ఆరోగ్యానికి నోని ఆకుల ప్రయోజనాలు పండు కంటే తక్కువ కాదు. కారణం, తరం నుండి తరానికి తెలిసినదే కాకుండా, ఈ ప్రయోజనాలు అనేక అధ్యయనాల ద్వారా కూడా నిరూపించబడ్డాయి.
నోని ఆకుల వల్ల ఆరోగ్యానికి కలిగే ప్రయోజనాలు
ఆరోగ్యానికి నోని ఆకుల వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
నోని ఆకుల ప్రయోజనాల్లో ఒకటి అల్సర్లను నివారిస్తుంది
1. అల్సర్లను నివారిస్తుంది
నోని లీఫ్ సారం బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని తేలింది
స్టాపైలాకోకస్. ఈ బాక్టీరియా వివిధ చర్మ సమస్యలకు, ముఖ్యంగా కురులకు కారణం. నిర్వహించిన పరిశోధనలో, నోని లీఫ్ సారం 80% గాఢతతో ఈ బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధిస్తుందని నిరూపించబడింది.
2. కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయండి
శుభ్రం చేయబడిన తాజా నోని ఆకులను సహజమైన కాలిన నివారణగా పరిగణిస్తారు. దీని ప్రయోజనాలు సాంప్రదాయకంగా విస్తృతంగా తెలుసు, కానీ శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు. అందువల్ల, మీరు నోని ఆకులను కాలిన ఔషధంగా ఉపయోగించాలనుకుంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి.
3. జ్వరాన్ని తగ్గించండి
సాంప్రదాయకంగా, నోని ఆకులను తరచుగా జ్వరాన్ని తగ్గించే మూలికగా కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడానికి, తీసుకున్న లేదా ప్రాసెస్ చేసిన తాజా నోని ఆకులను తినండి. జ్వరం మందు కోసం నోని ఆకుల ప్రయోజనాలను నిరూపించే పరిశోధన లేదు, కాబట్టి మీరు దానిని ఉపయోగించడంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
నోని ఆకులు చర్మంపై గాయాలు మానడాన్ని వేగవంతం చేస్తాయి
4. చర్మంపై గాయాలను నయం చేస్తుంది
నోని ఆకు సారం చర్మంపై గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడుతుందని నిరూపించబడింది. ఈ ప్రయోజనం చర్మంలో రికవరీని వేగవంతం చేయగల బీటా కెరోటిన్, ఫ్లాఫోనాల్ మరియు ఇరిడాయిడ్ గ్లైకోసైడ్ల కంటెంట్ నుండి పొందబడుతుంది.
5. యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి
యాంటీఆక్సిడెంట్లు శరీరాన్ని వివిధ వ్యాధుల నుండి, తేలికపాటి నుండి ప్రమాదకరమైన స్థాయిల నుండి రక్షించగల సమ్మేళనాలు. నోని మొక్కలలో, ఈ సమ్మేళనాలు పండ్లు, కాండం నుండి ఆకుల వరకు దాదాపు అన్ని భాగాలలో కనిపిస్తాయి.
ఇది కూడా చదవండి:నిజానికి, శరీరానికి యాంటీఆక్సిడెంట్ల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి? ఇక్కడ తెలుసుకోండి
6. గుండె జబ్బుల చికిత్స
నోని ఆకులు యాంటీడైస్లిపిడెమిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు చూపబడింది. అంటే, ఈ ఒక మూలిక శరీరంలో కొవ్వు శోషణను నిరోధించగలదు. ఈ మెకానిజం నోని ఆకును గుండె జబ్బులకు సహజ ఔషధంగా ఉపయోగించగల సామర్థ్యాన్ని కలిగిస్తుంది.
నోని ఆకులు బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను దూరం చేస్తాయి
7. సంక్రమణను తొలగించండి
స్టెఫిలోకస్ ఆరియస్ బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించడమే కాకుండా, నోని లీఫ్ సారం E. Coli బ్యాక్టీరియా మరియు Candida Albicans అనే ఫంగస్ వృద్ధిని కూడా నిరోధించగలదని తెలుస్తోంది. E. Coli అనేది ఒక బాక్టీరియం, ఇది డయేరియా మరియు ఫుడ్ పాయిజనింగ్తో సహా వివిధ వ్యాధులకు కారణమవుతుంది. ఇంతలో, Candida Albicans అనే ఫంగస్ నోటి మరియు యోనిలో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లను కలిగించే ప్రమాదం ఉంది, ఇది సాధారణంగా మానవులకు సోకుతుంది. దీని వల్ల శరీరంలోని అంటు వ్యాధుల చికిత్సకు నిపుణులు నోని ఆకులను ప్రత్యామ్నాయ పదార్థాల మూలంగా పరిగణించడం కొనసాగిస్తారు.
8. సహజ సన్స్క్రీన్గా
నోని లీఫ్ ఎక్స్ట్రాక్ట్ను సన్ బ్లాక్ అలియాస్ నేచురల్ సన్స్క్రీన్గా ఉపయోగించవచ్చు. కారణం, ఈ ఆకు అతినీలలోహిత-బి (UVB) కిరణాలకు గురికావడం వల్ల చర్మం ఎరుపు మరియు వాపు నుండి రక్షించగలదని పరిగణించబడుతుంది.
9. చర్మాన్ని యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది
నోని ఆకు రసాన్ని నోని సీడ్ ఆయిల్ మరియు నోని ఫ్రూట్ జ్యూస్ కలిపి అప్లై చేయడం వల్ల ముఖం మరియు మెడపై చర్మంపై చక్కటి ముడతలు పోతాయని నిరూపించబడింది. ఈ సహజ పదార్ధాల మిశ్రమం చర్మాన్ని మరింత మృదువుగా మరియు దృఢంగా మార్చగలదు, కాబట్టి ఇది మిమ్మల్ని యవ్వనంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
10. చిగుళ్లలో గాయాలను నయం చేస్తాయి
పరిశోధన ప్రకారం, నోని ఆకులను పేస్ట్గా ప్రాసెస్ చేస్తారు, చిగుళ్లపై గాయాలను బాగా నయం చేయగలవని నిరూపించబడింది. టూత్ బ్రష్తో పొడుచుకోవడం, తినే సమయంలో చేపల ముల్లు గుచ్చుకోవడం లేదా తాకిడికి నలిగిపోవడం వంటి వివిధ కారణాల వల్ల చిగుళ్లకు గాయాలు సంభవించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
ఆరోగ్యానికి నోని ఆకుల ప్రయోజనాలు చాలా వైవిధ్యమైనవి, గాయాలను తేలికపరచడం, చర్మాన్ని యవ్వనంగా మార్చడం, చిగుళ్లలో గాయాలను నయం చేయడం వరకు. పైన పేర్కొన్న కొన్ని ప్రయోజనాలు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు, కాబట్టి మీరు వాటిని సాంప్రదాయ ఔషధంగా ఉపయోగించే ముందు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. సహజమైనప్పటికీ, నోని ఆకులు శరీరంపై అలెర్జీలతో సహా దుష్ప్రభావాలను కలిగించే అవకాశం ఉంది. నోని ఆకులను అప్లై చేసిన తర్వాత లేదా తిన్న తర్వాత, దురద, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు వాపు వంటి అలెర్జీ లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే నోని ఆకులు మరియు ఇతర ఔషధ మొక్కల ప్రయోజనాల గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్లో. ఇప్పుడే డౌన్లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.