శిశువు తినడం కష్టంగా ఉన్నప్పుడు లేదా ఆకలిని కోల్పోయినప్పుడు, వాస్తవానికి, తల్లిదండ్రుల హృదయాన్ని శాంతపరచడం కష్టం. అయితే, ఇలాంటి పరిస్థితి ఎదురైనప్పుడు వెంటనే నిరాశ చెందకండి. భయాందోళనలకు బదులుగా, శిశువు తినడానికి ఇష్టపడకపోవడానికి కారణం ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా సరిగ్గా ఎదుర్కోవాలో మీరు విశ్లేషించాలి. శిశువు అనారోగ్యంతో ఉన్నందున తినడం కష్టంగా ఉన్నట్లయితే, మీరు కూడా లక్షణాలను తెలుసుకోవాలి మరియు మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. పిల్లలు తినడానికి ఇష్టపడని సమస్య విస్మరించదగినది కాదు, ఎందుకంటే వారి పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేసే పోషకాలు తక్కువగా ఉండవచ్చు.
పిల్లలు తినడానికి ఇబ్బంది పడటానికి కారణాలు
శిశువు తినడానికి ఇష్టపడకపోవడానికి కారణం వివిధ కారణాల వల్ల వస్తుంది. కొన్నిసార్లు, ఆకలి లేదా పాలివ్వకూడదనుకోవడం చిన్న పిల్లలకు సహజమైన స్వభావం. దీన్ని అధిగమించడానికి, మీరు తినడానికి లేదా తల్లిపాలు తినడానికి ఇష్టపడని శిశువు యొక్క సాధారణ కారణాలను తెలుసుకోవాలి, ఉదాహరణకు. 1. సహజ ప్రతిస్పందన
వాస్తవం ఏమిటంటే, పిల్లలు మరియు పిల్లలు కొత్త ఆహారాన్ని నిరోధించే సహజ ప్రవృత్తిని కలిగి ఉన్నారు. అందువల్ల, చిన్న భాగాలలో కొత్త ఆహారాన్ని పరిచయం చేయడానికి లేదా ఇప్పటికే తెలిసిన ఆహారాల రూపాన్ని తయారు చేయడానికి తల్లిదండ్రులు ప్రోత్సహించబడ్డారు. 2. చదువుతున్నాడు
సాధారణంగా తినడం కష్టంగా ఉన్న పిల్లలు తరచుగా తినే ప్రదేశంలో గందరగోళం చేస్తారు లేదా వారి ఆహారాన్ని వదిలివేస్తారు. స్వాతంత్ర్యం యొక్క రూపంగా 9 నెలల వయస్సు నుండి తరచుగా కనిపించే సంకేతాలలో ఇది ఒకటి. చాలా మంది పిల్లలు ఆహారంతో మెస్సింగ్ చేయడం ద్వారా నియంత్రణను చూపించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇది వారి ఎదుగుదలలో ముఖ్యమైన భాగమని అర్థం చేసుకోండి, అదే సమయంలో మీ చిన్నారికి సహాయం చేయడంలో మరియు బోధించడంలో ఓపికగా ఉండండి. 3. ఉమ్మివేయడం, వాంతులు మరియు రిఫ్లక్స్
తల్లిపాలు ఇచ్చిన తర్వాత ఉమ్మివేయడం లేదా వాంతులు చేసుకోవడం సాధారణం, ముఖ్యంగా ఇంకా చిన్నపిల్లల్లో. ఎందుకంటే వారి జీర్ణవ్యవస్థ ఇంకా అభివృద్ధి చెందుతోంది. తల్లి పాలివ్వడంలో రిఫ్లక్స్ లేదా శిశువు ఉక్కిరిబిక్కిరి కావచ్చు మరియు సాధారణంగా 12-14 సంవత్సరాల వయస్సులో అదృశ్యమవుతుంది. తినే సమయంలో వాంతులు కోసం, చాలా వేగంగా తినడం మానుకోండి మరియు వాంతికి కారణమయ్యే అనారోగ్యం యొక్క ఇతర లక్షణాలు లేవని నిర్ధారించుకోండి. 4. ఆహారాన్ని తిరస్కరించండి
ఆహారాన్ని తరచుగా తిరస్కరించడం అనేది పిల్లలు తినడానికి ఇబ్బంది పడటానికి మరొక కారణం. వాస్తవానికి, దీనికి చాలా సహనం అవసరం. అలసటతో, అనారోగ్యంతో, తినకపోవటంతో సహా మీ చిన్నారి ఆహారం తినడానికి నిరాకరించడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి మానసిక స్థితి, నిండుగా ఉండటం మరియు మరెన్నో. ఈ బేబీ ఫీడింగ్ సమస్య శిశువు బరువుపై ప్రభావం చూపుతూ ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. 5. ఫుడ్ పికర్
పిక్కీ తినడం వారాలు లేదా నెలల పాటు ఉంటుంది, కానీ సాధారణంగా సంవత్సరాలు లేదా జీవితకాలం పాటు ఉండదు. సాధారణంగా, పిక్కీ తినేవాళ్లు దంతాలు రావడం, కొత్త ఆహారాన్ని ప్రయత్నించడానికి సిద్ధంగా లేకపోవడం లేదా ఆకలి లేకపోవడం వంటి అనేక కారణాల వల్ల తిరస్కరిస్తారు. 6. ఆహార అలెర్జీలు మరియు అసహనం
దాదాపు 88% మంది పిల్లలు దురద, విరేచనాలు, వాంతులు లేదా పొత్తికడుపు నొప్పి వంటి లక్షణాలతో ఆహార అలెర్జీ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. పాలు, గింజలు, గుడ్లు, సోయా, గోధుమలు మరియు షెల్ఫిష్ వంటి అలెర్జీలను ప్రేరేపించే ప్రమాదం ఉన్న కొన్ని ఆహారాలు. ఆహార అసహనం అనేది అలెర్జీల కంటే చాలా సాధారణమైన ఫిర్యాదు. లక్షణాలు ఉబ్బరం, కడుపు నిండుగా మరియు తేలికపాటి కడుపు నొప్పిని కలిగి ఉంటాయి. ఈ పరిస్థితి శిశువుకు ఆహారం తీసుకోవడం కష్టతరం చేయడమే కాకుండా, మరింత అల్లరి చేస్తుంది. మీ శిశువు యొక్క మెను మరియు ప్రతిచర్యలను శ్రద్ధగా పర్యవేక్షించడం ద్వారా రెండింటి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని తెలుసుకోండి. అలెర్జీ ఫిర్యాదుల గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి మరియు అలెర్జీలు మరియు ఆహార అసహనాన్ని కలిగించే ఆహారాలను నివారించండి. 7. కోలిక్
5 మందిలో 2 మంది పిల్లలు ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా నిరంతరం కోలిక్ లేదా ఏడుపు అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారు. కోలిక్ 3 నెలల వయస్సులోనే ప్రారంభమవుతుంది మరియు సాధారణంగా 3 నెలల వయస్సులో అదృశ్యమవుతుంది. కడుపు నొప్పి వచ్చినప్పుడు, శిశువు యొక్క ఆకలి మరియు చప్పరింపు సామర్థ్యం ప్రభావితం కాదు. అయినప్పటికీ, తల్లి పాలివ్వడాన్ని సజావుగా జరిగేలా తల్లిదండ్రులు శిశువును శాంతింపజేయడానికి మార్గాలను కనుగొనాలి. శిశువు ఏడుస్తూనే ఉంటే, ఉబ్బరం కారణంగా రిఫ్లక్స్, ఉమ్మివేయడం లేదా వాంతులు ఉంటాయి. మీ బిడ్డకు వాంతులు, విరేచనాలు, జ్వరం, బరువు తగ్గడం లేదా రక్తంతో కూడిన మలం వంటి లక్షణాలు ఉంటే వైద్యుడిని పిలవండి. ఇది కోలిక్ యొక్క సాధారణ లక్షణం కాదు మరియు మరొక వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు. 8. అతిసారం మరియు మలబద్ధకం
