సరైన సిట్టింగ్ విండ్ ప్రథమ చికిత్స దశలు

విండ్ సిట్టింగ్ లేదా ఆంజినా పెక్టోరిస్ అనేది ఛాతీలో నొప్పి లేదా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి తరచుగా గుండెపోటు యొక్క మొదటి ఫిర్యాదు, కాబట్టి ఇది చాలా ఆలస్యం కావడానికి ముందు ఆంజినా యొక్క లక్షణాలు మరియు ప్రథమ చికిత్సను నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆంజినాలో ఛాతీ నొప్పి తాత్కాలికంగా ఉంటుంది మరియు గుండెకు రక్తం మరియు ఆక్సిజన్ సరఫరా లేకపోవడం వల్ల సంభవిస్తుంది. ధమనులు ఇరుకైనందున, శరీరం అంతటా రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండె చాలా కష్టపడాలి. సరిగ్గా నిర్వహించబడకపోతే, కూర్చున్న గాలి ప్రమాదకరమైన సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది. లక్షణాలను గుర్తించడంతో పాటు, మీరు స్వయంగా అనుభవించినప్పుడు లేదా మరొకరికి సంభవించినప్పుడు ఆంజినాతో ఎలా వ్యవహరించాలో కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి.

గమనించవలసిన ఆంజినా సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు

ఛాతీ నొప్పి యొక్క కారణాలు విస్తృతంగా మారవచ్చు. అజీర్ణం వంటి తేలికపాటి పరిస్థితుల నుండి, గాలి మరియు గుండెపోటు వంటి తీవ్రమైన పరిస్థితుల వరకు. వ్యత్యాసాన్ని చెప్పడానికి, మీరు క్రింద కూర్చున్న గాలి యొక్క లక్షణాలు లేదా లక్షణాలను తెలుసుకోవాలి:
  • ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం, ఛాతీ మధ్యలో పిండినట్లు.
  • నొప్పి భుజాలు, వీపు, మెడ, దవడ లేదా చేతులకు వ్యాపించవచ్చు.
  • మీరు శారీరకంగా చురుగ్గా ఉన్నప్పుడు లేదా మీ గుండెను కష్టపడి పని చేసేలా చేసే కార్యకలాపాలు చేసినప్పుడు ఛాతీ నొప్పి సాధారణంగా వస్తుంది. ఉదాహరణకు, గాలి చల్లగా ఉన్నప్పుడు లేదా పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం తిన్న తర్వాత.
  • మీరు విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు ఛాతీ నొప్పి తక్కువగా ఉంటుంది.
  • ఛాతీ నొప్పి మైకము, చల్లని చెమటలు, వికారం లేదా శ్వాస ఆడకపోవుటతో కూడి ఉండవచ్చు.

మీరు దానిని అనుభవిస్తే కూర్చొని గాలి ప్రథమ చికిత్స

మీరు ఆంజినా యొక్క అనేక లక్షణాలను అనుభవించినప్పుడు, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు వెంటనే క్రింది దశలను తీసుకోండి:
  • కొంచెము విశ్రాంతి తీసుకో

విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు ఛాతీ నొప్పి లక్షణాలను పెంచే ఏవైనా కార్యకలాపాలను ఆపండి. వీలైతే మీరు పడుకోవడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాల కంటే మీ తల ఎత్తులో పడుకోండి. మీరు కొన్ని దిండులతో మీ తలను ఆసరాగా ఉంచడం ద్వారా దీన్ని చేయవచ్చు.
  • సహాయం కోసం వెతుకుతున్నారు

వైద్య సహాయం కోసం 118 లేదా 119లో అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి. ఆంజినాకు ప్రథమ చికిత్సగా ఈ దశ చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి గుండెపోటుకు కారణం కావచ్చు లేదా ప్రారంభ లక్షణం కావచ్చు. అంబులెన్స్‌కి కాల్ చేయడం మీకు చాలా కష్టంగా ఉంటే, ఇతర మార్గాల్లో సహాయం కోసం ప్రయత్నిస్తూ ఉండండి. మీరు కేకలు వేయవచ్చు మరియు ఒకే ఇంట్లో నివసించే వ్యక్తులకు కాల్ చేయవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని సమీప ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లడానికి స్నేహితులు, బంధువులు లేదా పొరుగువారికి కాల్ చేయవచ్చు. మీరు ఒంటరిగా ఆసుపత్రికి వెళ్లకూడదు. గుర్తుంచుకోండి, ఈ చర్య మీకు మరియు ఇతరులకు హాని కలిగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఒక పర్యటనలో మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోయి ప్రమాదం సంభవించినట్లయితే.
  • ఔషధం తీసుకోవడం

మీరు ఆంజినాను అనుభవించినట్లయితే మరియు వైద్యునిచే చికిత్స పొందినట్లయితే, డాక్టర్ ఇచ్చిన సలహాను అనుసరించండి. సాధారణంగా, డాక్టర్ ఆస్పిరిన్ లేదా నైట్రోగ్లిజరిన్ను సూచిస్తారు. మీరు ఆస్పిరిన్ తీసుకుంటే, దానిని మింగడం లేదా నమలడం ద్వారా తీసుకోండి. ఈ ఔషధం రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, కాబట్టి రక్తం ఇరుకైన ధమనులలో మరింత సులభంగా ప్రవహిస్తుంది. అయితే, మీరు ఈ ఔషధానికి అలెర్జీ అయినట్లయితే ఆస్పిరిన్ తీసుకోకుండా ఉండండి. మీరు కొన్ని రక్తస్రావ రుగ్మతలను కలిగి ఉంటే, ఇతర రక్తాన్ని పలుచబడే మందులు తీసుకుంటుంటే లేదా మీ వైద్యుడు మీకు సిఫార్సు చేయనట్లయితే మీరు దానికి దూరంగా ఉండాలి. ఆంజినా యొక్క ప్రారంభ దశలను ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గంగా మీరు కేవలం ఒక ఆస్పిరిన్ టాబ్లెట్ తీసుకోవాలని సలహా ఇస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి. ఈ మందులను సిఫార్సు చేసిన దానికంటే ఎక్కువగా ఉపయోగించడం మీ పరిస్థితిని తగ్గించడంలో సహాయం చేయదు. నైట్రోగ్లిజరిన్ కోసం, ఈ ఔషధం మాత్రలు లేదా పీల్చే ఔషధాల రూపంలో ఉంటుంది. డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ప్రకారం నైట్రోగ్లిజరిన్ ఉపయోగించండి. నైట్రోగ్లిజరిన్ ఉపయోగించిన తర్వాత, మీ ఛాతీ నొప్పి తగ్గదు మరియు బదులుగా మీరు నిష్క్రమించబోతున్నట్లుగా దడ మరియు తీవ్రమైన శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని అనుభవిస్తే, మీరు వెంటనే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయాలి లేదా మిమ్మల్ని ERకి తీసుకెళ్లమని మరొకరిని అడగండి. ఈ ఫిర్యాదులు కేవలం ఆంజినా దాడులు మాత్రమే కాదు, కానీ ఇప్పటికే గుండెపోటును సూచిస్తాయి.

ఇతర వ్యక్తులు అనుభవిస్తే ప్రథమ చికిత్స గాలి కూర్చుంటుంది

వేరొకరు ఆంజినా యొక్క అనేక లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నట్లు మీరు చూసినట్లయితే, మీరు ఈ క్రింది ప్రథమ చికిత్స చేయవచ్చు:
  • రోగిని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఆహ్వానించండి మరియు అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి

ఇతర వ్యక్తులపై కూర్చొని గాలి ప్రథమ చికిత్స యొక్క దశలు మీకు ఏమి జరిగిందో అదే విధంగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మొదటి మరియు రెండవ పద్ధతుల కోసం, రోగిని విశ్రాంతి తీసుకోమని మరియు అతనిని ERకి తీసుకెళ్లడం. మీరు రోగిని ఆరోగ్య సదుపాయానికి తీసుకురాలేకపోతే, అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి లేదా సహాయం కోసం మరొకరిని అడగండి.
  • CPRని అమలు చేయండి

రోగి పరిస్థితి మరింత దిగజారినట్లయితే లేదా మూర్ఛపోయినట్లయితే, CPR (గుండె పుననిర్మాణం) అంబులెన్స్ వచ్చే వరకు వేచి ఉండగా. CPR ఎలా చేయాలో తెలియని మీలో, మీరు రోగి మధ్య ఛాతీపై త్వరగా ఒత్తిడి చేయవచ్చు. ఆదర్శవంతంగా ఒక నిమిషంలో 100 రెట్లు ఒత్తిడి. [[సంబంధిత కథనం]]
  • కార్డియాక్ షాక్ పరికరాన్ని ఉపయోగించండి

కార్డియాక్ షాక్ పరికరం ఉన్నట్లయితే (ఆటోమేటెడ్ బాహ్య డీఫిబ్రిలేటర్/AED), గాలి కూర్చోవడానికి ప్రథమ చికిత్స దశల్లో ఒకటిగా రోగిపై ఈ సాధనాన్ని ఉపయోగించండి. ప్యాకేజింగ్‌ను ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలియకుంటే, దానిపై ఉపయోగం కోసం సూచనలను మీరు జాగ్రత్తగా చదవవచ్చు. విండ్ సిట్టింగ్ లేదా ఆంజినా పెక్టోరిస్ అనేది ప్రత్యేకంగా తనిఖీ చేయకుండా వదిలేస్తే అత్యవసర పరిస్థితి కావచ్చు. అందువల్ల, ఆసుపత్రిలో ఆంజినా ప్రథమ చికిత్స మరియు వైద్య పరీక్ష వీలైనంత త్వరగా చేయవలసి ఉంటుంది. ప్రథమ చికిత్స దశలను తెలుసుకోవడం మీ మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న వారి ప్రాణాలను కాపాడుతుంది. మీరు వైద్యునితో సరైన మార్గంలో ఆంజినాను ఎలా చికిత్స చేయాలనే దాని గురించి కూడా సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు.