ఆరోగ్యం కోసం మగ్‌వోర్ట్ (చైనీస్ కొత్త ఆకు) యొక్క 6 ప్రయోజనాలు

Mugwort అనేది ఒక రకమైన మూలికా మొక్క, ఇది ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. చాలా ప్రజాదరణ పొందిన మగ్‌వోర్ట్ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, ఇది వివిధ రుతుక్రమ ఫిర్యాదులను తగ్గిస్తుంది. Mugwort ఉత్తర ఐరోపా మరియు ఆసియాకు చెందినది. ఇండోనేషియాలో, మగ్‌వోర్ట్‌ను చైనీస్ కొత్త ఆకు అంటారు. ఈ మొక్క సుమారు 1-2 మీటర్ల పొడవు వరకు పెరుగుతుంది. మగ్‌వోర్ట్ ఆకులు పిన్నేట్ స్పైన్‌లతో పొడుగుగా ఉంటాయి. మందపాటి బొచ్చు కారణంగా ఆకుల దిగువ భాగం తెల్లగా ఉంటుంది.

మగ్‌వోర్ట్ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

Mugwort చాలా కాలంగా ఔషధంగా మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఉపయోగించబడింది. ఈ ఆకును రోమన్ సైనికులు బూట్లులో ఉంచడం ద్వారా పాదాల నొప్పిని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగించారు. మగ్‌వోర్ట్ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి, వాటితో సహా: Mugwort ఋతుస్రావం ప్రారంభించగలదని భావిస్తారు

1. ఋతుస్రావం ప్రారంభించండి మరియు సమస్యను పరిష్కరించండి

Mugwort ఋతుస్రావం ప్రారంభించగలదని నమ్ముతారు, ఋతు చక్రం మరింత క్రమంగా, ఋతుస్రావం కారణంగా నొప్పి యొక్క ఫిర్యాదులను అధిగమించడానికి. చైనీస్ కొత్త ఆకులు గర్భాశయాన్ని కుదించగల సమ్మేళనాలను కలిగి ఉన్నాయని కూడా భావిస్తున్నారు. ఋతుస్రావం ప్రారంభించడంలో మరియు జనన ప్రక్రియకు సహాయం చేయడంలో ఇది ఉపయోగపడుతుంది.

2. జీర్ణ రుగ్మతలను అధిగమించడం

ముఖ్యంగా జీర్ణక్రియకు, గుండెల్లో మంట, వాంతులు, విరేచనాలు, మలబద్ధకం (మలబద్ధకం) మరియు ఇతర జీర్ణ రుగ్మతలను అధిగమించడానికి మగ్‌వోర్ట్ యొక్క ప్రయోజనాలు.

3. నరాలు మరియు అనేక మానసిక సమస్యలను శాంతపరుస్తుంది

మగ్‌వోర్ట్ నరాలు, తలనొప్పి, మూర్ఛ మరియు అనేక నిద్ర సమస్యలను శాంతపరచగలదని కూడా భావిస్తున్నారు. అదనంగా, ఈ మొక్క ఆందోళన, నిరాశ మరియు హైపోకాండ్రియా వంటి మానసిక సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని కూడా నమ్ముతారు. మగ్‌వోర్ట్ ఆకులు ముడతలను నివారించగలవని భావిస్తారు

4. ముఖ చర్మానికి మంచిది

ఇప్పుడు ఈ మొక్కను ప్రధాన పదార్ధంగా ఉపయోగించే అనేక చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. ముఖం కోసం మగ్‌వోర్ట్ ఆకుల యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలు బాగా తెలుసు ఎందుకంటే అవి చర్మంపై ముడతలు ఏర్పడకుండా నిరోధించడం ద్వారా వృద్ధాప్యాన్ని నివారిస్తాయని నమ్ముతారు. జంతువులను పరీక్షించడం లేదా మగ్‌వోర్ట్‌ను ఇతర పదార్ధాలతో కలపడం వంటి అనేక అధ్యయనాలు సానుకూల ఫలితాలను చూపించాయి. అయినప్పటికీ, మీరు ఈ మొక్కను చర్మ సంరక్షణ పదార్ధంగా ఉపయోగించాలనుకుంటే, పరీక్షించబడిన మరియు అధికారిక మార్కెటింగ్ అనుమతి ఉన్న ఉత్పత్తిని ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి. ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు మరియు ఇతర అవాంఛిత దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.

5. యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ఉంటాయి

మగ్‌వోర్ట్‌లోని రసాయన సమ్మేళనాలు, కర్పూరం, పినేన్ మరియు సినోల్ వంటివి యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ఫంక్షన్‌లను కలిగి ఉంటాయి. మగ్‌వోర్ట్‌లో ఆర్టెమిసినిన్ అనే సమ్మేళనం కూడా ఉంది, ఇది యాంటిట్యూమర్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది.

6. ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు మేలు చేస్తుంది

కొత్త చైనీస్ ఆకులు మూత్రవిసర్జనను వేగవంతం చేయడానికి, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి, శక్తిని పెంచడానికి, కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి, దురదను అధిగమించడానికి, దోమలను తిప్పికొట్టడానికి మరియు ఆహారానికి రుచిని జోడించడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. mugwort చుట్టూ పరిశోధన ఇప్పటికీ పరిమితం అని గుర్తుంచుకోండి. మగ్‌వోర్ట్ ప్రయోజనాలకు సంబంధించిన కొన్ని వాదనలకు మద్దతు ఇచ్చే కొన్ని ప్రాథమిక పరిశోధన అధ్యయనాలు ఉన్నప్పటికీ, దాని ఖచ్చితమైన ప్రభావాన్ని గుర్తించడానికి మరింత పరిశోధన అవసరం. అందువల్ల, కనిపించే వివిధ దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి మీరు దానిని తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. [[సంబంధిత కథనం]]

ప్రాసెసింగ్ mugwort

మగ్‌వోర్ట్ మొక్కలోని అన్ని భాగాలను ఆరోగ్యానికి ఉపయోగించవచ్చు. నేల పైన పెరిగే భాగాన్ని తరచుగా ముఖ్యమైన నూనెగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ నూనెను అరోమాథెరపీగా ఉపయోగించవచ్చు లేదా అనారోగ్యంతో ఉన్న శరీర ప్రాంతాలకు వర్తించవచ్చు. సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధం వలె moxibustion టెక్నిక్ ద్వారా mugwort ఉపయోగించడానికి అత్యంత ప్రజాదరణ మార్గం. మూలికలను (చైనీస్ కొత్త ఆకులు) కర్రలు లేదా శంకువులుగా చుట్టడం ద్వారా ఈ సాంకేతికత జరుగుతుంది. అప్పుడు రోల్ దహనం చేయబడుతుంది మరియు అది బాధించే చోట ఉపరితలంపైకి తీసుకురాబడుతుంది, తద్వారా పొగ లేదా వేడిని అనుభవించవచ్చు. moxibustion టెక్నిక్ వేడి మరియు mugwort కనిపించే మూలికా రసాయన సమ్మేళనాలు తో ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్లు ఉద్దీపన చేయగలరు పరిగణించబడుతుంది. 2012లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం మోక్సిబస్షన్ యొక్క ప్రభావానికి కూడా మద్దతు ఇస్తుంది, ప్రత్యేకంగా బ్రీచ్ బేబీస్ పరిస్థితికి సంబంధించినది. ఆక్యుపంక్చర్‌తో కలిపినప్పుడు, మోక్సిబస్షన్ సిజేరియన్ జననాలను తగ్గించగలదని పరిశోధకులు వెల్లడించారు. ఈ టెక్నిక్ ఆక్సిటోసిన్ వాడకాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది ప్రసవ సమయంలో గర్భాశయం సంకోచించడాన్ని సూచిస్తుంది. అయితే, దాని భద్రత గురించి మరింత పరిశోధన అవసరం. ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు మోక్సిబషన్ రోల్స్ తయారు చేయడంతో పాటు, మగ్‌వోర్ట్ యొక్క ఇతర ఉపయోగాలు:
  • కావలసినవి
  • సంగ్రహించండి
  • టించర్ (మూలికా సారం గాఢత)
  • ఎండిన ఆకులు (టీ)
  • మాత్రలు లేదా సప్లిమెంట్లు
  • పౌల్టీస్ (మూలికా సంపీడనాలు)
  • మగ్‌వోర్ట్ రూట్ నుండి టానిక్
  • సిగరెట్
  • ఔషదం.

Mugwort దుష్ప్రభావాలు

Mugwort యొక్క భద్రత మరియు దుష్ప్రభావాలపై పరిశోధన ఇప్పటికీ చాలా పరిమితంగా ఉంది. అయితే, గర్భిణీ స్త్రీలు చైనీస్ కొత్త ఆకులను నోటితో తీసుకోవడం మానుకోవాలి. Mugwort సాధారణంగా గర్భాశయ సంకోచాలు చేయడానికి మరియు ఋతుస్రావం ప్రోత్సహించడానికి ఉపయోగిస్తారు, కాబట్టి ఈ మొక్క గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచే అవకాశం ఉంది. చైనీస్ కొత్త ఆకులు కూడా mugwort వలె అదే సమూహంలో ఉన్న ఇతర రకాల అలెర్జీలు ఉన్న వ్యక్తులకు అలెర్జీని కలిగిస్తాయి, అవి:
  • ఆస్టెరేసి/కాంపోజిటే కుటుంబానికి చెందిన మొక్కలు: రాగ్‌వీడ్, క్రిసాన్తిమమ్స్, మేరిగోల్డ్స్, డైసీలు మొదలైనవి.
  • "సెలెరీ-క్యారెట్-మగ్‌వోర్ట్ సిండ్రోమ్" సమూహం: బిర్చ్, సెలెరీ, ఫెన్నెల్, వైల్డ్ క్యారెట్, డ్రగ్ ఒసెల్టామివిర్.
  • సేజ్ వంటి ఇతర ఆర్టెమిసియా మొక్కల సమూహాలు.
  • ఇతరులు: తెల్ల ఆవాలు, తేనె, రాయల్ జెల్లీ, హాజెల్ నట్, పైన్ గింజలు, ఆలివ్, రబ్బరు పాలు, పీచెస్, కివి, మామిడి, నంగై గింజలు మరియు పొగాకు.
పిల్లలు, వృద్ధులు, తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు ఉన్నవారు లేదా తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి ఉన్న వ్యక్తులు వంటి ప్రత్యేక పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు మగ్‌వోర్ట్‌తో సహా మూలికలను తీసుకోవడం గురించి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. దీనిని ఉపయోగించే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మగ్‌వోర్ట్ లేదా చైనీస్ కొత్త ఆకును ఉపయోగించడం యొక్క భద్రత గురించి మరింత చర్చించడానికి, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.