గొంతు దురద అనేది చాలా మంది ప్రజలు అనుభవించే ఒక సాధారణ పరిస్థితి. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి కొనసాగితే, మీరు కలవరపడవచ్చు మరియు అసౌకర్యంగా ఉండవచ్చు. నిరంతర దురద గొంతు అలెర్జీ ప్రతిచర్య లేదా వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క ప్రారంభ సంకేతం వల్ల సంభవించవచ్చు. గొంతులో దురద కొన్నిసార్లు ఇతర అవాంతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఈ సమస్యలను సాధారణంగా సాధారణ చికిత్సలు మరియు ఇంటి నివారణలతో నయం చేయవచ్చు కాబట్టి మీరు ఎక్కువగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. 
కొన్ని ఆహారాలకు అలెర్జీలు మీ గొంతు దురదను కలిగిస్తాయి, మీరు తినే కొన్ని ఆహార పదార్థాలపై శరీరం అతిగా స్పందించినప్పుడు అవి శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి. ఆహార అలెర్జీ కారకాలు సాధారణంగా వేరుశెనగ, గుడ్లు, షెల్ఫిష్, గోధుమలు మరియు పాలు. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సాధారణంగా ప్రేరేపించే ఆహారాన్ని తీసుకున్న నిమిషాల్లో లేదా గంటలలో అభివృద్ధి చెందుతాయి. సంభవించే అలెర్జీల లక్షణాలు సాధారణంగా తేలికపాటి గొంతు లేదా నోటి దురద వంటివి. అయితే, ప్రాణాంతకమయ్యే లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. 
అల్లం నీరు గొంతుకు ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది, నిమ్మ మరియు తేనె కలిపిన గోరువెచ్చని అల్లం నీటిని తాగడం వల్ల గొంతు దురదను అధిగమించవచ్చని నమ్ముతారు. మీరు ఒక కప్పులో వెచ్చని నీటిని మాత్రమే సిద్ధం చేయాలి, ఆపై కొద్దిగా తురిమిన తాజా అల్లం జోడించండి. తరువాత, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు 2 నిమ్మకాయ ముక్కల రసం జోడించండి. పానీయం కదిలించు మరియు నెమ్మదిగా త్రాగాలి.
నిరంతర దురద గొంతు యొక్క కారణాలు
ఇక్కడ నిరంతర దురద సంభవించే అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:1. డీహైడ్రేషన్
డీహైడ్రేషన్ అనేది శరీరం తీసుకునే దానికంటే ఎక్కువ ద్రవాలను కోల్పోయే పరిస్థితి. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా వేడి వాతావరణంలో, వ్యాయామం తర్వాత లేదా అనారోగ్యం సమయంలో సంభవిస్తుంది. నోరు మరియు గొంతులో తగినంత లాలాజలం లేనందున నిర్జలీకరణం వల్ల గొంతు పొడిబారుతుంది, దీని వలన గొంతులో దురద ఉంటుంది.2. కడుపులో ఆమ్లం పెరుగుతుంది
కడుపు నుండి అన్నవాహిక (రిఫ్లక్స్) లోకి కడుపు ఆమ్లం వెనుకకు చేరడం వల్ల నిరంతర దురద గొంతు ఏర్పడుతుంది. దీర్ఘకాలిక గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్‌తో బాధపడుతున్న కొంతమందికి గొంతు సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. గొంతు దురద చాలా అరుదుగా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ యొక్క ఏకైక లక్షణం అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులు నిశ్శబ్ద రిఫ్లక్స్ దీర్ఘకాలిక దురద గొంతును మాత్రమే లక్షణంగా భావించవచ్చు.3. ఆహార అలెర్జీలు
కొన్ని ఆహారాలకు అలెర్జీలు మీ గొంతు దురదను కలిగిస్తాయి, మీరు తినే కొన్ని ఆహార పదార్థాలపై శరీరం అతిగా స్పందించినప్పుడు అవి శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి. ఆహార అలెర్జీ కారకాలు సాధారణంగా వేరుశెనగ, గుడ్లు, షెల్ఫిష్, గోధుమలు మరియు పాలు. అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సాధారణంగా ప్రేరేపించే ఆహారాన్ని తీసుకున్న నిమిషాల్లో లేదా గంటలలో అభివృద్ధి చెందుతాయి. సంభవించే అలెర్జీల లక్షణాలు సాధారణంగా తేలికపాటి గొంతు లేదా నోటి దురద వంటివి. అయితే, ప్రాణాంతకమయ్యే లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. 4. అలెర్జీ రినిటిస్
