డక్ సిండ్రోమ్ కారణంగా సోషల్ మీడియాలో చూపించే ప్రతిష్టాత్మక మరియు అలవాటు ఏమిటి?

తరచుగా ఇతర వ్యక్తులు చికాకు కలిగించేలా చేయడం ప్రతిష్టాత్మకమా? ఇది ముగిసినట్లుగా, ఈ ప్రతిష్టాత్మక వైఖరి అనే పరిస్థితికి సంబంధించినది కావచ్చు డక్ సిండ్రోమ్. బిగ్ ఇండోనేషియన్ డిక్షనరీ (KBBI) ప్రకారం, ప్రతిష్టాత్మకం అనేది ఆశయం లేదా లక్ష్యాన్ని సాధించాలనే బలమైన కోరికతో నిండిన వ్యక్తి యొక్క స్వభావం. మరోవైపు, డక్ సిండ్రోమ్ అతని జీవన పరిస్థితులు అతను కనిపించే దానికంటే 180 డిగ్రీలు భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రదర్శించడానికి చాలా సంతోషంగా ఉన్న వ్యక్తి యొక్క స్థితిని వివరిస్తుంది. పిలిచారు డక్ సిండ్రోమ్ ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి ఈత బాతులాగా ఉంటుంది, ఇది నీటిపై ప్రశాంతంగా కనిపిస్తుంది, కానీ నీటిలో దాని కాళ్లు వేగంగా ఫ్లాప్ అవుతాయి.

ప్రతిష్టాత్మకమైనది మరియు దానితో ఏమి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది డక్ సిండ్రోమా?

పదం డక్ సిండ్రోమ్ వాస్తవానికి యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని స్టాన్‌ఫోర్డ్ యూనివర్శిటీ విద్యార్థులను సూచిస్తారు, వారు విద్యావేత్తలు, సామాజిక మరియు కమ్యూనిటీ పరంగా క్యాంపస్ యొక్క అన్ని డిమాండ్‌లను ఎటువంటి ఇబ్బంది లేకుండా తీర్చగలరని అనిపించింది. దాని వెనుక కూడా విద్యార్థులు చేసిన 'మరణ' యాగం ఉంది.

ప్రతిష్టాత్మకంగా ఉండటం ఎల్లప్పుడూ చెడ్డ విషయం కాదు, వాస్తవానికి మీరు మీ ప్రస్తుత కెరీర్‌లో ఆశయం లేకుండా ఉండకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు ఎల్లప్పుడూ మిమ్మల్ని ఆరోగ్యవంతమైన ప్రతిష్టాత్మకంగా కాకుండా, అనారోగ్యకరమైన ప్రతిష్టాత్మకంగా ఉంచుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి. ఆరోగ్యకరమైన ఆశయం వాస్తవానికి మిమ్మల్ని మీరు అభివృద్ధి చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది ఆరోగ్యకరమైన ఆశయం అనేది నిర్దిష్ట విజయాలు లేదా రుజువులను పొందడానికి జాగ్రత్తగా కొలవబడిన ప్రయత్నం. ఆశయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు వ్యక్తిగతంగా అలాగే సామాజిక సంబంధాన్ని అభివృద్ధి చేసుకోవచ్చు. ఇంతలో, అనారోగ్య ఆశయం అనేది మిమ్మల్ని మీరు గొప్పవాడిగా నిరూపించుకోవడానికి అకస్మాత్తుగా జరిగే ఒక అకస్మాత్తుగా చేసే ప్రయత్నం. ఇలాంటి ప్రతిష్టాత్మకత దురాశ లాంటిది మరియు చివరికి మీ వ్యక్తిగత మరియు సామాజిక అభివృద్ధిని దెబ్బతీస్తుంది మరియు అడ్డుకుంటుంది. అనారోగ్యకరమైన ప్రతిష్టాత్మక వైఖరి ఉన్న ఎవరైనా మానసిక రుగ్మతల యొక్క లక్షణాలను ఈ రూపంలో చూపవచ్చు: డక్ సిండ్రోమ్ ఇది. చాలా మంది వ్యక్తుల ముందు, మీరు విజయవంతంగా, చల్లగా మరియు మెచ్చుకునేలా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. కానీ నిజంగా, మీ చిన్న హృదయం అరుస్తోంది ఎందుకంటే మీరు ఆ చిత్రాన్ని సాధించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి చాలా బాధపడ్డారు.

ఒక వ్యక్తికి డక్ సిండ్రోమ్ రావడానికి కారణం ఏమిటి?

