సాధారణంగా ఉండటానికి ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క పనితీరును నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం. కారణం, ఈ అవయవంలో సంభవించే వివిధ రుగ్మతలు మంట, ప్రోస్టేట్ విస్తరణ, క్యాన్సర్ వంటి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. ప్రోస్టేట్ అనేది మూత్రాశయం మరియు పురుషాంగం మధ్య ఉన్న ఒక చిన్న, గుండ్రని గ్రంధి, మరియు పురీషనాళం ముందు లేదా పెద్ద ప్రేగు చివరిలో ఉంది. సంభవించే విధులు మరియు రుగ్మతలను గుర్తించడం ద్వారా, పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో ఈ అవయవాన్ని నిర్వహించడంలో మీరు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలని భావిస్తున్నారు.
పురుష పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క పనితీరు
ప్రధాన పురుష పునరుత్పత్తి అవయవాలలో ఒకటిగా, ప్రోస్టేట్ గ్రంధి సంతానోత్పత్తిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క విధులు:- స్పెర్మ్‌ను సజీవంగా ఉంచగల ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది
- స్పెర్మ్ ద్వారా తీసుకువెళ్ళే జన్యు సంకేతాన్ని రక్షిస్తుంది
- స్పెర్మ్ కదలకుండా ఉండే ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది
- చిక్కగా ఉన్న వీర్యం సన్నగా ఉంటుంది, కాబట్టి స్పెర్మ్ మరింత సులభంగా కదులుతుంది మరియు ఫలదీకరణ విజయాన్ని పెంచుతుంది.
ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క అనాటమీని అర్థం చేసుకోండి
ప్రోస్టేట్ అనేక కండరాల ఫైబర్‌లతో కూడిన బంధన కణజాలంతో చుట్టుముట్టబడి ఉంటుంది. ఈ ఫైబర్స్ క్యాప్సూల్ లాగా అవయవాన్ని చుట్టుముడతాయి. అందుకే ప్రోస్టేట్ స్పర్శకు సాగేలా అనిపిస్తుంది. ప్రోస్టేట్ గ్రంధిని నాలుగు భాగాలుగా విభజించవచ్చు మరియు మూత్రనాళం చుట్టూ పొరలుగా అమర్చబడి ఉంటుంది. కిందివి ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క జోన్‌లు లేదా నిర్మాణాల జాబితా, బయట నుండి లోపలికి.- పూర్వ ఫైబ్రోమస్కులర్ జోన్. ప్రోస్టేట్ యొక్క బయటి జోన్ కండరాల కణజాలం మరియు పీచు కణజాలంతో తయారు చేయబడింది. దాని స్థానం నుండి, ఈ జోన్ ప్రోస్టేట్ చుట్టూ ఉండే కండరాల ఫైబర్ క్యాప్సూల్‌లో భాగంగా ఉంటుంది.
- పరిధీయ మండలం. ఈ జోన్ గ్రంధి వెనుక ఉంది మరియు అత్యంత గ్రంధి కణజాలాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- మధ్య మండలం. స్కలన నాళాలను చుట్టుముట్టిన ప్రోస్టేట్ మధ్య జోన్ మొత్తం ప్రోస్టేట్ బరువులో నాలుగింట ఒక వంతు ఉంటుంది.
- పరివర్తన జోన్. ఈ జోన్ అతి చిన్న జోన్ మరియు దాని స్థానం మూత్రనాళం చుట్టూ ఉంటుంది. ఈ జోన్ ప్రోస్టేట్ యొక్క ఏకైక భాగం, ఇది జీవితాంతం పెరుగుతూనే ఉంటుంది.
ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క వ్యాధులు
శరీరంలోని ఇతర భాగాల మాదిరిగానే, దాడికి గురయ్యే అనేక ప్రోస్టేట్ వ్యాధులు ఉన్నాయి, అవి:1. నిరపాయమైన ప్రోస్టేట్ విస్తరణ
నిరపాయమైన ప్రోస్టాటిక్ హైపర్‌ప్లాసియా (BPH) అనేది ప్రోస్టేట్ రుగ్మత, ఇది సాధారణంగా 50 ఏళ్లు పైబడిన పురుషులను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ప్రోస్టేట్ పెద్దదిగా చేస్తుంది, మూత్రవిసర్జనలో ఇబ్బంది మరియు రాత్రి తరచుగా మూత్రవిసర్జన వంటి లక్షణాలను ప్రేరేపిస్తుంది.2. ప్రోస్టేటిస్
ప్రొస్టటిటిస్ అనేది బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ వలన ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క వాపు. ఈ వ్యాధి విస్తారిత ప్రోస్టేట్ పరిమాణం మరియు నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది. ప్రోస్టేటిస్ అన్ని వయసుల పురుషులు అనుభవించవచ్చు.3. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్
ప్రోస్టేట్ గ్రంధి కూడా క్యాన్సర్‌ను అభివృద్ధి చేస్తుంది. వాస్తవానికి, పురుషులలో అత్యంత సాధారణమైన క్యాన్సర్ రకం ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్. ఈ వ్యాధి విస్తారిత ప్రోస్టేట్, రక్తంతో కూడిన మూత్రం, మూత్రవిసర్జన లేదా స్కలనం చేసేటప్పుడు నొప్పి, అంగస్తంభన వంటి లక్షణాల ద్వారా కూడా వర్గీకరించబడుతుంది.ప్రోస్టేట్ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి
ప్రోస్టేట్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి, మీరు డాక్టర్‌కు క్రమం తప్పకుండా ప్రోస్టేట్ పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ఫౌండేషన్ పేజీ వివరిస్తుంది, ప్రోస్టేట్ గ్రంధిని పరీక్షించడం అనేది ఒక సాధారణ ప్రక్రియ మరియు పురుషులకు, ముఖ్యంగా 50 ఏళ్లు పైబడిన వారికి మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న పురుషులకు సిఫార్సు చేయబడింది. ప్రోస్టేట్ గ్రంధిని పరీక్షించే విధానాన్ని అంటారు డిజిటల్ రెక్టల్ పరీక్ష (DRE) లేదా డిజిటల్ రెక్టల్. ఈ ప్రక్రియలో, డాక్టర్ నేరుగా ప్రోస్టేట్ గ్రంధిని పరిశీలించడానికి పాయువు ద్వారా పురీషనాళంలోకి వేలిని చొప్పిస్తారు. ఈ పరీక్ష ఒక రుగ్మతను సూచించే గ్రంధి ఆకృతిలో సాధ్యమయ్యే విస్తరణ లేదా మార్పులను చూడటాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. మీరు మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు మూత్ర విసర్జన చేయడంలో ఇబ్బంది, లేదా మూత్రం అనియంత్రితంగా బయటకు రావడం వంటి సమస్యలను ఎదుర్కొంటే కూడా ఈ పరీక్ష చేయవలసి ఉంటుంది (మూత్ర ఆపుకొనలేనిది). అదనంగా, నివేదించిన ప్రకారం హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్,ప్రోస్టేట్‌ను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి మరియు సరిగ్గా పనిచేయడానికి మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించాలని భావిస్తున్నారు, వీటిలో:- పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి పోషకమైన ఆహారాన్ని తినండి
- రెడ్ మీట్, ఫ్యాటీ మీట్ మరియు ఉప్పు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తినడాన్ని పరిమితం చేయండి
- వ్యాయామం చేయి