టైప్ 2 బైపోలార్ డిజార్డర్ అనేది మానసిక అనారోగ్యం యొక్క ఒక రూపం. ఈ రకమైన బైపోలార్ డిజార్డర్ బైపోలార్ 1 డిజార్డర్‌ని పోలి ఉంటుంది, దీనిలో ఎప్పటికప్పుడు మానిక్ మరియు డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్‌ల మధ్య మానసిక కల్లోలం ఏర్పడుతుంది. టైప్ 2 బైపోలార్ డిజార్డర్‌లో, మానసిక కల్లోలం మానిక్ స్థాయికి చేరుకోదు. కాబట్టి, ఈ పెరుగుదలను హైపోమానిక్ లేదా హైపోమానిక్ ఎపిసోడ్ అంటారు. 
ఎక్కువ శక్తి మరియు ఆత్మవిశ్వాసం అనేది హైపోమానిక్ ఎపిసోడ్‌కు సంకేతాలు. హైపోమానిక్ ఎపిసోడ్‌లు సాధారణంగా చాలా రోజుల పాటు కొనసాగుతాయి మరియు ఈ క్రింది వాటి ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి: 
విచారంగా మరియు నిస్సహాయంగా అనిపించడం అనేది డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్‌ను సూచిస్తుంది. టైప్ 2 బైపోలార్ డిజార్డర్‌లో డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్ యొక్క లక్షణాలు: 
సైకోథెరపీ బైపోలార్ డిజార్డర్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.టైప్ 2 బైపోలార్ డిజార్డర్‌కు సైకోథెరపీ అవసరమవుతుంది. మీరు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయవచ్చు, ఇది ప్రతికూల నమ్మకాలు మరియు ప్రవర్తనలను గుర్తించి వాటిని సానుకూలమైన వాటితో భర్తీ చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. సోషల్ రిథమ్ థెరపీ వంటి ఇతర రకాల చికిత్సలు మంచి మానసిక స్థితి నిర్వహణ కోసం స్థిరమైన రొటీన్‌ను ఏర్పాటు చేయగలవు.
బైపోలార్ టైప్ 1 మరియు 2 మధ్య వ్యత్యాసం
బైపోలార్ రకాలు 1 మరియు 2 మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం మానిక్ ఎపిసోడ్ యొక్క తీవ్రతతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. మీరు చూడగలిగే వివరణ ఇక్కడ ఉంది.బైపోలార్ టైప్ 1
బైపోలార్ టైప్ 2
బైపోలార్ టైప్ 2 యొక్క లక్షణాలు
టైప్ 2 బైపోలార్ లక్షణాలు సాధారణంగా మీ టీనేజ్ లేదా 20ల ప్రారంభంలో కనిపించడం ప్రారంభిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి హైపోమానియా యొక్క ఎపిసోడ్‌లతో పాటు డిప్రెషన్ ఎపిసోడ్‌ల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.1. హైపోమానిక్ ఎపిసోడ్‌లు
ఎక్కువ శక్తి మరియు ఆత్మవిశ్వాసం అనేది హైపోమానిక్ ఎపిసోడ్‌కు సంకేతాలు. హైపోమానిక్ ఎపిసోడ్‌లు సాధారణంగా చాలా రోజుల పాటు కొనసాగుతాయి మరియు ఈ క్రింది వాటి ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి: - మరింత శక్తి మరియు విశ్వాసం కలిగి ఉండండి
- మరింత స్నేహశీలియైన, సరసమైన లేదా లైంగికంగా చురుకుగా ఉండండి
- మరింత సృజనాత్మకంగా భావించండి
- మారడం సులభం
- వేగంగా ఆలోచించండి మరియు పని చేయండి
- కోపం తెచ్చుకోవడం సులభం
- చాలా మాట్లాడటం లేదా సాధారణం కంటే వేగంగా మాట్లాడటం
- ఎక్కువ కాఫీ లేదా ఆల్కహాల్ త్రాగాలి
- డబ్బు వృధా చేయడం లేదా పోట్లాడటం వంటి ప్రమాదకర ప్రవర్తనలో పాల్గొనడం
- ఎక్కువ ధూమపానం లేదా మందులు తీసుకోవడం.
2. డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్స్
విచారంగా మరియు నిస్సహాయంగా అనిపించడం అనేది డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్‌ను సూచిస్తుంది. టైప్ 2 బైపోలార్ డిజార్డర్‌లో డిప్రెసివ్ ఎపిసోడ్ యొక్క లక్షణాలు: - తక్కువ శక్తి స్థాయిని కలిగి ఉండండి
- విచారంగా, ఖాళీగా మరియు నిస్సహాయంగా అనిపిస్తుంది
- కార్యకలాపాలపై ఆసక్తి కోల్పోవడం
- జీవించడానికి తక్కువ ప్రేరణ
- చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువగా నిద్రపోవడం
- గిల్టీ లేదా పనికిరాని ఫీలింగ్
- దృష్టి పెట్టడం కష్టం
- డైటింగ్ లేకుండా బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడం
- ఆత్మహత్య ఆలోచనలు లేదా ఆలోచనలు ఉన్నాయి.
టైప్ 2 బైపోలార్ చికిత్స
మీకు బైపోలార్ డిజార్డర్ టైప్ 2 ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీరు సైకాలజిస్ట్ లేదా సైకియాట్రిస్ట్‌ని సంప్రదించాలి. ఈ రుగ్మతకు చికిత్స సాధారణంగా మందులు మరియు మానసిక చికిత్సను కలిగి ఉంటుంది.1. డ్రగ్స్
బైపోలార్ టైప్ 2 చికిత్సకు ఉపయోగించే ఔషధాల రకాలు:- మూడ్ స్టెబిలైజర్
- యాంటిసైకోటిక్
- యాంటిడిప్రెసెంట్స్
2. సైకోథెరపీ
సైకోథెరపీ బైపోలార్ డిజార్డర్‌ను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.టైప్ 2 బైపోలార్ డిజార్డర్‌కు సైకోథెరపీ అవసరమవుతుంది. మీరు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయవచ్చు, ఇది ప్రతికూల నమ్మకాలు మరియు ప్రవర్తనలను గుర్తించి వాటిని సానుకూలమైన వాటితో భర్తీ చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. సోషల్ రిథమ్ థెరపీ వంటి ఇతర రకాల చికిత్సలు మంచి మానసిక స్థితి నిర్వహణ కోసం స్థిరమైన రొటీన్‌ను ఏర్పాటు చేయగలవు.