పిల్లలలో అపానవాయువు అనేక కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది, చాలా ఎక్కువ వాయువు కలిగిన ఆహారాలు తీసుకోవడం నుండి మలబద్ధకం లేదా మలబద్ధకం వంటి ఇతర జీర్ణ రుగ్మతల వరకు. కాబట్టి, దానిని నిర్వహించే విధానాన్ని కూడా సర్దుబాటు చేయాలి. మీ బిడ్డ తన కడుపు గ్యాస్‌తో నిండిపోయిందని భావిస్తే, మీరు తీసుకోవలసిన మొదటి అడుగు కారణాన్ని కనుగొనడం. ఇంకా, మీరు సరైన మరియు సమర్థవంతమైన చికిత్సను అందించవచ్చు. 
చూయింగ్ గమ్ నమలడం వల్ల పిల్లల కడుపు ఉబ్బరం అవుతుంది 
సోడా ఎక్కువగా తాగడం వల్ల పిల్లల్లో అపానవాయువు వస్తుంది 
ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనానికి పిల్లల వయస్సుకు తగిన భాగాన్ని ఇవ్వండి 
ఎక్కువ నీరు తాగడం వల్ల పిల్లల్లో ఉబ్బరం తగ్గుతుంది
పిల్లలలో అపానవాయువు కారణాలు
పిల్లలలో అపానవాయువు కలిగించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి చాలా గాలిని మింగడం, కదులుతున్నప్పుడు తినడం, ఆడుతూ తినడం గాడ్జెట్లు, చాలా ఎక్కువ వాయు ఆహారాలు లేదా పానీయాలు తీసుకోవడం, మలబద్ధకం లేదా లాక్టోస్ అసహనం.
చూయింగ్ గమ్ నమలడం వల్ల పిల్లల కడుపు ఉబ్బరం అవుతుంది • చాలా గాలిని మింగడం
చాలా గాలిని మింగడం లేదా ఏరోఫాగియా అని పిలవబడేది, ఉబ్బరం మాత్రమే కాకుండా, ఆకలిని కూడా తగ్గిస్తుంది. పిల్లవాడు ఆత్రుతగా లేదా నాడీగా ఉన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి సంభవించవచ్చు. చాలా తరచుగా చూయింగ్ గమ్ నమలడం వల్ల జీర్ణాశయంలోకి ఎక్కువ గాలి వస్తుంది.• ఎక్కువగా కదిలేటప్పుడు తినడం
తరచుగా కాదు, పిల్లలు తినిపిస్తున్నప్పుడు మరియు ఆడుతున్నప్పుడు లేదా నడుస్తున్నప్పుడు మాత్రమే తినాలని కోరుకుంటారు. దీని వల్ల పిల్లలు క్రమబద్ధంగా తినడం అలవాటు చేసుకోవడం కష్టతరంగా మారడంతో పాటు, కడుపు ఉబ్బరం వంటి జీర్ణ రుగ్మతలను కూడా అనుభవించవచ్చు. ఎక్కువగా కదులుతున్నప్పుడు తినేటప్పుడు, పిల్లలు సాధారణంగా సరిగ్గా నమలకుండా చాలా త్వరగా తింటారు. తద్వారా మింగేటప్పుడు, జీర్ణవ్యవస్థలోకి ప్రవేశించే గాలి ఎక్కువగా ఉంటుంది.• గాడ్జెట్‌లను ప్లే చేస్తూ తినండి
ఆడుకుంటూ తింటున్నప్పుడుగాడ్జెట్లు లేదా అతని ఇష్టమైన ప్రసారాన్ని చూడటం, అప్పుడు పిల్లవాడు తన కడుపుకు సరిపోయే దానికంటే ఎక్కువ తినడానికి అవకాశం ఉంది. ఇది ఉబ్బిన కడుపుని ప్రేరేపిస్తుంది.
