గట్టి వేళ్లు? ఇది కారణం మరియు దానిని ఎదుర్కోవటానికి సరైన మార్గం

గట్టి వేలు పరిస్థితులు చాలా అవాంతర కార్యకలాపాలు కావచ్చు. మీ వేళ్లను కదిలించడం కష్టతరం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. గాయాల నుండి కీళ్లనొప్పులు. కారణం గురించి మరింత తెలుసుకుందాం. [[సంబంధిత కథనం]]

వేళ్లు గట్టిపడటానికి కారణాలు ఏమిటి?

గట్టి వేళ్లు కేవలం జరగవు. వేళ్లు కదలడం లేదా నిర్దిష్ట స్థానాల్లో చిక్కుకోవడం కష్టంగా మారడానికి అనుమతించే ప్రక్రియ ఉంది. మీరు గట్టి వేళ్లను అనుభవించడానికి కారణమయ్యే నాలుగు విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. గాయం

గట్టి వేళ్లు మరియు గాయం వల్ల సంభవించవచ్చు. ఈ రకమైన గాయాలు ఉన్నాయి:
  • బెణుకులు లేదా బెణుకులు. కండరాలు, స్నాయువులు లేదా స్నాయువులు చింపివేయడం వల్ల ఈ పరిస్థితి సంభవించవచ్చు. కన్నీరు కూడా పాక్షికంగా లేదా మొత్తంగా ఉంటుంది.
  • తొలగుట, ఇది ఉమ్మడి నుండి ఎముక యొక్క మార్పు.
  • ఫ్రాక్చర్.
మీరు చేతికి గాయం అయినప్పుడు మీకు అనిపించే లక్షణాలు నొప్పి, వాపు, చర్మం ఎర్రగా కనిపించడం మరియు స్పర్శకు వెచ్చగా అనిపించడం మరియు గాయాలు వంటివి.

2. ఆర్థరైటిస్

ఇండోనేషియాలో, ఆర్థరైటిస్‌ను ఆర్థరైటిస్ అంటారు. ఈ పరిస్థితి తరచుగా చేతులు మరియు వేళ్లను గట్టిగా చేస్తుంది. లక్షణం కీళ్లనొప్పులు కాలక్రమేణా మరింత దిగజారవచ్చు. అందువల్ల, ఈ వ్యాధి యొక్క పురోగతిని మందగించడానికి ముందుగానే గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. అయినప్పటికీ, కీళ్ళనొప్పులు పూర్తిగా నయం చేయలేని వ్యాధి. చికిత్స లక్షణాలు ఉపశమనం మరియు వారి పురోగతిని మందగించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. గట్టి వేళ్లు కాకుండా, కీళ్లనొప్పులు ఇది వంటి లక్షణాలను కూడా కలిగిస్తుంది:
  • నొప్పి.
  • వాపు.
  • కీళ్లను కదిలించడంలో ఇబ్బంది.
  • కీళ్ల చుట్టూ ఎరుపు.

3. ట్రిగ్గర్ వేలు

వైద్య ప్రపంచంలో, చూపుడు వేలు లేదా ట్రిగ్గర్ వేలికి మరొక పేరు ఉంది స్టెనోసింగ్ టెనోసైనోవైటిస్. స్నాయువు కోశం ఎర్రబడినప్పుడు, మీ వేళ్లు స్వేచ్ఛగా కదలకుండా నిరోధించినప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. వేళ్లు బెంట్ పొజిషన్‌లో లాక్ చేయబడతాయి మరియు స్ట్రెయిట్ చేయబడవు, లేదా నిటారుగా మరియు వంగడం కష్టం. రోగులు నొప్పిని కూడా అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి ఒకేసారి అనేక వేళ్లను ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు కేవలం ఒక చేతికి మాత్రమే పరిమితం కాదు. దీనర్థం, రెండు చేతులపై వేళ్లు ఒకే సమయంలో అనుభవించగలవు. దృఢత్వం సాధారణంగా ఉదయం, వస్తువులను చాలా గట్టిగా పట్టుకున్నప్పుడు లేదా వేళ్లను నిఠారుగా ఉంచినప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితికి ట్రిగ్గర్‌లలో అలవాట్లు లేదా వస్తువులను ఎక్కువసేపు పట్టుకోవడం, వేలు ప్రాంతంలో గాయం లేదా మధుమేహం మరియు గౌట్ వంటి వ్యాధులకు సంబంధించిన పని ఉంటాయి.

