పైన్ చెట్టు యొక్క అందం వెనుక, ఆకులు ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడతాయని చాలా అరుదుగా ఎవరికైనా తెలుసు. టీ లేదా ముఖ్యమైన నూనె రూపంలో (ముఖ్యమైన నూనెలు), పైన్ ఆకుల ప్రయోజనాలు కంటి ఆరోగ్యం నుండి బరువు తగ్గడం వరకు చాలా వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. 
పైన్ ఆకుల యొక్క ప్రయోజనాలు శ్వాసకోశ సమస్యలను అధిగమించగలవని నమ్ముతారు.పైన్ లీఫ్ టీ శ్వాసకోశ సమస్యలకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించబడింది. ది ఎన్‌సైక్లోపీడియా ఆఫ్ అమెరికన్ ఇండియన్ కంట్రిబ్యూషన్స్ టు ది వరల్డ్ నుండి వచ్చిన ఒక నివేదిక ప్రకారం, పురాతన అమెరికన్లు తెల్ల పైన్ ఆకును ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ మరియు డీకాంగెస్టెంట్‌గా ఉపయోగించారు. ఈ పైన్ ఆకు యొక్క ప్రయోజనాలను నిరూపించగల అనేక అధ్యయనాలు లేవు. శ్వాస సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించే ముందు మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. 
జాగ్రత్తగా ఉండండి, 20 రకాల విషపూరిత పైన్ ఆకులు ప్రమాదకరమైనవి.పైన పైన్ ఆకుల యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉన్నప్పటికీ, ఏ రకమైన పైన్ ఆకులను ఉపయోగించవచ్చో తెలిపే పరిశోధనలు లేవు. ఎందుకంటే, విషపూరితమైన మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే దాదాపు 20 రకాల పైన్ ఆకులు ఉన్నాయి. అదనంగా, పైన్ లీఫ్ టీ క్రింది దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు:
పైన్ ఆకుల మరచిపోయిన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
పైన్ లీఫ్ సారం యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మరియు యాంటీమైక్రోబయల్ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటుందని భావిస్తారు, ఇవి ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తాయి. కింది పైన్ ఆకుల యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలను గుర్తిద్దాం.1. అరోమాథెరపీ కోసం ఉపయోగించవచ్చు
పైన్ ఆకులు ముఖ్యమైన నూనెగా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి (ముఖ్యమైన నూనెలు) అరోమాథెరపీ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఎందుకంటే, ఈ ఆకులో సువాసన ఉంటుంది, ఇది మనస్సును ప్రశాంతంగా మరియు రిఫ్రెష్‌గా పరిగణిస్తుంది. అనేక ఎయిర్ ఫ్రెషనర్ ఉత్పత్తులు పైన్ ఆకుల సువాసనను ఉపయోగించటానికి ఇదే కారణం. అదనంగా, పైన్ ఆకుల నుండి తయారుచేసిన ముఖ్యమైన నూనెల వాసనను పీల్చడం వలన జలుబు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతుందని నమ్ముతారు.2. చర్మంపై ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు గాయాలను అధిగమించడం
పైన్ లీఫ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ చర్మానికి యాంటీమైక్రోబయాల్‌గా వర్తించవచ్చని కొందరు నమ్ముతారు. ఈ ఫంక్షన్ కారణంగా, ఈ నూనె చిన్న గాయం ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు కాలిన గాయాలకు చికిత్స చేయగలదని భావిస్తారు. అయితే, ఈ పైన్ లీఫ్ ఆయిల్ యొక్క ప్రయోజనాలను నిరూపించగల అనేక అధ్యయనాలు లేవు. దీన్ని ప్రయత్నించే ముందు మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.3. వాపు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది
పైన్ లీఫ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్‌లో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్‌లు ఉన్నట్లు పరిగణించబడుతుంది, ఇది చర్మంపై మోటిమలు, తామర, రోసేసియా వంటి వాపు లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అదనంగా, ఈ నూనెలో ఉన్న యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సమ్మేళనాలు ఆర్థరైటిస్ మరియు కండరాల నొప్పుల కారణంగా నొప్పిని తగ్గించడంలో కూడా ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ ముఖ్యమైన నూనె రూపంలో పైన్ ఆకుల ప్రయోజనాలను నిరూపించగల అనేక అధ్యయనాలు లేవు.4. సంభావ్యంగా అధిక విటమిన్ సి కలిగి ఉంటుంది
