గుండె దడ అనేది ఆందోళన, ఒత్తిడి మరియు భయం వంటి మానసిక పరిస్థితుల వల్ల మాత్రమే కాదు. మీరు అనుభవించి ఉండవచ్చు, ఏదైనా తిన్న తర్వాత గుండె చాలా వేగంగా అనిపిస్తుంది. ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు, ఎందుకంటే కొన్ని రకాల ఆహారం మరియు పానీయాలు గుండెను కదిలించగలవు. ఈ పరిస్థితికి కారణమయ్యే కాఫీ ఇప్పటికే తీసుకోవడం కావచ్చు. అయితే, గుండె దడ రావడానికి మద్యపానం మాత్రమే కారణం కాదు. 
సాధారణంగా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కానప్పటికీ, దడ దడ మీకు రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయడంలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. గుండె ప్రశాంతంగా ఉండటానికి, ఈ క్రింది పదార్థాలతో కూడిన కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలకు దూరంగా ఉండండి. 
మీరు కొన్ని మందులు తీసుకున్నప్పుడు హృదయ స్పందన రేటు కూడా పెరుగుతుంది. జలుబు, అలెర్జీ మరియు ఉబ్బసం వంటి సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు, వీటిలో ఉంటాయి ఫినైల్ఫ్రైన్ లేదా సూడోపెడ్రిన్, మీ హృదయాన్ని కదిలించవచ్చు. అదనంగా, అనేక రకాల మందులు మరియు వాటి కంటెంట్‌లు కూడా మీకు వేగవంతమైన హృదయ స్పందన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. 
సాధారణంగా దడ యొక్క పరిస్థితి నిజానికి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కాదు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని కూడా సూచిస్తుంది, ముఖ్యంగా వీటితో పాటు:
గుండె దడ కలిగించే ఆహారాలు మరియు పానీయాలు
సాధారణంగా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కానప్పటికీ, దడ దడ మీకు రోజువారీ కార్యకలాపాలు చేయడంలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. గుండె ప్రశాంతంగా ఉండటానికి, ఈ క్రింది పదార్థాలతో కూడిన కొన్ని ఆహారాలు మరియు పానీయాలకు దూరంగా ఉండండి. 1. కెఫిన్
కెఫీన్ గుండె దడను కలిగించే పదార్ధాలలో ఒకటి అని చాలా కాలంగా నమ్ముతారు. కాఫీలో మాత్రమే కాకుండా, మీరు ఈ కంటెంట్‌ని ఇతర పానీయాలలో కూడా కనుగొనవచ్చు, అవి:- తేనీరు
- సోడా
- ఎనర్జీ డ్రింక్
- చాక్లెట్
2. మద్యం
ఆల్కహాల్ అనేది మీ హృదయాన్ని కదిలించే అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. అంతేకాకుండా, మీరు ఇంతకుముందు అరిథ్మియా లేదా హృదయ స్పందన రుగ్మతల వంటి గుండె సమస్యల చరిత్రను కలిగి ఉంటే.3. చక్కెర
గుండె దడకు కారణమయ్యే ఆహారాలు మరియు పానీయాలలో చక్కెర కూడా ఒకటి అని నమ్ముతారు. గుర్తుంచుకోదగిన ఒక సాధారణ ఉదాహరణ ఏమిటంటే, మీరు ఎక్కువ చక్కెరను తిన్నప్పుడు, మీరు అనుభవిస్తారు చక్కెర రద్దీ. ఈ పరిస్థితి మీ గుండె కొట్టుకునేలా చేస్తుంది. అప్పుడు, మీ రక్తంలో చక్కెర మళ్లీ పడిపోయినప్పుడు, మీ గుండె మళ్లీ కొట్టుకుంటున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది.4. MSG
ఇప్పటి వరకు, హృదయ స్పందన రేటుపై Monosodium glutamate (MSG) యొక్క ప్రభావము గురించి ఎటువంటి పరిశోధనా చేయబడలేదు. అయినప్పటికీ, MSG ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారాన్ని తిన్న తర్వాత కొన్ని సందర్భాల్లో గుండె దడ సంభవిస్తుంది. మీరు వారిలో ఒకరు అయితే, MSG వినియోగాన్ని పరిమితం చేయండి, తద్వారా ఈ పరిస్థితి మళ్లీ జరగదు.కొన్ని మందులు తీసుకోవడం వల్ల కూడా గుండె దడ వస్తుంది
మీరు కొన్ని మందులు తీసుకున్నప్పుడు హృదయ స్పందన రేటు కూడా పెరుగుతుంది. జలుబు, అలెర్జీ మరియు ఉబ్బసం వంటి సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు, వీటిలో ఉంటాయి ఫినైల్ఫ్రైన్ లేదా సూడోపెడ్రిన్, మీ హృదయాన్ని కదిలించవచ్చు. అదనంగా, అనేక రకాల మందులు మరియు వాటి కంటెంట్‌లు కూడా మీకు వేగవంతమైన హృదయ స్పందన అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. - ఆహారం మాత్రలు
- హెర్బల్ సప్లిమెంట్స్
- థైరాయిడ్ హార్మోన్ కలిగిన మందులు
- కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్, అవి: అజిత్రోమైసిన్, అమోక్సిసిలిన్, లెవోఫ్లోక్సాసిన్ మరియు సిప్రోఫ్లోక్సాసిన్
- అంఫేటమిన్
- కొకైన్
- నికోటిన్
గుండె దడ ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కాదా?
సాధారణంగా దడ యొక్క పరిస్థితి నిజానికి ప్రమాదకరమైన పరిస్థితి కాదు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని కూడా సూచిస్తుంది, ముఖ్యంగా వీటితో పాటు: - తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
- అయోమయంలో ఉన్న వ్యక్తిలా కనిపిస్తున్నాడు
- తల తిరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
- ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
- గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మూర్ఛపోతుంది
- ఛాతి నొప్పి
- ఛాతీ బిగుతుగా మరియు నిరాశగా అనిపిస్తుంది
- మెడ, చేతులు మరియు దవడ గట్టిపడతాయి
- చెమటతో కూడిన శరీరం
- చిన్న శ్వాసలు