4.   పామర్ ఫైబ్రోమాటోసిస్

పామర్ ఫైబ్రోమాటోసిస్ డుప్యుట్రెన్ యొక్క కాంట్రాక్చర్ అనేది అరచేతుల చర్మం కింద కొల్లాజెన్ కణజాలం గట్టిపడటం. గట్టిపడటంతో పాటు, కొల్లాజెన్ నెట్‌వర్క్ కూడా బిగుతుగా ఉంటుంది, తద్వారా వేళ్లు గట్టిగా ఉంటాయి మరియు వంగిన స్థితిలోకి లాగబడతాయి. చిటికెన వేలు మరియు ఉంగరపు వేలు నెమ్మదిగా పురోగమిస్తున్న ఈ వ్యాధి ద్వారా సాధారణంగా ప్రభావితమయ్యే వేళ్లు. వంగిన వేళ్లు కాకుండా, చూడవలసిన ఇతర లక్షణాలు:
  • అరచేతులపై గడ్డలు ఉన్నాయి, కానీ అవి నొప్పిగా ఉండవు.
  • పల్లపు అరచేతి చర్మం.
గట్టి వేళ్లు యొక్క కారణాన్ని కనుగొనడానికి, మీకు వైద్యుడి సహాయం మరియు వైద్య పరీక్ష అవసరం. మీ డాక్టర్ మీ లక్షణాలు, మీ దినచర్య మరియు మీ ప్రమాద కారకాల గురించి (ఉదాహరణకు, గాయం యొక్క చరిత్ర) గురించి అడుగుతారు. ఆ తరువాత, వైద్యుడు కదిలే సామర్థ్యాన్ని మరియు గట్టి వేళ్ల సంకేతాలను అంచనా వేయడానికి శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు. అవసరమైతే, డాక్టర్ X- కిరణాలు, CT స్కాన్లు లేదా MRIల రూపంలో సహాయక పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. రోగ నిర్ధారణ మరియు వేలు దృఢత్వం యొక్క కారణాలు తెలిసిన తర్వాత, మీ వైద్యుడు మీకు తగిన చికిత్సను నిర్ణయించవచ్చు.

గట్టి వేళ్లతో ఎలా వ్యవహరించాలి

అంతర్లీన కారణాన్ని బట్టి గట్టి వేళ్లకు చికిత్స మారవచ్చు. ఇక్కడ ఒక ఉదాహరణ:
  • బెణుకులు లేదా పగుళ్లు వంటి గాయాలలో, మీ డాక్టర్ మీ వేళ్ల కదలికను తగ్గించడానికి ఒక తారాగణాన్ని వర్తించవచ్చు. దీంతో గట్టి వేళ్లకు విశ్రాంతి లభిస్తుంది.
  • కారణం ఉంటే కీళ్లనొప్పులు, డాక్టర్ నొప్పి మరియు వాపు నుండి ఉపశమనానికి స్టెరాయిడ్స్ ఇవ్వవచ్చు.
  • నిర్వహించడానికి చూపుడు వేలు, వేళ్లలో దృఢత్వాన్ని నయం చేయడానికి శస్త్రచికిత్స మరియు ఫిజియోథెరపీ అవసరం.
అదే సమయంలో, లక్షణాలను తగ్గించడానికి, క్రింది దశలను సిఫార్సు చేయవచ్చు:
  • వెచ్చని లేదా చల్లని కుదించుము

నొప్పి యొక్క లక్షణాలను తగ్గించడానికి, వెచ్చని లేదా చల్లని కంప్రెస్లను ప్రయత్నించవచ్చు. మీ పరిస్థితికి అనుగుణంగా మీరు ఏ రకమైన కంప్రెస్‌ను నిర్వహించడానికి తగినది అని డాక్టర్ సిఫార్సు చేస్తారు.
  • సహజ పదార్థాలను ప్రయత్నించండి

హెల్త్‌లైన్ నుండి నివేదిస్తూ, చేపల నూనె, అల్లం, గ్రీన్ టీ, పసుపుతో సహా గట్టి వేళ్లకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే అనేక సహజ పదార్థాలు ఉన్నాయి. ఈ సహజ పదార్థాలు గట్టి వేళ్లతో పాటు వచ్చే నొప్పి మరియు మంటను అధిగమించగలవని ఒక అధ్యయనం పేర్కొంది. అయినప్పటికీ, దానిని నిరూపించడానికి ఇంకా పరిశోధన అవసరం.
  • నొప్పి ఉపశమనం చేయునది

వైద్యుడు మీకు నొప్పి నివారణలను కూడా ఇవ్వగలడు కాబట్టి మీరు ఈ లక్షణాలతో బాధపడకండి. ఉదాహరణకు, ఇబుప్రోఫెన్.
  • ఆపరేషన్

కొన్ని సందర్భాల్లో, గట్టి వేళ్లను శస్త్రచికిత్సతో చికిత్స చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఫలితంగా వేళ్లు గట్టిగా ఉంటే చూపుడు వేలు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, రోగి భౌతిక చికిత్సను కూడా చేయమని అడుగుతారు. [[సంబంధిత-వ్యాసం]] గట్టి వేళ్లు చిన్నవిగా అనిపించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ లక్షణాలు కొనసాగకుండా మరియు మీ దినచర్యకు అంతరాయం కలిగించకుండా ఉండటానికి కారణాన్ని వెంటనే గుర్తించాలి. వేలు దృఢత్వం యొక్క కారణాన్ని గుర్తించడానికి, సాధారణంగా వైద్య పరీక్ష అవసరం. వైద్యుడిని సంప్రదించడం ద్వారా, మీరు సరైన చికిత్సను పొందవచ్చు.