వికారం కానీ వాంతులు కాదు, దానికి కారణం ఏమిటి?

మీరు ఎప్పుడైనా వాంతులు కాకుండా వికారం అనుభూతిని అనుభవించారా? వాంతి చేయాలనే కోరిక, కానీ ఏమీ వాంతి కాదు. వైద్య ప్రపంచంలో, ఈ పరిస్థితిని అంటారు పొడి తాపన. వికారం కానీ వాంతులు కానీ కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు లేదా మందులు తీసుకోవడం యొక్క దుష్ప్రభావం కావచ్చు.

అది ఏమిటి పొడి తాపన (వికారం అనుభూతి కానీ వాంతులు కాదు)?

డ్రై హెవింగ్ వికారంగా అనిపించడం కానీ వాంతులు కావడం లేదు, ఎందుకంటే వాంతులు లేదా బహిష్కరణకు సంబంధించినది కాదు. సాధారణంగా, ఈ సంచలనం వికారం యొక్క భావనతో ప్రారంభమవుతుంది, ఇది వాంతిని నియంత్రించడానికి మెదడులోని కొన్ని ప్రాంతాలను ప్రేరేపిస్తుంది. వికారం యొక్క సంచలనం ఆగిపోయినప్పుడు, వాంతిని నియంత్రించే మెదడు కేంద్రాలు ఇప్పటికీ చురుకుగా ఉండవచ్చు. ఇది డయాఫ్రాగమ్‌కు వ్యతిరేకంగా నొక్కిన పొత్తికడుపు కండరాల యొక్క నిరంతర సంకోచానికి కారణమవుతుంది, దీని వలన వాయుమార్గం మూసుకుపోతుంది మరియు కడుపు మరియు అన్నవాహికలోని విషయాలను బలవంతంగా బయటకు పంపుతుంది, ఇది నిజమైన గాగ్ రిఫ్లెక్స్ లాగా ఉంటుంది. వాంతి చేయడానికి కడుపులో ఏమీ లేనప్పుడు, శరీరం వికారం యొక్క శారీరక కదలికను అనుభవించడం కొనసాగించవచ్చు కానీ స్పష్టమైన ద్రవాలు మరియు లాలాజలం తప్ప మరేదైనా వాంతి చేయదు. కొన్ని సందర్భాల్లో, వాసన లేదా దృష్టికి ప్రతిస్పందన ద్వారా వికారం కానీ వాంతులు కాని అనుభూతిని కూడా ప్రేరేపించవచ్చు. వికారం కానీ వాంతులు కాని అనుభూతికి అదనంగా, ఈ పరిస్థితి తరచుగా నోరు మరియు గొంతులో పొడి అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది. రోగులు కూడా చెమట పట్టవచ్చు, పల్స్ రేటు పెరుగుదలను అనుభవించవచ్చు, మైకము వరకు ఉండవచ్చు. వాంతులు కానీ బయటకు రాని ఇతర లక్షణాలు చంచలమైన అనుభూతి, నోటిలో చెడు రుచి, ఆకలి లేకపోవడం, దగ్గు, ఉక్కిరిబిక్కిరి మరియు కడుపు నొప్పి.

వికారం కలిగిస్తుంది కానీ వాంతులు కాదు

మీరు తరచుగా అనుభవించే వికారం కానీ వాంతులు కాకుండా అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. ఇక్కడ పూర్తి వివరణ ఉంది.

1. పెరిగిన కడుపు ఆమ్లం మరియు ఇతర జీర్ణ రుగ్మతల వల్ల వచ్చే వ్యాధులు

GERD మరియు ఇతర జీర్ణ రుగ్మతలు వికారం కలిగిస్తాయి కానీ వాంతులు కావు మీరు తరచుగా అనుభవించే యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి లేదా వాంతులు కాకుండా వికారం కలిగించే కారణాలలో ఒకటిగ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ (GERD). GERD ఛాతీ మధ్యలో మంటను కలిగిస్తుంది, దీనిని GERD అని కూడా పిలుస్తారుగుండెల్లో మంట. ఈ పరిస్థితి వికారం లేదా చాలా బలమైన కడుపు కండరాల సంకోచాలు లేకుండా అన్నవాహిక లేదా కడుపు నుండి ఆహారం పైకి లేస్తుంది. కొంతమందిలో, GERD వాంతి చేయాలనే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, కానీ వాస్తవానికి వాంతులు కాదు. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధితో పాటు, వికారం కలిగించే ఇతర జీర్ణ రుగ్మతలు కానీ వాంతులు కాదు: ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) లేదా ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్, పొట్టలో పుండ్లు మరియు క్రోన్'స్ వ్యాధి.