నిరూపించడానికి తగినంత అధ్యయనాలు లేనప్పటికీ, పైన్ లీఫ్ టీలో నారింజ రసం కంటే 4-5 రెట్లు ఎక్కువ విటమిన్ సి ఉందని నమ్ముతారు. నిజానికి, పైన్ లీఫ్ టీని తరచుగా స్కర్వీ (విటమిన్ సి లోపం వల్ల వచ్చే వ్యాధి)కి సహజ నివారణగా ఉపయోగిస్తారు. ది ఎన్‌సైక్లోపీడియా ఆఫ్ ఫోక్ మెడిసిన్ నుండి వచ్చిన నివేదిక ప్రకారం, పురాతన అమెరికన్లు పైన్ లీఫ్ టీని స్కర్వీకి సహజ నివారణగా ఉపయోగించారు. అదనంగా, దక్షిణ కొరియా నుండి జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో పైన్ లీఫ్ టీ యొక్క యాంటీఆక్సిడెంట్ చర్య విటమిన్ సి మాదిరిగానే ఉందని వెల్లడించింది.5. కళ్లను పోషించే అవకాశం
విటమిన్ సితో పాటు, పైన్ లీఫ్ టీలో కూడా విటమిన్ ఎ ఉంటుందని నమ్ముతారు. ఈ విటమిన్ విటమిన్ సితో కలిపినప్పుడు, రెండూ కళ్లను పోషించగలవు. విటమిన్ సి కాలుష్య కారకాల నుండి కంటి రక్షణను అందిస్తుందని నమ్ముతారు, అయితే విటమిన్ ఎ కార్నియల్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.6. శ్వాస సమస్యలను అధిగమించడం
పైన్ ఆకుల యొక్క ప్రయోజనాలు శ్వాసకోశ సమస్యలను అధిగమించగలవని నమ్ముతారు.పైన్ లీఫ్ టీ శ్వాసకోశ సమస్యలకు సహజ నివారణగా ఉపయోగించబడింది. ది ఎన్‌సైక్లోపీడియా ఆఫ్ అమెరికన్ ఇండియన్ కంట్రిబ్యూషన్స్ టు ది వరల్డ్ నుండి వచ్చిన ఒక నివేదిక ప్రకారం, పురాతన అమెరికన్లు తెల్ల పైన్ ఆకును ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ మరియు డీకాంగెస్టెంట్‌గా ఉపయోగించారు. ఈ పైన్ ఆకు యొక్క ప్రయోజనాలను నిరూపించగల అనేక అధ్యయనాలు లేవు. శ్వాస సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ప్రయత్నించే ముందు మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. 7. బరువు తగ్గండి
పైన్ లీఫ్ టీ బరువు తగ్గించడంలో గ్రీన్ మరియు బ్లాక్ టీకి సమానమైన సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. దక్షిణ కొరియా నుండి జరిపిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, ఊబకాయం ఉన్న రోగులు గ్రీన్ మరియు బ్లాక్ టీతో పాటు పైన్ ఆకు సారాన్ని తీసుకోవడం వల్ల బరువు మరియు బొడ్డు కొవ్వును కోల్పోయారని తేలింది.8. గుండె ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి
పైన్ లీఫ్ టీ గుండె ఆరోగ్యానికి మంచిదని నమ్ముతారు. పైన్ లీఫ్ టీ చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) యొక్క ఆక్సీకరణను నిరోధిస్తుందని మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని పరిశోధనలో తేలింది. అదనంగా, పైన్ లీఫ్ టీలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ సమ్మేళనాలు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి కాలుష్య కారకాలు లేదా ఇతర కారణాల వల్ల గుండెకు జరిగే నష్టాన్ని తగ్గించగలవు.9. అభిజ్ఞా పనితీరును నిర్వహించండి
పైన్ లీఫ్ టీ న్యూరోడెజెనరేటివ్ వ్యాధులకు చికిత్స చేసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని ప్రారంభ దశల్లోని అనేక అధ్యయనాలు రుజువు చేస్తున్నాయి. అంతే కాదు, పైన్ ఆకుల యొక్క ప్రయోజనాలు మతిమరుపును అధిగమించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని నమ్ముతున్నట్లు ఒక పరీక్ష జంతు అధ్యయనం కూడా రుజువు చేస్తుంది. పైన్ ఆకులలో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు నరాల కనెక్షన్‌లను మెరుగుపరచగలవని మరియు జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచగలవని ఈ అధ్యయనం పేర్కొంది.పైన్ లీఫ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కోసం చూడండి
జాగ్రత్తగా ఉండండి, 20 రకాల విషపూరిత పైన్ ఆకులు ప్రమాదకరమైనవి.పైన పైన్ ఆకుల యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు చాలా ఆకర్షణీయంగా ఉన్నప్పటికీ, ఏ రకమైన పైన్ ఆకులను ఉపయోగించవచ్చో తెలిపే పరిశోధనలు లేవు. ఎందుకంటే, విషపూరితమైన మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే దాదాపు 20 రకాల పైన్ ఆకులు ఉన్నాయి. అదనంగా, పైన్ లీఫ్ టీ క్రింది దుష్ప్రభావాలకు కారణం కావచ్చు: - గొంతు మరియు నోటి చికాకు
- చర్మం యొక్క వాపు
- పైకి విసిరేయండి
- వికారం
- తలనొప్పి
- మైకం
- అతిసారం.