వాయు కాలుష్యం వివిధ శ్వాసకోశ సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుందనేది రహస్యం కాదు. సమస్య ఏమిటంటే, ఆస్తమా, అలర్జిక్ రినైటిస్ మరియు క్రానిక్ సైనసైటిస్ వంటి శ్వాసకోశ వ్యాధులతో బాధపడేవారిలో తరచుగా నాసల్ పాలిప్స్ అని పిలువబడే ముక్కులో గడ్డలు ఉంటాయి. పాలిప్స్ అనేది నాసికా కుహరంలో లేదా సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లలో (ముక్కులోని గాలి సంచులు) పెరిగే మాంసం. అవి సాధారణంగా హానిచేయనివి, మరియు తరచుగా మీరు వాటి ఉనికిని కూడా గమనించలేరు ఎందుకంటే అవి చిన్న పాలిప్‌లు మాత్రమే అయితే వారు ఎటువంటి లక్షణాలను అనుభవించరు. నాసికా పాలిప్స్ పెద్దగా ఉన్నప్పుడు, మీరు కొన్ని లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ఈ లక్షణాలలో ముక్కు దురద, మూసుకుపోయిన ముక్కు, కారుతున్న ముక్కు కారడం మరియు వాసన చూసే సామర్థ్యం కోల్పోవడం.
ఇండోనేషియాలో నాసికా పాలిప్స్ యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు
వాయు కాలుష్యం ద్వారా ప్రభావితమైన నాసికా పాలిప్స్ సంభవించే ప్రక్రియ చాలా పొడవుగా ఉంటుంది. ప్రారంభంలో, మీరు కలుషితమైన గాలి నుండి పీల్చే మురికి గాలి శ్లేష్మ పొరకు చికాకును కలిగిస్తుంది, ఇది ముక్కు మరియు సైనస్‌లను విదేశీ వస్తువుల నుండి రక్షించడానికి ఉపయోగపడే నాసికా కుహరంలో తడి పొర. ఈ శ్లేష్మ పొర చికాకుగా ఉన్నప్పుడు, అది ఎర్రగా మరియు వాపుగా మారుతుంది మరియు మీకు ముక్కు కారుతుంది, అది దూరంగా ఉండదు. ఈ చికాకును తక్షణమే చికిత్స చేయకపోతే, శ్లేష్మ పొరపై నాసికా పాలిప్స్ ఏర్పడతాయి. నాసికా పాలిప్స్ యొక్క అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, వాటిలో కొన్ని తక్కువ గాలి నాణ్యతతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. నాసికా పాలిప్స్ యొక్క ఆరు కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:- ఉబ్బసం: నాసికా భాగాల వాపును కలిగించే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి, మీరు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేస్తుంది.
- దీర్ఘకాలిక సైనసిటిస్: సైనసైటిస్ చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది లేదా పునరావృతమవుతుంది.
- అలెర్జీ రినిటిస్: శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ద్వారా గాలిలోకి అలెర్జీ కారకాలు ప్రవేశించినప్పుడు రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతిస్పందించినప్పుడు సంభవించే ముక్కు యొక్క వాపు.
- సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్, ఇది జన్యుపరమైన రుగ్మత, ఇది శరీరంలో శ్లేష్మం సాధారణం కంటే ఎక్కువ జిగటగా మరియు మందంగా ఉంటుంది.
- చర్గ్-స్ట్రాస్ సిండ్రోమ్, ఇది రక్తనాళాల వాపుకు కారణమయ్యే అరుదైన వ్యాధి.
- ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఆస్పిరిన్ వంటి నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDలు) కలిగిన మందులకు అలెర్జీ.
ఎలా నిరోధిస్తాయి మరియు నాసికా పాలిప్స్ చికిత్స చేయాలా?
నాసికా పాలిప్స్ సంభవించకుండా నిరోధించడానికి, మీరు ట్రిగ్గర్ కారకాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఆస్తమా, క్రానిక్ సైనసైటిస్ లేదా అలర్జిక్ రినిటిస్ వంటి వాయు కాలుష్యానికి సంబంధించిన ట్రిగ్గర్‌ల కోసం, మీరు వాయు కాలుష్యంలో కనిపించే కణాలను ఫిల్టర్ చేయడానికి మాస్క్ ధరించవచ్చు. అన్ని మాస్క్‌లు గాలిలోని చెడు కణాల కోసం ఫిల్టర్‌గా తమ పనిని చేయలేవు. దాని కోసం, మీరు పొల్యూషన్ మాస్క్‌ని ఎంచుకున్నప్పుడు ఈ విషయాలపై శ్రద్ధ వహించండి:- కనీసం N95 స్థాయి (గాలిలోని 95% ధూళి కణాలను ఫిల్టర్ చేయగల సామర్థ్యం) ఉన్న మాస్క్‌ను ఎంచుకోండి.
