ఇప్పటిలా వర్షాకాలంలో దగ్గు, జలుబు కారణంగా గొంతునొప్పి ఎక్కువగా వచ్చే ఆరోగ్య సమస్యలలో ఒకటి. ఇది జరిగితే, మింగేటప్పుడు చెడు అనుభూతి లేదా గొంతులో దురద అనుభూతి రోజువారీ జీవితాన్ని అసౌకర్యంగా చేస్తుంది. గొంతు పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించే క్షణాలు ఇవి. గొంతు నిజానికి చాలా ప్రత్యేకమైన అవయవం. ఎందుకంటే, శరీరంలోని శ్వాసక్రియ మరియు జీర్ణక్రియ అనే రెండు ముఖ్యమైన విధానాలలో ఇది పాత్ర పోషిస్తుంది. స్వరపేటిక నుండి అన్నవాహిక లేదా అన్నవాహిక వంటి అనేక ఇతర అవయవాల సహకారంతో రెండు పాత్రలు చక్కగా పోషించబడతాయి. 
గొంతు మరియు దాని భాగాల చిత్రం గొంతు అనేది నోటి వెనుక, నాసికా రంధ్రాల క్రింద మరియు అన్నవాహిక మరియు ప్రధాన వాయుమార్గం పైన ఉన్న ఒక అవయవం. ఈ అవయవం శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో పాటు జీర్ణవ్యవస్థలో భాగం. వైద్య ప్రపంచంలో గొంతును ఫారింక్స్ అని కూడా అంటారు. పై నుండి క్రిందికి క్రమబద్ధీకరించినట్లయితే, గొంతు మూడు భాగాలుగా విభజించబడింది, అవి: 
గొంతునొప్పి తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది.చాలా భాగాలు గొంతు గుండా వెళతాయి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ మరియు ఇన్ఫ్లమేషన్ వంటి వివిధ రుగ్మతలకు లోనయ్యేలా చేస్తాయి. గొంతు పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించే కొన్ని వ్యాధులు క్రిందివి.
గొంతు, శ్వాసక్రియ మరియు జీర్ణక్రియకు ముఖ్యమైన అవయవం
గొంతు మరియు దాని భాగాల చిత్రం గొంతు అనేది నోటి వెనుక, నాసికా రంధ్రాల క్రింద మరియు అన్నవాహిక మరియు ప్రధాన వాయుమార్గం పైన ఉన్న ఒక అవయవం. ఈ అవయవం శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో పాటు జీర్ణవ్యవస్థలో భాగం. వైద్య ప్రపంచంలో గొంతును ఫారింక్స్ అని కూడా అంటారు. పై నుండి క్రిందికి క్రమబద్ధీకరించినట్లయితే, గొంతు మూడు భాగాలుగా విభజించబడింది, అవి: - ఎగువన నాసోఫారెక్స్
- మధ్యలో ఓరోఫారింక్స్
- హైపోఫారింక్స్ లేదా దిగువ స్వరపేటిక
జీర్ణ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థలలో గొంతు యొక్క పనితీరు
గొంతు ఒక కండర గొట్టం వలె ఆకారంలో ఉంటుంది, ఇది ఆహారం మరియు గాలి ద్వారా వెళ్ళే ఛానెల్‌గా ఉంటుంది. ఈ అవయవం కండరాలతో తయారు చేయబడింది మరియు దాని దిగువ భాగం రెండు చిన్న ఛానెల్‌లుగా విభజించబడింది. ఒక ఛానెల్‌ని అన్నవాహిక లేదా అన్నవాహిక అని పిలుస్తారు మరియు మరొకటి స్వరపేటిక అని పిలుస్తారు. ఈ రెండు శాఖలు జీర్ణ మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థలలో గొంతు పాత్రకు సహాయపడతాయి.• జీర్ణ ప్రక్రియలో గొంతు యొక్క పనితీరు