ప్రతిష్టాత్మకమైనది మరియు డక్ సిండ్రోమ్‌తో దాని సంబంధం ఏమిటో తెలుసుకున్న తర్వాత, ఎవరైనా సిండ్రోమ్‌ను అభివృద్ధి చేయడానికి కారణమయ్యే కారకాలను మీరు తెలుసుకోవాలి. పరిశోధన ప్రకారం, డక్ సిండ్రోమ్ ఏర్పడవచ్చు ఎందుకంటే:

1. సోషల్ మీడియా ఒత్తిడి

చాలా త్యాగం చేయకుండా గొప్పగా లేదా పరిపూర్ణంగా కనిపించాలని కోరుకునే కొద్దిమంది వ్యక్తులు కాదు. సత్వరమార్గాలలో ఒకటి, మీరు గొప్పవారు, అందమైనవారు, తెలివైనవారు, ధనవంతులు అని చూపించే ఫోటోను అప్‌లోడ్ చేయడం, ఆపై సపోర్టివ్ క్యాప్షన్‌ని అందించడం. ఈ సోషల్ మీడియా ఒత్తిడిని నివారించడానికి, మీరు బయటి నుండి మాత్రమే వ్యక్తులను అంచనా వేయకూడదు. ఈ సందర్భంలో ఎవరైనా గొప్పవారు అని అనుకోకండి ఫీడ్ సోషల్ మీడియా మాత్రమే. ప్రస్తుతం, ఉదాహరణకు, చాలా మంది వ్యక్తులు తమ ఖాతాలలో లగ్జరీ వస్తువులను అప్‌లోడ్ చేయడం ద్వారా సైబర్‌స్పేస్‌లో గొప్పగా కనిపించవచ్చు, తద్వారా వారు నిర్దిష్ట సమూహాలకు చెందినవారు లేదా నిర్దిష్ట సామాజిక శ్రేణిలో ఉన్నట్లు పరిగణించబడతారు.

2. కుటుంబ ఒత్తిడి

పేరెంటింగ్ అని పేరు పెట్టారు హెలికాప్టర్ పేరెంటింగ్ పిల్లలు ఈ డక్ సిండ్రోమ్‌ను అనుభవించేలా చేయగలరని చెప్పారు. హెలికాప్టర్ పేరెంటింగ్ పిల్లల జీవితంలోని ప్రతి వైపు పర్యవేక్షించడంలో మరియు జోక్యం చేసుకోవడంలో అధికంగా ఉండే తల్లిదండ్రుల వైఖరి. ఈ సంతాన శైలితో పెరిగిన పిల్లలు సాధారణంగా పరిపూర్ణంగా ఉండాలని డిమాండ్ చేస్తారు. తల్లిదండ్రులు కూడా చాలా రక్షణగా ఉంటారు. తత్ఫలితంగా, పిల్లలకు ఎక్కువ జీవితానుభవం లేదు కాబట్టి ఇతరులతో నిరాశ, వైఫల్యం మరియు పోటీని ఎదుర్కోవడం కష్టం.

3. పర్యావరణ ఒత్తిడి

ప్రశ్నలోని ఒత్తిడి పేదరికం, ఇరుగుపొరుగు హింస, తల్లిదండ్రుల సంఘర్షణ, విడాకులు, సమాజం నుండి బహిష్కరించబడటం మరియు సామరస్యంగా లేని కుటుంబానికి దారితీసే ఇతర కారకాల రూపంలో ఉండవచ్చు. చాలా అరుదుగా శారీరక శ్రమ చేసే పిల్లలు మరియు పాఠశాలలో వారి స్నేహితులతో తక్కువ సంభాషించగలిగే పిల్లలు కూడా ఈ సిండ్రోమ్‌ను అనుభవించవచ్చు.

4. మానసిక రుగ్మతలు

యొక్క ఆవిర్భావానికి దారితీసే మానసిక రుగ్మతలు డక్ సిండ్రోమ్ ఉదాహరణకు, ఎల్లప్పుడూ పరిపూర్ణంగా కనిపించాలని కోరుకోవడం (పరిపూర్ణత), తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం, తన స్వంత శరీరం యొక్క స్థితిపై ప్రతికూల దృక్పథం లేదా పర్యావరణం నుండి అతను తరచుగా పొందే అపహాస్యం నుండి తప్పించుకోవడం. ఒకరిని నడిపించడమే కాకుండా డక్ సిండ్రోమ్, ఈ మానసిక రుగ్మత ఒత్తిడి మరియు డిప్రెషన్‌కు కూడా దారి తీస్తుంది.

5. గాయం

గృహ హింస వల్ల కలిగే గాయం కలిగించే ప్రమాదం ఉంది డక్ సిండ్రోమ్ ఒక వ్యక్తి ప్రతిష్టాత్మకంగా భావించే చివరి అంశం అనారోగ్యకరమైనది డక్ సిండ్రోమ్ గత గాయం. ఈ గాయం, ఉదాహరణకు, లైంగిక హింసకు గురైన వారి అనుభవాల రూపాన్ని తీసుకుంటుంది, శబ్ద లేదా శారీరక, గృహ హింస (KDRT), ప్రియమైన వ్యక్తి వదిలివేయడం, పాఠశాలలో బెదిరింపులు. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

డక్ సిండ్రోమ్ అనేది మనస్తత్వ శాస్త్రంలో అధికారిక రోగనిర్ధారణ కాదు, కానీ మీరు ఇప్పటికీ ప్రదర్శించాలనే నిరంతర కోరిక నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మనస్తత్వవేత్తను సంప్రదించవచ్చు. సాధారణంగా, ఒక మనస్తత్వవేత్త అంతర్లీన కారణాలను తగ్గించడంలో సహాయం చేస్తారు, ప్రత్యేకించి మీరు గాయం లేదా మానసిక రుగ్మతలను అనుభవించినట్లయితే. డక్ సిండ్రోమ్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.