క్షయవ్యాధి లేదా TB బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వలన కలుగుతుంది మైకోబాక్టీరియం క్షయవ్యాధి ఇది సాధారణంగా ఊపిరితిత్తులపై దాడి చేస్తుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా ఎముకలు, శోషరస కణుపులు, గుండె, కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ మరియు ఇతర అవయవాలు వంటి ఇతర ప్రాంతాలకు కూడా వ్యాపిస్తుంది. సుదీర్ఘమైన దగ్గుతో పాటు, TB ఆకలిని కోల్పోవడం మరియు అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం వంటి అనేక లక్షణాలను కూడా గమనించవచ్చు. ఈ వివిధ లక్షణాలు తరచుగా TB బాధితులను సన్నగా మారుస్తాయి. ఇదే జరిగితే టీబీ బాధితులు మళ్లీ లావు అవుతారా? 
TB ఉన్నవారు పోషకమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.ఆకుకూరలు (పాలకూర మరియు కాలే, తృణధాన్యాలు (గోధుమలు మరియు తృణధాన్యాలు), కూరగాయలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు (క్యారెట్, మిరియాలు, గుమ్మడికాయ, టొమాటోలు, బ్లూబెర్రీస్,) వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల వినియోగాన్ని పెంచండి. మరియు చెర్రీస్), అసంతృప్త కొవ్వుల నుండి (వెజిటబుల్ ఆయిల్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్) పైన పేర్కొన్న ఆహారాలలో ఉండే వివిధ పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి మరియు మీ శరీరానికి అవసరమైన పోషక అవసరాలను తీర్చగలవు. 
తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల మీరు కోలుకోవచ్చు.మీరు కూడా బాగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి కాబట్టి మీరు త్వరగా కోలుకోవచ్చు మరియు బరువు తగ్గలేరు. ఆలస్యంగా నిద్రపోకుండా ఉండండి ఎందుకంటే ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరుస్తుంది మరియు మీకు శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. ప్రతి రాత్రి 7-9 గంటలు నిద్రపోండి. పడకగదిని వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా అమర్చండి, తద్వారా మీరు బాగా నిద్రపోవచ్చు.
TB బాధితులు ఎందుకు సన్నగా ఉంటారు?
శరీరం దీర్ఘకాలిక వ్యాధితో పోరాడుతున్నందున TB ఉన్నవారిలో బరువు తగ్గడం జరుగుతుంది. అదనంగా, ఈ వ్యాధి కారణంగా ఆకలిని కోల్పోవడం కూడా బాధితులు తక్కువ తినడానికి లేదా చాలా అరుదుగా తినడానికి దోహదపడుతుంది. ఫలితంగా, వారి శరీరాలు ఆహారం తీసుకోవడం మరియు కొవ్వు నిల్వల నుండి తీసుకోవడం ద్వారా వారి శక్తి అవసరాలను తీర్చలేవు. మీ కొవ్వు నిల్వలు కూడా సరిపోకపోతే, శరీరం యొక్క కణం మరియు కండరాల కణజాలంలో కనిపించే ప్రోటీన్ నుండి శక్తి తీసుకోబడుతుంది. ఫలితంగా శరీరం సన్నగా మారుతుంది. క్షయవ్యాధి చికిత్సలో, బరువు తగ్గకుండా ఉండటానికి మీకు పోషకాహార కౌన్సెలింగ్ కూడా అవసరం. కాబట్టి టీబీ బాధితులు డ్రగ్స్‌ తీసుకోవడంతో పాటు పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోవడం మంచిది. [[సంబంధిత కథనం]]TB ఉన్నవారు లావు అవుతారా?
TB ఉన్నవారు లావు అవుతారా? సమాధానం ఏమిటంటే, సరైన మందులు మరియు పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల బరువు పెరగడం లేదా ఊబకాయం కావడం అసాధ్యం కాదు. చికిత్స ప్రక్రియ పూర్తయిన తర్వాత, TB ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు సాధారణంగా కోల్పోయిన బరువును నెమ్మదిగా భర్తీ చేయవచ్చు. ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఇన్ఫెక్షియస్ డిసీజ్‌లో లాస్ ఏంజిల్స్‌లో 134 మంది క్షయవ్యాధి రోగులకు సంబంధించిన ఒక అధ్యయనం నిర్వహించబడింది. ఈ అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు TB చికిత్స యొక్క 2 నెలల సమయంలో, మూడింట ఒక వంతు రోగులలో శరీర బరువు 5 శాతం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ పెరుగుదల ఉన్నట్లు చూపించింది. ఇంకా, చికిత్స వ్యవధి ముగింపులో, చాలా మంది రోగుల బరువు గణనీయంగా పెరిగింది. క్షయవ్యాధితో పోరాడటానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన బరువును కలిగి ఉండటానికి మీ శరీరానికి అవసరమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఇతర పోషకాలను అందించడానికి, మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.1. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినండి
TB ఉన్నవారు పోషకమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి.ఆకుకూరలు (పాలకూర మరియు కాలే, తృణధాన్యాలు (గోధుమలు మరియు తృణధాన్యాలు), కూరగాయలు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు (క్యారెట్, మిరియాలు, గుమ్మడికాయ, టొమాటోలు, బ్లూబెర్రీస్,) వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాల వినియోగాన్ని పెంచండి. మరియు చెర్రీస్), అసంతృప్త కొవ్వుల నుండి (వెజిటబుల్ ఆయిల్ లేదా ఆలివ్ ఆయిల్) పైన పేర్కొన్న ఆహారాలలో ఉండే వివిధ పోషకాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి మరియు మీ శరీరానికి అవసరమైన పోషక అవసరాలను తీర్చగలవు. 2. ప్రొటీన్లు ఎక్కువగా తీసుకోవడం
కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడం ద్వారా బరువు పెరగడానికి ప్రోటీన్ సహాయపడుతుంది. అధిక ప్రోటీన్ కలిగిన ఆహారాలలో మాంసం, చేపలు, గుడ్లు, పాలు, పాల ఉత్పత్తులు, టోఫు, టెంపే మరియు గింజలు ఉన్నాయి. ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, మీరు ప్రొటీన్‌ను సాధారణ శ్రేణిలో వినియోగిస్తున్నారని మరియు అతిగా కాకుండా చూసుకోండి.3. తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోండి
తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల మీరు కోలుకోవచ్చు.మీరు కూడా బాగా విశ్రాంతి తీసుకోవాలి కాబట్టి మీరు త్వరగా కోలుకోవచ్చు మరియు బరువు తగ్గలేరు. ఆలస్యంగా నిద్రపోకుండా ఉండండి ఎందుకంటే ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరుస్తుంది మరియు మీకు శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. ప్రతి రాత్రి 7-9 గంటలు నిద్రపోండి. పడకగదిని వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా అమర్చండి, తద్వారా మీరు బాగా నిద్రపోవచ్చు.