. ఈ క్రీమ్ ఫార్మసీలలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా కొనుగోలు చేయవచ్చు.

4. దద్దుర్లు ట్రిగ్గర్లను నివారించండి

లక్షణాల రూపాన్ని ప్రేరేపించే ప్రమాదం ఉన్న విషయాలను నివారించడం ద్వారా తరచుగా పునరావృతమయ్యే దద్దుర్లు ఎలా చికిత్స చేయాలి. ఉదాహరణకు, రొయ్యలు తినడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడినట్లయితే, మీరు ఆహారం ఇష్టపడినప్పటికీ తినకండి.

5. వదులుగా ఉండే బట్టలు ధరించండి

తరచుగా పునరావృతమయ్యే దద్దుర్లు చికిత్స ఎలా అంటే చర్మం సులభంగా శ్వాస పీల్చుకోవడానికి మరియు చర్మ ఉపరితలాల మధ్య ఘర్షణను తగ్గించడానికి వదులుగా ఉండే దుస్తులను ధరించడం. అందువలన, దద్దుర్లు కారణంగా వైద్యం ప్రక్రియ మరింత త్వరగా జరుగుతుంది.

6. ఔషధాల వినియోగం

యాంటిహిస్టామైన్లు దద్దుర్లు చికిత్సకు ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం కాబట్టి అవి పునరావృతం కావు. దద్దుర్లు చికిత్సకు సాధారణంగా ఉపయోగించే కొన్ని యాంటిహిస్టామైన్ మందులు లోరాటాడిన్, సెటిరిజైన్, డిఫెన్హైడ్రామైన్ మరియు ఫెక్సోఫెనాడిన్. ఈ మందులలో కొన్ని డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటాయి. అందువల్ల, దద్దుర్లు ఏ ఔషధాన్ని ఉపయోగించవచ్చో తెలుసుకోవడానికి మీరు ముందుగా మీ వైద్యునితో మీ పరిస్థితిని తనిఖీ చేయాలి. తీవ్రమైన దద్దుర్లు, ప్రిడ్నిసోలోన్ వంటి స్టెరాయిడ్-రకం మందులు ఒక ఎంపికగా ఉండవచ్చు. అయితే, ఈ ఔషధాన్ని ఉచితంగా కొనుగోలు చేయడం సాధ్యం కాదు మరియు దానిని పొందడానికి డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ అవసరం. [[సంబంధిత-వ్యాసం]] దద్దుర్లు నిజానికి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కాదు. లక్షణాలు వాటంతట అవే తొలగిపోయినప్పటికీ, కొందరు వ్యక్తులు పరిస్థితి యొక్క పునఃస్థితిని అనుభవించవచ్చు, ఇది చాలా అవాంతరంగా ఉంటుంది. తరచుగా పునరావృతమయ్యే దద్దుర్లు దీర్ఘకాలిక దద్దుర్లు అని కూడా అంటారు. దీర్ఘకాలిక దద్దుర్లు ఉన్న వ్యక్తులు 6 వారాలకు పైగా లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి తరచుగా కొన్ని నెలలు లేదా సంవత్సరాలలో పునరావృతమవుతుంది. మీరు తరచుగా పునరావృత దద్దుర్లు అనుభవిస్తే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం బాధించదు. ఈ పరిస్థితి దానంతట అదే పోవచ్చు అయినప్పటికీ ఇది వర్తిస్తుంది. డాక్టర్ మీరు అనుభవించే దద్దుర్లు పునరావృతమయ్యే లక్షణాలు మరియు చరిత్రను వివరంగా పరిశీలిస్తారు. అందువల్ల, మీరు దద్దుర్లు పునరావృతం కాకుండా ట్రిగ్గర్‌లను ఊహించవచ్చు మరియు దద్దుర్లు పునరావృతం కాకుండా ఎలా చికిత్స చేయాలనే దానిపై సిఫార్సులను అందించవచ్చు. దద్దుర్లు తరచుగా పునరావృతమయ్యే కారణాల గురించి మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే, ప్రయత్నించండి నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య అప్లికేషన్ ద్వారా. ఎలా, ఇప్పుడు ద్వారా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .