తడి చుండ్రు యొక్క కారణాలు మరియు దానిని అధిగమించడానికి సరైన మార్గం

ఈ సమయంలో, చుండ్రు అనేది చిన్న, తెల్లటి, చక్కటి రేకులు ఉత్పత్తి చేసే పొడి, పొరలుగా ఉండే స్కాల్ప్ పరిస్థితి అని మీరు అనుకోవచ్చు. నిజానికి, తడి చుండ్రు అని పిలువబడే పరిస్థితి కూడా ఉంది. తడి చుండ్రుకు కారణం ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి? తడి చుండ్రు గురించి మరింత సమాచారాన్ని క్రింది కథనంలో చూడండి.

తడి చుండ్రు యొక్క కారణాలు

తడి చుండ్రు కనిపించడానికి కొన్ని కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.

1. అధిక సెబమ్ ఉత్పత్తి

అసలైన, తడి చుండ్రుకు కారణం అధిక సెబమ్ లేదా సహజమైన నూనె ఏర్పడటం, ఇది తేమతో కూడిన వాతావరణంలో చాలా కాలం పాటు అంటుకుంటుంది. చూడండి, తలలో సేబాషియస్ గ్రంథులు ఉన్నాయి ( సేబాషియస్ ) ఇది సెబమ్ లేదా సహజ నూనెను ఉత్పత్తి చేయడానికి పనిచేస్తుంది. మీ జుట్టు మరియు శిరోజాలను తేమగా ఉంచడంలో మరియు అవి ఎండిపోకుండా నిరోధించడంలో సెబమ్ పాత్ర పోషిస్తుంది. సేబాషియస్ గ్రంధులు అదనపు సహజ నూనెను ఉత్పత్తి చేసినప్పుడు, ఉదాహరణకు హార్మోన్ల ప్రభావాల వల్ల, చర్మంపై సెబమ్ పేరుకుపోతుంది. కాలక్రమేణా, సెబమ్ తలకు అంటుకుంటుంది. సరిగ్గా శుభ్రం చేయకపోతే, సెబమ్ స్కాల్ప్ యొక్క తడిగా ఉన్న ప్రదేశాలలో స్థిరపడుతుంది. పేరుకుపోయిన మరియు తడిగా ఉన్న సెబమ్ తడి చుండ్రు లేదా జిడ్డుగల చుండ్రును ఏర్పరచడానికి మురికి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలతో అంటుకుంటుంది.

2. మీ జుట్టు కడగడానికి తప్పు మార్గం

తడి చుండ్రు యొక్క తదుపరి కారణం షాంపూ యొక్క తప్పుడు మార్గం, దీని వలన తల చర్మం మరియు వెంట్రుకలు అపరిశుభ్రంగా ఉంటాయి. నిరంతరాయంగా చేస్తే, నూనె, ధూళి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలు స్థిరపడతాయి, దీని వలన స్కాల్ప్ పరిస్థితి తేమగా ఉంటుంది.

3. కొన్ని చర్మ పరిస్థితులు

తడి చుండ్రుకు అత్యంత సాధారణ కారణం సెబోరోహెయిక్ డెర్మటైటిస్. ఇప్పటి వరకు, నెత్తిమీద సెబోరోహెయిక్ చర్మశోథ యొక్క రూపాన్ని ఏది ప్రేరేపిస్తుందో తెలియదు. అయినప్పటికీ, సెబోరోహెయిక్ చర్మశోథకు దోహదపడే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:

• జన్యుశాస్త్రం
• ఒత్తిడి
• ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్
• కొన్ని ఔషధాల వినియోగం
• కొన్ని వైద్య సమస్యలు
• పొడి వాతావరణం
• రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతిస్పందన

కొన్ని సందర్భాల్లో, సెబోరోహెయిక్ డెర్మటైటిస్ వివిధ పరిస్థితుల ద్వారా ప్రభావితమవుతుంది, అవి:

