WHO వయస్సు వర్గీకరణ మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు

వివిధ వయసుల వారు, అలాగే వివిధ సవాళ్లు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు ఎదుర్కొంటారు. ఈ కారణంగా, ఆ సమూహానికి అనుగుణంగా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడంలో మీరు ఏమి చేయగలరో తెలుసుకోవడానికి ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) ప్రకారం వయస్సు వర్గీకరణను మీరు తెలుసుకోవాలి. వయస్సు వర్గీకరణ దేశాన్ని బట్టి మారవచ్చు. దేశంలో ఉన్న సామాజిక అసమానతలు, ఉద్యోగ డిమాండ్లు, దేశంలోని రాజకీయ మరియు ఆర్థిక వాతావరణం వరకు అనేక అంశాలు దీనిని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఎవరైనా పెద్ద వయస్సులో ఉన్నారని చెప్పడానికి, ఉదాహరణకు, లింగం ఆధారంగా కూడా ఉండవచ్చు. మెజారిటీ పురుషులు వారి వయస్సు 55-75 సంవత్సరాలలో ఉన్నప్పుడు వృద్ధులని చెబుతారు, కానీ మహిళలు 45-55 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు కూడా వృద్ధులని చెప్పవచ్చు.

WHO ప్రకారం వయస్సు వర్గీకరణ యొక్క ప్రాముఖ్యత

ఉపయోగించిన వర్గాలు మారవచ్చు అయినప్పటికీ, అన్ని దేశాలు ఉపయోగించగల వయస్సు ప్రమాణాన్ని ఏర్పాటు చేయడం అవసరం. ఈ కారణంగా, WHO ప్రకారం వయస్సు వర్గీకరణ ప్రామాణిక వయస్సు ప్రమాణీకరణ ప్రక్రియ లేదా నిర్దిష్ట వయస్సు సర్దుబాటును ఉపయోగించి చేయబడుతుంది. ఈ ప్రామాణిక వర్గీకరణతో, అంతర్జాతీయ ఆరోగ్యం యొక్క ఎపిడెమియాలజీ మరియు డెమోగ్రాఫిక్స్ స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. అంతిమంగా వారి సంబంధిత ఆరోగ్య విధానాలను రూపొందించడంలో అంతర్జాతీయ సమాజానికి ఒక ప్రమాణం ఉంటుంది.

WHO ప్రకారం వయస్సు వర్గీకరణ ఎలా ఉంది?

WHO ప్రకారం వయస్సు వర్గీకరణ క్రింది విధంగా ఉంది:

• బేబీ (శిశువులు): 0-1 సంవత్సరాలు

శిశువులలో తరచుగా వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలు దగ్గు, ముక్కు కారటం, జ్వరం మరియు వాంతులు. తరచుగా కాదు, పిల్లలు డైపర్ రాష్ మరియు వంటి చర్మ సమస్యలను కూడా ఎదుర్కొంటారు ఊయల టోపీ. అయినప్పటికీ, శిశువులలో ఆరోగ్య సమస్యలు సాధారణంగా తీవ్రమైనవి కావు, ప్రత్యేకించి మీరు ప్రాథమిక మరియు అదనపు రోగనిరోధకతలతో వారిని రక్షించినట్లయితే. మీ బిడ్డను బాధించే ఆరోగ్య సమస్యల లక్షణాలను మీరు కనుగొంటే మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించవచ్చు.

• పిల్లలు (పిల్లలు): 2-10 సంవత్సరాలు

పిల్లలకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, తగినంత విశ్రాంతి మరియు చాలా కార్యాచరణ నుండి పోషకాహారం అవసరం. ఉత్పన్నమయ్యే అత్యంత సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు బరువు తగ్గడం, ప్రవర్తన మార్పులు, జ్వరం, గొంతు నొప్పి మరియు ఇతరులు.

• యువకుడు (యువకుడు): 11-19 సంవత్సరాలు

ఈ వయస్సులో, సంభవించే ఆరోగ్య సమస్యలు మరింత క్లిష్టంగా ఉంటాయి. చాలా మంది కౌమార మరణాలు ట్రాఫిక్ ప్రమాదాలు, ఆత్మహత్యలు, HIV/AIDS వంటి లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్‌ఫెక్షన్ల వల్ల సంభవిస్తున్నాయని WHO స్వయంగా పేర్కొంది. ముఖ్యంగా 14 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి కౌమార మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు కూడా ఆందోళన కలిగిస్తాయి. ఆ సమయంలో, యుక్తవయస్కులు మానసిక రుగ్మతలను (ఏదైనా ఉంటే) చూపించడం ప్రారంభించారు, ఇది తరచుగా గుర్తించబడదు, తగిన చికిత్సను మాత్రమే పొందింది.

• పరిపక్వత (పెద్దలు): 20-60 సంవత్సరాలు

ఈ ఉత్పాదక వయస్సులో, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీరు ఆకారంలో ఉండగలరు మరియు వృద్ధాప్యంలో వ్యాధి ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. చేరుకోగల ఆరోగ్య సమస్యలు చాలా వైవిధ్యమైనవి, బరువు పెరగడం నుండి క్యాన్సర్ వరకు. ఈ కారణంగా, మీరు దీన్ని బాగా చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది స్క్రీనింగ్ ఈ వయస్సు పరిధిలో ఆరోగ్యం. వ్యాధి ఎంత త్వరగా గుర్తించబడితే, మీరు కోలుకునే అవకాశం ఉంది మరియు మీ వృద్ధాప్యాన్ని అధిక నాణ్యతతో జీవించవచ్చు.

• వృద్ధులు (వృద్ధుడు): 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు

వృద్ధాప్యంలో సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు వినికిడి లోపం, కంటి శుక్లాలు, ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్, మధుమేహం మరియు చిత్తవైకల్యం వంటి కంటి సమస్యలు. మీరు పెద్దయ్యాక, మీరు ఒకే సమయంలో వివిధ వ్యాధులను అనుభవించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనాలు]] పైన WHO ప్రకారం వయస్సు వర్గీకరణను తెలుసుకున్న తర్వాత, మీరు మీ ఆరోగ్య ప్రమాదాలను కూడా తెలుసుకోవచ్చు. మీరు వ్యాధి రాకను తగ్గించడానికి నివారణ చర్యలను కూడా నిర్ణయించవచ్చు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రారంభించడానికి ఇది ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు. అవసరమైతే, మీ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి వైద్యుడిని లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించండి.