ఎర్రటి రెమ్మలను సాధారణంగా ఇంటి పెరట్లో రోడ్డు పక్కన అలంకారమైన మొక్కలుగా ఉపయోగిస్తారు. అయితే, రెడ్ రెమ్మల వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుందని మీకు తెలుసా?
ఎరుపు రెమ్మలను తెలుసుకోండి
ఎరుపు రెమ్మలు (
సిజిజియం ఒలియానా) ప్రతి ఆకుపచ్చ ఆకు కొమ్మపై ఎరుపు రంగు ఆకులతో కూడిన ఒక రకమైన పొద మొక్క. బంధుత్వ పరంగా, ఈ మొక్క నీటి జామ, రాతి జామ మరియు గ్రీటింగ్‌లతో సన్నిహిత సంబంధం కలిగి ఉంది. ఇండోనేషియా వంటి ఉష్ణమండల ఉష్ణోగ్రతలు ఈ మొక్క వృద్ధి చెందడానికి అనువైన పరిస్థితులు. ఎరుపు రెమ్మలు 30 సెంటీమీటర్ల వ్యాసం మరియు 7 మీటర్ల ఎత్తు వరకు పెరుగుతాయి మరియు మొక్క యొక్క వయస్సు పదుల సంవత్సరాలకు చేరుకుంటుంది. రెడ్ షూట్ ప్లాంట్ విలక్షణమైన ఎరుపు ఆకులను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఇప్పుడిప్పుడే పెరుగుతున్న ఆకు అని సూచిస్తుంది. చెట్టు వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, ఆకుల రంగు గోధుమ రంగులోకి మారుతుంది మరియు తరువాత ఆకుపచ్చగా మారుతుంది, తద్వారా అవి కింద ఉన్న ఆకులతో కలిసిపోతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఎరుపు రెమ్మలలో ఉన్న ఫైటోకెమికల్ కంటెంట్‌పై పరిశోధన చాలా ఎక్కువ కాలేదు. వైవిధ్యమైన ఆకు రంగులు అందం పరంగా మరింత ప్రశంసించబడతాయి, కాబట్టి ఎరుపు రెమ్మలు మరింత విస్తృతంగా అలంకారమైన మొక్కలుగా నాటబడతాయి.
ఇవి కూడా చదవండి: శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యం కోసం అలంకార మొక్కల యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలుఎరుపు రెమ్మల యొక్క ప్రయోజనాలు
ఎర్రటి రెమ్మల యొక్క టాప్ రూట్ రూపం ఈ చెట్టును కొండచరియలు విరిగిపడకుండా నిరోధించడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అదనంగా, ఈ చెట్టు తరచుగా భూమి పునరావాసం కోసం మరియు నీటి నిల్వలను నిల్వ చేయడానికి కూడా పండిస్తారు. అయినప్పటికీ, ఎరుపు రెమ్మల యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు పరిశీలించడానికి ప్రయత్నించే కొన్ని ప్రారంభ అధ్యయనాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు:
1. టీలో ప్రాసెస్ చేయబడింది
సాధారణంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన టీల మాదిరిగానే, ఈ హెల్తీ డ్రింక్‌లో ప్రాసెస్ చేయడానికి రెడ్ షూట్ ట్రీ ప్లాంట్‌లోని భాగం రెడ్ లీఫ్ షూట్. ఈ ఆకులను ఎండలో ఎండబెట్టి ఎండబెట్టాలి లేదా తేమ 10 శాతం కంటే తక్కువగా ఉంటుంది. ఈ యువ ఆకులను వేడినీటితో ఉడకబెట్టడం లేదా ఉడికించడం ద్వారా పసుపు-గోధుమ రంగును తయారు చేస్తారు, ఇది టీ ఆకులను నిటారుగా ఉంటుంది. సువాసన మరియు రుచి కూడా విలక్షణమైనవి కాబట్టి వాటిని ఇతర హెర్బల్ టీల మాదిరిగానే ఆస్వాదించవచ్చు. ఈ రెడ్ షూట్ ప్లాంట్ నుండి వచ్చే టీలో సహజ రంగులు మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేసే ఫ్లేవనాయిడ్లు ఉంటాయి. ఎలుకలకు ఇచ్చిన ప్రయోగాలలో, ఈ రెడ్ షూట్ లీఫ్ టీ వాటిని క్రిమి వికర్షక పొగలకు మరింత నిరోధకంగా చేసింది. అయినప్పటికీ, మానవులకు దాని ప్రయోజనాలు ఇంకా నిర్ధారించబడలేదు.
2. కణితులు మరియు క్యాన్సర్‌ను అధిగమించడం
ఎర్రటి రెమ్మలలో ఫినోలిక్స్, ఫ్లేవనాయిడ్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు బటులినిక్ యాసిడ్ ఉంటాయి. కణితులు మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సకు ప్రత్యామ్నాయ వైద్యం కోసం ముగ్గురూ సహకరించవచ్చు. అయితే, ఈ దావాకు ఇంకా తదుపరి విచారణ అవసరం.
3. యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించడం
ఎరుపు రెమ్మల యొక్క మరొక ప్రయోజనం యూరిక్ యాసిడ్ తగ్గించడం. ఎర్రటి రెమ్మల కంటెంట్ బే ఆకుల కంటెంట్‌తో సమానంగా ఉంటుంది, ఇవి చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని నమ్ముతారు. సాంప్రదాయ వైద్యంలో విస్తృతంగా విశ్వసించబడే బే ఆకులు మరియు ఎరుపు రెమ్మల మధ్య సారూప్యతలలో ఒకటి ఈ వ్యాధితో బాధపడేవారిలో యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలను తగ్గించడం.
4. ముఖ్యమైన నూనెగా ప్రాసెస్ చేయబడింది
ఇతర అధ్యయనాలలో, ఎరుపు రెమ్మల ప్రయోజనాలను ముఖ్యమైన నూనెలుగా కూడా ప్రాసెస్ చేయవచ్చు. ఫలితంగా, ఈ నూనె పసుపు ద్రవ రంగు మరియు విలక్షణమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది. యువ ఎర్రటి ఆకులలోని అస్థిర నూనె కారణంగా ఈ వాసన ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎర్రటి రెమ్మల ఆకులను పిండడం ద్వారా మీరు ఈ ముఖ్యమైన నూనెను అనుభవించవచ్చు, ఇది ఎరుపు రెమ్మల యొక్క విలక్షణమైన వాసనను విడుదల చేస్తుంది. రెడ్ షూట్ ప్లాంట్ యొక్క యువ ఆకుల నుండి ఇథనాల్ సారం కూడా లవంగం నూనె వలె ద్రవ స్థిరత్వాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఆరోగ్యానికి ఎర్రటి రెమ్మల ఆకుల నుండి ముఖ్యమైన నూనె యొక్క ప్రయోజనాలు ఇంకా తెలియలేదు. పైన ఉన్న సంభావ్య ప్రయోజనాలు ఇప్పటికీ ప్రాథమిక పరిశోధనలకే పరిమితం చేయబడ్డాయి మరియు వాటిలో కొన్ని శాస్త్రీయంగా కూడా నిరూపించబడలేదు. అందువల్ల, ఈ మొక్కను ఉపయోగించడం వల్ల ఊహించని వివిధ సంభావ్య సమస్యలను నివారించడానికి మీరు డాక్టర్ చికిత్సకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి.
5. లక్షణాలను అధిగమించడం ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ రెడ్ షూట్ లీఫ్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్ బెటులినిక్ యాసిడ్‌ను కలిగి ఉంటుంది, ఇది పేగు గోడ కండరాలను సడలించడంలో సహాయపడటానికి మంచి యాంటీడైరియాల్ మరియు యాంటిస్పాస్మోడిక్ చర్యను కలిగి ఉంటుంది. ఈ ప్రయోజనం తరచుగా బాధితులలో సంభవించే కడుపు తిమ్మిరి మరియు అతిసారం యొక్క లక్షణాలను అధిగమించడానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.
ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్.ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క చికాకు కారణంగా లక్షణాల సమాహారం. IBS యొక్క లక్షణాలు పొత్తికడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం, అతిసారం మరియు మలబద్ధకం వంటివి కలిగి ఉంటాయి.
6. జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి ఎర్రటి రెమ్మలు యాంటీమైక్రోబయల్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉన్నాయని కూడా పిలుస్తారు, ఇవి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కారణంగా ఆహార విషం నుండి శరీరాన్ని రక్షించగలవు. ఈ మొక్కలోని సమ్మేళనాలు బ్యాక్టీరియాను చంపడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి
సాల్మొనెల్లా మరియు
ఇ.కోలి7. రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించండి ఎర్రటి రెమ్మల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి శరీరంలోని రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించి సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి ఉపయోగపడుతుందని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఎర్రటి రెమ్మలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడానికి మంచి స్టెరాయిడ్ సమ్మేళనాలు మరియు టెర్పెనాయిడ్లను కలిగి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, ఎరుపు రెమ్మల ప్రయోజనాలకు ఇంకా పరిశోధన అవసరం.
ఇవి కూడా చదవండి: వేప ఆకుల ప్రయోజనాలు మరియు వాటి దుష్ప్రభావాలుSehatQ నుండి సందేశం
ఎర్రటి రెమ్మల ప్రయోజనాలు ఆరోగ్యానికి చాలా ఉన్నప్పటికీ, వాటి ఔషధ గుణాలు మానవులలో విస్తృతంగా అధ్యయనం చేయబడలేదు. మీరు ఓర్పును పెంచడానికి ఈ రెడ్ షూట్ ఆకును హెర్బల్ టీగా ఉపయోగించవచ్చు. మీరు పోషకమైన మూలికా మొక్కల గురించి వైద్యుడిని నేరుగా సంప్రదించాలనుకుంటే, మీరు చేయవచ్చు
SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ యాప్‌లో డాక్టర్‌ని చాట్ చేయండి.యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి Google Play మరియు Apple స్టోర్‌లో.