దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పినట్లు అనుభవించడం తరచుగా ఒక పురాణంతో ముడిపడి ఉంటుంది. చాలా మంది అంటారు, ఈ పరిస్థితి అంటే మీరు గతం గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించడం వల్ల మీరు ఒత్తిడికి గురవుతారు. వాస్తవానికి, దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పినట్లు వైద్యపరంగా కూడా వివరించవచ్చు. వైద్య పరిభాషలో, కళ్లు తిప్పడాన్ని మయోకిమియా అంటారు. మయోకిమియా అనేది కనురెప్పలో సంభవించే ఒక మెలితిప్పడం, ఇది కంటి పైభాగంలో లేదా దిగువన ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా ఒక కంటిలో మాత్రమే సంభవిస్తుంది. ట్విచ్‌ల తీవ్రత కూడా భిన్నంగా ఉంటుంది, అస్సలు అనుభూతి చెందకపోవడం నుండి బాధించేది. దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పినట్లు సాధారణంగా కొన్ని నిమిషాల నుండి గంటల వ్యవధిలో స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది. అయితే, మీలో రోజుల తరబడి మెలికలు తిరుగుతున్న వారికి మరియు మీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగించేంత వరకు, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడకండి.
దిగువ ఎడమ కన్ను తిప్పడం అంటే ఏమిటి?
దిగువ ఎడమ కన్ను యొక్క మెలితిప్పినట్లు చెడ్డ సంకేతం కాదు. జావానీస్ ప్రింబాన్ ప్రకారం, దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పినట్లు తరచుగా మీరు అదృష్టాన్ని పొందుతారని సూచిస్తుంది. అయితే, దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పడం యొక్క అర్థం అతీంద్రియ వాసనతో ముడిపడి ఉంటే మీరు దానిని నమ్మకూడదు. కారణం, మెలితిప్పినట్లు ఒక ప్రత్యేకమైన దృగ్విషయం కాదు మరియు వైద్యపరంగా వివరించవచ్చు. నిజానికి, ఈ పరిస్థితిపై పెద్దగా పరిశోధన చేయలేదు, ఎందుకంటే మెలితిప్పడం అనేది ప్రాథమికంగా వైద్యుని చికిత్స లేకుండా స్వయంచాలకంగా నయం చేయగల పరిస్థితి మరియు దాదాపు ఎప్పుడూ తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగించదు. అయితే, వైద్య ప్రపంచంలో దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పినట్లు మీరు ఈ క్రింది పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటున్నారని అర్థం:- కంటి చికాకు
- నిద్ర లేకపోవడం
- అలసట
- కొన్ని మందుల యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు
- ఒత్తిడి
- ఆల్కహాల్, పొగాకు లేదా కెఫీన్ తీసుకోవడం వల్ల దుష్ప్రభావాలు.
దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పినట్లు ఎలా వ్యవహరించాలి
దిగువ ఎడమ కన్ను మెలికలు చాలా తక్కువ సమయం వరకు ఉంటాయి మరియు ఇబ్బంది కలిగించవు మరియు ఎటువంటి చికిత్స అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మెలితిప్పడం చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది మరియు తరచుగా ఉంటే, దిగువ ఎడమ కంటి మెలికలు వదిలించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని మీరు చేయవచ్చు:- విశ్రాంతి, మీరు ముందు రోజు ఆలస్యంగా పని చేయాల్సి వచ్చినప్పుడు నిద్రవేళలను మార్చుకోవడంతో సహా.
- ఒత్తిడిని నివారించండి, సంగీతం వినడం లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడం వంటి మీ మనస్సును రిఫ్రెష్ చేసే పనులను చేయడం ద్వారా మీ దినచర్యను బ్రేక్ చేయండి.
- కెఫిన్ తగ్గించండి ఈ వ్యసనపరుడైన పదార్థాన్ని కలిగి ఉన్న కాఫీ, టీ, సోడా మరియు ఇతర ఆహారాలలో కనుగొనబడింది.
- కళ్లను తేమ చేయండి కాబట్టి కంటి కండరాలు ఒత్తిడికి గురికావు, ఉదాహరణకు కంటి ముసుగు లేదా కృత్రిమ కన్నీరు వంటి తేలికపాటి కంటి చుక్కలను ఉపయోగించడం ద్వారా.
వైద్యుడిని ఎప్పుడు పిలవాలి?
దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పినట్లు సాధారణంగా ప్రమాదకరం కాదు. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడంలో తప్పు ఏమీ లేదు, ప్రత్యేకించి ఇతర లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే:- కొన్ని వారాల తర్వాత తగ్గని ట్విచ్
- కనురెప్పలు ఎప్పుడూ మూసుకుపోతాయి
- దిగువ ఎడమ కన్ను మెలితిప్పడం వల్ల మీ కళ్ళు తెరవడం కష్టమవుతుంది
- మీ ముఖం లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగాలలో మెలికలు ఏర్పడతాయి
- మీ కళ్ళు ఎర్రగా, వాపుగా లేదా ఉత్సర్గగా మారుతాయి
- దిగువ ఎడమ కనురెప్ప వంగిపోతుంది.