ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే ప్రక్రియ, తద్వారా ముఖ చర్మం డల్‌నెస్ లేకుండా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. లాక్టిక్ ఆమ్లం ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆల్ఫా (AHA) సమూహంలో అత్యంత ప్రసిద్ధ ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ పదార్ధాలలో ఒకటి. లాక్టిక్ ఆమ్లం లేదా ఈ వ్యాసంలో చర్చించబడే లాక్టిక్ ఆమ్లం ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలోని పదార్థాలను సూచిస్తుంది లేదా చర్మ సంరక్షణ . ఫంక్షన్ ఏమిటి లాక్టిక్ ఆమ్లం ముఖం కోసం? వ్యాయామం చేసేటప్పుడు లాక్టిక్ ఆమ్లం ఏర్పడటానికి సంబంధించిన అంశాల కోసం, మీరు ఈ కథనంలో దాని గురించి చదువుకోవచ్చు. 
లాక్టిక్ యాసిడ్ ముడతలతో సహా వృద్ధాప్య సంకేతాలను నిరోధిస్తుంది లాక్టిక్ ఆమ్లం హైపర్పిగ్మెంటేషన్ అనేది మెలనిన్ అధికంగా ఉత్పత్తి చేయడం వల్ల చర్మంపై నల్లటి పాచెస్ యొక్క పరిస్థితి. మెలనిన్ అనేది చర్మాన్ని డార్క్‌గా మార్చే కలరింగ్ పిగ్మెంట్. ఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం లో చర్మ సంరక్షణ మీ చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచేటప్పుడు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించగలదు. రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించే 5% లాక్టిక్ యాసిడ్ ఫార్ములా చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచుతుందని ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది. ఈ విధంగా, వృద్ధాప్య సంకేతాలు, సన్నని గీతలు మరియు ముడతలు వంటివి తగ్గుతాయి. 
లాక్టిక్ యాసిడ్ మృత చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది కాబట్టి ముఖ చర్మం కాంతివంతంగా ఉంటుంది లాక్టిక్ ఆమ్లం డల్ స్కిన్‌కు కారణమయ్యే డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను తొలగించడమే. ఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం కణాల పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేయగలిగినది మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా, మృదువుగా మరియు మృదువుగా కనిపించేలా చేస్తుంది. 
మీరు ఫేస్ వాష్‌లు మరియు సీరమ్‌లలో లాక్టిక్ యాసిడ్‌ను కనుగొనవచ్చు లాక్టిక్ ఆమ్లం ఇది వివిధ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో చూడవచ్చు. ఉదాహరణకి: 
వా డు సన్స్క్రీన్ బయటికి వెళ్లే ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ వాడుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి సన్స్క్రీన్ చర్యకు ముందు మరుసటి రోజు ఉదయం, రాత్రి ఉపయోగంలో ఉంటే చర్మ సంరక్షణ లాక్టిక్ ఆమ్లం . వా డు సన్స్క్రీన్ ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకుంటూ సూర్యరశ్మి నుండి పెరిగే కొత్త చర్మాన్ని కాపాడుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
అది ఏమిటో తెలుసుకోండి లాక్టిక్ ఆమ్లం లేదా చర్మానికి లాక్టిక్ యాసిడ్
లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉత్పత్తిలో ప్రసిద్ధ పదార్ధాలలో ఒకటి చర్మ సంరక్షణ . లాక్టిక్ ఆమ్లం లేదా లాక్టిక్ ఆమ్లం AHA కుటుంబంలో సభ్యుడు ( ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు ) లేదా ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ ( గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ ) సిట్రిక్ యాసిడ్. తేడా ఏమిటంటే, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ చెరకు చక్కెర నుండి తయారైతే, లాక్టిక్ ఆమ్లం పాల నుండి తయారవుతుంది. AHA సమూహ ఆమ్లాలలో ఒకటిగా, లాక్టిక్ ఆమ్లం చనిపోయిన చర్మ కణాలను ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది - ఇది కొత్త చర్మ కణాలకు దారి తీస్తుంది. ఆ విధంగా, చర్మం కాంతివంతంగా, మృదువుగా మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపిస్తుంది. ప్రయోజనాల్లో ఒకటి లాక్టిక్ ఆమ్లం పోలిస్తే గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఇతర AHA సమూహాలు తేలికైన స్వభావం కలిగి ఉంటాయి. అందువలన, ఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం సున్నితమైన చర్మం కలిగిన వ్యక్తులకు ఇది మంచి ఎంపిక. కారణం, సెన్సిటివ్ స్కిన్ యజమానులు సాధారణంగా సరైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం చాలా కష్టం. మరోవైపు, లాక్టిక్ ఆమ్లం మీలో ఉపయోగించలేని వారి కోసం సరైన ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను కూడా కలిగి ఉంది చర్మ సంరక్షణ చాలా బలమైన AHA కలిగి ఉంది. ఇది కూడా చదవండి: ఫంక్షన్ ఆల్ఫా-హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు మరియు అది ఎలా పని చేస్తుందిఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం మనోహరమైన ప్రకాశవంతమైన ముఖం కోసం
AHA సమూహంలో ఒకటిగా, ఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం వైవిధ్యంగా మారింది. ప్రకాశవంతమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన చర్మం కోసం లాక్టిక్ యాసిడ్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.1. హైపర్పిగ్మెంటేషన్‌ను అధిగమించడం
లాక్టిక్ యాసిడ్ ముడతలతో సహా వృద్ధాప్య సంకేతాలను నిరోధిస్తుంది లాక్టిక్ ఆమ్లం హైపర్పిగ్మెంటేషన్ అనేది మెలనిన్ అధికంగా ఉత్పత్తి చేయడం వల్ల చర్మంపై నల్లటి పాచెస్ యొక్క పరిస్థితి. మెలనిన్ అనేది చర్మాన్ని డార్క్‌గా మార్చే కలరింగ్ పిగ్మెంట్. ఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం లో చర్మ సంరక్షణ మీ చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచేటప్పుడు కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించగలదు. రోజుకు రెండుసార్లు ఉపయోగించే 5% లాక్టిక్ యాసిడ్ ఫార్ములా చర్మాన్ని బిగుతుగా ఉంచుతుందని ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది. ఈ విధంగా, వృద్ధాప్య సంకేతాలు, సన్నని గీతలు మరియు ముడతలు వంటివి తగ్గుతాయి. 2. వృద్ధాప్యం వల్ల వచ్చే నల్ల మచ్చలను మరుగుపరచండి
తో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి లాక్టిక్ ఆమ్లం లేదా లాక్టిక్ యాసిడ్ కూడా వృద్ధాప్యం కారణంగా ఏర్పడే నల్లటి మచ్చలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. వృద్ధాప్యం లేదా వృద్ధాప్యం, లెంటిగో లేదా సన్‌స్పాట్‌లు అని కూడా పిలువబడే నల్ల మచ్చలు మెలనిన్ ఉత్పత్తి పెరగడం వల్ల కూడా సంభవించవచ్చు. ఈ డార్క్ స్పాట్స్ కనిపించడం అనేది ఒక వ్యక్తి వయస్సు పెరిగే కొద్దీ సూర్యరశ్మిని ఎక్కువగా బహిర్గతం చేయడం వల్ల సంభవించవచ్చు.3. చర్మపు రంగును సమం చేస్తుంది
ఈవెన్ అవుట్ స్కిన్ టోన్ కూడా ఒక ఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం . అదనంగా, ప్రయోజనాలు లాక్టిక్ ఆమ్లం ఇది చర్మ రంధ్రాలను కుదించే సామర్థ్యాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.4. చర్మాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది
లాక్టిక్ యాసిడ్ మృత చర్మ కణాలను తొలగిస్తుంది కాబట్టి ముఖ చర్మం కాంతివంతంగా ఉంటుంది లాక్టిక్ ఆమ్లం డల్ స్కిన్‌కు కారణమయ్యే డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ను తొలగించడమే. ఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం కణాల పునరుత్పత్తిని వేగవంతం చేయగలిగినది మీ చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా, మృదువుగా మరియు మృదువుగా కనిపించేలా చేస్తుంది. 5. మాయిశ్చరైజింగ్ చర్మం
AHA సమూహంలో ఎక్కువ భాగం చర్మ సంరక్షణ ఇది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్‌ని తొలగించి, చర్మ ఆకృతిని మెరుగుపరుస్తుంది. అయితే, లాక్టిక్ ఆమ్లం ఇతర AHA సమూహాల నుండి పొందలేని అదనపు ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. ఎందుకంటే, ప్రయోజనాలు లాక్టిక్ ఆమ్లం చర్మాన్ని తేమగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది. దీంతో డ్రై స్కిన్ సమస్యలు ఇక మిమ్మల్ని బాధించవు.6. మొటిమలు కనిపించకుండా నిరోధించండి
ఫంక్షన్ లాక్టిక్ ఆమ్లం ఇది మొటిమలు కనిపించకుండా కూడా నిరోధించవచ్చు. అది ఎలా ఉంటుంది? ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ ప్రక్రియ మృత చర్మ కణాలను మరియు మోటిమలు కనిపించడానికి కారణమయ్యే అదనపు సహజ నూనెను తొలగించడం ద్వారా చర్మ రంధ్రాలను శుభ్రంగా ఉంచుతుంది. దీంతో బ్లాక్ హెడ్స్, మొటిమలను దూరం చేసుకోవచ్చు.దుష్ప్రభావాలు లాక్టిక్ ఆమ్లం
కంటే తేలికగా ఉంటుంది గ్లైకోలిక్ యాసిడ్ మరియు ఇతర AHA సమూహాలు, లాక్టిక్ ఆమ్లం అద్భుతమైన సామర్థ్యాలతో చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేసే కంటెంట్‌ను ఉంచండి. అయితే, ఉపయోగించినట్లే చర్మ సంరక్షణ ఇతర AHAలను కలిగి ఉన్న లాక్టిక్ యాసిడ్ లేదా లాక్టిక్ యాసిడ్ వాడకం అనేక దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది. చర్మ సంరక్షణను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి లాక్టిక్ ఆమ్లం ?1. సూర్యకాంతి చర్మం సున్నితత్వం పెంచండి