2. క్రీడలు

అధిక-తీవ్రత వ్యాయామం మరియు పూర్తి కడుపుతో వ్యాయామం చేయడం వలన మీ డయాఫ్రాగమ్ కుదించవచ్చు. ఇది వికారంను ప్రేరేపిస్తుంది కానీ తరువాత వాంతులు కాదు. అందువల్ల, వ్యాయామం చేయడానికి ముందు పెద్ద భోజనాన్ని నివారించండి లేదా వ్యాయామం చేయడానికి పెద్ద భోజనం తర్వాత 1 గంట వరకు వేచి ఉండండి. వ్యాయామం చేసే సమయంలో మీకు వికారం మరియు విసుగుదల అనిపిస్తే, మీరు విరామం తీసుకొని నెమ్మదిగా నీరు త్రాగాలి.

3. కొన్ని ఔషధాల వినియోగం

మీరు తీసుకునే చాలా మందులు వికారం కలిగించవచ్చు కానీ వాంతులు కాదు లేదా పొడి తాపన. ఈ మందులలో కొన్ని:

• యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు
• యాంటి యాంగ్జయిటీ డ్రగ్స్
• క్యాన్సర్ మందులు
• యాంటీబయాటిక్స్
• శస్త్రచికిత్సకు ముందు అనస్థీషియా ఇవ్వబడింది
• ఇన్సులిన్ మరియు మెట్‌ఫార్మిన్

మీరు వికారం అనుభవిస్తే, పైన పేర్కొన్న ఔషధాల వినియోగం కారణంగా నిరంతరం వాంతులు చేయకపోతే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు. వాంతి చేయాలనే కోరికను నివారించడానికి వైద్యుడు ఔషధాన్ని మరొక రకంతో భర్తీ చేయవచ్చు కానీ నిజానికి వాంతి చేయకూడదు.

4. గర్భం

మార్నింగ్ సిక్‌నెస్ వికారం యొక్క సంచలనాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది కానీ వాంతులు కాదు. చాలా మంది గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ ప్రారంభంలో వికారం అనుభూతిని అనుభవిస్తారు కానీ వాంతులు చేయరు ఎందుకంటే ఇది ప్రేరేపించబడుతుంది వికారము. పేరు ఉన్నప్పటికీ వికారము, కానీ వాంతి చేసుకోవాలనుకునే పరిస్థితి పగలు, సాయంత్రం లేదా రాత్రి సమయంలో సంభవించవచ్చు. అదనంగా, గర్భిణీ స్త్రీలు వికారం కారణంగా వాంతులు కలిగించే కొన్ని సువాసనలకు కూడా సున్నితంగా ఉంటారు. గర్భిణీ స్త్రీలలో వికారం కానీ వాంతులు కాని అనుభూతి సాధారణంగా గర్భం యొక్క రెండవ త్రైమాసికం వరకు సంభవిస్తుంది.

5. అతిగా మద్యం సేవించడం

అధికంగా మద్యం సేవించడం వల్ల కూడా వికారం వస్తుంది కానీ వాంతులు కాదు. అందువల్ల, మీరు తీసుకునే ఆల్కహాల్ మొత్తాన్ని పరిమితం చేయండి. మీరు సంకేతాలను అనుభవిస్తే పొడి తాపన, మీరు నీటిని కొద్దికొద్దిగా త్రాగడం ద్వారా మరియు సాల్టిన్ క్రాకర్స్ వంటి సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాలను నమలడం ద్వారా దీనిని అధిగమించవచ్చు.

6. ఇతర వైద్య పరిస్థితులు

వాంతులు కాకుండా వికారం కలిగించే ఇతర వైద్య పరిస్థితులు:

• ఇన్ఫెక్షన్
• ఆందోళన చెందారు
• విషాహార
• మైగ్రేన్ తలనొప్పి
• తీవ్రమైన కాలేయం, ప్యాంక్రియాస్ లేదా మూత్రపిండాల రుగ్మతలు

వికారం కానీ వాంతులు కాదు చికిత్స ఎలా

వాంతి చేయాలనుకోవడం కానీ బయటకు రాకపోవడం నిరంతరం జరిగేటటువంటి చికిత్స ఎలా చేయాలి, అవి:

• కడుపు నిండుగా పడుకోకండి ఎందుకంటే ఇది కడుపులోని ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి తిరిగి రావడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది.
• మీరు వ్యాయామం చేస్తున్నప్పుడు వికారంగా అనిపించడం ప్రారంభిస్తే విశ్రాంతి తీసుకోండి.
• మీకు వికారంగా అనిపిస్తే సాల్టిన్ క్రాకర్స్, రైస్, బ్రెడ్, ఓట్ మీల్, గంజి లేదా ఇతర సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహారాలను తినండి.
• వ్యాయామానికి ముందు ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం కోసం అన్నం బదులు అరటిపండ్లు తినండి.
• వాంతి చేయాలనే కోరికను తగ్గించడానికి చికెన్ సూప్ మరియు ఇతర ఉడకబెట్టిన పులుసు ఆధారిత ఆహారాలు తీసుకోవడం.
• రోజంతా తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం తీసుకోండి.
• వాంతులు కాకుండా వికారం యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నప్పుడు పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం తినడం మానుకోండి. బదులుగా, ప్రతి 2-3 గంటలకు చిన్న భాగాలలో భారీగా తినండి.
• ఆల్కహాల్, కెఫిన్, చాక్లెట్, కొవ్వు పదార్ధాలు లేదా స్పైసీ ఫుడ్స్ ఎక్కువగా తీసుకోవద్దు.
• మందు వేసుకో. ఫార్మసీలలో ఓవర్-ది-కౌంటర్ యాంటాసిడ్‌లను తీసుకోవడం యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఉన్నవారిలో కడుపు ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

వైద్యుడిని ఎప్పుడు చూడాలి?

ఇంటి నివారణలు చేసిన తర్వాత వాంతులు కాకుండా వికారం యొక్క లక్షణాలు మెరుగుపడకపోతే మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. మీరు వాంతులు చేయాలనుకుంటే, చాలా కాలం పాటు వాంతులు చేయకపోతే మరియు ఈ క్రింది లక్షణాలతో పాటుగా వాంతులు చేయాలనుకుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించమని కూడా మీకు సలహా ఇస్తారు:

• మైకం
• బలహీనంగా అనిపిస్తుంది
• తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి
• విపరీతమైన కడుపునొప్పి
• హృదయ స్పందన రేటు పెరుగుతుంది
• మూత్రవిసర్జన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ తగ్గింది
• మూత్రంలో రక్తం ఉంది
• వాంతులు లేదా రక్తపు మలం
• ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
• కండరాల నొప్పి

మీ వాంతికి కారణాన్ని నిర్ధారించడంలో సహాయపడటానికి డాక్టర్ పరీక్షల శ్రేణిని నిర్వహిస్తారు కానీ ఉత్సర్గ లేదు. సాధారణంగా, వైద్యులు వికారం కలిగించే శరీరంలోని కొన్ని పదార్థాలు లేదా గ్రాహకాలను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేసే యాంటీ-వికారం మరియు యాంటీ-ఎమెటిక్ మందులను సూచిస్తారు. యాంటీ-వికారం మందులు తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. కారణం, వికారం వ్యతిరేక మందులు పొడి నోరు మరియు మలబద్ధకం వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. గ్లాకోమా మరియు అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారిలో, వికారం వ్యతిరేక మందులు తీసుకోవడం వల్ల వ్యాధి లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి. అదనంగా, 12 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు యాంటీ-వికారం మందులు తీసుకోవడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

కొందరిలో వాంతులు చేసుకుంటే కానీ బయటకు రాకూడదనుకుంటే ఇంటి నివారణలతో వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. అయితే, వికారం కానీ వాంతులు కాని అనుభూతి తగ్గకపోతే మరియు చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.