అలెర్జీ రినిటిస్ లేదా హాయ్ జ్వరం అలెర్జీ ప్రతిచర్య కారణంగా నాసికా కుహరం యొక్క వాపు. ఈ పరిస్థితి గొంతు దురద యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి. పుప్పొడి, పెంపుడు జంతువుల చర్మం, దుమ్ము, సిగరెట్ పొగ లేదా ఎగ్జాస్ట్ పొగలు వంటి అలెర్జీ కారకాలకు (అలెర్జీ ట్రిగ్గర్స్) శరీరం అతిగా స్పందించినప్పుడు అలెర్జీ రినిటిస్ సంభవిస్తుంది. అప్పుడు, శరీరం హిస్టామిన్‌ను విడుదల చేస్తుంది, దీని వలన గొంతు దురద, ముక్కు మూసుకుపోవడం, తుమ్ములు, దురద లేదా నీరు కారడం వంటి వివిధ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.5. ఔషధ అలెర్జీలు
కొంతమందికి పెన్సిలిన్ మరియు ఇతర యాంటీబయాటిక్స్ వంటి కొన్ని మందులకు అలెర్జీలు ఉంటాయి. ఈ అలెర్జీల తీవ్రత తేలికపాటి నుండి ప్రాణాంతకం వరకు ఉంటుంది. కొత్త ఔషధాన్ని తీసుకున్న తర్వాత ప్రారంభమయ్యే నిరంతర దురదతో డ్రగ్ అలెర్జీలు వర్గీకరించబడతాయి.6. బాక్టీరియల్ మరియు వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
గొంతునొప్పి లేదా బాక్టీరియల్ టాన్సిలిటిస్ గొంతు దురదతో మొదలై, తీవ్రమైన గొంతు నొప్పిగా మారవచ్చు. మరోవైపు, ఫ్లూ వంటి వైరస్‌లు కూడా గొంతు దురదకు కారణమవుతాయి. మీకు ఫ్లూ ఉన్నట్లయితే, మీరు జ్వరం, శరీర నొప్పులు మరియు ఛాతీ అసౌకర్యంతో కూడిన గొంతు నొప్పిని కూడా అనుభవించవచ్చు.7. డ్రగ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్
కొన్ని మందులు పొడి దగ్గు మరియు గొంతు దురద వంటి దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. ఉదాహరణకు, అధిక రక్తపోటు కోసం ACE ఇన్హిబిటర్లను తీసుకునే వ్యక్తులు ఈ దుష్ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు. ఈ దుష్ప్రభావాలు ఔషధం తీసుకున్న వెంటనే కూడా కనిపిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]]నిరంతర దురద గొంతును ఎలా వదిలించుకోవాలి
ఇంట్లో చేసే నిరంతర దురదతో వ్యవహరించడానికి ఇక్కడ వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి:1. ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి
నీరు త్రాగడం వల్ల గొంతులో దురద నుండి ఉపశమనం పొందడం వల్ల పొడి గొంతును అధిగమించవచ్చు. శరీరం యొక్క ద్రవ అవసరాలను తీర్చడానికి మరియు గొంతు నొప్పిని నివారించడానికి రోజుకు 2 లీటర్లు లేదా రోజుకు 8 గ్లాసులు త్రాగాలి2. ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించండి
ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించడం వల్ల గొంతు దురద నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. మీరు కేవలం 240 ml వెచ్చని నీటికి tsp ఉప్పును జోడించాలి. 10 సెకన్ల పాటు పుక్కిలించి, ఆపై వాంతి చేయండి మరియు మింగవద్దు. ఒక రోజులో, ఈ పద్ధతిని 2-3 సార్లు పునరావృతం చేయండి.3. గోరువెచ్చని అల్లం నీరు త్రాగాలి
అల్లం నీరు గొంతుకు ఉపశమనాన్ని కలిగిస్తుంది, నిమ్మ మరియు తేనె కలిపిన గోరువెచ్చని అల్లం నీటిని తాగడం వల్ల గొంతు దురదను అధిగమించవచ్చని నమ్ముతారు. మీరు ఒక కప్పులో వెచ్చని నీటిని మాత్రమే సిద్ధం చేయాలి, ఆపై కొద్దిగా తురిమిన తాజా అల్లం జోడించండి. తరువాత, 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె మరియు 2 నిమ్మకాయ ముక్కల రసం జోడించండి. పానీయం కదిలించు మరియు నెమ్మదిగా త్రాగాలి.