విరేచనాలు పొడి నోరు, మూత్రం లేదా డైపర్ తగ్గడం, కన్నీళ్లు లేకుండా ఏడుపు, బరువు తగ్గడం, నిస్సహాయంగా అనిపించడం మరియు కంటి వలయాలు వంటి లక్షణాలతో నిర్జలీకరణానికి దారితీయవచ్చు. ఇవన్నీ శిశువు యొక్క వైద్యునిచే వైద్యపరంగా అనుసరించాలి. శిశువులలో మలబద్ధకం సాధారణంగా జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క కదలికను ప్రభావితం చేస్తుంది. రక్తస్రావం తరువాత మలబద్ధకం యొక్క లక్షణాలు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. జీర్ణవ్యవస్థలో సరిగా లేని పరిస్థితులు పిల్లలు తినడానికి మరియు తల్లిపాలను తిరస్కరించడానికి కష్టతరం చేస్తాయి. 9. అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం అలవాటు చేసుకోండి
తల్లిదండ్రులు తరచుగా తమ పిల్లలకు ఫాస్ట్ ఫుడ్ లేదా సోడా వంటి పెద్దల రకాల ఆహారాన్ని ఇవ్వాలని కోరుకుంటారు. ఈ అలవాటు అనారోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను ఏర్పరుస్తుంది, కాబట్టి శిశువు తిరస్కరిస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఇస్తే తినడం కష్టం. పిల్లలకు చక్కెర, ఉప్పు మరియు కొవ్వు అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని ఇవ్వడం మానుకోండి. 10. ఆహార సున్నితత్వం
పిల్లలు కొన్ని ఆహార సున్నితత్వాలను కలిగి ఉంటారు, అంటే కొన్ని ఆహార పదార్థాలకు సున్నితంగా ఉండటం లేదా రుచి యొక్క సున్నిత భావాన్ని కలిగి ఉండటం వంటి వాటిని వర్గీకరించడం వలన వారు తినడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. పిల్లలకు సున్నితమైన ఆహార రకాన్ని బలవంతం చేయవద్దు మరియు వారి తినే సామర్థ్యాలకు మరింత అనుకూలంగా ఉండే ఇతర ప్రత్యామ్నాయాల కోసం చూడండి. తినడానికి కష్టమైన శిశువుతో ఎలా వ్యవహరించాలి
శిశువులలో తగ్గిన ఆకలిని ఎదుర్కోవడం ప్రతి బిడ్డకు భిన్నంగా ఉంటుంది. అయితే, మీరు మీ చిన్న పిల్లల ఆహారపు ప్రవర్తన ద్వారా దీనిని అధిగమించవచ్చు. ఇండోనేషియా పీడియాట్రీషియన్ అసోసియేషన్ (IDAI) నుండి ఉల్లేఖించబడినది, తినడం కష్టంగా ఉన్న పిల్లలతో వ్యవహరించడానికి అనేక విధానాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి. 1. విభిన్న ఆహార మెనుని సృష్టించండి
పిల్లలకు ఇచ్చే వివిధ రకాల ఆహారాలు వారికి ఇచ్చే కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్ మెనూతో విసుగు చెందకుండా నిరోధించవచ్చు, తద్వారా వారి ఆకలి పెరుగుతుంది. శిశువును కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఆహ్వానించగలిగితే, మీ చిన్నారికి నచ్చిన మరియు ఇష్టపడని ఆహార మెనులను మీరు అడగవచ్చు. మీ బిడ్డ ఇంకా కమ్యూనికేట్ చేయలేకపోతే, అతను తినేటప్పుడు అతని ప్రవర్తనను గమనించండి మరియు సాధారణంగా మీ బిడ్డకు ఇష్టమైన ఆహారాలపై నోట్స్ తీసుకోండి. మీరు రోజువారీ ఆహార మెనుని వివిధ రుచుల యొక్క వివిధ రకాల పండ్లు మరియు కూరగాయలతో మార్చవచ్చు, తద్వారా శిశువు తినాలని కోరుకుంటుంది మరియు అతని ఆకలి పెరుగుతుంది. 2. సాధారణ ఆహారపు షెడ్యూల్‌ని అనుసరించండి