ఒక వైపు ప్రభావం లాక్టిక్ ఆమ్లం సూర్యరశ్మికి చర్మం యొక్క సున్నితత్వం పెరిగింది. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగించబడినప్పుడు, కొత్త చర్మం సూర్యుని యొక్క అతినీలలోహిత (UV) కిరణాల నుండి దెబ్బతినడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. మీరు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం మానేసే వరకు సూర్యరశ్మికి ఈ చర్మ సున్నితత్వం 4 వారాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటుందని అనేక అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. చర్మ సంరక్షణ కలిగి లాక్టిక్ ఆమ్లం . అందువలన, ఉపయోగం సన్స్క్రీన్ లేదా సన్స్క్రీన్ క్రమం తప్పకుండా వాడటం మీలో చాలా ముఖ్యం చర్మ సంరక్షణ కంటెంట్ తో లాక్టిక్ ఆమ్లం ఉదయం మరియు సాయంత్రం. మీరు ఉపయోగించవచ్చు సన్స్క్రీన్ సన్బర్న్ ప్రభావాల నుండి చర్మాన్ని రక్షించడానికి బయటికి వెళ్లే ముందు 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ SPF తో ( వడదెబ్బ ) మరియు సూర్యరశ్మి వల్ల కలిగే ఇతర చర్మ సమస్యలు. ఉంటే సన్స్క్రీన్ ఉపయోగించకపోతే, మీరు చర్మ క్యాన్సర్‌కు హైపర్పిగ్మెంటేషన్ వంటి ఇప్పటికే ఉన్న చర్మ సమస్యలను మరింత తీవ్రతరం చేసే ప్రమాదం ఉంది.2. చర్మం చికాకు
దుష్ప్రభావాలు లాక్టిక్ ఆమ్లం తదుపరి చర్మం చికాకు. ఉపయోగం కారణంగా తలెత్తే చర్మం చికాకు యొక్క లక్షణాలు లాక్టిక్ ఆమ్లం పొడి చర్మం, పొట్టు, ఎరుపు, దురద, మంట, వాపు. మీరు దరఖాస్తు చేసిన కొంత సమయం తర్వాత చర్మం ఎరుపు, దురద మరియు తేలికపాటి మంటలు సంభవించవచ్చు చర్మ సంరక్షణ కలిగి లాక్టిక్ ఆమ్లం . ఉపయోగించిన ఒక గంట తర్వాత తీవ్రమైన లక్షణాలు లేనట్లయితే, మీరు దానిని ఉపయోగించడం సురక్షితం. అయినప్పటికీ, చికాకు యొక్క లక్షణాలు మితమైన మరియు తీవ్రంగా ఉంటే, మరియు దూరంగా ఉండకపోతే లేదా దద్దుర్లు మరియు వాపుతో పాటుగా ఉంటే, మీరు వెంటనే మీ చర్మాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి. దీన్ని ఉపయోగించడం మానేయండి మరియు సరైన చికిత్స కోసం వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. తామర, సోరియాసిస్ లేదా రోసేసియా వంటి కొన్ని చర్మ పరిస్థితులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవద్దని సలహా ఇస్తారు. లాక్టిక్ ఆమ్లం .గర్భిణీ స్త్రీలు ఉపయోగించడం సురక్షితం చర్మ సంరక్షణ లాక్టిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉంటుంది
గర్భిణీ స్త్రీలకు, ఉపయోగం చర్మ సంరక్షణ కలిగి ఉంటాయి లాక్టిక్ ఆమ్లం సురక్షితంగా వర్గీకరించబడింది. కొన్ని పదార్ధాల వాడకాన్ని దాటవేయమని మీ డాక్టర్ మీకు సలహా ఇవ్వవచ్చు చర్మ సంరక్షణ రెటినాయిడ్స్‌తో సహా కొన్ని మందులు. ఇప్పుడు , లాక్టిక్ ఆమ్లం పరిష్కారంగా కంటెంట్ యొక్క సరైన ఎంపిక కావచ్చు. ఇది కూడా చదవండి: విషయము చర్మ సంరక్షణ ఏది కలిసి ఉపయోగించబడదుఉత్పత్తిని ఎలా ఉపయోగించాలి లాక్టిక్ ఆమ్లం ప్రారంభకులకు
మీరు కలిగి ఉన్న చర్మ సంరక్షణను ఉపయోగించడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటే లాక్టిక్ ఆమ్లం , గమనించవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. అవి ఏమిటి?1. ముందుగా చర్మ పరీక్ష చేయించుకోండి
ఉపయోగించే ముందు లాక్టిక్ ఆమ్లం లేదా ఇతర చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలోని పదార్థాలు, మీరు ఎల్లప్పుడూ ముందుగా చర్మ పరీక్షను ఉపయోగించారని నిర్ధారించుకోండి. మీరు కొద్దిగా తడపవచ్చు చర్మ సంరక్షణ కలిగి ఉంటాయి లాక్టిక్ ఆమ్లం మీ గడ్డం లేదా మోచేయి కింద ఉన్న చర్మం మీ చర్మంపై ఎలా స్పందిస్తుందో చూడటానికి. మీరు విపరీతమైన చర్మ ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తే, మీరు దానిని ఉపయోగించడం మానివేయాలి మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.2. నెమ్మదిగా ఉపయోగించడం ప్రారంభించండి
ఎలాంటి కంటెంట్ ఉన్నా చర్మ సంరక్షణ మీరు మొదటిసారి ఉపయోగించబోయేది, నెమ్మదిగా తీసుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి. ఉత్పత్తి ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన ఉపయోగం కోసం సూచనలను మీరు ఎల్లప్పుడూ చదివారని నిర్ధారించుకోండి. సందేహాస్పదంగా ఉన్నప్పుడు, ఏకాగ్రతను ఉపయోగించండి లాక్టిక్ ఆమ్లం తక్కువ, దాదాపు 5%, అనేక వారాల పాటు. తర్వాత, మీరు వినియోగ ప్రతిచర్యలను చూడవచ్చు లాక్టిక్ ఆమ్లం చర్మంపై. కోసం లాక్టిక్ ఆమ్లం అధిక సాంద్రతలతో, సరైన సిఫార్సును పొందడానికి మీరు ముందుగా వైద్యుడిని చూడవచ్చు.3. కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి లాక్టిక్ ఆమ్లం తగిన
మీరు ఫేస్ వాష్‌లు మరియు సీరమ్‌లలో లాక్టిక్ యాసిడ్‌ను కనుగొనవచ్చు లాక్టిక్ ఆమ్లం ఇది వివిధ చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో చూడవచ్చు. ఉదాహరణకి: - ఫేస్ వాష్. సాధారణంగా ఈ ఉత్పత్తి అరుదుగా చర్మానికి చికాకు కలిగిస్తుంది.
- మాయిశ్చరైజర్. క్రీములు మరియు లోషన్లను కలిగి ఉండే మాయిశ్చరైజర్లు సాధారణంగా సిరామైడ్ మరియు కలిసి ఉంటాయి హైలురోనిక్ ఆమ్లం పొడి చర్మం నిరోధించడానికి.
- ఫేస్ సీరం. మీ ముఖాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత మీరు రాత్రిపూట ఉపయోగించవచ్చు.
- ముఖానికి వేసే ముసుగు. మాస్క్‌లు సాధారణంగా చర్మాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడంలో వేగంగా ఉంటాయి. కంటెంట్‌ని పరిశీలిస్తున్నారు లాక్టిక్ ఆమ్లం ఇది మాస్క్‌పై చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, మీరు వారానికి ఒకసారి ఈ ఫేస్ మాస్క్‌ని ఉపయోగించాలి.
4. నివారించండి లాక్టిక్ ఆమ్లం కంటెంట్ తో చర్మ సంరక్షణ ఖచ్చితంగా
వా డు లాక్టిక్ ఆమ్లం మీరు ఉపయోగించకపోతే, AHA సమూహాలలో ఒకదానితో కలపడం సిఫార్సు చేయబడదు చర్మ సంరక్షణ మరికొన్ని దానిలో రెండు రకాల AHAల సూత్రీకరణను కలిగి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, లాక్టిక్ ఆమ్లం మరియు హైలురోనిక్ ఆమ్లం. లాక్టిక్ ఆమ్లం కూడా BHA మరియు రెటినోల్ కంటెంట్‌తో కలపకూడదు. ఇది చర్మం అతిగా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం వల్ల చర్మం చాలా పొడిగా మారుతుంది.5. ఎల్లప్పుడూ ఉపయోగించండి సన్స్క్రీన్
వా డు సన్స్క్రీన్ బయటికి వెళ్లే ముందు మీరు ఎల్లప్పుడూ వాడుతున్నారని నిర్ధారించుకోండి సన్స్క్రీన్ చర్యకు ముందు మరుసటి రోజు ఉదయం, రాత్రి ఉపయోగంలో ఉంటే చర్మ సంరక్షణ లాక్టిక్ ఆమ్లం . వా డు సన్స్క్రీన్ ఆరోగ్యకరమైన చర్మాన్ని కాపాడుకుంటూ సూర్యరశ్మి నుండి పెరిగే కొత్త చర్మాన్ని కాపాడుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]