స్టైల్ చేయడం కష్టంగా ఉండే డ్రై హెయిర్ కలిగి ఉండటం వల్ల ఖచ్చితంగా ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గుతుంది. అందువల్ల, పొడి జుట్టు యొక్క కారణాలు మరియు వాటిని ఎలా అధిగమించాలో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. 
మీరు దీన్ని వారానికి 1-2 సార్లు చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. పొడి జుట్టును సులభంగా ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గం మీ జుట్టును కడగడం లేదా చాలా తరచుగా షాంపూ చేయడం నివారించడం. షాంపూ తల మరియు జుట్టు నుండి మురికి మరియు చెమటను తొలగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తిని చాలా తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల తలపై ఉండే సహజ నూనెను కూడా తగ్గించవచ్చు (సెబమ్). సాధారణ మొత్తంలో, సెబమ్ జుట్టు సంరక్షణను సులభతరం చేస్తుంది మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది. అయితే, ఇది చాలా తక్కువ జుట్టు చాలా పొడిగా చేస్తుంది. కాబట్టి, మీరు ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగడం మానుకోవాలి. ప్రతిరోజూ కాకుండా, మీరు వారానికి 1-2 సార్లు షాంపూ చేయవచ్చు. అందువలన, మీరు పొడి జుట్టు యొక్క కారణాలను నివారించవచ్చు. 
గోరువెచ్చని కొబ్బరి నూనెను జుట్టు మరియు తలకు అప్లై చేయండి.ఉదాహరణకు, పొడి జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ఆర్గాన్ ఆయిల్ విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. మీ జుట్టు చివర్లకు కొన్ని చుక్కల ఆర్గాన్ ఆయిల్ అప్లై చేయడం వల్ల అవి మెరుస్తూ, మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. అదనంగా, జుట్టు మరియు తలపై కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల తేమను పెంచుతుంది, తద్వారా ఇది ఆరోగ్యకరమైన మరియు తక్కువ పొడి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆర్గాన్ ఆయిల్ మరియు కొబ్బరి నూనె మాత్రమే కాకుండా, మీరు లావెండర్ ఆయిల్ వంటి ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలను కూడా జుట్టుకు ఉపయోగించవచ్చు. పుదీనా .. పొడి జుట్టుకు చికిత్స కాకుండా, ఈ రెండు రకాల ముఖ్యమైన నూనెలు జుట్టును స్ట్రెయిట్ చేయడానికి సహజ మార్గంగా కూడా నమ్ముతారు. 
HEAD & SHOULDERS అర్గాన్ ఆయిల్ ద్వారా అందించబడింది, దీని నుండి పొందిన ప్రత్యేకమైన పదార్ధం "జీవన వృక్షం" మొరాకోలో, ఉపయోగించిన తర్వాత 72 గంటల వరకు కూడా జుట్టు ప్రకాశాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇంతలో, ఇతర పదార్థాలు తేమను లాక్ చేయడం మరియు నిస్తేజంగా ఉన్న జుట్టును రిపేర్ చేయడంలో సహాయపడతాయి, జుట్టు మెరిసేలా మరియు మృదువుగా అనిపిస్తుంది. పొడి జుట్టు కోసం మంచి పదార్థాలను సేకరించడం కోసం మీరు ఇబ్బంది పడనవసరం లేదు, మీరు పైన పేర్కొన్న ఫార్ములాను హెడ్ & షోల్డర్స్ సుప్రీమ్ యాంటీ హెయిర్ ఫాల్ షాంపూ యొక్క ఒక ప్యాకేజీలో ఒకేసారి పొందవచ్చు. ఈ రకమైన షాంపూ జుట్టు తేమను కాపాడుకోవడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, హెల్తీ స్కాల్ప్‌ను మెయింటైన్ చేస్తుంది మరియు బాధించే చుండ్రును దూరం చేస్తుంది. రెగ్యులర్ వాడకంతో, జుట్టు మృదువుగా మారడమే కాకుండా, ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా మారుతుంది. 