శిశువు యొక్క ఆకలిని పెంచడానికి రెగ్యులర్ ఫీడింగ్ షెడ్యూల్ కూడా ముఖ్యం. IDAI ప్రకారం, తినడానికి కనీసం 3 గంటల సమయం ఇవ్వడం ద్వారా, ఇది ఆకలి మరియు సంతృప్తిని కలిగిస్తుంది, తద్వారా పిల్లలు సమయం వచ్చినప్పుడు తగినంతగా తింటారు. శిశువు వయస్సు ఆధారంగా రోజుకు 6 నుండి 8 సార్లు ఫీడింగ్ యొక్క ఆదర్శ సంఖ్య. 3. ఎక్కువ పాలు ఇవ్వకండి
ఫార్ములా మిల్క్ లేదా రొమ్ము పాలు అధికంగా ఇవ్వడం వల్ల పిల్లలు త్వరగా కడుపు నిండిన అనుభూతిని పొందుతారు, తద్వారా వారి ఆకలి తగ్గుతుంది. దృష్టాంతంగా, 6-8 నెలల వయస్సు గల శిశువులకు రోజుకు 2 సార్లు పరిపూరకరమైన ఆహారాలు మరియు 6 సార్లు తల్లి పాలు ఇవ్వాలని సూచించబడింది. అదే సమయంలో, 9-11 నెలల వయస్సు ఉన్న శిశువులు 4 సార్లు పరిపూరకరమైన ఆహారాలు మరియు 4 సార్లు తల్లి పాలు తీసుకోవాలని సూచించారు. మరియు 12 నెలలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, మీరు 6 సార్లు ఆహారం మరియు 2 సార్లు పాలు ఇవ్వాలని సూచించారు. 4. పిల్లలకు ఆహారం విషయంలో ఇష్టం ఉండకూడదని బోధించండి
పిల్లలకు ఆహారం పట్ల ఆసక్తి చూపకుండా మంచి ఆహారపు అలవాట్లను నేర్పండి. మీ పిల్లలకు మంచి ఉదాహరణగా ఉంచడం ద్వారా మీరు ఈ మంచి అలవాట్లను నేర్పించవచ్చు. అలాగే బిడ్డకు ఘనపదార్థాల నుండి వివిధ రకాల ఆహారాలను ఇవ్వండి, తద్వారా చిన్నవాడు పెద్దయ్యాక తన ఆకలిని పెంచడానికి చిన్నప్పటి నుండి వివిధ రుచులను గుర్తించగలడు. 5. ఆహ్లాదకరమైన భోజన వాతావరణాన్ని సృష్టించండి
మీ చిన్నారి ఈ కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండేందుకు ఆహ్లాదకరమైన భోజన వాతావరణాన్ని సృష్టించండి. భోజన సమయాల కోసం ఎదురుచూసేలా చేయడానికి, మీరు మీ బిడ్డను ఆడుతూ తినడానికి ఆహ్వానించవచ్చు. మీ చిన్నారికి రకరకాల రంగులు, ఆకారాలు మరియు రుచులతో కూడిన వివిధ రకాల ఆహారాన్ని అందించండి. తినే వాతావరణం భయానకంగా లేదా విసుగు చెందకుండా ఉండటానికి మీరు శిశువును మాట్లాడేటప్పుడు లేదా అతనికి ఆహారం ఇస్తున్నప్పుడు చూస్తూ తినమని కూడా ఆహ్వానించవచ్చు. శిశువు యొక్క కష్టం తినడం సమస్యలు చాలా కాలం పాటు సంభవిస్తే మరియు అతని బరువును కూడా ప్రభావితం చేస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. డాక్టర్ మీ పిల్లల పరిస్థితికి కారణం మరియు సరైన చికిత్సను కనుగొంటారు. సరైన నిర్వహణ పిల్లలలో పోషకాహార సమస్యలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.