• సోరియాసిస్. సోరియాసిస్ అనేది దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి, ఇది పగిలిన మరియు పొలుసుల బూడిద రంగు చర్మంతో ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి తలపై ఏర్పడవచ్చు.
• తామర. ఎగ్జిమా లేదా అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ స్కాల్ప్, మోచేతులు మరియు మోకాళ్ల వాపుకు కారణమవుతుంది.
• రోసేసియా. రోసేసియా సెబోరోహెయిక్ డెర్మటైటిస్‌తో కలిసి సంభవించవచ్చు. లక్షణం ఎరుపు దద్దుర్లు, ముఖ్యంగా ముఖం ప్రాంతంలో. రోసేసియా ఇంతకు ముందు నయం అయినప్పటికీ మళ్లీ సంభవించవచ్చు.
• దైహిక లూపస్ ఎరిథెమాటస్ (SLE). కొన్ని దశలో, SLE ముఖం మధ్యలో సీతాకోకచిలుక ఆకారపు దద్దురును కలిగిస్తుంది.

నవజాత శిశువులు తరచుగా శిశువు యొక్క క్రస్ట్ లేదా రేకులు లాగా కనిపించే సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథను కలిగి ఉంటారు ఊయల టోపీ. నవజాత శిశువులతో పాటు, 30-60 సంవత్సరాల వయస్సు గల పెద్దలు కూడా సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథకు గురవుతారు, ముఖ్యంగా పురుషులు మరియు జిడ్డుగల చర్మం ఉన్నవారు. మొటిమలకు గురయ్యే చర్మం, మద్యపానం, నిరాశ, మూర్ఛ, గుండెపోటు లేదా ప్రస్తుతం స్ట్రోక్ నుండి కోలుకోవడం వంటి సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్ కారణంగా పెద్దలు తడి చుండ్రును అనుభవించడానికి కారణమయ్యే ప్రమాద కారకాలపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి.

తడి చుండ్రుని సహజంగా ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

తడి చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి మీరు ఇంట్లో చేయగలిగే కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు:

1. అలోవెరా జెల్

అలోవెరా జెల్‌ను తలపై ఉపరితలంపై అప్లై చేయండి. తడి చుండ్రును సహజంగా ఎదుర్కోవడానికి కలబంద జెల్‌తో ఒక మార్గం ఉంటుంది. అలోవెరా జెల్‌లో ఆక్సిడేస్, అమైలేస్ మరియు ఉత్ప్రేరకము వంటి ప్రక్షాళన ఎంజైమ్‌లు ఉన్నాయి, అలాగే విటమిన్లు B, C మరియు E. అలోవెరా జెల్‌లో గ్లైకోప్రొటీన్‌లు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి మంటను తగ్గించగలవు మరియు దురద స్కాల్ప్‌ను ఉపశమనం చేస్తాయి. ఈ వివిధ మంచి ప్రయోజనాలు నెత్తిమీద మృత చర్మ కణాలను మరియు తడి చుండ్రు కనిపించడానికి కారణమయ్యే అదనపు సెబమ్‌ను తొలగించడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు. కలబందతో తడి చుండ్రును పూర్తిగా ఎలా ఎదుర్కోవాలో ఇక్కడ ఉంది.

• అలోవెరా జెల్‌ను మీ తల ఉపరితలంపై సమానంగా రాయండి.
• గోరువెచ్చని నీటి గిన్నెలో శుభ్రమైన టవల్‌ను నానబెట్టండి. ఒక టవల్ తీసుకొని నీటిని పిండి వేయండి.
• వెచ్చని టవల్ ఉపయోగించి జుట్టును చుట్టండి.
• 1.5 గంటలు వదిలివేయండి.
• జుట్టు శుభ్రంగా ఉండే వరకు నీరు మరియు షాంపూతో కడగాలి.

సరైన ఫలితాలను పొందడానికి ఈ దశను వారానికి 3 సార్లు చేయండి.

2. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను మీ తలపై సమానంగా పోయండి.ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తడి చుండ్రుకు చికిత్స చేయడానికి సహజమైన మార్గంగా చెప్పబడింది. యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌లోని అధిక యాసిడ్ కంటెంట్ స్కాల్ప్ యొక్క pHని సమతుల్యం చేస్తుందని నమ్ముతారు, ఇది ఫంగస్ వల్ల వచ్చే చుండ్రు కనిపించడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌తో తడి చుండ్రును ఎదుర్కోవటానికి మార్గం మొత్తం తలపై ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను పోయడం. తర్వాత స్కాల్ప్‌ను సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. 10 నిమిషాల పాటు అలాగే ఉండనివ్వండి.

డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన తడి చుండ్రు వదిలించుకోవటం ఎలా?

పైన పేర్కొన్న వాటిని అధిగమించడానికి వివిధ మార్గాలను అనుసరించి తడి చుండ్రు యొక్క పరిస్థితి తగ్గకపోతే, తల ఎర్రగా, వాపుగా లేదా లక్షణాలు తీవ్రమవుతున్నట్లయితే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీ దైనందిన కార్యకలాపాలకు ప్రమాదం అంతరాయం కలిగిస్తుంది కాబట్టి దాన్ని లాగడానికి అనుమతించవద్దు. మీరు ఎదుర్కొంటున్న తడి చుండ్రు సమస్యను డాక్టర్ నిర్ధారిస్తారు. అవసరమైతే, అతను లేదా ఆమె మీ స్కాల్ప్ యొక్క నమూనాను తీసుకొని దానిని ప్రయోగశాలలో విశ్లేషిస్తారు. మీరు ఖచ్చితమైన రోగనిర్ధారణను కలిగి ఉన్న తర్వాత, మీ వైద్యుడు కొన్ని యాంటీ ఫంగల్ క్రీమ్‌లు, షాంపూలు లేదా లక్షణాలను తగ్గించడానికి మందులను సూచించవచ్చు. తడి చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి మీరు ఇంట్లో చేయగలిగే కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ మార్గాలు:

1. ప్రత్యేక షాంపూ

తడి చుండ్రు వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం ప్రత్యేక షాంపూని ఉపయోగించడం. మీరు వాటిని ఫార్మసీలు లేదా వైద్య ఉత్పత్తులు మరియు పరికరాలను విక్రయించే దుకాణాల్లో ఓవర్-ది-కౌంటర్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా వాటిని పొందవచ్చు. సాధారణంగా, ఈ రకమైన షాంపూ కలిగి ఉంటుంది బొగ్గు తారు , కెటోకానజోల్ , సెలీనియం సల్ఫైడ్, జింక్ పైరిథియోన్ , మరియు అందులో సాలిసిలిక్ యాసిడ్.

2. లేపనం

వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు, అతను యాంటీ ఫంగల్ సమయోచిత మందులను సూచించవచ్చు లేదా ఔషదం సెబోరోహెయిక్ డెర్మటైటిస్ కారణంగా సమస్యాత్మకమైన తల చర్మానికి చికిత్స చేయడంలో సహాయపడే కార్టికోస్టెరాయిడ్స్. అయితే, ఈ సమయోచిత ఔషధం యొక్క ఉపయోగం తప్పనిసరిగా డాక్టర్ సూచనలకు అనుగుణంగా ఉండాలని దయచేసి గమనించండి.

3. సన్ బాత్

సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్ వల్ల వచ్చే తడి చుండ్రును వదిలించుకోవడానికి ఉదయం సన్ బాత్ కూడా ఒక మార్గంగా చేయవచ్చు. మీరు ఎల్లప్పుడూ దరఖాస్తు చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి సన్స్క్రీన్ లేదా ఎండలో కొట్టుకునే ముందు సన్‌స్క్రీన్ చేయండి. దీర్ఘకాలంలో, సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్ వల్ల కలిగే తడి చుండ్రును ఎలా వదిలించుకోవాలి అనేది దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతుంది. తలెత్తే దుష్ప్రభావాలు రోజువారీ కార్యకలాపాలకు అంతరాయం కలిగిస్తాయని భావిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. తడి చుండ్రు సమస్య చాలా తీవ్రంగా ఉన్న నిర్దిష్ట పరిస్థితులతో ఉన్న వ్యక్తులలో, తడి చుండ్రుని వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనేటప్పుడు ఒకేసారి అనేక చికిత్సల కలయిక అవసరం కావచ్చు, ఇది నిజంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

తడి చుండ్రు మరియు పొడి చుండ్రు మధ్య తేడా ఏమిటి?