కండీషనర్‌ని హెయిర్ షాఫ్ట్ నుండి చివర్ల వరకు అప్లై చేయండి.కండీషనర్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి అంటే సాధారణంగా పొడిగా ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉండే చివర్లకు మరియు హెయిర్ షాఫ్ట్‌లకు అప్లై చేయాలి. 20-30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, వెంటనే కడిగివేయవద్దు, తద్వారా కండీషనర్ యొక్క కంటెంట్ జుట్టు తంతువుల ద్వారా బాగా గ్రహించబడుతుంది. హెయిర్ కండీషనర్‌ను తలకు ఎక్కువగా అప్లై చేయకుండా ప్రయత్నించండి. ఎందుకంటే, ఇది నిజానికి స్కాల్ప్ ను జిడ్డుగా మార్చుతుంది. 
మీరు ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు మీ జుట్టును రక్షించుకోవడానికి టోపీని ఉపయోగించండి. UV వల్ల మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీయడమే కాకుండా, మీ జుట్టును కూడా దెబ్బతీస్తుంది, పొడి మరియు నిస్తేజంగా జుట్టు కలిగిస్తుంది. మీ జుట్టు ఎండిపోకుండా ఉండాలంటే మీరు బయట ఉన్నప్పుడు టోపీని ఉపయోగించి సూర్యరశ్మిని పరిమితం చేయడం. అదనంగా, ఈత కొలనులు లేదా సముద్రంలో ఈత కొట్టేటప్పుడు, మీ జుట్టును క్లోరిన్ మరియు లేదా ఉప్పు నీటి నుండి రక్షించడానికి మీ జుట్టును పొడిబారడానికి కారణమయ్యే అవకాశం ఉన్న ఒక తల కప్పుకోండి.
పొడి జుట్టు కారణాలు
డ్రై హెయిర్ అనేది జుట్టుకు తగినంత తేమ అందనప్పుడు లేదా నిలువరించనప్పుడు ఏర్పడే పరిస్థితి. పొడి జుట్టు యొక్క బయటి పొర దెబ్బతింది, జుట్టు నిస్తేజంగా మరియు అనారోగ్యకరమైనదిగా కనిపిస్తుంది. ఈ జుట్టు సమస్య అన్ని వయసుల స్త్రీలు మరియు పురుషులలో సంభవించవచ్చు. పొడి జుట్టు ఏర్పడటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. స్థూలంగా చెప్పాలంటే, పొడి మరియు మెత్తటి జుట్టు పర్యావరణ కారకాలు, జుట్టుకు ఎలా చికిత్స చేయాలి, కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల వల్ల కలుగుతుంది. కిందివి పూర్తిగా పొడి జుట్టు యొక్క వివిధ కారణాల యొక్క వివరణ.1. పొడి చర్మం
పొడి జుట్టు యొక్క కారణాలలో ఒకటి పొడి జుట్టు పరిస్థితి. ఫలితంగా, తల చర్మం తగినంత సహజ నూనెను ఉత్పత్తి చేయదు. సహజ నూనెల ఉనికి జుట్టుకు తేమను అందించడమే లక్ష్యంగా ఉన్నప్పటికీ. సహజ నూనెలు తగినంత పరిమాణంలో ఉత్పత్తి చేయబడకపోతే, జుట్టు దాని తేమను కోల్పోతుంది మరియు సంభవించే క్యూటికల్ (జుట్టు యొక్క రక్షిత పొర) దెబ్బతింటుంది. ఆరోగ్యకరమైన జుట్టులో, చర్మం యొక్క బయటి పొరలో ఉన్న సహజ నూనెలు కాంతిని ప్రతిబింబిస్తూ లోపలి జుట్టును రక్షించగలవు. ఈ కాంతి ప్రతిబింబం మీ జుట్టును మెరిసేలా చేస్తుంది. అయితే వెంట్రుకల్లో తేమ తగ్గినప్పుడు జుట్టు మెరుపు తగ్గిపోయి డల్ గా కనిపిస్తుంది.2. చాలా తరచుగా షాంపూ చేయడం మరియు హెయిర్ స్టైలింగ్ సాధనాలను ఉపయోగించడం
మీ రోజువారీ జుట్టును ఎలా చూసుకోవాలి అనేది కూడా పొడి జుట్టుకు కారణం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ జుట్టును చాలా తరచుగా కడగడం, కఠినమైన రసాయన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం మరియు స్టైలింగ్ సాధనాలను (స్ట్రెయిట్‌నెర్‌లు, కర్లర్‌లు మరియు హెయిర్ డ్రైయర్‌లు) ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు. పురుషులలో, మీరు హెయిర్ జెల్ వంటి జుట్టు ఉత్పత్తులను తరచుగా ఉపయోగిస్తుంటే దానిమ్మ , కఠినమైన పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న పురుషులలో పొడి జుట్టు ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.3. వయస్సు
పొడి జుట్టు యొక్క తదుపరి కారణం వయస్సు. ఒక వ్యక్తి వయస్సు పెరిగేకొద్దీ, తలపై తక్కువ సహజ నూనెలు ఉత్పత్తి చేయబడటం వలన ఒక వ్యక్తి పొడి జుట్టును ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది. అదనంగా, మెనోపాజ్ తర్వాత మహిళల్లో హార్మోన్ల మార్పులు కూడా పొడి జుట్టుకు కారణం కావచ్చు.4. పర్యావరణ కారకాలకు గురికావడం
పర్యావరణ కారకాలకు గురికావడం అనేది రోజువారీ జీవితంలో మీరు నివారించలేని పొడి జుట్టుకు కారణం. ఉదాహరణకు, మీరు వాతావరణం చాలా పొడిగా మరియు వేడిగా ఉండే ప్రాంతంలో నివసిస్తుంటే, మీరు చాలా ఎండకు గురవుతారు మరియు మీరు తరచుగా క్లోరినేటెడ్ నీటిలో ఈత కొడతారు.5. కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు
పైన పేర్కొన్న విషయాలతో పాటు, కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు కూడా మీ జుట్టును పొడిగా మరియు వికృతంగా చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఈటింగ్ డిజార్డర్ అనోరెక్సియా నెర్వోసా ఉన్న వ్యక్తులు ఈ జుట్టు సమస్యను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది, ఎందుకంటే శరీరంలోకి ప్రవేశించే పోషకాల శోషణ తగ్గుతుంది. హైపోపారాథైరాయిడిజం మరియు హైపోథైరాయిడిజం ఉన్నవారి జుట్టు కూడా పొడిగా మారుతుంది. హైపోపారాథైరాయిడిజంలో, మెడలోని పారాథైరాయిడ్ గ్రంథులు చాలా తక్కువ పారాథైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఈ హార్మోన్ల తక్కువ స్థాయిలు కాల్షియం స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి, ఇది ఆరోగ్యకరమైన జుట్టు పెరుగుదలకు అవసరమైన ఖనిజం. హైపోథైరాయిడిజంలో, థైరాయిడ్ గ్రంధి తగినంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేయదు. థైరాయిడ్ హార్మోన్ లోపం యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి పొడి మరియు పెళుసు జుట్టు. పొడి జుట్టుకు కారణమయ్యే మరొక వైద్య పరిస్థితి మెంకేస్ సిండ్రోమ్. శరీర కణాలు ఖనిజ కాపర్‌ను తగినంతగా గ్రహించలేవు కాబట్టి ఈ అరుదైన పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. రాగి లోపం వల్ల జుట్టు పొడిబారడంతోపాటు అనారోగ్యానికి గురి చేస్తుంది.పొడి జుట్టుతో వ్యవహరించడానికి శక్తివంతమైన మరియు సులభమైన మార్గం
అన్ని వయసుల పురుషులు మరియు మహిళలు ఇద్దరూ పొడి జుట్టు సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. కానీ చింతించకండి, పొడి జుట్టును ఎదుర్కోవటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి శక్తివంతమైనవి మరియు ఇంట్లో సులభంగా చేయగలవు.1. మీ జుట్టును తరచుగా కడగకండి
మీరు దీన్ని వారానికి 1-2 సార్లు చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. పొడి జుట్టును సులభంగా ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గం మీ జుట్టును కడగడం లేదా చాలా తరచుగా షాంపూ చేయడం నివారించడం. షాంపూ తల మరియు జుట్టు నుండి మురికి మరియు చెమటను తొలగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తిని చాలా తరచుగా ఉపయోగించడం వల్ల తలపై ఉండే సహజ నూనెను కూడా తగ్గించవచ్చు (సెబమ్). సాధారణ మొత్తంలో, సెబమ్ జుట్టు సంరక్షణను సులభతరం చేస్తుంది మరియు మెరిసేలా చేస్తుంది. అయితే, ఇది చాలా తక్కువ జుట్టు చాలా పొడిగా చేస్తుంది. కాబట్టి, మీరు ప్రతిరోజూ మీ జుట్టును కడగడం మానుకోవాలి. ప్రతిరోజూ కాకుండా, మీరు వారానికి 1-2 సార్లు షాంపూ చేయవచ్చు. అందువలన, మీరు పొడి జుట్టు యొక్క కారణాలను నివారించవచ్చు. 2. హెయిర్ మాస్క్‌లను క్రమం తప్పకుండా వాడండి
పొడి జుట్టు కోసం హెయిర్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల పొడి మరియు మెత్తటి జుట్టుతో వ్యవహరించడానికి ఒక ఎంపికగా ఉంటుంది. హెయిర్ మాస్క్‌లలో ఒకటి అవకాడో. అవోకాడోలో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ ఇ మరియు వివిధ ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి దెబ్బతిన్న మరియు పొడి జుట్టుకు పోషణను అందించడంలో సహాయపడతాయి, అదే సమయంలో తేమను మరియు బలాన్ని చేకూరుస్తాయి. మీరు పండిన అవోకాడో యొక్క మాంసాన్ని సున్నితంగా చేయవచ్చు మరియు దానిని 1 గుడ్డుతో కలపండి. సహజ పదార్ధాల మిశ్రమాన్ని తడి జుట్టు తంతువులకు సమానంగా వర్తించండి. కొన్ని నిమిషాలపాటు అలానే వదిలేయండి. చివరగా, మీ జుట్టును శుభ్రంగా ఉండే వరకు షాంపూతో కడగాలి.3. జుట్టు విటమిన్లు ఉపయోగించండి
జుట్టు ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉండటానికి విటమిన్లు కూడా అవసరం. జుట్టు విటమిన్ల ఉపయోగం జుట్టు ఎండిపోకుండా నిరోధించడానికి ఒక మార్గంగా లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, తద్వారా ఇది మరింత పోషకమైనదిగా కనిపిస్తుంది. ఎంచుకోవడానికి అనేక రకాల జుట్టు విటమిన్ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి, అయితే పొడి జుట్టు విటమిన్లను తప్పకుండా ఉపయోగించుకోండి. జుట్టు ఎండిపోకుండా ఉండేందుకు స్కాల్ప్‌లోని సహజ నూనెలు బయటకు వచ్చేలా ప్రేరేపించడానికి విటమిన్ ఎ వంటి పూర్తి విటమిన్ కూర్పుతో కూడిన హెయిర్ విటమిన్‌ను ఎంచుకోండి.4. ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగించండి
పొడి జుట్టును ఎదుర్కోవటానికి ముఖ్యమైన నూనెల వాడకం సహజ మార్గం. మీరు విటమిన్ E మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లను కలిగి ఉన్న జుట్టు కోసం ముఖ్యమైన నూనెలను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. ఈ రకమైన నూనె జుట్టు యొక్క బయటి పొరను తేమతో మూసివేయడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా దెబ్బతిన్న జుట్టును రిపేర్ చేస్తుంది.
గోరువెచ్చని కొబ్బరి నూనెను జుట్టు మరియు తలకు అప్లై చేయండి.ఉదాహరణకు, పొడి జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి ఆర్గాన్ ఆయిల్ విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. మీ జుట్టు చివర్లకు కొన్ని చుక్కల ఆర్గాన్ ఆయిల్ అప్లై చేయడం వల్ల అవి మెరుస్తూ, మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి. అదనంగా, జుట్టు మరియు తలపై కొబ్బరి నూనెను ఉపయోగించడం వల్ల తేమను పెంచుతుంది, తద్వారా ఇది ఆరోగ్యకరమైన మరియు తక్కువ పొడి జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఆర్గాన్ ఆయిల్ మరియు కొబ్బరి నూనె మాత్రమే కాకుండా, మీరు లావెండర్ ఆయిల్ వంటి ఇతర ముఖ్యమైన నూనెలను కూడా జుట్టుకు ఉపయోగించవచ్చు. పుదీనా .. పొడి జుట్టుకు చికిత్స కాకుండా, ఈ రెండు రకాల ముఖ్యమైన నూనెలు జుట్టును స్ట్రెయిట్ చేయడానికి సహజ మార్గంగా కూడా నమ్ముతారు. 5. జుట్టు ట్రిమ్
పొడి జుట్టు సాధారణంగా దెబ్బతిన్న మరియు చీలిక చివరలను కలిగి ఉంటుంది. కొనసాగించడానికి అనుమతిస్తే, నష్టం కొనసాగుతుంది. అందువల్ల, పొడి మరియు స్ప్లిట్ చివరలను ఎదుర్కోవటానికి మార్గం చేయడమే ట్రిమ్ పొడి మరియు దెబ్బతిన్న జుట్టు చివరలను కత్తిరించడం ద్వారా క్రమం తప్పకుండా జుట్టు. ఈ విధంగా మీ జుట్టు పొడిబారకుండా చూసుకోవడం వల్ల మీరు ఆరోగ్యకరమైన జుట్టును పొందవచ్చు. మీరు తగిన కట్ ఉన్న సెలూన్లో చేస్తే మంచిది.6. పొడి జుట్టు కోసం ప్రత్యేక షాంపూ ఉపయోగించండి
పొడి జుట్టు కోసం ఒక ప్రత్యేక షాంపూ ఉపయోగించి, కోర్సు యొక్క, పొడి జుట్టు ఎదుర్కోవటానికి ఎలా. కారణం, సాధారణ షాంపూ వాడకం పొడి జుట్టు యొక్క పరిస్థితిని ప్రభావితం చేయకపోవచ్చు మరియు ఎటువంటి మెరుగుదల జరగదు. అందువలన, పొడి జుట్టు కోసం ఒక ప్రత్యేక షాంపూ ఉపయోగించండి. ఈ రకమైన షాంపూ సాధారణంగా పొడి జుట్టు పరిస్థితులను తగ్గించే ప్రత్యేక సూత్రాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పొడి జుట్టు కారణంగా కోల్పోయిన షైన్‌ని పునరుద్ధరించడానికి సమర్థవంతమైన సూత్రాలలో ఒకటి అర్గాన్ క్రీమ్, తేనె సారం, ఆర్గాన్ ఆయిల్, ZPT మరియు కండీషనర్ మిశ్రమం.
HEAD & SHOULDERS అర్గాన్ ఆయిల్ ద్వారా అందించబడింది, దీని నుండి పొందిన ప్రత్యేకమైన పదార్ధం "జీవన వృక్షం" మొరాకోలో, ఉపయోగించిన తర్వాత 72 గంటల వరకు కూడా జుట్టు ప్రకాశాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇంతలో, ఇతర పదార్థాలు తేమను లాక్ చేయడం మరియు నిస్తేజంగా ఉన్న జుట్టును రిపేర్ చేయడంలో సహాయపడతాయి, జుట్టు మెరిసేలా మరియు మృదువుగా అనిపిస్తుంది. పొడి జుట్టు కోసం మంచి పదార్థాలను సేకరించడం కోసం మీరు ఇబ్బంది పడనవసరం లేదు, మీరు పైన పేర్కొన్న ఫార్ములాను హెడ్ & షోల్డర్స్ సుప్రీమ్ యాంటీ హెయిర్ ఫాల్ షాంపూ యొక్క ఒక ప్యాకేజీలో ఒకేసారి పొందవచ్చు. ఈ రకమైన షాంపూ జుట్టు తేమను కాపాడుకోవడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, హెల్తీ స్కాల్ప్‌ను మెయింటైన్ చేస్తుంది మరియు బాధించే చుండ్రును దూరం చేస్తుంది. రెగ్యులర్ వాడకంతో, జుట్టు మృదువుగా మారడమే కాకుండా, ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా మారుతుంది. 7. చల్లని నీటితో జుట్టు శుభ్రం చేయు
చల్లటి నీటితో షాంపూ చేయడం మరియు తలస్నానం చేయడం వల్ల జుట్టు మరింత తేమగా మరియు వేగంగా పెరగడంతోపాటు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. పొడి జుట్టు కోసం షాంపూని ఉపయోగించిన తర్వాత, తంతువులను మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ స్కాల్ప్‌ను రిఫ్రెష్ చేయడానికి చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.8. హెయిర్ కండీషనర్ అప్లై చేయండి
షాంపూని ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు పొడిబారుతుంది, ఎందుకంటే ఇది జుట్టులోని సహజ నూనెలు మరియు పోషకాలను తొలగిస్తుంది. అందువల్ల, పొడి జుట్టుకు చికిత్స చేయడానికి షాంపూ తర్వాత కండీషనర్ ఉపయోగించండి. కండీషనర్ వాడకం జుట్టు యొక్క సహజ నూనెలను నిలుపుకోవడం ద్వారా జుట్టు యొక్క బయటి పొరను తేమగా ఉంచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. మీరు ఉపయోగించే హెయిర్ కండీషనర్ పొడి మరియు చిట్లిన జుట్టుకు సరిపోయేలా చూసుకోండి.
కండీషనర్‌ని హెయిర్ షాఫ్ట్ నుండి చివర్ల వరకు అప్లై చేయండి.కండీషనర్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలి అంటే సాధారణంగా పొడిగా ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉండే చివర్లకు మరియు హెయిర్ షాఫ్ట్‌లకు అప్లై చేయాలి. 20-30 నిమిషాలు నిలబడనివ్వండి, వెంటనే కడిగివేయవద్దు, తద్వారా కండీషనర్ యొక్క కంటెంట్ జుట్టు తంతువుల ద్వారా బాగా గ్రహించబడుతుంది. హెయిర్ కండీషనర్‌ను తలకు ఎక్కువగా అప్లై చేయకుండా ప్రయత్నించండి. ఎందుకంటే, ఇది నిజానికి స్కాల్ప్ ను జిడ్డుగా మార్చుతుంది. 9. మీ జుట్టును టవల్ లో కట్టుకోండి
మీ జుట్టు పొడిగా మరియు పెళుసుగా ఉంటే, దానిని ఆరబెట్టండి జుట్టు ఆరబెట్టేది shampooing తర్వాత తేమ అదృశ్యం చేయవచ్చు. కాబట్టి, షాంపూ చేసిన తర్వాత మీ జుట్టును టవల్‌లో చుట్టడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ పొడి జుట్టు చికిత్స తేమను నిలుపుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. అయినప్పటికీ, మీ జుట్టును తడి టవల్‌లో చుట్టి ఎక్కువసేపు ఉంచవద్దు, ఇది జుట్టు విరిగిపోయే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.10. పరిమితి స్టైలింగ్ జుట్టు
సాధన వినియోగం స్టైలింగ్ వేడి జుట్టు, స్ట్రెయిటెనింగ్, కర్లింగ్ లేదా మీ జుట్టుకు వాల్యూమ్ జోడించడం వంటివి మీరు ప్రతిరోజూ చేసే పని. అయితే, ఇది జుట్టు పొడిబారడానికి మరియు విరిగిపోయే అవకాశం ఉందని మీకు తెలుసా? అందువల్ల, వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం ప్రారంభించండి స్టైలింగ్ జుట్టు ఎండబెట్టడం నుండి జుట్టు ఉంచడానికి ఒక మార్గం.11. ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు టోపీ ధరించండి
మీరు ఆరుబయట ఉన్నప్పుడు మీ జుట్టును రక్షించుకోవడానికి టోపీని ఉపయోగించండి. UV వల్ల మీ చర్మాన్ని దెబ్బతీయడమే కాకుండా, మీ జుట్టును కూడా దెబ్బతీస్తుంది, పొడి మరియు నిస్తేజంగా జుట్టు కలిగిస్తుంది. మీ జుట్టు ఎండిపోకుండా ఉండాలంటే మీరు బయట ఉన్నప్పుడు టోపీని ఉపయోగించి సూర్యరశ్మిని పరిమితం చేయడం. అదనంగా, ఈత కొలనులు లేదా సముద్రంలో ఈత కొట్టేటప్పుడు, మీ జుట్టును క్లోరిన్ మరియు లేదా ఉప్పు నీటి నుండి రక్షించడానికి మీ జుట్టును పొడిబారడానికి కారణమయ్యే అవకాశం ఉన్న ఒక తల కప్పుకోండి.