సోడా ఎక్కువగా తాగడం వల్ల పిల్లల్లో అపానవాయువు వస్తుంది • చాలా గ్యాస్ ఆహారాలు మరియు పానీయాలు తీసుకోవడం
బ్రోకలీ, బీన్స్ మరియు కాలీఫ్లవర్ వంటి ఆహారాలు ఎక్కువగా తీసుకుంటే కడుపు ఉబ్బరం కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే ఈ ఆహారాల్లో గ్యాస్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. అదనంగా, సోడా మరియు బాటిల్ జ్యూస్ వంటి పానీయాలు కూడా పిల్లలలో ఉబ్బరాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి.• మలబద్ధకం
మలబద్ధకం లేదా మలబద్ధకం కూడా పిల్లలలో అపానవాయువు యొక్క కారణాలలో ఒకటి. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా పాఠశాల వయస్సు పిల్లలలో సంభవిస్తుంది. పాఠశాల పిల్లలు అనుభవించే మలబద్ధకం యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి పాఠశాలలో ఉన్నప్పుడు తరచుగా ప్రేగు కదలికలను పట్టుకోవడం. ఈ అలవాటు కొనసాగితే, మలవిసర్జన సమయంలో ఉబ్బరం మరియు నొప్పి తరచుగా తప్పించుకోలేవు.• లాక్టోజ్ అసహనం
లాక్టోస్ అసహనం ఉన్న పిల్లలకు, పాలు లేదా ఇతర పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం వల్ల కడుపులో గ్యాస్ ఏర్పడటానికి మరియు ఉబ్బరం మరియు విరేచనాలకు కారణమవుతుంది.పిల్లలలో అపానవాయువును ఎలా ఎదుర్కోవాలి
కారణాలు వైవిధ్యంగా ఉన్నందున, వాటిని ఎదుర్కోవటానికి మార్గం కూడా సర్దుబాటు చేయాలి. పిల్లలలో అపానవాయువును ఎదుర్కోవటానికి తల్లిదండ్రులు తీసుకోవలసిన కొన్ని దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనానికి పిల్లల వయస్సుకు తగిన భాగాన్ని ఇవ్వండి 1. ఆహారాన్ని క్రమాన్ని మార్చండి
పిల్లలలో అపానవాయువు నుండి ఉపశమనం పొందడానికి, వారి ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేయడం మొదటి దశ. పిల్లలకి తగినంత భాగాలు ఇవ్వండి, అతిగా చేయవద్దు. అదనంగా, పిల్లలకు వరుసగా చాలా రోజులు అధిక గ్యాస్ ఉన్న ఆహారాన్ని కూడా ఇవ్వకుండా ఉండండి. గ్యాస్ ఏర్పడకుండా ఉండటానికి ఇతర ఆహారాలతో విడదీయబడుతుంది, ఇది చివరికి పిల్లల కడుపులో ఉబ్బరాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.2. పొట్టకు మసాజ్ చేయడం
మీరు మీ బిడ్డ కడుపు నుండి అదనపు వాయువును బయటకు తీయడానికి మసాజ్ చేయడం కూడా ప్రయత్నించవచ్చు. పిల్లల కడుపుని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి, ఆ తర్వాత మీరు వెనుకకు మసాజ్ చేయవచ్చు, తద్వారా అన్ని గాలి లేదా వాయువు తప్పించుకోవచ్చు.3. పిల్లలకు 'కొంచెం వ్యాయామం' చేయడంలో సహాయపడటం
ఇంకా పసిబిడ్డలుగా ఉన్న పిల్లలలో, మీరు సైకిల్ తొక్కుతున్నట్లుగా వారి కాళ్ళను కదిలించడం ద్వారా వారు అనుభవించే ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. కడుపులోని గ్యాస్‌ను తొలగించడానికి ఈ కదలిక ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది.
ఎక్కువ నీరు తాగడం వల్ల పిల్లల్లో ఉబ్బరం తగ్గుతుంది 4. పిల్లలు ఎక్కువగా నీళ్లు తాగేలా చూసుకోండి
మలబద్ధకం వల్ల ఉబ్బరం ఉన్న పరిస్థితుల్లో, ఎక్కువ నీరు తీసుకోవడం వల్ల ప్రేగు కదలికలు సాఫీగా సాగుతాయి. పిల్లల బరువు ఎక్కువ, ద్రవ అవసరాలు కూడా పెరుగుతాయి.5. ఒక వెచ్చని కంప్రెస్ దరఖాస్తు
పిల్లలలో అపానవాయువు నుండి ఉపశమనానికి ఒక సాధారణ మార్గం వెచ్చని కంప్రెస్ ఇవ్వడం. జీర్ణాశయంలోని గ్యాస్‌ను బయటకు పంపడంలో సహాయపడటానికి కడుపుపై కొన్ని క్షణాలు వెచ్చని కంప్రెస్ ఉంచండి.6. పిల్లల పాలను సోయా పాలతో భర్తీ చేయడం
మీ పిల్లల ఉబ్బరం లాక్టోస్ అసహనం వల్ల సంభవిస్తే, మీరు పాలను ఆవు పాలతో కాకుండా సోయా ఆధారితంతో భర్తీ చేయాలి.7. ప్రోబయోటిక్స్ అందించండి
పెరుగు వంటి ప్రోబయోటిక్స్ జీర్ణవ్యవస్థకు మంచివిగా పరిగణించబడతాయి. మలబద్ధకం మరియు విరేచనాలను అధిగమించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ఈ తీసుకోవడం పిల్లలలో ఉబ్బరం నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు. [[సంబంధిత కథనం]]పిల్లవాడిని ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు తీసుకెళ్లాలి?
అనేక సందర్భాల్లో, పిల్లలలో అపానవాయువు ప్రమాదకరమైనది కాదు. అయితే, ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమైన రుగ్మతను సూచిస్తుంది. మీ బిడ్డ ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్యుని వద్దకు తీసుకెళ్లండి.- కడుపు ఉబ్బరం నుండి పిల్లల బరువు తగ్గింది
- 7 రోజుల తర్వాత కూడా తగ్గని విరేచనాలతో కూడిన కడుపు ఉబ్బరం
- శిశువు బొడ్డు పెద్దదిగా కనిపిస్తుంది
- పిల్లవాడు నీరసంగా కనిపిస్తున్నాడు
- ఆహారం మార్చుకున్నా కడుపు ఉబ్బరం తగ్గదు
- తగ్గని కడుపు నొప్పి
- అతని మలంలో రక్తం ఉంది
- ఆకలి లేదు
- తరచుగా వాంతులు మరియు వికారం