కడుపులో శిశువు యొక్క కదలిక యొక్క కార్యాచరణ తరచుగా గర్భిణీ స్త్రీలకు వారి పిండం యొక్క పరిస్థితిని తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గంగా ఉపయోగించబడుతుంది. గర్భం 18 నుండి 25 వారాల వయస్సులో ప్రవేశించినప్పుడు పిండం స్వయంగా తన తల్లి కడుపుని తన్నడం వంటి కదలికలను చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. ఉదరంలోని పిండం కదలికల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత కాలానుగుణంగా పెరుగుతూనే ఉంటుంది, ఇక్కడ గర్భం యొక్క మూడవ త్రైమాసికంలో గరిష్ట స్థాయి సంభవిస్తుంది. అందువల్ల, గర్భిణీ స్త్రీలు సాధారణంగా పిండం చురుకుగా కదలనప్పుడు అప్రమత్తంగా ఉండాలి. [[సంబంధిత కథనం]]
శిశువు కడుపులో కదలకుండా ఉండటానికి కారణం ఏమిటి?
మామూలుగా కడుపులో బిడ్డ కదలకపోవడానికి రకరకాల కారణాలున్నాయి. ఈ కదలికల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రతలో తగ్గుదల ప్రమాదకరం కాదు, కానీ కొన్నిసార్లు మీ బిడ్డతో సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు. పిండం సాధారణం వలె చురుకుగా కదలకపోవడానికి కొన్ని కారణాలు:- శిశువు ఎదుగుదల మందగిస్తుంది
- గర్భాశయం లేదా మావి సమస్యలు
- శిశువు మెడ బొడ్డు తాడు చుట్టూ చుట్టబడి ఉంటుంది నూచల్ త్రాడు )
కాలక్రమేణా పిండం కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత
పిండం కదలికల యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు తీవ్రత పెరుగుతుంది మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు మారుతూ ఉంటుంది. ప్రతి త్రైమాసికంలో పిండం ఎంత చురుకుగా కదులుతుంది అనేదానికి ఇక్కడ ఒక గైడ్ ఉంది:1. మొదటి త్రైమాసికం
గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికంలో, మీ పిండం చాలా అభివృద్ధిని అనుభవిస్తుంది. అయితే, ఈ త్రైమాసికంలో మీరు అనుభూతి చెందే చలనం లేదు. గర్భాశయం యొక్క రక్షిత పరిపుష్టిలో ఉండటం వలన, మొదటి త్రైమాసికంలో కదలిక చేయడానికి పిండం యొక్క పరిమాణం ఇప్పటికీ చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.2. రెండవ త్రైమాసికం ప్రారంభంలో
పిండం ఎప్పుడు చురుకుగా కదలడం ప్రారంభమవుతుంది? సాధారణంగా, మీరు గర్భం యొక్క ప్రారంభ రెండవ త్రైమాసికంలో పిండం కదలికను అనుభవిస్తారు. NCBIలో ప్రచురించబడిన పరిశోధన నుండి ఉల్లేఖించబడింది, మీరు 16 మరియు 22 వారాల మధ్య మొదటిసారిగా పిండం కదలికను అనుభవిస్తారు. అయితే, ఇది మీ మొదటి గర్భం అయితే 20 మరియు 22 వారాల మధ్య కదలికలు ఎక్కువగా అనుభూతి చెందుతాయి. పిండం యొక్క ప్రారంభ కదలికలు కడుపులో బుడగలు ఎగురుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు. ఇది బుడగలా అనిపించినప్పుడు, చాలా మంది కడుపులో గ్యాస్ మొత్తం కారణంగా భావిస్తారు.3. రెండవ త్రైమాసికం
రెండవ త్రైమాసికంలో అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, పిండం కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీ రోజురోజుకు పెరగడం ప్రారంభమవుతుంది. కదలికలు పంచ్‌లు లేదా కిక్‌ల రూపంలో ఉండవచ్చు. మీరు మీ బొడ్డును తాకినప్పుడు, పిండం చేసే కదలికలను మీరు నేరుగా అనుభవించవచ్చు.4. మూడవ త్రైమాసికం
గర్భం యొక్క చివరి త్రైమాసికంలో, మీరు సాధారణంగా మీ బిడ్డ చేస్తున్న కదలికల నమూనాలను గమనించడం ప్రారంభిస్తారు. పిండం నిర్దిష్ట సమయాల్లో చురుకుగా ఉండవచ్చు, అది ఉదయం, మధ్యాహ్నం లేదా రాత్రి కావచ్చు. సాధారణంగా, పిండం రెండు గంటలలోపు కనీసం 10 కదలికలు చురుకుగా ఉంటుంది. మూడవ త్రైమాసికంలో సంభవించే కదలికలు మునుపటి కంటే శక్తివంతమైనవి. అదనంగా, పిండం తన్నినప్పుడు లేదా కొట్టేటప్పుడు మరింత ఉత్సాహంగా కనిపిస్తుంది. మీరు శిశువు యొక్క చేతులు లేదా కాళ్ళు బొడ్డు చర్మం కింద కదులుతున్నట్లు చూడగలరు. పిండం పెరిగేకొద్దీ, దాని కదలిక స్థలం స్వయంచాలకంగా తగ్గుతుంది. ఆ సమయంలో, పిండం సాధారణం వలె చురుకుగా కదలడం లేదని మీకు అనిపించవచ్చు. ఈ స్థితిలో, పిండం చేత నిర్వహించబడే కిక్ కౌంట్ చేయమని డాక్టర్ సాధారణంగా మీకు సలహా ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది కూడా చదవండి: చురుకైన పిండం కుడి వైపుకు కదులుతుంది, గర్భిణీ స్త్రీలు అప్రమత్తంగా ఉండాలా?పిండం ఎప్పటిలాగే చురుకుగా లేనప్పుడు ఏమి చేయాలి
మీ బిడ్డ ఎప్పటిలాగే చురుకుగా కదలడం లేదని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, మీ బిడ్డ చురుకుగా కదలడానికి మీరు చేయగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి. పిండం గర్భంలో చురుకుగా కదలడానికి ప్రేరేపించడానికి మీరు వర్తించే కొన్ని సాధారణ వ్యూహాలు:- చిరుతిండి తినండి లేదా నారింజ రసం వంటి తీపి పానీయం త్రాగండి
- కూర్చోవడం లేదా నిద్రపోవడం నుండి లేచి ఉద్యమం చేయడం ప్రారంభించండి
- పొట్ట వద్ద ఫ్లాష్‌లైట్ వెలుగుతుంది
- మీ పిండం మాట్లాడటానికి ఆహ్వానించడం
- మీ శిశువు యొక్క సాధారణ కదిలే భాగాలకు సున్నితమైన ప్రోత్సాహాన్ని ఇస్తుంది