జీర్ణవ్యవస్థ కోసం గొంతు పాత్ర మరియు పనితీరు, మనం ఆహారాన్ని మింగినప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది. మనం మింగిన ఆహారం గొంతులోకి ప్రవేశించి, నేరుగా కడుపుతో అనుసంధానించబడిన అన్నవాహికలోకి ప్రవేశిస్తుంది.• శ్వాస ప్రక్రియలో గొంతు యొక్క పనితీరు
ఇంతలో, శ్వాసకోశ వ్యవస్థ కోసం గొంతు పాత్ర మరియు పనితీరు, పీల్చే గాలి ముక్కు గుండా వెళ్ళినప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది. గొంతులోకి ప్రవేశించే గాలి స్వరపేటికకు పంపబడుతుంది, అది శ్వాసనాళం మరియు ఊపిరితిత్తులలోకి మరింత వెళుతుంది. అప్పుడు, గొంతు ఆహారం మరియు గాలి మార్గాల మధ్య తేడాను ఎలా చూపుతుంది? కీ అనేది శ్వాసనాళంలో భాగమైన ఎపిగ్లోటిస్ అనే చిన్న అవయవంలో ఉంటుంది. ఎపిగ్లోటిస్ గొంతు యొక్క ఎడమ మరియు కుడి వైపున ఉంది మరియు అవసరమైనప్పుడు తెరుచుకునే మరియు మూసివేయబడే ఒక కౌబాయ్ తలుపు వలె పనిచేస్తుంది. మీరు ఆహారం లేదా పానీయం మింగినప్పుడు, ఎపిగ్లోటిస్ స్వరపేటికను మూసివేస్తుంది, తద్వారా తీసుకోవడం నేరుగా అన్నవాహికలోకి వెళుతుంది మరియు శ్వాసకోశంలోకి కాదు. ఎపిగ్లోటిస్ చాలా ఆలస్యంగా మూసుకుపోయినప్పుడు, ఆహారం లేదా పానీయం స్వరపేటికలోకి ప్రవేశించి, ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తుంది. దానిని బహిష్కరించడానికి, శరీరం స్వయంచాలకంగా దగ్గు, శ్వాసనాళంలో అడ్డంకిని తొలగించే ప్రయత్నంలో ఉంటుంది. అదనంగా, ధ్వనిని ఉత్పత్తి చేయడానికి ఇతర ప్రసంగ అవయవాలు మరియు కండరాలతో పనిచేయడం ద్వారా ఫారింక్స్ కూడా ప్రసంగంలో ఒక పనిని కలిగి ఉంటుంది. [[సంబంధిత కథనం]]శరీరం యొక్క రక్షణ వ్యవస్థ కోసం గొంతు పనితీరు
జీర్ణక్రియ మరియు శ్వాసకోశ ప్రక్రియలలో పాత్ర పోషించడంతో పాటు, శరీరం యొక్క రక్షణ వ్యవస్థలో గొంతు కూడా పాత్ర పోషిస్తుంది. గొంతు యొక్క ఈ పనిని టాన్సిల్స్ మరియు అడినాయిడ్స్ అని పిలిచే ఇతర భాగాలచే నిర్వహించబడుతుంది. టాన్సిల్స్ నోటి కుహరం వెనుక, ఎడమ మరియు కుడి వైపున ఉన్నాయి. మీరు వాటిని టాన్సిల్స్‌గా బాగా తెలుసుకోవచ్చు. ఇంతలో, అడెనాయిడ్లు ముక్కు వెనుక ఉన్నాయి. శరీరం ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి రెండూ సహాయపడతాయి. అయినప్పటికీ, వాపు ఉన్నప్పుడు, వాయుమార్గాన్ని నిరోధించకుండా ఉండటానికి, రెండింటినీ శస్త్రచికిత్స ద్వారా తొలగించాల్సి ఉంటుంది. టాన్సిల్స్ లేదా అడినాయిడ్స్ యొక్క తొలగింపు శరీరం యొక్క సంక్రమణతో పోరాడే సామర్థ్యాన్ని తగ్గించదు, ఎందుకంటే పని కోసం వాటిని భర్తీ చేయగల ఇతర శరీర భాగాలు ఉన్నాయి.గొంతులో ఏర్పడే అవాంతరాలు
గొంతునొప్పి తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది.చాలా భాగాలు గొంతు గుండా వెళతాయి మరియు ఇన్ఫెక్షన్ మరియు ఇన్ఫ్లమేషన్ వంటి వివిధ రుగ్మతలకు లోనయ్యేలా చేస్తాయి. గొంతు పనితీరుకు అంతరాయం కలిగించే కొన్ని వ్యాధులు క్రిందివి. 1. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్
గొంతుపై దాడి చేసే అనేక వ్యాధులకు వైరస్లు కారణం కావచ్చు, అవి:- ఫ్లూ మరియు దగ్గు
- లారింగైటిస్ లేదా వాయిస్ బాక్స్ యొక్క వాపు
- మోనోన్యూక్లియోసిస్
- గవదబిళ్ళలు
- హెర్పంగినా
2. బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్
వైరస్‌లతో పాటు బ్యాక్టీరియా కూడా గొంతులో రుగ్మతలను కలిగిస్తుంది. గొంతులో బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే కొన్ని పరిస్థితులు:- గొంతు దురద మరియు పొడి
- టాన్సిల్స్ లేదా టాన్సిలిటిస్ మరియు అడినాయిడ్స్ లేదా అడెనోయిటిస్ యొక్క వాపు
- ఎపిగ్లోటిస్ యొక్క వాపు
- టాన్సిల్స్ చుట్టూ కణజాలం యొక్క వాపు
3. చికాకు మరియు గాయం
మీ గొంతు నొప్పి ఒక వారం కంటే ఎక్కువ ఉంటే, ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా చికాకు, గొంతుకు గాయం లేదా క్రింది పరిస్థితుల వల్ల కలుగుతుంది:- పొడి మరియు కలుషితమైన గాలి కారణంగా చికాకు
- మీ ముక్కు రద్దీగా ఉన్నప్పుడు మీ నోటి ద్వారా శ్వాస తీసుకోండి
- గొంతులోకి వెళ్ళే కడుపు ఆమ్లం (GERD)
- పదునైన వస్తువుతో పడిపోవడం లేదా కుట్టడం వల్ల గొంతు వెనుక భాగంలో గాయం
- దీర్ఘకాలిక అలసట
- మీ చేతులను సరిగ్గా మరియు సరిగ్గా కడగాలి. ఈ పద్ధతి బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్ల వల్ల వచ్చే గొంతు ఇన్ఫెక్షన్ల ప్రసారాన్ని సమర్థవంతంగా నిరోధించవచ్చు. అయితే, రన్నింగ్ వాటర్ మరియు సబ్బును ఉపయోగించి సుమారు 20 సెకన్ల పాటు మీ చేతులను సరిగ్గా మరియు సరిగ్గా కడగాలని నిర్ధారించుకోండి.
- హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ని సిద్ధం చేయండి.మీ చేతులు కడుక్కోవడానికి నీరు మరియు సబ్బును కనుగొనడంలో మీకు సమస్య ఉంటే, మీ చేతులను శుభ్రం చేయడానికి కనీసం 60 శాతం ఆల్కహాల్ ఉన్న హ్యాండ్ శానిటైజర్‌ను ఉపయోగించండి.
- గొంతునొప్పి ఉన్నవారితో సమానమైన పాత్రను ఉపయోగించవద్దు.మీకు లేదా ఇంట్లో ఉన్న మీ కుటుంబ సభ్యులకు గొంతు నొప్పి ఉంటే, మీరు ఆరోగ్యకరమైన వాటిని సోకకుండా ప్రత్యేక కత్తిపీటలను ఉపయోగించాలి.
- శరీరాన్ని బాగా హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోవాలి. మీ గొంతు తేమగా ఉండటానికి తగినంత నీరు త్రాగటం అలవాటు చేసుకోండి. గొంతును పొడిగా చేసే కెఫిన్ మరియు ఆల్కహాల్ ఉన్న పానీయాలను నివారించండి.