ప్రపంచంలో దాదాపు 11 నుంచి 12 రకాల జిన్సెంగ్‌లు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? జిన్సెంగ్ యొక్క ప్రసిద్ధ రకాల్లో ఒకటి కొరియన్ జిన్సెంగ్ లేదా పానాక్స్ జిన్సెంగ్, ఇది వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. కొరియన్ జిన్సెంగ్ చాలా కాలంగా సాంప్రదాయ చైనీస్ ఔషధంగా ఉపయోగించబడుతోంది మరియు ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుందని మరియు వేడెక్కడం లక్షణాన్ని కలిగి ఉందని నమ్ముతారు. కొరియన్ జిన్సెంగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మధుమేహం నుండి అంగస్తంభన సమస్యను అధిగమించడం వరకు విభిన్నంగా ఉంటాయి. [[సంబంధిత కథనం]]
కొరియన్ జిన్సెంగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
కొరియన్ జిన్సెంగ్ అనేది సాంప్రదాయిక మొక్క ఔషధం, ఇది తూర్పు ఆసియాలో కనుగొనబడింది మరియు ఇది తరచుగా కొరియా, చైనా మరియు రష్యా చుట్టూ ఉన్న పర్వతాలలో కనిపిస్తుంది. కొరియన్ జిన్సెంగ్ రెండు రకాలను కలిగి ఉంటుంది, అవి ఆవిరి కాని మరియు తెలుపు మరియు ఆవిరి మరియు ఎరుపు. ఆవిరి మరియు ఎరుపు కొరియన్ జిన్సెంగ్ స్టీమింగ్ ప్రక్రియ కారణంగా అధిక శోథ నిరోధక లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. కొరియన్ జిన్సెంగ్ కొద్దిగా తీపి రుచిని కలిగి ఉంటుంది మరియు వినియోగం తర్వాత చేదు రుచిని కలిగి ఉంటుంది. కొరియన్ జిన్సెంగ్ పురుషులు తమ భాగస్వాములతో కలిసి బెడ్‌పై కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు సహాయం చేయగలరని అంటారు. అయితే, కొరియన్ జిన్సెంగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మాత్రమే కాదు, కొరియన్ జిన్సెంగ్ యొక్క అనేక ఇతర ఉపయోగాలు కూడా ఉన్నాయి.1. అంగస్తంభన సమస్యను అధిగమించడం
కొరియన్ జిన్సెంగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు పురుషులకు బాగా తెలిసినవి మరియు ఆకర్షణీయంగా ఉంటాయి, ఇది అంగస్తంభన లోపం లేదా అంగస్తంభన సమస్యలను అధిగమించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పురుషులలో అంగస్తంభన సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి కొరియన్ జిన్సెంగ్ ఒక శక్తివంతమైన ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స అని కూడా ఒక అధ్యయనంలో నిరూపించబడింది. కొరియన్ జిన్సెంగ్ యొక్క ప్రయోజనాలు మీరు దానిని క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే మాత్రమే అనుభూతి చెందుతాయి. అదనంగా, కొరియన్ జిన్సెంగ్ అంగస్తంభనకు చికిత్సగా సాపేక్షంగా సురక్షితమైనదని కూడా చెప్పబడింది.2. లైంగిక కోరికను పెంచండి
అంగస్తంభన మాత్రమే కాదు, కొరియన్ జిన్సెంగ్ వారి కాలంలో ఉన్న స్త్రీలలో లైంగిక కోరిక మరియు సంతృప్తిని కూడా పెంచుతుంది పోస్ట్ మెనోపాజ్. ఎరుపు కొరియన్ జిన్సెంగ్ను పొడి రూపంలో ఉపయోగించడం వల్ల లైంగిక సమస్యలు ఉన్న మహిళల్లో లైంగిక కోరికలు పెరుగుతాయని నమ్ముతారు.3. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించండి
కొరియన్ జిన్సెంగ్ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులు మరియు మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించగలదు. కొరియన్ జిన్సెంగ్‌లోని జిన్సెనోసైడ్ సమ్మేళనాలు యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీలు మధుమేహాన్ని అధిగమించగలవని నమ్ముతారు.4. అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరచండి
మెదడు యొక్క స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తి మరియు అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారా? యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలతో ముఖ్యంగా వృద్ధులకు అభిజ్ఞా పనితీరును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే కొరియన్ జిన్‌సెంగ్‌ని తినడానికి ప్రయత్నించండి. వాస్తవానికి, 12 వారాల పాటు కొరియన్ జిన్సెంగ్ను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం వల్ల అల్జీమర్స్ బాధితులలో అభిజ్ఞా పనితీరు మెరుగుపడుతుంది.5. క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD) లక్షణాల నుండి ఉపశమనం
క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ లేదా COPD అనేది ఊపిరితిత్తుల రుగ్మత, దీని వలన బాధితులు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడతారు. కొరియన్ జిన్సెంగ్ COPD యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడానికి కనుగొనబడింది.6. ఫ్లూ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది
కొరియన్ జిన్సెంగ్ జలుబు యొక్క వ్యవధిని చికిత్స చేయదు లేదా తగ్గించలేనప్పటికీ, పానాక్స్ జిన్సెంగ్ తీసుకోవడం వల్ల ఫ్లూ వచ్చే మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చని కనుగొనబడింది.7. కారణంగా అలసటను తగ్గించండి మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్
వ్యాధి యొక్క ప్రభావాలలో ఒకటి మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్ ఇది శరీరంలో అలసటను కలిగిస్తుంది. కొరియన్ జిన్సెంగ్ను క్రమం తప్పకుండా తినడం వల్ల దానితో బాధపడుతున్న మహిళల్లో అలసట తగ్గుతుందని నమ్ముతారు మల్టిపుల్ స్క్లేరోసిస్.8. తామరను అధిగమించడం
టెస్ట్-ట్యూబ్ పరీక్షలో, కొరియన్ జిన్సెంగ్ తామర రోగుల చర్మ కణాలలో వాపును తగ్గించడంలో మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్యను పెంచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు చూపబడింది. అదనంగా, కొరియన్ జిన్సెంగ్ యాంటీఆక్సిడెంట్ ఎంజైమ్‌ల చర్యను పెంచడం ద్వారా ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుందని నమ్ముతారు. ఇది అనేక రకాల ప్రేరేపిత ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, పైన ఉన్న కొరియన్ జిన్సెంగ్ యొక్క ప్రయోజనాలకు ఇంకా మరింత పరిశోధన అవసరమని గమనించాలి. మీ వ్యాధికి కొరియన్ జిన్సెంగ్ను ప్రధాన చికిత్సగా చేయవద్దు, ఏదైనా తీసుకునే ముందు ఎల్లప్పుడూ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.కొరియన్ జిన్సెంగ్ ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు
ఇతర ఔషధ మొక్కల వలె, మీరు కొరియన్ జిన్సెంగ్ను వినియోగించినప్పుడు అనేక దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:- నిద్రలేమి
- తలనొప్పి
- రక్తపోటును తగ్గించడం లేదా పెంచడం
- జీర్ణ సమస్యలు
- అతిసారం
- వికారం
- నాడీ
- రొమ్ములో నొప్పి
- రుతుక్రమ సమస్యలు
- యోని రక్తస్రావం
- మైకం
- వేగవంతమైన మరియు క్రమరహిత హృదయ స్పందన
- దద్దుర్లు, ముఖం, నాలుక, పెదవులు మరియు గొంతు చుట్టూ వాపు, దురద, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు తల తిరగడం వంటి అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు