విస్తృతంగా తెలియని కెబో రబ్బరు ఆకుల యొక్క వివిధ ప్రయోజనాలు ఇవి

కెబో రబ్బరు మొక్క (ఫికస్ ఎలాస్టికా) ఇండోనేషియాలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందిన అలంకారమైన మొక్కలో ఒకటి. కెబో రబ్బరు ఆకులు మందంగా మరియు ఆకర్షణీయమైన రంగులను కలిగి ఉంటాయి, వాటిని పెరట్లో లేదా ఇంటి లోపల ఉంచడానికి అనుకూలంగా ఉంటాయి. శ్రద్ధ వహించడం సులభం కాకుండా, మీరు ఆనందించగల కెబో ఆకుల యొక్క అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

ఆరోగ్యానికి కెబో రబ్బరు ఆకుల ప్రయోజనాలు

అలంకారమైన మొక్కగా లేదా చికిత్సగా మీరు పొందగలిగే కెబో రబ్బరు ఆకుల యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. గాలిని శుభ్రం చేయడానికి

అలంకారమైన మొక్కగా కెబో రబ్బరు ఆకుల ప్రయోజనాల్లో ఒకటి వాయు కాలుష్యాన్ని తగ్గించే సామర్థ్యం. ఆ ప్రాంతంలోని గాలిని శుభ్రపరచడంలో సహాయపడటానికి మీరు మీ యార్డ్‌లో లేదా ఇంటి లోపల కెబో గమ్ చెట్టును ఉంచవచ్చు. స్వచ్ఛమైన గాలి మీ ఊపిరితిత్తులకు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్య స్థితికి ఖచ్చితంగా మంచిది.

2. అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని తగ్గించండి

గాలిని శుభ్రపరచడంలో కెబో రబ్బరు ఆకుల ప్రయోజనాలు ఇతర ప్రయోజనాలను కూడా తెస్తాయి, అవి అలెర్జీల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి, ఉదాహరణకు ఉబ్బసం ఉన్నవారిలో. కెబో రబ్బరు ఆకు మొక్క గదిలో గాలి తేమను పెంచుతుంది, తద్వారా కాలుష్య కారకాలు మరియు ఇతర కణాలు దుమ్ముగా మారకుండా నిరోధించవచ్చు.

3. గాలిలో బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను నిర్మూలించండి

అలంకారమైన మొక్కగా, మీరు ఆనందించగల రబ్బరు కెబో ఆకుల యొక్క మరొక ప్రయోజనం ఏమిటంటే, బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను 50 శాతం వరకు తగ్గించే సామర్థ్యం. గాలిలో వేల రకాల బ్యాక్టీరియాలు ఉంటాయి. చాలా బ్యాక్టీరియా శుభ్రంగా మరియు సురక్షితంగా ఉన్నప్పటికీ, మీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీసే మరియు ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే అనేక చెడు బ్యాక్టీరియాలు ఉన్నాయి. కెబో రబ్బరు చెట్టును నాటడం వల్ల బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలను నిర్మూలించవచ్చు, తద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

4. చర్మం దద్దుర్లు అధిగమించడం

కెబో రబ్బరు ఆకుల సహజ శోథ నిరోధక శక్తి చర్మంపై దద్దుర్లు నయం చేయడంలో సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. అదనంగా, చర్మంపై గాయం నయం చేయడం కూడా ఈ ఆకు యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. కెబో రబ్బరు ఆకుల ప్రయోజనాలను పొందడానికి, మీరు తాజా కెబో రబ్బరు ఆకులను మెత్తగా లేదా మాష్ చేసి, ఆపై ప్రభావిత భాగానికి క్రమం తప్పకుండా వర్తించండి.

5. సహజ అనాల్జేసిక్

కెబో గమ్ ఆకులు కూడా సహజ నొప్పి నివారిణిగా పరిగణించబడతాయి మరియు వాపును తగ్గించగలవు. నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి కీబో రబ్బరు ఆకును ఎలా ప్రాసెస్ చేయాలి అనేది కీబో రబ్బరు ఆకును కొట్టి, గొంతు ప్రాంతంలో రుద్దడం ద్వారా చేయవచ్చు. ఈ పద్ధతి నోటి మరియు దంతాలలో మంటను అధిగమించగలదని కూడా నమ్ముతారు. అయితే, మెత్తని కెబో రబ్బరు ఆకులను వెంటనే పూయకూడదు, కానీ ఒక కప్పు నీటిలో కలుపుతారు మరియు గార్గ్లింగ్ కోసం ఉపయోగిస్తారు.

6. జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి

కెబో రబ్బరు ఆకుల తదుపరి ప్రయోజనం జీర్ణ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం. ఈ ప్రయోజనం కెబో రబ్బరు ఆకులలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల నుండి వస్తుంది, ఇవి జీర్ణ సమస్యలను అధిగమించడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు.

7. యాంటీఆక్సిడెంట్ల మూలం

కీబో రబ్బరు ఆకుల ప్రయోజనాల్లో తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేనిది యాంటీఆక్సిడెంట్ల మూలం. విద్యా మండల కాథలిక్ యూనివర్శిటీ సురబయ నుండి జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో కెబో రబ్బరు ఆకులలో పాలీఫెనాల్స్, సపోనిన్లు మరియు టానిన్లు వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్ సమ్మేళనాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయని తేలింది. ఆక్సీకరణ ఒత్తిడిని నివారించడానికి మరియు అధిగమించడానికి యాంటీఆక్సిడెంట్లు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి, క్యాన్సర్, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు (గుండె మరియు రక్త నాళాలు), మెదడు పనితీరు తగ్గడం వంటి వివిధ దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాల్లో ఇది ఒకటి. మరియు అందువలన న. అందువల్ల, యాంటీఆక్సిడెంట్లను తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా మీ శరీరం యొక్క ఆరోగ్యం దీర్ఘకాలికంగా నిర్వహించబడుతుంది.

ప్రయోజనాలను పొందడానికి కెబో రబ్బరు ఆకులను ఎలా ప్రాసెస్ చేయాలి

కెబో రబ్బరును సాంప్రదాయ ఔషధంగా ప్రాసెస్ చేయవచ్చు.కెబో రబ్బరు ఆకుల ప్రయోజనాలను అలంకారమైన మొక్కగా పొందడం చాలా సులభం. మీరు దానిని పెరట్లో నాటవచ్చు లేదా గదిలో ఒక కుండలో ఉంచవచ్చు. రబ్బర్ కెబో ఆకులలో అలంకారమైన మొక్కలు ఉంటాయి, ఇవి చౌకగా మరియు సులభంగా సంరక్షణకు ఉపయోగపడతాయి. ఇంతలో, చికిత్స కోసం కెబో రబ్బరు ఆకుల ప్రయోజనాలను పొందడానికి, మీరు చేయగల కెబో రబ్బరు ఆకులను ప్రాసెస్ చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.
  • కెబో రబ్బరు ఆకులను నలిపివేసే వరకు చూర్ణం చేసి, ఆపై మీరు చికిత్స చేయాలనుకుంటున్న భాగానికి వర్తించండి.
  • మెత్తని కెబో రబ్బరు ఆకులను కలపండి, తర్వాత దంతాలు మరియు నోటి మంటను నయం చేయడానికి గార్గ్లింగ్ ద్వారా ఉపయోగించండి.
  • కెబో రబ్బరు ఆకులను ఉడికించిన నీటిని కూడా తాగవచ్చు. కెబో రబ్బరు ఆకులను ముక్కలుగా చేసి, ఎండబెట్టడానికి ఎండలో వేలాడదీయండి. ఎండిన కెబో రబ్బరు ఆకులను మూడు కప్పుల నీటితో రుచికి ఉడకబెట్టి, మిగిలిన 1.5 కప్పుల వరకు మరిగించండి. త్రాగే ముందు చల్లబరచండి.
  • యంగ్ కెబో రబ్బరు ఆకులను తినడానికి కూరగాయలుగా ఉపయోగించవచ్చు.
  • కెబో రబ్బరు ఆకుల రెమ్మలు పెరిగే ముందు వాటిని తాజా కూరగాయలుగా తినవచ్చు.
కెబో రబ్బరు ఆకులను ఉపయోగించే ముందు, మీరు మొదట మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ముఖ్యంగా, మీరు కెబో రబ్బర్ ఆకులను తినడం ద్వారా ప్రయోజనాలను పొందాలనుకుంటే. అలాగే మీలో వృద్ధాప్యం వంటి కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్నవారు, దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల చరిత్ర ఉన్నవారు, గర్భిణీలు మరియు పాలిచ్చే స్త్రీలు, బలహీనమైన రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉండటానికి ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు తీసుకుంటున్నారు. మీకు ఆరోగ్యం గురించి ఇతర ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.