- మీరు కొనుగోలు చేసే మాస్క్ మీ ముఖం యొక్క ఆకృతులకు సరిపోయేలా చూసుకోండి, తద్వారా మీ శ్వాసనాళంలోకి దుమ్ము ప్రవేశించడానికి ఖాళీలు లేవు.
- ఇప్పటికీ మీరు బాగా ఊపిరి పీల్చుకునేలా చేసే మాస్క్‌ను ఎంచుకోండి, అది ఉబ్బినట్లుగా లేదా ఊపిరి పీల్చుకోకుండా కూడా చేయండి.
- మాస్క్ PM2.5 వంటి చక్కటి ధూళి కణాలను ఫిల్టర్ చేయగలదని నిర్ధారించుకోండి.
సహజ పదార్ధాల నుండి నాసికా పాలిప్స్ ఔషధం
డాక్టర్ నుండి నాసికా పాలిప్ మందులను ఉపయోగించడంతో పాటు, మీరు ఇంట్లో సులభంగా కనుగొనగలిగే సహజ పదార్ధాల నుండి వివిధ నాసికా పాలిప్ మందులపై ఆధారపడవచ్చు. ఈ హోమ్ నాసల్ పాలిప్ చికిత్సలు తాత్కాలికంగా లక్షణాలు మరియు అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనం పొందగలవని గుర్తుంచుకోండి. కాబట్టి, నాసల్ పాలిప్స్ ఉన్నవారు దీనిని ఉపయోగించడంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి. అవసరమైతే, మీరు సహజ పదార్ధాల నుండి నాసికా పాలిప్ నివారణలను ప్రయత్నించాలనుకుంటే మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. నాసికా పాలిప్‌లకు చికిత్స చేస్తుందని నమ్ముతున్న సహజ నాసికా పాలిప్ రెమెడీ ఇక్కడ ఉంది.1. నూనెపుదీనా
పిప్పరమింట్ ఆయిల్ సహజ నాసికా పాలిప్ రెమెడీ అని కూడా నమ్ముతారు. దీనికి కారణం నూనెపుదీనా తేలికపాటి పాలిప్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి మరియు వాసన యొక్క భావాన్ని ఉపశమనానికి డీకోంగెస్టెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే మెంతోల్ కలిగి ఉంటుంది. నూనె ఎలా ఉపయోగించాలిపుదీనా సహజ నాసికా పాలిప్ రెమెడీ వలెటీ ట్రీ ఆయిల్. మీరు కేవలం నూనెతో నీటిని కలపండిపుదీనా మరియు ద్రావణి నూనె యొక్క 3-5 చుక్కలు. అప్పుడు, ఒక శుభ్రమైన కాటన్ శుభ్రముపరచును ముంచి, నూనె ద్రావణంతో తేమగా ఉన్న దూదిని ఉంచండి.పుదీనా, నీరు మరియు మీ ముక్కుపై ద్రావణి నూనె.2. టీ ట్రీ ఆయిల్
మీరు నాసికా పాలిప్స్ చికిత్సకు ప్రయత్నించే సహజ పదార్ధాల నుండి నాసికా పాలిప్ ఔషధాలలో ఒకటి టీ ట్రీ ఆయిల్ లేదా టీ ట్రీ ఆయిల్. ఎలా ఉపయోగించాలిటీ ట్రీ ఆయిల్ సహజ నాసికా పాలిప్ నివారణగా, అవి:- నీరు కలపండి మరియుటీ ట్రీ ఆయిల్ ద్రావణి నూనె యొక్క 3-5 చుక్కలతో. సాధారణంగా, సిఫార్సు చేయబడిన ద్రావణి నూనె బాదం నూనె లేదా ఆలివ్ నూనె.
- నునుపైన వరకు కదిలించు.
- శుభ్రమైన దూదిని ముంచి, నీటి ద్రావణంతో తేమగా ఉన్న దూదిని ఉంచండి,టీ ట్రీ ఆయిల్, మరియు మీ ముక్కుపై ద్రావణి నూనె.