తడి చుండ్రు మరియు పొడి చుండ్రు మధ్య వ్యత్యాసం గురించి మీరు గందరగోళానికి గురవుతారు. సాదా దృష్టిలో, తడి చుండ్రు మరియు పొడి చుండ్రు మధ్య వ్యత్యాసం దీని నుండి చూడవచ్చు:

1. చుండ్రు యొక్క ఆకారం మరియు పరిమాణం

హెయిర్ షాఫ్ట్‌కు తగిలిన స్కాల్ప్ ఫ్లేక్స్ రూపంలో తడి చుండ్రు.. తడి చుండ్రు మరియు పొడి చుండ్రు మధ్య తేడాలలో ఒకటి ఆకారం మరియు పరిమాణం నుండి చూడవచ్చు. వాస్తవానికి, వైద్య ప్రపంచంలో పొడి చుండ్రు అనే పదం లేదు. పొడి చుండ్రు పరిస్థితులు చిన్న, చక్కటి తెల్లని రేకులను ఉత్పత్తి చేసే పొడి మరియు పొరలుగా ఉండే స్కాల్ప్ కారణంగా తలెత్తవచ్చు. ఇంతలో, తడి చుండ్రు అనేది పొట్టు పొట్టులాగా, పసుపు రంగులో ఉండి, స్పర్శకు జిగురుగా మరియు జిడ్డుగా అనిపిస్తుంది. తడి చుండ్రు చిన్న, చక్కటి రేకుల రూపంలో చుండ్రు వలె సులభంగా పడిపోదు. తడి చుండ్రు సాధారణంగా హెయిర్ షాఫ్ట్ మరియు స్కాల్ప్‌కు అంటుకుంటుంది. మీరు మీ నెత్తిమీద గీసినట్లయితే, ఉపరితలం తడిగా లేదా తడిగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు.

2. లక్షణాలు

పొడి చుండ్రు ఆకారంలో చిన్నదిగా ఉంటుంది, చక్కటి తెలుపు రంగుతో ఉంటుంది.తడి చుండ్రు మరియు పొడి చుండ్రు మధ్య వ్యత్యాసం కూడా అవి కలిగించే లక్షణాలలో ఉంటుంది. పొడి చుండ్రు సాధారణంగా చికాకు లేదా నెత్తిమీద ఎరుపును కలిగించదు. ఇంతలో, తడి చుండ్రు చికాకు లేదా ఎరుపును కలిగిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి చాలా కాలం పాటు కొనసాగుతుంది మరియు నెత్తిమీద తీవ్రమైన దురద మరియు వాపును కూడా కలిగిస్తుంది. సెబోరోహెయిక్ డెర్మటైటిస్ వల్ల వచ్చే తడి చుండ్రు వల్ల తల చర్మం సోరియాసిస్ లాగా కనిపిస్తుంది , తామర, లేదా కొన్ని అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు. తడి చుండ్రు కనిపించే ప్రదేశం మారవచ్చు. నుండి మొదలుకొని, నుదిటిపై వెంట్రుకల రేఖ, మెడ దగ్గర జుట్టు వెనుక, లేదా చెవుల చుట్టూ. ఇది తరచుగా నెత్తిమీద కనిపించినప్పటికీ, సెబోర్హెయిక్ చర్మశోథ శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా సంభవించవచ్చు. [[సంబంధిత-కథనం]] తడి చుండ్రు అనేది సెబమ్ లేదా సహజ నూనె యొక్క నిర్మాణం, ఇది తేమతో కూడిన వాతావరణంలో చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, తడి చుండ్రు యొక్క కారణం సెబోర్హెయిక్ డెర్మటైటిస్ యొక్క పరిస్థితి కారణంగా ఉంటుంది. దీన్ని అధిగమించడానికి, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించి కారణాన్ని బట్టి చికిత్స పొందవచ్చు. మీరు కూడా చేయవచ్చు వైద్యుడిని సంప్రదించండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య అప్లికేషన్ ద్వారా తడి చుండ్రు యొక్క కారణాలు మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి. ఎలా, ఇప్పుడు అప్లికేషన్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .